朱躍平

(長(zhǎng)沙市信息技術(shù)學(xué)校(寧鄉(xiāng)師范) 湖南長(zhǎng)沙 410007)

中職學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)教學(xué)革新研究
——基于長(zhǎng)沙市信息技術(shù)學(xué)校(寧鄉(xiāng)師范)的實(shí)證

朱躍平

(長(zhǎng)沙市信息技術(shù)學(xué)校(寧鄉(xiāng)師范) 湖南長(zhǎng)沙 410007)

中職學(xué)生體質(zhì)如同他們的文化成績(jī)一樣處于弱勢(shì),但他們畢業(yè)后基本就業(yè)于生產(chǎn)一線的藍(lán)領(lǐng)崗位,需要有較強(qiáng)的體能作為工作的前提。如何解決這一矛盾,一是教育者要認(rèn)到上述狀況;二是僅靠每周兩節(jié)體育課的鍛煉根本不夠,需要在人力、物力、財(cái)力、時(shí)間等多方面加大投入,確保在理念和行動(dòng)上改進(jìn)中職學(xué)生的陽(yáng)光體育活動(dòng),從而使中職生的身心得到全面改進(jìn)和發(fā)展。

中職學(xué)校 體育 教改 探微

1 陽(yáng)光體育活動(dòng)教學(xué)改革的原因

1.1 學(xué)生體質(zhì)健康需求

在2011年筆者參與的一次市級(jí)體育教研會(huì)上,一位領(lǐng)導(dǎo)作了發(fā)言,他認(rèn)為中職學(xué)生雖然入校時(shí)的文化成績(jī)比普通中學(xué)生差一點(diǎn),但體育與健康狀況和普高生相比應(yīng)該是相當(dāng),甚至更好。認(rèn)同上述觀點(diǎn)的人可能不少,但是真實(shí)狀況怎樣？筆者1987—2003年在普通中學(xué)任教17年,2003年調(diào)入中職學(xué)校任教,到目前已有13年,切身感受到了中職生與普高生的主要區(qū)別:中職生僅在視力方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于普高生,中職生各班級(jí)戴眼鏡的學(xué)生一般就兩三人左右,而高中生戴眼鏡則是普遍現(xiàn)象。但大多數(shù)中職生在身高、體能、體育技能、意志品質(zhì)、文化成績(jī)、家庭經(jīng)濟(jì)條件、家長(zhǎng)的文化水平等各個(gè)方面與中學(xué)生相比處于全方位弱勢(shì)。一些新生班竟然沒有一個(gè)同學(xué)有體育技能基礎(chǔ)(即初步掌握一項(xiàng)體育項(xiàng)目的基本技戰(zhàn)術(shù)及了解其主要比賽規(guī)則)。由此可見中職學(xué)生在九年義務(wù)教育階段的體育教學(xué)效果是多么不理想。

1.2 崗位勝任能力需求

中職生初次就業(yè)率高,但學(xué)歷層次決定了他們的就業(yè)層次基本是生產(chǎn)一線崗位藍(lán)領(lǐng)工人,許多人需要24 h三班倒,或每天上班連續(xù)工作時(shí)間多于10個(gè)小時(shí)。顯然,只有較好的身體體能的畢業(yè)生才有可能勝任工作。中職生就業(yè)后流失率很大的主要原因之一就是受體能制約。陽(yáng)光體育活動(dòng)能夠更好地促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的健康,增強(qiáng)學(xué)生的崗位勝任能力。

1.3 學(xué)校體育教學(xué)改革需求

2013年,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)輪崗,兩名以前主管招生就業(yè)的校長(zhǎng)及科長(zhǎng)同時(shí)主管教學(xué),他們負(fù)責(zé)學(xué)生就業(yè)工作時(shí),直接同企業(yè)有深層次交往,明白中職生的體能現(xiàn)狀與企業(yè)員工需要的體質(zhì)底線有不小差距。多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累,使他們的教育理念視角能夠跳出校園從企業(yè)從社會(huì)角度來思考學(xué)校教育。再有,他倆已到了50歲的年齡,能從自己人生感悟出體育的重要性,他倆經(jīng)常同體育教師練習(xí)羽毛球,很有共同語(yǔ)言。主管領(lǐng)導(dǎo)提出要用改革創(chuàng)新的方式加強(qiáng)學(xué)校體育工作,該領(lǐng)導(dǎo)和體育老師一拍即合。

綜上所述,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)自己在知天命人生階段深刻感悟體育對(duì)工作對(duì)生活的根基性作用,出于對(duì)學(xué)生走向社會(huì)后的工作及生活的關(guān)心,決定大刀闊斧來推進(jìn)我校體育教改。

