劉翔平，郭文靜，鄧衍鶴

(1.北京師范大學(xué) 心理學(xué)院，北京 100875；2.應(yīng)用實驗心理北京市重點實驗室，北京 100875)

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關(guān)系圖式的理論發(fā)展及其實踐意義

劉翔平1,2，郭文靜1,2，鄧衍鶴1,2

(1.北京師范大學(xué) 心理學(xué)院，北京 100875；2.應(yīng)用實驗心理北京市重點實驗室，北京 100875)

[摘要]關(guān)系圖式是人際關(guān)系模式在大腦中的認(rèn)知表征。關(guān)系圖式對于人際關(guān)系、心理健康和臨床心理學(xué)的重要指導(dǎo)作用已經(jīng)成為社會認(rèn)知、精神分析和發(fā)展心理學(xué)的研究共識。在理論上，關(guān)系圖式可以定義為與重要他人長期互動與交往過程中，內(nèi)化形成的人際情感、動作和認(rèn)知的綜合性組織結(jié)構(gòu)。關(guān)系圖式的內(nèi)容可以劃分為陳述性和程序性知識，包括了有關(guān)他人、自我認(rèn)知表征和關(guān)系角本三個亞結(jié)構(gòu)。關(guān)系圖式會對自我評價、注意力偏向和壓力產(chǎn)生相應(yīng)的影響，安全的關(guān)系圖式啟動導(dǎo)致無條件地自我接受，減少人的心理壓力，而不安全的關(guān)系圖式導(dǎo)致對危險的優(yōu)先注意。不良關(guān)系圖式可能會導(dǎo)致青少年外化的行為障礙，并影響個體婚姻質(zhì)量，而改變關(guān)系圖式則可以治療人格障礙和其他心理疾病。

[關(guān)鍵詞]關(guān)系圖式；認(rèn)知圖式；臨床與治療；結(jié)構(gòu)與功能

當(dāng)代社會認(rèn)知、精神分析和發(fā)展心理學(xué)不約而同地發(fā)現(xiàn)，關(guān)系圖式概念是理解心理健康的本質(zhì)和人際關(guān)系的核心變量，而關(guān)系圖式的改變不僅可以改變關(guān)系的性質(zhì)，還能有效地治療心理疾病。積極的關(guān)系圖式甚至可以作為統(tǒng)一積極心理學(xué)的基礎(chǔ)，為理解積極心理學(xué)提供一個用“一”來統(tǒng)一“多”的本源。積極關(guān)系圖式導(dǎo)致無條件的自我接納，導(dǎo)致健康的自尊、影響人的注意偏好，減少人的心理壓力。對于治療人格障礙、外化型的青少年行為障礙和焦慮抑郁也都有重要的作用。本文綜述這一領(lǐng)域的主要研究成果和發(fā)展，并對目前研究存在的主要問題和未來研究方向進行分析與評價。

一、從認(rèn)知圖式到關(guān)系圖式

認(rèn)知圖式是當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)中一個重要的概念，是指認(rèn)識過程中組織、整合刺激，形成意義的加工過程。其思想在心理學(xué)史中最先是由康德提出，在批判休謨的徹底經(jīng)驗主義觀點時康德假定，人為自然立法。人們感官接受的只是一些雜亂的經(jīng)驗，經(jīng)過時間和空間的直觀方式的整理，雜亂的經(jīng)驗才產(chǎn)生了時間順序和空間秩序。然后，又有了更高級的整理，即知性范疇?！爸允沁\用概念范疇對感性的知識進行綜合統(tǒng)一的思維能力”(車文博，1998)。感覺經(jīng)驗是混亂的，人們用因果、肯定與否定、實體與屬性等先驗范疇為雜亂的經(jīng)驗制定規(guī)則。

心理學(xué)中正式提出認(rèn)知圖式概念的心理學(xué)家是Bartlett，他于1932年提出圖式(schema)這一概念，指的是所有類型知識的心理表征的組織結(jié)構(gòu)(Moskwitz,2005)。圖式有抽象和具體之分，包括知識的關(guān)系與種屬。皮亞杰進一步探索了認(rèn)知圖式的發(fā)展，在他看來認(rèn)知圖式是認(rèn)知結(jié)構(gòu)的具體表現(xiàn)方式，圖式是對經(jīng)驗和動作起到組織、概括、指導(dǎo)和賦予意義的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。相對于經(jīng)驗本身，它是抽象的、主動的、引導(dǎo)經(jīng)驗的意義。如用棍棒去推動一個玩具這類動作經(jīng)過重復(fù)和概括就會形成一個某物能推動另一物的圖式。這個圖式可以運用到新的類似動作中。認(rèn)知圖式具有概括性、穩(wěn)定性和可重復(fù)性。無論認(rèn)知圖式表現(xiàn)如何，它都表現(xiàn)為對動作和認(rèn)知加工的組織、整合和預(yù)期。雜亂的、無意義的刺激經(jīng)過認(rèn)知圖式的整理與組織，變?yōu)橛兄刃蚝捅厝宦?lián)系的結(jié)構(gòu)，可以指導(dǎo)下一步的動作和思維。

