豆?jié){——脂肪肝

豆?jié){預(yù)防脂肪肝不錯(cuò)，經(jīng)常喝酒的人建議在豆?jié){里加上枸杞、燕麥。燕麥富含B族維生素，是改善肝功能不可缺少的維生素，而枸杞也是治療脂肪肝的主要食療食物，這三個(gè)食物組合，對(duì)肝臟的維護(hù)非常不錯(cuò)。