【摘要】體育鍛煉在這個快節(jié)奏的社會中愈發(fā)重要，全民健身時代終會到來。休閑體育的項目形式多種多樣，相較于傳統(tǒng)體育更能激發(fā)人們參與體育訓(xùn)練的熱情。通過對河南高校學(xué)生參與這種運動現(xiàn)狀研究，了解休閑體育在全國范圍內(nèi)推廣的情況，了解影響其推廣的因素，制定推廣方案，從而激發(fā)同學(xué)們參與體育鍛煉的主動性，塑造健康體魄，充實大學(xué)生活。

【關(guān)鍵詞】河南省高校學(xué)生；休閑體育分析

二十一世紀，市場經(jīng)濟迅速發(fā)展，當前教育已無法滿足社會的需要。新的教學(xué)觀提出，學(xué)生應(yīng)當?shù)轮求w美相互協(xié)調(diào)進步。休閑體育較于傳統(tǒng)體育更適合于這個飛速發(fā)展社會，它具有較高的健身價值，因此，休閑體育方式替代傳統(tǒng)體育方式是高校體育發(fā)展趨向。而中國的第一人口大省即為中原地區(qū)的河南，且河南在中國的省份中占著很高的地位，河南省高考人數(shù)也是一個龐大的數(shù)字，所以對該省大學(xué)生參與體育項目的現(xiàn)狀分析有著很大的意義。本文主要從以下幾個方面進行分析：

一、高校學(xué)生的空閑時間

空閑時間顧名思義，就是沒有特定安排的可以自主分配的時間。現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、任務(wù)重，稍稍有些空閑時間，也會參加些娛樂活動或者睡一覺，放松一下?？臻e的這段時間無疑是最好的選擇了。在實際參與的過程中，人們的思想被潛移默化，慢慢認識到體育對生活的重要，所以休閑體育項目的參加也成為了人們鍛煉運動的主要途徑以及方式。

二、學(xué)生選擇休閑的方式

休閑方式十分廣泛，每個人選擇休閑方式都各不相同，例如上網(wǎng)、逛街、唱歌等。統(tǒng)計問卷調(diào)查結(jié)果顯示，一半以上的學(xué)生在空閑時間會選擇上網(wǎng)來放松心情。男生一般會利用互聯(lián)網(wǎng)打游戲、瀏覽信息等來打發(fā)時間。女生多半是上網(wǎng)逛淘寶或者是用網(wǎng)絡(luò)直播看電影。還有四分之一的學(xué)生在余暇時間會選擇和室友或朋友一起出門作為娛樂。男生組織去KTV等娛樂場合，女生一般會去逛街。只有的少數(shù)的學(xué)生會選擇一些體育項目作為娛樂方式，相對于逛街、打游戲等娛樂方式，學(xué)生認為體育項目不僅枯燥乏味而且十分勞累。網(wǎng)絡(luò)是現(xiàn)在年輕人最主要的娛樂方式，在這個網(wǎng)絡(luò)信息飛速發(fā)展的時代，智能化和數(shù)值化是影響學(xué)生選擇休閑方式的主要影響因素。還有男女性別差異也會影響學(xué)生選擇休閑方式，選擇參與體育運動的是大多是男生，女生相對較少。這種現(xiàn)象的改善還需要很長的時日。

三、學(xué)生參與體育項目的次數(shù)

在調(diào)查中，我們還從理性的角度：學(xué)生參與活動的次數(shù)上做了分析。統(tǒng)計結(jié)果顯示，有一小部分學(xué)生鍛煉時間間隔較長，幾個月鍛煉一次。一些學(xué)生參與休閑體育大致每周一次或兩次，這種現(xiàn)象的發(fā)生在各高校都很頻繁。當然，更甚者從上大學(xué)以來就沒有參加過體育活動或項目，甚至于學(xué)校開設(shè)的體育課。反之，也會有很少的同學(xué)每天都在鍛煉。從不同年級的男女同學(xué)的參加項目的調(diào)查結(jié)果來看，則是男生參與項目的次數(shù)要明顯多于女生的。男女在生理上是有不同的，這一定程度的導(dǎo)致了參與活動頻數(shù)相差較大。不僅是生理上的不同，社會認知在某些程度上也導(dǎo)致了這種差異。多數(shù)人潛意識里認為，男生應(yīng)該孔武有力，而女生則可以“弱不經(jīng)風(fēng)”。就是這種思想以及大眾對于男女態(tài)度的差異造成了男女在各個方面的種種差異。女生沒有男生參與體育項目積極。