相應(yīng)地，社會和臨床心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，人們在以往的經(jīng)驗中學(xué)會了與人交往的模式，這個模式影響著以后的交往過程。早期與重要他人的交往經(jīng)驗會被概括抽象為關(guān)系圖式，也就是表征人際關(guān)系模式的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。比如兒童如果長期與一個有愛心的父母相處，這類尊重與愛的經(jīng)驗經(jīng)過重復(fù)和概括就會形成與人相處是一個安全而美好的事情這種關(guān)系圖式。這個關(guān)系圖式包括一些普遍的人際經(jīng)驗，對人際關(guān)系和交往具有調(diào)節(jié)作用。這個關(guān)系圖式不僅是影響人際關(guān)系的質(zhì)量，而且也是導(dǎo)致人際交往障礙的最主要的心理因素。

二、關(guān)系圖式的理論內(nèi)涵

人類不僅看待自然時會形成主觀的概括與調(diào)節(jié)，為自然立法，而且看待自己和他人時也會進行主觀的加工和建構(gòu)，人也為自我與他人的關(guān)系立法。我們?nèi)绾慰创约汉退送耆Q于我們和誰在一起，以及如何評價此人與我們的關(guān)系。

(一)關(guān)系圖式研究的發(fā)展

歷史上有三條研究的主線均不約而同地聚焦于關(guān)系圖式理論。第一個提出這個思想的是精神分析學(xué)派。歷史上弗洛伊德最先提出移情(transference)這一概念：移情是指童年針對父母的幻想和沖突會被患者強加在治療者身上，弗洛伊德認(rèn)為每個人都有重要他人的記憶形象，這種記憶形象內(nèi)化的心理表征就是超我，其作用是評判、批評和攻擊自我，同時這種記憶形象也影響個體與未來接觸者的關(guān)系，無論是心理治療中還是日常生活中都是如此。但是弗洛伊德用力比多來解釋這種關(guān)系則過于復(fù)雜。觸及關(guān)系圖式核心內(nèi)容的人是沙利文，他認(rèn)為早期人際關(guān)系導(dǎo)致自我的人格化，與父母的交往形成了自我-他人的關(guān)系模式，與重要人物關(guān)系的人格化及其動力決定了個體是焦慮的還是安全的。人有一種對他人的基本的聯(lián)系的需要，這種人際需要包括體驗親近的或柔情的動機，是一種聯(lián)結(jié)的需要，自我表達的需要，也是與重要他人的關(guān)系有效性和聯(lián)結(jié)的動機。為了保護自我，安全需要是基本的。這種安全和聯(lián)結(jié)的需要是否滿足決定了交往的風(fēng)格。后來精神分析的客體關(guān)系理論也強調(diào)早期關(guān)系對于自我和人格的作用。如Winnicott(1975)指出，人類行為從出生之日起就深深地植根于人際關(guān)系中，沒有獨立于親子關(guān)系之外的嬰兒。

第二個關(guān)系圖式重要性的發(fā)現(xiàn)是發(fā)展心理學(xué)的依戀研究。Bowlby(1969)承襲了心理動力理論，以觀察和實驗法證明了人們從早期的依戀關(guān)系中形成了有關(guān)自我、他人及兩者關(guān)系的內(nèi)部的工作模型，這個模型決定著他人在自己需要時，是否可以信賴和幫助，是否主動應(yīng)答自己的，及在這個關(guān)系中形成的自我價值感。

第三個發(fā)展主線是社會心理學(xué)。社會認(rèn)知理論認(rèn)為，移情不僅發(fā)生在治療中，而且體現(xiàn)在日常生活的人類交往現(xiàn)象中。獨立于精神分析的臨床觀察，Cooley(1902)提出符號互動理論(symbolic interaction)，認(rèn)為自我經(jīng)驗只有參照人際交往才能得以確認(rèn)，他們提出鏡中自我的概念，認(rèn)為自我評價過程包括三個因素，第一，自己心目中想象他人是如何看待自己的外表。第二，自己心目中想象他人是如何評價自己的外表。第三，產(chǎn)生自我感覺，比如我是驕傲的還是卑劣的。自我感覺取決于個體如何看待他人與自己的關(guān)系。關(guān)系產(chǎn)生自我。James則提出自我經(jīng)驗要參考社會情境，一個人有許多不同的社會自我，這些自我由他所在乎的社會團體或他人對他的評價和看法而決定。

臨床心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)和社會心理學(xué)家的綜合見解匯聚成了當(dāng)代人際認(rèn)知理論，其中的核心概念就是關(guān)系圖式。