2013年6月9日，中國(guó)作家協(xié)會(huì)和吉林省作家協(xié)會(huì)在長(zhǎng)白山白樺樹包圍的賓館里舉辦了一次“胡冬林定點(diǎn)深入生活現(xiàn)場(chǎng)座談會(huì)暨作品研討會(huì)”。與會(huì)的成員有中國(guó)作協(xié)書記處的白庚勝，評(píng)論家雷達(dá)、胡平、閻晶明、彭程，作家韓作榮、蔣子丹、王松、李浩，吉林省作協(xié)主席楊延玉、副主席張未民、吉林省作協(xié)秘書長(zhǎng)兼《作家》雜志主編宗仁發(fā)等。與會(huì)者對(duì)胡冬林定點(diǎn)深入長(zhǎng)白山以及所獲得的創(chuàng)作成就給予高度評(píng)價(jià)。筆者也應(yīng)邀赴會(huì)，就胡冬林的動(dòng)物散文作了發(fā)言。

2 陽(yáng)光體育活動(dòng)教學(xué)改革的手段與途徑

2.1 增加陽(yáng)光體育的課時(shí)

最大的改革是增加一節(jié)正課來進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng),其目的是要在理念和行動(dòng)上提示全校師生,體育不是可有可無的副課,而是學(xué)校教育中最重要的內(nèi)容之一。

2.2 人力、物力、財(cái)力多方面的協(xié)調(diào)配合

學(xué)校成立體育教研組,增加兩名體育教師,專業(yè)的事放手讓專業(yè)的人去干,責(zé)任上肩,請(qǐng)?bào)w育老師參與學(xué)校陽(yáng)光體育制度的頂層設(shè)計(jì)。陽(yáng)光體育課活動(dòng),班主任任領(lǐng)隊(duì),科任老師當(dāng)裁判,挑選其中有較強(qiáng)組織能力和責(zé)任意識(shí)的老師任裁判組長(zhǎng)。學(xué)校給每個(gè)班配備跳繩、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等器材,破舊后就以舊換新,期末統(tǒng)一上交器材室,學(xué)校保障足夠的人力、物力條件并且完善管理。

2.3 將陽(yáng)光體育落實(shí)情況納入班主任績(jī)效范疇

為了更好地組織班級(jí)學(xué)生參加陽(yáng)光體育活動(dòng),各班陽(yáng)光體育比賽成績(jī)列入班主任績(jī)效考極范疇,教務(wù)科有專門干事對(duì)每次參與陽(yáng)光體育的全部裁判員及班主任記錄考勤。讓廣大的教師也廣泛參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織、管理中來,充分發(fā)揮班主任的模范帶頭作用,使陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展更加活潑、有序、高效。

2.4 合理安排陽(yáng)光體育的時(shí)間、地點(diǎn)和內(nèi)容

全校三千名學(xué)生同時(shí)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)課,必須要充分考慮人數(shù)、項(xiàng)目特征、學(xué)生的體育基礎(chǔ)、學(xué)生體質(zhì)健康長(zhǎng)進(jìn)、趣味性、終生體育理念、校園文化、場(chǎng)地條件、器材、安全、天氣等眾多因素。學(xué)校設(shè)置了全校學(xué)生必選項(xiàng)目,即班級(jí)團(tuán)體跳繩3min和團(tuán)體排球定點(diǎn)墊球5 min,自選項(xiàng)目即籃球、排球、羽毛球,乒乓球、武術(shù)及花式跳繩等。必選項(xiàng)目的活動(dòng)時(shí)間統(tǒng)一在周二下午第二節(jié)課,場(chǎng)地按年級(jí)分小組統(tǒng)一安排,各場(chǎng)地根據(jù)團(tuán)體跳繩及團(tuán)體排球定點(diǎn)墊球的項(xiàng)目特征用油漆在操場(chǎng)劃出同樣的比賽區(qū)域圖形,每個(gè)年級(jí)按各班比賽成績(jī)排名動(dòng)態(tài)性地分為三個(gè)組,每組六個(gè)班在同一比賽區(qū)域。自選項(xiàng)目的活動(dòng)時(shí)間及場(chǎng)地因人數(shù)、場(chǎng)地、器材相對(duì)寬松,由各項(xiàng)目主管體育老師自行確定。

