做好事給人傳遞的正能量可以持續(xù)多日。英國(guó)對(duì)2061名成年人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，做一次慈善，能讓人的精神振奮24天。無(wú)論是花費(fèi)時(shí)間幫助別人，還是為慈善機(jī)構(gòu)捐錢(qián)，這種利他主義的行為都會(huì)顯示出積極的心理效應(yīng)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，給慈善機(jī)構(gòu)或者需要幫助的人捐錢(qián)，可以讓人一周都處于精神振奮的狀態(tài)。如果花費(fèi)大量時(shí)間投身于慈善事業(yè)或是做一些助人為樂(lè)的事情，會(huì)讓人的精神振奮時(shí)間更長(zhǎng)久，最長(zhǎng)可達(dá)24天。心理學(xué)顧問(wèn)格倫·威爾遜博士說(shuō)：“擁有大量財(cái)富并不能保證人們的幸福感增加，但樂(lè)善好施的確能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)?！保◤堈穑?/p>