(二)關(guān)系圖式

那么什么是關(guān)系圖式呢？Baldwin(1992)指出，關(guān)系圖式(interpersonal schemas，relational schemas)是指表征著人際關(guān)系模式的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。它既包括人際關(guān)系的普遍經(jīng)驗?zāi)Ｊ?，如被重要人物批評或者被浪漫戀人無條件接受的經(jīng)驗，也包括一些特殊關(guān)系的經(jīng)驗?zāi)Ｊ健afran(1990)認(rèn)為，人際關(guān)系圖式是指自我—他人交往的一般性心理表征，不同于孤立的自我和他人表征，具有關(guān)系的性質(zhì)。關(guān)系圖式起源于個體與撫養(yǎng)者的早期交往經(jīng)驗。對于今后的人際關(guān)系具有預(yù)期和指導(dǎo)作用。

綜合上述定義，我們認(rèn)為關(guān)系圖式即是與重要他人(撫養(yǎng)者、戀人、教育者)長期互動與交往過程中，形成的內(nèi)化的人際情感、動作和認(rèn)知的綜合性組織結(jié)構(gòu)，它賦予現(xiàn)實或想象中的交往過程以意義和價值，形成交往過程中的心理體驗和經(jīng)驗表征。關(guān)系圖式不同于孤立的自我心理表征如自尊，也不同于單純的對他人的評價，如你是友善的還是危險的，而是針對我—你關(guān)系性質(zhì)的評價與解釋。它同時包括你—我兩個環(huán)節(jié)關(guān)系的加工與判定，具有整體性。如果長期的交往經(jīng)驗中，撫養(yǎng)人一直是強勢而你一向弱勢，個體形成的關(guān)系圖式就是“你是強勢的，我是弱勢的，所以我們的關(guān)系圖式是我順從你，最好少說多聽”。這種關(guān)系圖式一經(jīng)形成就具有相對穩(wěn)定性，并指導(dǎo)個體未來的人際交往過程。

(三)關(guān)系圖式的知識類型

關(guān)系圖式主要包含兩種類型的知識：陳述性知識和程序性知識。其中的陳述性知識包括人際互動的類型、對象和情境等描述性的信息及其心理表征，是有關(guān)交往情節(jié)和情感的簡單表象性記憶，是對于何種行為會帶來何種結(jié)果的總結(jié)性陳述。這些知識可被個體用于理解社會情境及他人的行為。陳述性知識包括交往情節(jié)所帶來的心理表征和知覺內(nèi)容，只形成有關(guān)交往意義的一般性概括或?qū)煌?jīng)驗做出定性的陳述，如交往經(jīng)驗是好或不好的，交往對象是親密還是冷漠的，交往是令人愉快還是緊張的等。在人際關(guān)系圖式中，一些特殊事實、對事物或人特征的知識和對過去發(fā)生事件和語義的記憶等陳述性知識結(jié)構(gòu)，共同組成了聯(lián)想網(wǎng)格的組塊。陳述性知識并不具體指導(dǎo)人際交往過程，不構(gòu)成交往的規(guī)則和預(yù)測(Baldwin，2005)。

程序性知識則是如何達到可欲求的交往目標(biāo)的知識和判斷。以“如果—那么”的形式表征，用于產(chǎn)生合理的人際期待以及做出合適的行為。人們過去的交往經(jīng)驗形成了知識結(jié)構(gòu)，使人產(chǎn)生對未來交往的預(yù)期。人們根據(jù)預(yù)期來決定自己的行為和調(diào)整自己的表現(xiàn)。比如，如果我表現(xiàn)不好，那么他會批評我。預(yù)期是一個復(fù)雜的過程，不僅構(gòu)成了人際交往中個體的行為角色，而且也是人際交往中內(nèi)在的推理、想法、目標(biāo)和感覺，即表現(xiàn)為個體交往時內(nèi)部的思想和感覺的運作方式，尤其體現(xiàn)為對他人意圖、動機和行為反應(yīng)的期待和預(yù)測。如“他人的目光是苛求的，如果我表現(xiàn)不好，他們會批評或嘲笑我”。這些圖式使人加工著不同行為過程的心理刺激，并預(yù)見和管理著交往的結(jié)果。程序性知識比陳述性知識更具有動力性。如果說陳述性知識類似于語言中的詞匯和句子，程序性知識則相當(dāng)于語法。它直接賦予交往過程以意義，決定著關(guān)系的主觀性質(zhì)。如果某種特定的人際類型不斷重復(fù)，這一類型可能會被個體過度學(xué)習(xí)以至自動化，甚至?xí)诓磺‘?dāng)?shù)那榫持羞\作，導(dǎo)致心理疾病。

關(guān)系圖式不同于交往的知識結(jié)構(gòu)，而是一種情感—動作—認(rèn)知結(jié)構(gòu)。與重要他人的關(guān)系在生命早期決定著存活，而關(guān)系圖式包含了與生存有關(guān)的人際交往信息，所以，情緒與動作(表情、溝通與表情反應(yīng))在關(guān)系圖式中具有重要的份量，也是關(guān)系圖式中的非常重要因素(Scavalone Fox，& Safran，2005)。我們認(rèn)為這也是關(guān)系圖式區(qū)別于知識圖式的特點。關(guān)系圖式中。情緒與動作表達在人際交往中得以編碼、儲存和記憶，與評價、理解一道構(gòu)成了內(nèi)隱的程序性記憶結(jié)構(gòu)，影響著人際交往的目的、信念和規(guī)則(Leventhal，1984)。