2.5 陽(yáng)光體育活動(dòng)的組織過程

學(xué)期第一次陽(yáng)光體育活動(dòng)在學(xué)校藝體館集會(huì),由體育老師和學(xué)生中的體育骨干向全校學(xué)生、班主任及裁判員示范講解團(tuán)體跳繩和團(tuán)體排球定點(diǎn)墊球的主要技術(shù)要領(lǐng)及比賽規(guī)則。模擬某一賽區(qū)6個(gè)班的比賽形式,其中兩個(gè)班級(jí)從上場(chǎng)熱身活動(dòng)開始,接著進(jìn)行3 min跳繩或5 min排球比賽(參賽隊(duì)員不小于本班人數(shù)的90%),到賽后退場(chǎng)的過程。并強(qiáng)調(diào)兩個(gè)參賽班的替補(bǔ)隊(duì)員及等候觀看比賽的4個(gè)班必須站在賽場(chǎng)周邊地面相應(yīng)標(biāo)記區(qū)內(nèi),班牌樹立在各班前面中間位置,以此防止賽場(chǎng)因人數(shù)眾多而出現(xiàn)秩序混亂,保障賽事的順利進(jìn)行。最后將必選陽(yáng)光體育競(jìng)賽規(guī)程的主要內(nèi)容、裁判分組、自選陽(yáng)光體育項(xiàng)目及本學(xué)期各項(xiàng)體育比賽安排等信息在館內(nèi)的LED大屏幕上播放,并作解讀和動(dòng)員,既讓同學(xué)、老師了解體育活動(dòng)的要求,又激發(fā)同學(xué)們參與體育活動(dòng)的熱情。

第二次周二的陽(yáng)光體育活動(dòng),各班模仿第一次陽(yáng)光體育活動(dòng)所示范的組織形式進(jìn)行模擬比賽,以便學(xué)生、班主任和裁判員老師進(jìn)一步明確整個(gè)流程及相應(yīng)賽事的組織方法、規(guī)則和要求。體育組1名老師負(fù)責(zé)每周二上午在課間操時(shí)間將包含參賽班級(jí)、賽區(qū)地點(diǎn)、出場(chǎng)順序及裁判等詳細(xì)信息的賽事安排表分發(fā)給各班體育委員,確定3位體育老師分別在下午的陽(yáng)光體育活動(dòng)前將口哨、賽事安排記錄表及筆等分發(fā)給3個(gè)年級(jí)各固定賽區(qū)的裁判組,并協(xié)助他們組織比賽,賽后收集成績(jī)記錄表。從第三周的陽(yáng)光體育活動(dòng)開始,比賽成績(jī)當(dāng)天就登記在教學(xué)樓附近醒目的公布欄,實(shí)行聯(lián)賽積分制,領(lǐng)先的班級(jí)光榮自豪,暫時(shí)落后的班級(jí)不甘居下游,利用課余時(shí)間去組織訓(xùn)練,追趕領(lǐng)先者。終于出現(xiàn)了大家期待的根本性轉(zhuǎn)變,過去下午課后許多老是玩手機(jī)或坐在教室看電視的同學(xué)紛紛進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地鍛煉身體。

2.6 陽(yáng)光體育活動(dòng)組織形式的完善與方法改革

開始階段的每個(gè)周二下午活動(dòng)完后,體育組老師們開會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),查找問題及解決辦法,然后找機(jī)會(huì)和裁判作交流,并在第二天的課間操后給同學(xué)作簡(jiǎn)單總結(jié),這樣組織方法越來越合理,裁判與裁判合作越來越黙契,班級(jí)與裁判的配合也越來越順暢。整個(gè)陽(yáng)光體育活動(dòng)由剛開始的一個(gè)多小時(shí)才能完成到后來一節(jié)課就能有條不紊地順利完成。

