賀麗蘇軍（.鄭州大學(xué)體育學(xué)院 河南鄭州 450000；.婁底市第四中學(xué) 湖南婁底 47000）

火災(zāi)救助過(guò)程中的體育技能研究

賀麗1蘇軍2
（1.鄭州大學(xué)體育學(xué)院 河南鄭州 450000；2.婁底市第四中學(xué) 湖南婁底 417000）

火災(zāi)是當(dāng)今世界嚴(yán)重威脅人們生命安全和財(cái)產(chǎn)安全的多發(fā)性災(zāi)害之一，住宅火災(zāi)占火災(zāi)比重大。針對(duì)當(dāng)前我國(guó)居民住宅火災(zāi)安全的嚴(yán)峻形勢(shì)及火災(zāi)威脅安全逃生的社會(huì)熱點(diǎn)，從居民住宅安全隱患多和住宅區(qū)火災(zāi)來(lái)勢(shì)兇猛、蔓延快、疏散不易、傷害面大、救援艱巨且多發(fā)的特點(diǎn)落腳。對(duì)此，針對(duì)低層住宅火災(zāi)提出預(yù)防為主防治結(jié)合的原則，研究火災(zāi)救助過(guò)程中體育技能的運(yùn)用，走出逃生誤區(qū)，采取明智的安全逃生策略力求最大效度地減少生命財(cái)產(chǎn)傷害和損失。

火災(zāi)救助 生命安全 教育 體育技能

近年我國(guó)居民住宅火災(zāi)事發(fā)多，經(jīng)濟(jì)損失重，人員傷亡大，社會(huì)影響深，并逐年增多。2015年我國(guó)公安部消防局指出截止到10月共發(fā)生火災(zāi)286 775起，1 377人死亡。其中居民住宅火災(zāi)占32.5%，死亡人數(shù)69.8 %，陷入逃生誤區(qū)導(dǎo)致窒息燒灼是主要原因。近6成煙霧中毒遇難地點(diǎn)是在距起火點(diǎn)較遠(yuǎn)的疏散通道或走廊甚至家中，其中大部分人如果懂得基本的體育技能逃生完全可以避免。國(guó)外很多國(guó)家都重視生命安全，將生命安全教育融入了學(xué)校體育。20世紀(jì)90年代，美國(guó)體育踐行標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃就強(qiáng)調(diào)開(kāi)發(fā)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力和心理品質(zhì)，崇尚“生存教育”，把生存技能訓(xùn)練和安全教育視為必修課。由此可見(jiàn)體育技能在火災(zāi)救助中具有重大意義，將生命安全教育融入學(xué)校體育尤為重要。

1 相關(guān)理論基礎(chǔ)

1.1火災(zāi)的定義、分類、原因和危害

定義：空間和時(shí)間都失去控制燃燒引起的災(zāi)害。火災(zāi)是最常見(jiàn)要挾生命安全和社會(huì)和諧的主要災(zāi)害之一。

分類：根據(jù)該文需要，從火災(zāi)發(fā)生范圍分為居民住宅火災(zāi)和公共場(chǎng)所火災(zāi)，重點(diǎn)討論前者。

原因：包括自然和人為原因。其中人為分為火災(zāi)范圍、時(shí)間和火災(zāi)起因等。具體表現(xiàn)為大意僥幸，警惕性不強(qiáng)，缺乏消防安全常識(shí)，不懂得火場(chǎng)逃生技能。

危害：毀壞物質(zhì)、殘害生命、破壞生態(tài)平衡、造成不良社會(huì)影響。表現(xiàn)為直接財(cái)產(chǎn)損失、間接財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡。2015年上半年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)20.1萬(wàn)起，死亡1109人、受傷599人，直接財(cái)產(chǎn)損失22.2億，間接損失更是不可估量。

1.2體育技能與逃生技能

體育技能：體育教學(xué)的實(shí)踐，不僅能把握技能、展現(xiàn)體能，也能促成“全人”的成長(zhǎng)，激發(fā)生命潛能。從技能的自然層面提升到整體生命，豐富體育教學(xué)的生命價(jià)值教育。

逃生技能：漢語(yǔ)大全中，逃生指“逃離危險(xiǎn)處境保全生命”，技能是“掌握和運(yùn)用專門技術(shù)的能力”。如，跑，不僅是一項(xiàng)體育技能，在洪水或火災(zāi)來(lái)臨時(shí)更是一種逃生技能；游泳，是一項(xiàng)體育技能在溺水時(shí)也是一種逃生技能。

2 應(yīng)對(duì)措施和逃生策略

2.1應(yīng)對(duì)措施

逃生失誤致死是住宅火災(zāi)傷亡的主要原因。火災(zāi)一旦發(fā)生，被困者受到火場(chǎng)煙霧和高溫的威脅不知所措，呼吸紊亂，懼怕感加強(qiáng)，思考能力受到干擾，加之錯(cuò)誤心理行為的影響易判斷失誤。