由此可見，與他人相遇，我們不是一張白紙，而是帶著過去交往經(jīng)驗形成的關(guān)系圖式，每一個體都攜帶著各自的關(guān)系自我，帶著人際“偏見”(預(yù)期)去與人溝通和交往，用這個內(nèi)在關(guān)系圖式同化著新的交往經(jīng)驗。在某種意義上可以說所有人際關(guān)系和溝通都具有主觀建構(gòu)性，都體現(xiàn)了人們對交往自我、交往對象和關(guān)系的期望和過去經(jīng)驗的影響。

(四)關(guān)系圖式的亞結(jié)構(gòu)

關(guān)系圖式是作為對關(guān)系的整體知識建構(gòu)還是可以分成亞結(jié)構(gòu)，這個問題存在爭議。Safran(1990)認(rèn)為，人際關(guān)系圖式不同于孤立的自我和他人的表征，具有關(guān)系的性質(zhì)。顯然，他是從整體的角度來理解關(guān)系圖式的，認(rèn)為關(guān)系圖式中內(nèi)隱地包含著自我和他人表征，無需再分解成為部分。而Baldwin(2005)則認(rèn)為，單一的關(guān)系圖式有其亞結(jié)構(gòu)，其中包括三個因素，第一是有關(guān)自我的表征，第二個是他人的表征，第三個是關(guān)系角本(Script)。其中，自我表征描述了與他人交往中個體如何看待自我，他人表征則是指交往過程中，個體如何評價與看待交往對象。這些表征都是陳述性知識結(jié)構(gòu)，包括交往中有關(guān)自我和他人的特殊的事實、記憶等。比如，在不安全的關(guān)系中，自我被表征為一個無價值的、沮喪的失敗者，而他人則被表征為有力量的、拒絕的批評者。關(guān)系角本則描述了交往過程中自我與他人如何互動。它連結(jié)了自我表征和他人表征，形成了一個關(guān)系的知識結(jié)構(gòu)，代表著自我與他人交往模式。如果個體長期感覺自己處于劣勢，不如他人，他人則被認(rèn)為是否定的、批評的，就會形成一個人際回避或人際焦慮的關(guān)系角本。在以后的交往中，個體會重復(fù)這個角本。我們認(rèn)為，一方面關(guān)系圖式具有整體的特征，關(guān)系本身的獨立意義不能被忽視，整體大于部分，但同時關(guān)系圖式中也可以把自我、他人和關(guān)系本身的表征分離出來，確定其具體的含義，因此Baldwin的觀點更加全面。當(dāng)思考關(guān)系時，把自我、他人和關(guān)系表征分開來描述更具有實用的、臨床的價值。應(yīng)當(dāng)根據(jù)實用和研究的角度，來確定是優(yōu)先考慮關(guān)系的意義，還是分析關(guān)系中自我和他人的表征。然而，亞結(jié)構(gòu)的區(qū)分都應(yīng)當(dāng)是在人際關(guān)系框架中來分別分析的，自我表征是關(guān)系中的自我，他人表征也是關(guān)系中的關(guān)于他人的意義的加工，脫離了關(guān)系的抽象自我和他人的表征不是關(guān)系圖式的內(nèi)容。

關(guān)系圖式的抽象和具體性：關(guān)系圖式具有抽象的、一般性的高位特點，否則不能叫圖式。如一個低自尊或社交恐懼的人經(jīng)常持有的關(guān)系圖式為否定、懷疑的，因此在大多數(shù)的社交場合，這類個體都表現(xiàn)出退縮的、內(nèi)向的關(guān)系特點。然而，Baldwin強調(diào)，關(guān)系圖式也具有特殊的、情境的特點。有關(guān)成人依戀的研究發(fā)現(xiàn)，具有不安全關(guān)系圖式的個體經(jīng)常懷疑戀愛對象的積極回應(yīng)和情緒支持，對愛情持有悲觀、不信任的態(tài)度，但是其具體的關(guān)系角本或關(guān)系圖式可能有許多，如個體可能認(rèn)為表達憤怒會引起對方的拒絕，或個體預(yù)期表達需求會導(dǎo)致對方的退縮，表達依戀會引起對方的輕視等(Baldwin，2005)。因此我們既要發(fā)現(xiàn)抽象的關(guān)系圖式，也要分析具體的關(guān)系圖式。

(五)關(guān)系圖式的起源

研究者普遍認(rèn)為，關(guān)系圖式源自與重要他人交往中形成的記憶痕跡(Andersen，2002)，這種過去與重要他人形成的關(guān)系自我結(jié)構(gòu)可以影響現(xiàn)在，即使這個重要他人不存在了，這種關(guān)系模式仍然產(chǎn)生影響。因此，早期親子關(guān)系和重要他人可以提供自我的發(fā)展過程，并對自我的脆弱性和心理韌性產(chǎn)生影響。