為進(jìn)一步加強(qiáng)全校學(xué)生的體能和技能,該校體育還有新的改革,措施一:冬春兩季進(jìn)行校園外跑操。每天上午第二節(jié)課后,各班按集合速度快慢,高舉班牌依次站在操場(chǎng)上標(biāo)寫的1、2、3、4、5、6……數(shù)字處,不用等全校學(xué)生到齊及整隊(duì),先到的班級(jí)先出發(fā),這樣所有班級(jí)出操集合都爭(zhēng)先恐后,在學(xué)生干部的引領(lǐng)下跑出校園,更長(zhǎng)的線路是圍繞長(zhǎng)沙職教基地體育中心和圖書館外圍公路。在周邊兄弟學(xué)校的師生、市民及經(jīng)常來考察參觀的外地嘉賓觀注下,該?？蓯鄣耐瑢W(xué)自覺維護(hù)班級(jí)和學(xué)校的集體榮譽(yù),各班的隊(duì)形整齊,有的邊跑還邊喊口號(hào)或唱歌。整個(gè)隊(duì)伍浩浩蕩蕩氣勢(shì)恢宏,受那種壯觀場(chǎng)面的感染,部分班主任及其他教職工也加入了跑步行列。跑回校園后立即集合,值日體育老師根據(jù)實(shí)況的書面記錄做筒單小結(jié),大多數(shù)情況是點(diǎn)名表?yè)P(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí)。同學(xué)們跑操的優(yōu)異表現(xiàn)已成長(zhǎng)沙職教基地一道亮麗的風(fēng)景線,觀看者對(duì)此無不投以贊許的目光。措施二:針對(duì)籃球、排球、乒乓球、羽毛球及武術(shù)等自選項(xiàng)目,指導(dǎo)老師按計(jì)劃每周定期組織訓(xùn)練,對(duì)上述項(xiàng)目比賽的時(shí)間跨度該校也作了改革,有意將各個(gè)項(xiàng)目的賽事設(shè)計(jì)成從期中貫穿到期末,每個(gè)項(xiàng)目前后長(zhǎng)達(dá)兩三個(gè)月的一周一賽。一則不影響其他教學(xué)訓(xùn)練工作；二則在技戰(zhàn)術(shù)方面,學(xué)生有足夠的時(shí)間邊比賽邊總結(jié)、邊訓(xùn)練邊提高；三則能在系列賽事中采用老師帶學(xué)生的方式,培訓(xùn)出實(shí)踐能力較強(qiáng)的學(xué)生裁判員；四則周一到周四每天下午輪流進(jìn)行的一項(xiàng)球類賽事,緊張、激烈、精彩紛呈,很吸引學(xué)生的投入與關(guān)注,對(duì)校園文化建設(shè)和校風(fēng)優(yōu)化起到了很好的引導(dǎo)作用。

2.7 以物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)并舉的方式鼓勵(lì)廣大學(xué)生參與活動(dòng)

陽(yáng)光體育必選項(xiàng)目期末總決賽。期末最后一次陽(yáng)光體育活地點(diǎn)又回到學(xué)校藝體館,排球比賽區(qū)域在球場(chǎng)中央,跳繩比賽則是要上舞臺(tái),每組由兩個(gè)聯(lián)賽積分相近實(shí)力相當(dāng)?shù)陌嗉?jí)上臺(tái)同時(shí)比賽,參賽運(yùn)動(dòng)員不僅要與對(duì)手進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),還要承受自己在館內(nèi)三千師生這種大場(chǎng)面作為觀注焦點(diǎn)而引發(fā)的心理壓力,這對(duì)他們是一次難得的身心歷練。比賽結(jié)束后,體育老師作簡(jiǎn)潔的陽(yáng)光體育活動(dòng)學(xué)期總結(jié)后,當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行隆重的頒獎(jiǎng)儀式,請(qǐng)獲取學(xué)期各項(xiàng)比賽冠軍所在班的班主任作頒獎(jiǎng)嘉賓,分別依次給各項(xiàng)比賽的前八名頒發(fā)獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)狀或證書,然后一起合影并上傳到學(xué)校網(wǎng)站,讓比賽優(yōu)勝的師生都有自豪感與成就感。

3 陽(yáng)光體育教學(xué)改革實(shí)踐取得的效果

3.1 學(xué)生體質(zhì)、體育技能及心理品質(zhì)全面提高

同學(xué)們經(jīng)過3年系統(tǒng)的跳繩、跑操等運(yùn)動(dòng),心輸出量和肺活量等生理機(jī)能指標(biāo)有大幅度提高。2013年9月為上報(bào)教育部有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù),測(cè)試男生1000m、女生800m,多數(shù)學(xué)生有恐懼感,相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)后程沒法跑完只能靠走,成績(jī)很差,測(cè)試?yán)蠋熞察话?擔(dān)心他們身體發(fā)生意外。通過陽(yáng)光體育活動(dòng)冬春季長(zhǎng)期系統(tǒng)跑操鍛煉后,再次測(cè)試中跑項(xiàng)目,老師心中有底,同學(xué)們滿懷自信,絕大多數(shù)同學(xué)成績(jī)高于及格線。各班團(tuán)體跳繩3min及集體墊排球成績(jī)也每年都有大幅度提高(見表1)。此外,通過陽(yáng)光體育自選球類項(xiàng)目活動(dòng)與課堂體育教學(xué)相結(jié)合,幾乎全部學(xué)生都掌握了1～2項(xiàng)體育基本技術(shù)與技能。一些兄弟班級(jí)經(jīng)常約定課余時(shí)間進(jìn)行各項(xiàng)球類友誼賽,他們能自覺尊重裁判,遵守比賽規(guī)則,維護(hù)比賽秩序,愛護(hù)場(chǎng)地衛(wèi)生,這些活動(dòng)中學(xué)生干部、學(xué)生球星、學(xué)生裁判員起到了很好的榜樣及引導(dǎo)作用。有時(shí)同學(xué)們還與老師進(jìn)行比賽,既增加師生交流,又增強(qiáng)師生感情?？傊?陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)讓同學(xué)們身體體能、運(yùn)動(dòng)技能、遵紀(jì)守規(guī)、公平競(jìng)爭(zhēng)、機(jī)智勇敢、玩強(qiáng)拼博、沉著自信、團(tuán)隊(duì)合作、文明禮貌等素質(zhì)有全面發(fā)展,精神面貌更飽滿陽(yáng)光。

