李芹

【摘要】“三生教育”體現(xiàn)著現(xiàn)代教育價(jià)值體系的基本構(gòu)架，是實(shí)施素質(zhì)教育的一條新途徑，心理健康教育的目的是促進(jìn)人的生理、心理和社會(huì)性等方面健康、和諧、統(tǒng)一發(fā)展，涉及到學(xué)生生命成長(zhǎng)的整個(gè)歷程，二者并不是單一的學(xué)科，相輔相成、互為一體。

【關(guān)鍵詞】三生教育 心理健康教育

【中圖分類(lèi)號(hào)】G63 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）24-0168-02

“三生教育”即“生命、生存、生活教育”，三者相輔相成。生命教育是基礎(chǔ)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛(ài)生命，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極、健康地發(fā)展生命，提升生命質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值的教育。生存教育是根本，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生存知識(shí)，掌握生存技能，保護(hù)生存環(huán)境，強(qiáng)化生存意志，把握生存規(guī)律，提高生存的適應(yīng)能力和創(chuàng)造能力，樹(shù)立正確生存觀念的教育。生活教育是目標(biāo)，幫助學(xué)生了解生活常識(shí)，掌握生活技能，實(shí)踐生活過(guò)程，獲得生活體驗(yàn)，樹(shù)立正確生活觀念，確立正確的生活目標(biāo)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，追求個(gè)人、家庭、團(tuán)體、民族和人類(lèi)幸福生活的教育。從“三生教育”所涵蓋的內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，它并不是單一的某一學(xué)科，而是有著很強(qiáng)的綜合性，內(nèi)涵十分豐富，可以從不同的學(xué)科、不同的領(lǐng)域來(lái)貫徹實(shí)施“三生教育”。

每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，總會(huì)遇到這樣或那樣的心理問(wèn)題。這些問(wèn)題若能得到積極的解決，則能促進(jìn)其成長(zhǎng)，否則就會(huì)阻礙發(fā)展的進(jìn)程，導(dǎo)致心理缺陷。心理健康教育正是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。它的目的是促進(jìn)人的生理、心理和社會(huì)性等方面健康、和諧、統(tǒng)一發(fā)展，涉及到學(xué)生生命成長(zhǎng)的整個(gè)歷程，追求一種健康向上、積極樂(lè)觀的生命態(tài)度與精神狀態(tài)，追求主動(dòng)發(fā)展的教育過(guò)程。學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是根據(jù)學(xué)生自身成長(zhǎng)和發(fā)展的特點(diǎn)、生命成長(zhǎng)不同階段的不同特點(diǎn)，幫助學(xué)生把握好生命成長(zhǎng)中的煩惱和困惑，調(diào)節(jié)生命成長(zhǎng)中形成的壓力，以形成良好的適應(yīng)能力來(lái)適應(yīng)當(dāng)前和未來(lái)的社會(huì)生活，以此來(lái)提升學(xué)生自己的生存能力的一種教育。目前中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題有：一、入學(xué)適應(yīng)不良問(wèn)題；二、與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理問(wèn)題，比如學(xué)習(xí)疲勞、學(xué)業(yè)不良、考試焦慮、厭學(xué)等；三、人際關(guān)系失調(diào)問(wèn)題；四、青春期性發(fā)展中的心理問(wèn)題；五、不良人格的問(wèn)題，比如：偏激、嫉妒、敵對(duì)、依賴(lài)、孤僻、自卑等。除此之外，還有一些常見(jiàn)的心理障礙和人格障礙，比如多動(dòng)癥、神經(jīng)癥、反社會(huì)型人格、分裂型人格、偏執(zhí)型人格等。心理健康教育正是運(yùn)用有關(guān)方法和手段來(lái)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、積極地調(diào)整、控制、發(fā)展自己驅(qū)散心靈的迷霧、走出心理的陰霾，奠定前進(jìn)的基石，獲得健康的心理。它不僅能解決學(xué)生心理矛盾問(wèn)題，還能通過(guò)心理體驗(yàn)更好地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)，開(kāi)發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展和人格完善，使生命得以健康成長(zhǎng)與發(fā)展，豐富生命內(nèi)涵，提升生命價(jià)值，實(shí)現(xiàn)生命意義的最高追求。