重要他人的心理表征不是社會概念的抽象表征，是特殊性的、涉及具體人惟一的表征。重要他人與不重要他人的表征有著很大的不同，而且這個重要他人的特殊表征與自我關(guān)系密切，與情緒、期望和動機也都有緊密的關(guān)系。這些期望、動機、自我評價、情緒在重要他人表征啟動時都會被激發(fā)。重要他人的表征會在記憶中進行重新編碼，并在遇到新人時被重新體驗。所以，人際關(guān)系多少都受過去的交往經(jīng)驗的影響。

(六)關(guān)系圖式與認(rèn)知圖式的區(qū)別

兩者的區(qū)別在于對象不同。關(guān)系圖式的加工對象是人類，而人是有感情的、有思維的、是惟一的、獨特的、與自己一樣的同類，所以，關(guān)系圖式與認(rèn)知圖式具有明顯的不同?？筛爬ㄈ缦拢?/p>

第一，認(rèn)知圖式不具有互動性，而關(guān)系圖式則反映的是兩個人互動性。我們的關(guān)系圖式取決于我們與誰在一起。作為認(rèn)知對象，客觀的事實或知識本身是被動的。而關(guān)系圖式中，交往對象起著非常重要的主動調(diào)節(jié)的作用，你對他人有一個事先的預(yù)期，指導(dǎo)你的行為，但是對方的反應(yīng)會改變你的預(yù)期，使你的關(guān)系圖式有所調(diào)整。所以，關(guān)系圖式具有辯證性和靈活性的特點。

第二，來源上不同，認(rèn)知圖式取決于學(xué)習(xí)和傳授，是動作的內(nèi)化，而關(guān)系圖式則是關(guān)系與交往經(jīng)驗?zāi)Ｊ降膬?nèi)化，主要是模仿、認(rèn)同和習(xí)慣。亞里士多德說，思想的美德靠傳授，而性格的美德靠習(xí)慣。童年時我們不得不與撫養(yǎng)人相互作用，因為弱小，我們依賴撫養(yǎng)人，與他們的相互作用形成了有關(guān)接受和拒絕的界限和體驗。

第三，情緒性不同，認(rèn)知圖式一般不會引起人的強烈情緒反應(yīng)，引起的是好奇心、認(rèn)知失調(diào)，所以圖式改變的動力仍然是認(rèn)知本身的需要。而關(guān)系圖式則涉及人的生存，被他人接納與否，有權(quán)力與否，直接與人的生存質(zhì)量甚至與存活有關(guān)，所以，關(guān)系圖式具有情緒性、動機性及其動作表達性，它不是一個單純的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，而是一個情緒的、動機和認(rèn)知綜合性認(rèn)知結(jié)構(gòu)。關(guān)系圖式直接引起焦慮、幸福、抑郁等情緒。人們帶著情緒去表征關(guān)系。

第四，心理健康與心理疾病。一般的認(rèn)知圖式與心理健康和心理疾病關(guān)系不大，它只是知識的抽象表征，而關(guān)系圖式直接影響人際交往、人格類型、人的防御性與應(yīng)對策略，所以它是理解心理健康與心理疾病的關(guān)鍵變量，而且關(guān)系圖式對于心理治療中的治療者與來訪者的關(guān)系理解也具有重要性，因此也具有臨床心理學(xué)的重要意義。

三、關(guān)系圖式的重要功能

人際關(guān)系圖式代表著典型的“我和你”的人際交往風(fēng)格。例如，“我不好，而你是一個批評者”，“自我在某些方面表現(xiàn)失敗，而他人表現(xiàn)出消極的反應(yīng)”，重復(fù)出現(xiàn)于最初經(jīng)驗中，就會形成圖式，并對以后的人際經(jīng)驗進行過濾，指導(dǎo)人們對信息注意的偏好、影響人們的經(jīng)驗知覺、對模糊的信息的解釋，并影響對以后的交往記憶和編碼進行組織的方式。

關(guān)系圖式使人加工著不同行為過程的心理刺激，并預(yù)見結(jié)果。就像實驗室中的老鼠形成了條件反射一樣。一個壓杠桿取食的老鼠會預(yù)見到可欲求的結(jié)果。他學(xué)會了一個行為方式，可能是惟一的。關(guān)系圖式是比饑餓等本能模式更加復(fù)雜，它涉及對于社會接受或社會統(tǒng)治這類有力量的目標(biāo)實現(xiàn)與否的預(yù)期，會直接影響個體的交往的態(tài)度、行為和策略。而這種預(yù)期也會產(chǎn)生快樂、驕傲、悲傷、焦慮等強烈的情緒反應(yīng)。

(一)影響對自我的評價(self-evaluation)