3.2 有利于推動(dòng)中職學(xué)校校園文化建設(shè)

中職校園文化的建設(shè)工作是職校一項(xiàng)慢長(zhǎng)的育人工程,關(guān)系到學(xué)校的辦學(xué)特色以及社會(huì)地位,每個(gè)職業(yè)學(xué)校都在積極探索出適合自身發(fā)展的校園文化建設(shè)之路。而體育文化作為校園文化的重要組成部分,是師生擁有的一筆重要財(cái)富。陽(yáng)光體育融入體育文化中,對(duì)于推動(dòng)職業(yè)學(xué)校校園文化建設(shè)有著重要的意義,是貫徹素質(zhì)教育、職業(yè)教育的一條主線,能夠讓更多的學(xué)生參與到體育鍛煉中來,增強(qiáng)校園文化的凝聚力,創(chuàng)設(shè)良好的體育文化氛圍,促進(jìn)校園文化又好又快的發(fā)展。自我校開展陽(yáng)光體育活動(dòng)以后,學(xué)生的課余活動(dòng)時(shí)間被充分的利用起來。沉迷網(wǎng)絡(luò)、閑逛聊天的現(xiàn)象明顯好轉(zhuǎn),有力的推動(dòng)學(xué)校校紀(jì)校風(fēng)朝著健康的方向發(fā)展。

3.3 有利于推動(dòng)職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)改革

陽(yáng)光體育是素質(zhì)教育發(fā)展的重要體現(xiàn),其倡導(dǎo)“健康第一、終身體育”的重要理念,形式靈活,內(nèi)容豐富。實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)和課外體育的完美對(duì)接,對(duì)于經(jīng)常參加鍛煉的學(xué)生來說,陽(yáng)光體育自選項(xiàng)目能夠滿足他們更深層次的提高技能水平需求,豐富了他們的學(xué)習(xí)生活；對(duì)于那些鍛煉不夠積極的學(xué)生來說,全校學(xué)生必選的陽(yáng)光體育項(xiàng)目能督促他們鍛煉,能夠調(diào)節(jié)他們的心態(tài),消除他們緊張焦慮的情緒。陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展促使體育教師的體育教學(xué)形式、內(nèi)容更加多樣。轉(zhuǎn)變了中職學(xué)生對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí),把“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成了“我要學(xué)”。學(xué)生思想觀念的轉(zhuǎn)變,為該校更好地開展體育教學(xué)打下了良好的基礎(chǔ)。

4 結(jié)語(yǔ)

該校2013年陽(yáng)光體育教改形式上的最大變革是增加一節(jié)正課,實(shí)際是相當(dāng)于每周上3節(jié)體育課,教育部已決定高中(中職)階段每周體育課由過去的兩節(jié)增為3節(jié),與這所基層學(xué)校的教改理念與教育部的頂層設(shè)計(jì)不謀而合,表面看似乎是巧合,實(shí)質(zhì)是現(xiàn)實(shí)情況在倒逼,面對(duì)青少年體質(zhì)逐年下降的嚴(yán)峻形勢(shì),某些教育工作者卻習(xí)以為常、視而不見的現(xiàn)狀,該校的實(shí)踐證明,只要廣大教育者愿意在人力、物力、財(cái)力付諸實(shí)際行動(dòng),身心正處于成長(zhǎng)期相對(duì)處于弱勢(shì)的廣大中職學(xué)校青少年在體質(zhì)、體育技能、精神品質(zhì)等方面很快也很容易得到巨大改善,這將為他們終生事業(yè)的發(fā)展、生活的幸福打下良好身體基礎(chǔ)與能力基礎(chǔ),有利于培養(yǎng)出更多的大國(guó)工匠。

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2095-2813(2016)11(c)-0001-03

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