“我常告訴我的病人睡覺時(shí)不要穿內(nèi)褲。如果那個(gè)地方被全部遮住，特別又是不吸水不排汗的材質(zhì)，一旦內(nèi)褲收集水分，就會(huì)成為細(xì)菌或酵母的理想溫床。對更年期的女性來說更是如此。”紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)中心婦產(chǎn)科研究員說。穿的越多，晚上盜汗的時(shí)候要脫掉的越多。如果你是下面易瘙癢和發(fā)炎的女性，婦科醫(yī)生建議脫掉內(nèi)褲，讓你的下體好好透氣呼吸。

泌尿科醫(yī)學(xué)博士Brian Steixner表示，對男性來說，不穿內(nèi)褲睡覺也更利于精子生成。當(dāng)穿著內(nèi)褲入睡，睪丸溫度會(huì)太高，從而影響精子的質(zhì)量。如果你習(xí)慣了穿內(nèi)褲睡覺，要確保你選擇的是透氣純棉的材質(zhì)，或者寬松的內(nèi)褲。（《赫芬頓郵報(bào)》）