廣義上看，三生教育包括心理健康教育。根據(jù)學(xué)校教育現(xiàn)狀，我們的三生教育專(zhuān)題可以分為心理健康教育、安全教育、法制教育、健康教育、預(yù)防艾滋病教育、禁毒教育、環(huán)境教育等。心理健康教育只是三生教育的一個(gè)分支，是它的一個(gè)必不可少的組成部分。當(dāng)然，心理健康教育的過(guò)程也包涵著三生教育。三生教育可以說(shuō)是心理健康教育走向深入的一個(gè)領(lǐng)域。另外，心理健康教育也是實(shí)施三生教育的一種專(zhuān)題活動(dòng)形式。兩者是互相包涵，相輔相成的。

心理健康教育和生命教育是有相同主題的。當(dāng)前，我國(guó)正處于一個(gè)社會(huì)急劇轉(zhuǎn)型時(shí)期，各種社會(huì)問(wèn)題頻繁發(fā)生，學(xué)生來(lái)自學(xué)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、情感等方面的心理壓力不斷增大，由此引發(fā)的心理障礙問(wèn)題日益突出，一些學(xué)生卻不懂得珍愛(ài)生命，缺乏對(duì)生命應(yīng)有的熱愛(ài)、尊重與珍惜，自殺、他殺、傷害、出走等生命事件頻繁發(fā)生，這其中不僅有心理健康問(wèn)題，更是一種對(duì)生命意義的忽視問(wèn)題。心理健康教育正是將學(xué)校的青春期教育、性教育、安全教育、死亡教育等活動(dòng)整合在一起，以喚醒學(xué)生生命意識(shí)為主題，教育學(xué)生珍視生命存在，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的意義，追求生命價(jià)值，活出生命的精彩。

1948年世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時(shí)提出“健康是一種軀體上，心理上和社會(huì)適應(yīng)上的完滿(mǎn)（Well being）狀態(tài)，而不只是沒(méi)有疾病和虛弱現(xiàn)象”，健康不再狹義的指身體上的健康而是延伸到心理的健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。健康是人類(lèi)生存極為重要的內(nèi)容，沒(méi)有健康就會(huì)失去良好的生存狀態(tài)。心理健康是健康不可分割的重要部分，具體表現(xiàn)為：智力正常、情緒穩(wěn)定與愉快、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一、良好的人際關(guān)系、良好的適應(yīng)能力。相應(yīng)的學(xué)校心理健康教育的目的就是使學(xué)生達(dá)到心理健康的狀態(tài)，具備健康的特征，強(qiáng)化生存意志、樹(shù)立正確生存觀念、提高生存的適應(yīng)力和創(chuàng)造力，從而更好的適應(yīng)當(dāng)前和未來(lái)的生活。從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)心理健康教育與生存教育的目的是一致的。

心理健康教育不僅和生活是緊密聯(lián)系的，而且離不開(kāi)生活。心理健康教育要取得實(shí)效，就必須回歸真實(shí)的生活，必須走向生活的真實(shí)。人在教育活動(dòng)之前生活著，在教育活動(dòng)之后也生活著，生活是連續(xù)的過(guò)程，教育只有當(dāng)其滲透于人的生活之中才有可能實(shí)現(xiàn)對(duì)人而言的教育的連續(xù)性和一致性。心理健康教育與學(xué)生各個(gè)方面的發(fā)展都有著密切的關(guān)系，開(kāi)展心理健康教育的意義不僅在于幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)困難、改善人際關(guān)系、提高思想認(rèn)識(shí)，掌握生活技能、樹(shù)立正確生活觀，而且為他們個(gè)性發(fā)展打下長(zhǎng)久而全面的基礎(chǔ)?？梢?jiàn)心理健康教育本身和生活教育息息相關(guān)。

“三生教育”是實(shí)施素質(zhì)教育的一條新途徑，也是素質(zhì)教育的一個(gè)新亮點(diǎn)。心理健康教育是素質(zhì)教育不可或缺的部分，二者相輔相成、互為一體。因此，學(xué)校教育中不應(yīng)把“三生教育”當(dāng)成絕對(duì)單一的學(xué)科來(lái)開(kāi)展實(shí)施，而是可以把三生教育同不同的學(xué)科整合后更好的來(lái)開(kāi)展，以實(shí)現(xiàn)真正意義的生命、生存、生活教育，實(shí)現(xiàn)三生教育的初衷和目的。

參考文獻(xiàn)：

[1]《生命 生存 生活》初中版，羅崇敏主編，人民出版社。

[2]《生命 生存 生活》高中版，羅崇敏主編，云南教育出版社。

[3]《行為心理學(xué)》，楊清主編，世界知識(shí)出版社。