面對(duì)火災(zāi)應(yīng)預(yù)防預(yù)防為主防治結(jié)合，掌握一定的體育技能，利用體育技能逃生，提升安全意識(shí)、掌握消防知識(shí)學(xué)會(huì)撲滅初期火災(zāi)，抓住最佳時(shí)機(jī)會(huì)自救及他救。研究表明有人掌握了逃生技能但卻未能安全脫險(xiǎn)是因?yàn)闆](méi)有過(guò)硬的心理素質(zhì)，在火災(zāi)來(lái)臨時(shí)亂了陣腳。這啟示我們：火災(zāi)來(lái)臨時(shí)不能慌，不要盲目行動(dòng)，應(yīng)保持清醒分析火情，選擇合適的逃生方法。

2.2明智的逃生策略

盡早跑：通?；饎?shì)由初期到狂燒，僅幾分鐘，逃生時(shí)間極其有限。所以，火災(zāi)一旦發(fā)生能跑則跑切記不能只顧搶救家庭財(cái)產(chǎn)，而要把握時(shí)機(jī)逃生。

掩口鼻：用毛巾、衣服等蘸水，遮擋口鼻保護(hù)呼吸系統(tǒng)，防止煙熏昏迷或中毒及灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織。若煙霧很濃，盡量保持重心低下匍匐前進(jìn)。

通道撤離：如安全通道、消防電梯、室外疏散樓梯。條件允許時(shí)利用窗戶、陽(yáng)臺(tái)、防盜窗、屋頂避雷線、落水管等逃離火場(chǎng)。

繩索滑行：用結(jié)實(shí)的繩索或把窗簾、床單被褥撕成條狀擰接成繩，用水沾濕將其拴在結(jié)實(shí)的管道口、窗框、床角，然后順繩索滑行到低樓層或地面。

跳離：適用于低樓層跳前先朝地面扔棉被、枕頭、床墊、衣物等柔軟的物體，軟著陸起到緩沖的效果，充分利用窗和陽(yáng)臺(tái)縮短跳落高度。

注意除非不得已不盲目跳樓求生，不跳高樓；會(huì)采取應(yīng)急措施和求救。如果被困室內(nèi)用水蘸濕床單、被褥，塞緊門窗，防止煙霧滲透，同時(shí)不斷地潑水，防止干燥。

3 結(jié)論和建議

《中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要》強(qiáng)調(diào)學(xué)校在各學(xué)科教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)中滲透公共安全教育內(nèi)容，在學(xué)科教學(xué)時(shí)要探索隱形的公共安全教育，與顯性的公共安全教育、學(xué)科教學(xué)高效結(jié)合?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出學(xué)生要懂得基礎(chǔ)的救生方法，會(huì)人工呼吸和具備解決一般安全問(wèn)題的能力。在學(xué)校體育中嵌入逃生技能的教學(xué)是一個(gè)國(guó)際共識(shí)，多數(shù)國(guó)家都利用體育課展開(kāi)逃生技能教育。如，日本，防震防災(zāi)相關(guān)教育絕大部分在體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。把安全逃生技能教學(xué)，嵌入到體育教學(xué)中，提升學(xué)生面對(duì)突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)變能力，讓體育教學(xué)更加適用，體育技能與逃生技能融會(huì)貫通，能彌補(bǔ)我國(guó)在生命安全教育中的缺失。

火災(zāi)救助過(guò)程中的體育技能體現(xiàn)以下幾個(gè)方面。

（1）田徑。火災(zāi)來(lái)臨時(shí)有助于如何做到早逃生，怎樣提速，低姿勢(shì)跑時(shí)如何提速。

（2）體操。尤其與在低層跳下時(shí)前有密切聯(lián)系，低層跳樓求生時(shí)，以滾翻姿勢(shì)跳下，前腳掌著地，以滾翻姿勢(shì)護(hù)身避免二次傷害。

（3）攀巖。在沿樓外管線下滑時(shí)將其與攀巖技能相結(jié)合能起到很好地緩沖減少不必要的損傷。

（4）挫折訓(xùn)練。從心理學(xué)的角度，體育項(xiàng)目中挫折訓(xùn)練可以提高心理素質(zhì)，預(yù)防在火災(zāi)來(lái)臨時(shí)出現(xiàn)逃生失誤。

（5）憋氣和耐力訓(xùn)練。提高肺活量和心肺功能，在危急情況能爭(zhēng)取更多的求生機(jī)會(huì)。

4 結(jié)語(yǔ)

在學(xué)校中進(jìn)行逃生技能教育是普及逃生技能的重要渠道，學(xué)校體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)等作用能將逃生技能教育與體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合，不但能增強(qiáng)學(xué)生逃生技能還能使體育教學(xué)更具有實(shí)用性。學(xué)校體育應(yīng)該分類施教、因人施教，增強(qiáng)生命安全教育的針對(duì)性和有效性，以點(diǎn)帶面全面推行。

［1］直擊天津港“8·12”特別重大火災(zāi)爆炸事故［Z］.2015-08-21.

［2］T.S.Vogl.Education and Healthin Developing Economies ［J］.Encyclopedia of Health Economics，2014：246-249.

［3］徐蔚芝.生命教育視野下的中學(xué)體育教育理論與實(shí)踐研究［D］.華東師范大學(xué)，2009.

G80-05

A

2095-2813（2016）08（b）-0158-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.23.158