羅杰斯認(rèn)為，低自尊的不安全感來自個體認(rèn)為社會接納是有條件的，建立在成功或外表可愛等條件下，這意味著任何失敗的信號都啟動了被拒絕或被批評，打擊了人類的歸屬需要。Baldwin等人研究了成功與接納、失敗與拒絕的關(guān)系，首先讓被試閱讀成功或失敗的詞匯，然后讓他們判斷包含社會后果的詞匯或圖片，如拒絕、接納等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，低自尊的人表現(xiàn)出有條件接納的模式，當(dāng)讀到失敗后，他們對拒絕一詞的反應(yīng)時更快，讀到成功后對接納的反應(yīng)時則更快。這種有條件的接納自我，也能解釋為什么不安全的低自尊個體自我感覺不穩(wěn)定，成功提供了暫時的被他人接納的感覺，而微小的失敗又啟動了被拒絕和被排斥的感覺(Baldwin，1994)。而通過不同類型關(guān)系圖式的啟動會影響人的不同效價的自我評價。研究者通過啟動被試不同的關(guān)系圖式，即要求一組被試想象一個無條件支持和接納自己的人，而另一組則想象一個會根據(jù)自己的能力和表現(xiàn)來評價自己的人。然后讓被試從事一項十分困難的任務(wù)，之后再進行自我評價。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些啟動了有條件評價圖式的人，在經(jīng)歷失敗后感覺更差勁，傾向于從單一錯誤中概括出整個自我都是不好的；而啟動了接納關(guān)系圖式的人，更加能夠接納自己的不足(Baldwin，Granzberg，Pippus，& Pritchard，2003；Hinkley & Andersen，1996；Reznik & Andersen，2004)。不安全的自我評價來自代表他人的批評和有條件的評價關(guān)系圖式的啟動，當(dāng)這種結(jié)構(gòu)啟動時，人們對自我的評價就會發(fā)生變化，反映出有條件的自我價值，由此引發(fā)低自尊的認(rèn)知過程，即自責(zé)、以偏蓋全。相反，如果是安全接納的關(guān)系圖式啟動了，那自我評價過程就會更加傾向于自我接納(Crocker & Wolfe，2001)。

(二)關(guān)系圖式與注意力

設(shè)想你走在大街上或開會時，你注意力不斷地集中于拒絕的反饋，你對其他人對于你的討厭十分警覺，你注意力很難從這些警覺中抽離出來，去注意其他的目標(biāo)和活動。這就是不安全感的情況。注意力過程包括：注意力轉(zhuǎn)移、集中與不集中。如果某人的注意力都集中于知覺環(huán)境中這些拒絕因素，就會引起社交焦慮、社會恐懼障礙和抑郁癥。

Baldwin和Meunier(1999)研究不安全關(guān)系圖式者對于人際拒絕信息的抑制能力。他們用STROOP來啟動"拒絕"的詞匯或中性詞匯，結(jié)果發(fā)現(xiàn)具有不安全圖式的人對于拒絕詞匯更加敏感，對于威脅詞匯比對中性或接納的詞匯反應(yīng)時更長。對微笑和皺眉的面孔的反應(yīng)時研究發(fā)現(xiàn)，具有不安全圖式的人對皺眉的面孔具有優(yōu)先反應(yīng)。也就是說，在加工信息的初期，他們更加容易注意拒絕的信息。讓被試讀與自我的可能受傷害有關(guān)的不完整句子，如“如果我信任某對象，我的對象將要……”，被試的“如果—那么”聯(lián)結(jié)會啟動并擴散，具有不安全圖式的人會更快地再認(rèn)傷害詞匯。

(三)關(guān)系圖式影響壓力應(yīng)對

Pierce(1998)等人通過操縱關(guān)系圖式，檢驗了人際期待在人們應(yīng)對壓力事件過程中的作用。51名女學(xué)生被隨機分配到積極、消極啟動以及控制組。在閾下呈現(xiàn)表示積極或是消極人際感受的詞匯，激活不同的人際期待類型。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在面對一個實驗假設(shè)的壓力事件情境下(意外懷孕)，積極啟動組被試更愿意去尋求情感支持，降低了自我詆毀策略的使用概率；消極啟動組則顯著降低了積極情緒，并傾向于抑制成長取向的應(yīng)對策略。(Gillath，Sesko，Shaver，& Chun，2010；Mikulincer，Shaver，& Rom，2001；Schoemann，Gillath，& Sesko，2012)。

(四)關(guān)系圖式可以通過訓(xùn)練加以改變

Baccus，Baldwin和Packer(2004)先讓被試學(xué)習(xí)聲音與某些關(guān)系圖式的聯(lián)結(jié)，如一種聲音代表接受自己的人，讓被試學(xué)會將某種計算機的聲音與贊同笑臉聯(lián)結(jié)，另外一種聲音與反對的皺眉臉相聯(lián)接，然后用詞匯啟動范式，發(fā)現(xiàn)贊同聯(lián)結(jié)組比反對連結(jié)組對拒絕的反應(yīng)時更慢了，隨后與一個被訓(xùn)練成冷漠無情的邀請者進行互動，以引起社會焦慮。在這個交往中，贊同聲音不斷在背景中重復(fù)出現(xiàn)，研究發(fā)現(xiàn)，暴露于贊同聲音聯(lián)結(jié)組的人比暴露于反對聲音組的人表現(xiàn)出了更少的社會焦慮。