在調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)，理科生與文科生參與體育項目的次數(shù)也有著相當大的差異，而這不僅僅是歸于學(xué)科思想，其中也有性別的影響。理科班級的男生較多，而文科班級的女生則是絕大部分。從數(shù)據(jù)我們可以看出，大學(xué)生尤其是女生參與體育活動的情況較差，學(xué)校應(yīng)采取相應(yīng)的使學(xué)生深入了解休閑體育的價值，增強學(xué)生參與活動的意識。

四、學(xué)生參與活動類別

休閑體育具有較高的娛樂性，相較于其他活動更能激發(fā)學(xué)生參與休閑體育活動的興趣，有助于提高噓聲文化素養(yǎng)和精神文明建設(shè)。通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，足球、徒步旅行、籃球這些項目參與率最高，不難看出，這些項目都具有無場地限制、無需收費、自由性等特點。學(xué)生對體育項目選擇與其特點有著密切相關(guān)血肉相邊的關(guān)系”。在中國選手李娜的帶領(lǐng)下，青年人之中刮起了一陣“網(wǎng)球”風(fēng)，但是學(xué)校缺乏專業(yè)的網(wǎng)球的運動員。所以種種原因限制了網(wǎng)球在學(xué)生中的發(fā)展。反之，跑步是最常見的體育運動，不受場地限制，圍繞著教學(xué)樓、空地等都可以進行。因此，跑步這項體育運動是很受大學(xué)生歡迎的。

五、影響體育消費因素分析

普羅大眾在滿足自己的基礎(chǔ)消費之后，就忽略了體育消費，因為總是認為其屬于奢侈消費。其實不然，體育消費與奢侈消費不同的是，它是將健身、娛樂相互融合是社會發(fā)展的產(chǎn)物。屬于非生產(chǎn)力下的消費。這種消費的提升與兩個原因有關(guān)系，其一是群眾有豐厚的物質(zhì)基礎(chǔ)之后才會去追求這個非生產(chǎn)力下的消費，其二則是人們的思想，而這種消費也是隨著現(xiàn)社會對休閑體育思想的進步產(chǎn)生的。正確、理想的消費不僅是個人企業(yè)的進步，甚至還會是社會國家民族的大跳躍。

六、結(jié)論

休閑體育是新世紀適應(yīng)社會發(fā)展的娛樂方式，對保持健康身體，強健體魄，預(yù)防疾病，充實學(xué)生們大學(xué)生活與增進其人際交往，以及人的社會化與個性形成等都有重要意義和作用。河南學(xué)生參與休閑體育的現(xiàn)狀不是很可觀，學(xué)生參與運動的積極性不高，這種現(xiàn)象需要及時的解決。通過對河南高校學(xué)生休閑體育的分析得出如下結(jié)論，首先大學(xué)生空閑時間分配不均甚至不正確，其中消極的活動項目占據(jù)了大部分。有超過一半的學(xué)生選擇課余時間與電腦為伍，上網(wǎng)已經(jīng)成為當代大學(xué)生打發(fā)課余時間的第一選擇。與選擇上網(wǎng)的學(xué)生數(shù)量相比，選擇在課余時間進行體育鍛煉的學(xué)生則是非常少的了。體育活動是一種可以愉悅?cè)诵牟⑶蚁麥鐏喗】档耐緩?。但是從調(diào)查結(jié)果的整體上來看，當代大學(xué)生中積極參與體育活動的是少之又少。其次，則是體育項目的多種多樣，其適用于各個年齡階段的男女。根據(jù)調(diào)查可以得出，不同年齡段的男女因為性格的差異在活動時間、次數(shù)以及活動地點上都會有很大的不同。再者則是消費水平的差異，據(jù)調(diào)查，我們可以得出當代大學(xué)生所參與的體育項目以及活動都相對的單一，沒有真正的利用好體育的多元化，而且大部分的學(xué)生大多參加體育消費形式是實質(zhì)形的而觀賞的很少，簡單來說就是理性的消費思想占據(jù)著了體育消費的主要地位。最后，大學(xué)生的消費動力也在調(diào)查結(jié)果中尤為凸顯。首要的動機是發(fā)展優(yōu)化自己運動技能，其次是減少自身壓力，鍛煉本身就是一種緩解壓力的有效辦法。并且經(jīng)過鍛煉之后大眾才能更加有效的提高自己的生活質(zhì)量。

項目來源：河南省科技廳2016年度科技計劃項目，項目編號：162400410168，項目名稱：河南省高校休閑體育教育研究

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【作者簡介】

鄭勇（1982—），男，河南周口人，碩士研究生學(xué)歷，鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，主要研究方向：體育教育。