四、關(guān)系圖式的臨床與實踐意義

大量研究證明關(guān)系圖式的好壞與質(zhì)量是理解心理與行為問題的重要變量，可以有效地預(yù)測行為問題。Pasalich，Dadds，Hawes和Brennan(2011)發(fā)現(xiàn)，關(guān)系圖式的質(zhì)量和內(nèi)容可以預(yù)測兒童的外顯性行為問題和情緒障礙，關(guān)系圖式的消極性與更高比率的情緒障礙和外化問題行為相關(guān)。Smith，Dishion，Shaw和Wilson(2015)以731對撫養(yǎng)人—兒童做為被試，在兒童2歲時測量關(guān)系圖式，2歲到4歲每年評估撫養(yǎng)人強制與控制的行為。7.5-8.5歲評估兒童的對立違抗行為。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，消極關(guān)系圖式與高控制與強制相關(guān)，而這一相關(guān)又預(yù)測了兒童7.5到8.5歲時的對立違抗行為。

Simons，Simons，Lei和Landor(2012)研究發(fā)現(xiàn)，非裔美洲青少年遭受的大量的不利環(huán)境如嚴(yán)厲的教養(yǎng)、家庭不穩(wěn)定、歧視、犯罪受害和經(jīng)濟困苦等，促進了懷疑的和不信任的關(guān)系圖式的形成，這種關(guān)系圖式導(dǎo)致有問題的戀愛關(guān)系及其對婚姻關(guān)系的消極預(yù)期。

研究還證明，情緒障礙和人格障礙的核心病理是對自己和他人非適應(yīng)性的關(guān)系圖式。這類障礙患者被僵硬和功能失調(diào)的關(guān)系圖式所驅(qū)使，因此關(guān)系圖式的矯正也是治療這類障礙的主要方法(Dimaggio，2015)。所謂病態(tài)的關(guān)系圖式也可稱為早期非適應(yīng)性圖式，它是指與個體童年經(jīng)歷消極方面有關(guān)的記憶、情感、身體感覺和認(rèn)知組織形成的重復(fù)一生的關(guān)系模式。主要包括五個維度：疏離/拒絕，受損的自主/執(zhí)行功能，受損的自我控制，他人導(dǎo)向和過度警覺/抑制。病態(tài)的關(guān)系圖式還包括個體用來處理自己非適應(yīng)性圖式的三種主要的不健康的應(yīng)對風(fēng)格：屈從、回避和過度補償(Young，Klosko，& Weishaar，2003)。

圖式療法(Schema Therapy)是一種融合了認(rèn)知、行為、心理動力學(xué)和人本主義元素的人格障礙的綜合療法。治療目標(biāo)是長期的情感和關(guān)系模式，即不利的童年經(jīng)驗和早期氣質(zhì)中形成“早期非適應(yīng)性圖式”(early maladaptive schemas)，這種圖式構(gòu)成了關(guān)于自我和他人關(guān)系的重復(fù)的主題。圖式療法的主要目的是改善關(guān)系圖式，用適應(yīng)性的應(yīng)對方式替換非適應(yīng)性的應(yīng)對方式。圖式治療取得顯著的進展。Nordahl和Nyster(2005)運用圖式療法對6名被診斷為邊緣型人格障礙的病人進行系列的治療。治療有效地改變了其中的5名患者。治療結(jié)束后，6名病人中的3名不再滿足邊緣型人格障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)。Chakhssi(2014)運用圖式療法對一名住院的具有反社會人格的精神變態(tài)患者進行治療。該患者具有暴力傾向，非常危險。經(jīng)過4年治療和3年隨訪，該患者精神變態(tài)癥狀從28分降到14分、不良適應(yīng)的圖式測量中，5個維度中的4個有顯著改進，具有更好的社交技能和保持關(guān)系能力，有更多對自身障礙的洞察和應(yīng)對壓力事件能力；在人際敵意和身體暴力上得分沒有顯著改進。Seavey和Moore(2012)報告了一例抑郁和人格障礙患者的治療。治療前患者完成了楊圖式問卷(YSQ)，測量18個圖式。其中7個圖式得分為中到高。經(jīng)過68周的圖式療法治療，再次測量患者的18個圖式得分均降低了。原來得分較高的7個圖式中的4個改變顯著。

五、總結(jié)與展望

關(guān)系圖式理論無論對于我們理解人際關(guān)系、心理疾病的實質(zhì)，還是對于提高交往能力或克服人際恐懼都具有重要的理論和實踐意義。它是理解人際關(guān)系和心理疾病的重要概念。這一理論得到了社會認(rèn)知、精神分析治療和兒童發(fā)展心理學(xué)的多重共識，因此其科學(xué)性和理論性非常扎實和可信。我們認(rèn)為，關(guān)系圖式是非常有研究價值的課題，今后應(yīng)當(dāng)重點在如下幾個方面進行深入探索。

第一，要深入研究關(guān)系圖式的理論內(nèi)涵，目前關(guān)系圖式的基本理論還存在許多爭議，如它是否具有亞成分，是整體的不可分的，還是可以分為多個成分的。關(guān)系圖式中陳述性知識和程序性知識的具體關(guān)系和作用機制有什么不同？對于人際關(guān)系有何不同指導(dǎo)意義？關(guān)系圖式中自我表征和他人表征是條件反應(yīng)形成的還是認(rèn)知建構(gòu)的？

第二，要深入研究關(guān)系圖式的起源和發(fā)展，關(guān)系圖式與父母教養(yǎng)方式的關(guān)系及其童年經(jīng)驗的記憶性得到了證明，但是關(guān)系圖式發(fā)展中形成的個體差異人們了解得并不充分，尤其是不清楚兒童對環(huán)境作用的反調(diào)節(jié)機制和過程。如兒童的先天的氣質(zhì)如何影響關(guān)系圖式內(nèi)容和類型？人的基本心理需要的傾向性是否影響關(guān)系圖式的性質(zhì)？此外，父母各自的角色如何形成了特殊的關(guān)系圖式特點也需要進一步的研究。比如母親的情緒特點是否與關(guān)系圖式的安全感更加有關(guān)？而父親是否對關(guān)系中的人性價值觀更加有影響？圖式中控制維度與親密維度是如何與父母的教養(yǎng)方式相關(guān)的？這些問題還不清楚。

第三，正常人的關(guān)系圖式與病態(tài)的關(guān)系圖式的關(guān)系還需要深入研究。有關(guān)普通人的關(guān)系圖式內(nèi)容及其規(guī)律與異常人關(guān)系圖式的研究結(jié)論之間存在巨大的鴻溝，無法達成共同的科學(xué)統(tǒng)一。異常關(guān)系圖式中涉及的執(zhí)行機制異常、自主性功能異常、受損的心理控制與他人導(dǎo)向等臨床觀察發(fā)現(xiàn)與人際認(rèn)知的普通心理學(xué)研究結(jié)論并無實質(zhì)聯(lián)系，好像各自在說辭。說明臨床與基礎(chǔ)研究存在觀察和研究視角的差異，應(yīng)當(dāng)統(tǒng)合兩者，相互借鑒各自的研究結(jié)論。

第四，關(guān)系圖式的測評研究應(yīng)當(dāng)加強，目前有關(guān)測評研究非常不成熟，現(xiàn)有量表或者理論基礎(chǔ)不夠，或者缺少效度，過于簡單，難以取得共識。應(yīng)當(dāng)結(jié)合理論基礎(chǔ)的研究結(jié)論來設(shè)計關(guān)系圖式的量表，而不是過于簡單和從經(jīng)驗出發(fā)來開發(fā)量表。

關(guān)系圖式概念有可能構(gòu)成積極社會心理學(xué)的基石，我們相信在這個領(lǐng)域進行深入探索一定會對健康心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)和病理心理學(xué)有重要的貢獻。

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(責(zé)任編輯侯珂責(zé)任校對侯珂胡敏中)

[收稿日期]2015-12-20

[基金項目]教育部人文社會科學(xué)研究一般項目“抑郁大學(xué)生人際認(rèn)知特點及其干預(yù)”(13YJA190009)，北京幸福公益基金會積極心理學(xué)研究基金“積極關(guān)系圖式的測評、認(rèn)知加工及其調(diào)節(jié)”(京民基證字第0020344)。

[中圖分類號]B849

[文獻標(biāo)識碼]A

[文章編號]1002-0209(2016)04-0012-08

Relational Schema：The Development of Theory and Practical Significance

LIU Xiang-ping1,2，GUO Wen-jing1,2，DENG Yan-he1,2

(1.School of Psychology，BNUa；2.Beijing Key Laboratory of Applied Experimental Psychology，School of Psychology，BNU，Beijing 100875，China)

Abstract:Relational schemas are cognitive structures representing patterns in which individuals interact with others.Researches in Social Cognitive Psychology，Psychoanalysis，and Developmental Psychology all indicate that learning about relational schema can be very instructive for relationship quality，mental health，and clinical psychology.First，we define relational schema as an interpersonal comprehensive organizational structure which is internalized from long-term interactions with significant others and involves emotional，behavioral，and cognitive information.A relational schema contains declarative and procedural knowledge and can be divided into cognitive representation of self，of others，and interpersonal scripts.Second，we analyze the influence of relational schema on self-assessment，pressure and attention bias.To activate secure relational schemas may lead to unconditional acceptance of self and reduce pressure，and to activate insecure relational schemas leads to prior attention to risk.Third，we analyze the relationship between relational schema and mental health and psychotherapy.Mal-adaptive relational schemas cause externalizing behavior disorders in teenagers and reduce the quality of marriage，and to change mal-adaptive relational schemas can be used to treat some mental illnesses involving personality disorder.Finally，we illustrate limits in existing researches about psychometrics，abnormality and normality，and definition and development of relational schema and put forward suggestions for future directions.

Keywords：relational schema；cognitive schema；clinic and treatment；structure and function