普萬劌

摘 要：我國的廣播電視業(yè)在新世紀(jì)呈現(xiàn)出異常蓬勃發(fā)展的趨勢，廣播電視工作者的數(shù)量也越來越增多。在這個廣大的人群中，他們的健康問題，由于廣播電視這個行業(yè)的有著與其他行業(yè)不一樣的特點，從而呈現(xiàn)出不一樣的誘因。本文試圖對這些廣播電視工作者的健康影響因素進行探究，并從影響因素出發(fā)為其提高健康程度提出一些相應(yīng)的對策和建議。

關(guān)鍵詞：廣播電視工作者；健康；影響因素

中圖分類號：B845 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-5312（2016）20-0141-01

隨著科技的進步，廣播電視業(yè)的發(fā)展呈現(xiàn)出越來越蓬勃的趨勢，同時也承擔(dān)著越來越大的傳播壓力，這是因為在互聯(lián)網(wǎng)傳播的壓力之下，廣播電視工作者必須提高工作的速度和質(zhì)量，才能夠在現(xiàn)代傳媒中占有一席之地。這些要求無疑會對廣播電視工作者的健康的各個方面產(chǎn)生一定的影響。

一、我國廣播電視工作者健康的影響因素

（一）我國廣播電視工作者身體健康的影響因素：工作時間與人體新陳代謝時間的不協(xié)調(diào)導(dǎo)致人的身體健康狀況下降嚴(yán)重

新聞是廣播電視業(yè)中的一個重點發(fā)展對象，但新聞的發(fā)生與人的作息時間是不一致的，尤其是那些國際新聞，而針對一些重大的國際新聞，新聞的發(fā)生時間與我國的夜晚休息時間剛好是相反的，這就要求我國的廣播電視工作者在夜間也要堅守在工作崗位上。這種夜間的工作模式，會給廣播電視工作者的身體狀況產(chǎn)生重大的影響，因為這是違背人體的新陳代謝規(guī)律的，但是這種情況又會經(jīng)常在廣播電視工作中發(fā)生。長此以往，工作人員的身體素質(zhì)自然會下降。

（二）我國廣播電視工作者心理健康的影響因素：工作壓力大導(dǎo)致人的心理承受能力脆弱

廣播電視在最初的幾十年發(fā)展中，在我國傳媒界是獨一無二的，但隨著上個世紀(jì)90年代我國全面接入互聯(lián)網(wǎng)，尤其是新世紀(jì)以來互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷進步，對傳統(tǒng)的廣播電視業(yè)產(chǎn)生了巨大的沖擊。在這種情況下，廣播電視業(yè)為了能夠在互聯(lián)網(wǎng)不斷把觀眾拉走的情況下保持一定的收視率，不得不提高節(jié)目的質(zhì)量，這就給廣播電視工作者帶來了非常大的工作壓力。這些工作壓力在很大程度上，直接導(dǎo)致了廣播電視工作者的心理健康出現(xiàn)問題。而心理學(xué)家們的研究表現(xiàn)，人的壓力與工作的表現(xiàn)呈現(xiàn)出一個“倒U型”的曲線，只有在一個適中的壓力環(huán)境下人的潛能才能得到比較好的發(fā)揮，但在互聯(lián)網(wǎng)的巨大沖擊下，傳統(tǒng)廣播電視業(yè)的工作者的壓力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出這個合理值的。心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，超出了這個合理值，人的工作表現(xiàn)以及工作精力會急劇下降，如果工作質(zhì)量還需要維持在一個比較高的水平上時，工作的壓力便會很快地轉(zhuǎn)變?yōu)槿说男睦韷毫?，這種高強度的心理壓力會直接影響到廣播電視工作者的心理健康。

二、提高我國廣播電視工作者健康的一些建議

（一）針對廣播電視工作者身體健康提出的建議

由于國際新聞的時間并不會改變，這是新聞業(yè)上不可控的因素。因此。只能采取管理學(xué)上的辦法來解決這一問題。針對個人的身體素質(zhì)，單位應(yīng)當(dāng)在每個廣播電視工作者值完夜班之后，根據(jù)身體恢復(fù)狀況，合理地安排后續(xù)的工作時間，能夠讓夜班工作者在接下來的時間里能夠保障好休息。這不僅是在踐行我國的《勞動法》中保障勞動者休息的權(quán)力，也是體現(xiàn)人文關(guān)懷的重要舉措。例如，根據(jù)醫(yī)院對廣播電視工作者的體檢情況，遵照醫(yī)生的指示，明確有哪些員工不能熬夜工作，將其安排在白天值班。對哪些身體狀況比較好的同事，則可以適當(dāng)?shù)匕才潘麄冊谝归g工作，但在工作之后也要安排好其休息的時間。

（二）針對廣播電視工作者心理健康提出的建議

據(jù)筆者的觀察，廣播電視工作者的大部分心理健康問題來源于他們巨大的工作壓力，這種高強度的工作壓力又在很大程度上來源于互聯(lián)網(wǎng)都傳統(tǒng)廣播電視業(yè)的沖擊。如何釋放這些工作壓力，是提高我國廣播電視工作者心理健康的關(guān)鍵。筆者所在的單位針對這一問題，已經(jīng)形成了一個良好的釋放途徑和釋放空間。首先，定期會展開一些心理學(xué)的講座，當(dāng)然這些講座并不是為了想廣播電視工作者傳播心理學(xué)的知識，而是通過講座中的一些環(huán)節(jié)發(fā)現(xiàn)近期工作壓力巨大的員工，針對這些員工領(lǐng)導(dǎo)會根據(jù)心理學(xué)家的建議，讓這部分工作人員得到一個充分的休息，甚至?xí)浜弦恍┧幬镞M行治療。其次，針對如何讓廣播電視工作者的壓力處在合理值的范圍之內(nèi)，會不定期讓工作者填寫一些心理健康狀況的檢測量表，尤其是壓力測試的相關(guān)量表，以建立起廣播電視工作者的壓力管理機制。

三、結(jié)語

我國的廣播電視工作者在工作中表現(xiàn)出不少的健康問題，筆者從身體健康和心理健康兩個方面進行分析發(fā)現(xiàn)，身體健康的主要影響因素是工作時間與人體新陳代謝時間的不協(xié)調(diào)導(dǎo)致人的身體健康狀況下降嚴(yán)重，而心理健康的主要影響因素是工作壓力大導(dǎo)致人的心理承受能力脆弱。針對這些，筆者分別提出了一些改善健康狀況的建議，從身體健康的角度來說，是采取管理學(xué)的辦法；從心理健康的角度來說，主要是要釋放廣播電視工作者的工作壓力。

參考文獻：

[1]喬培基.對我國廣播電視工作者健康影響因素的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2003（03）.

[2]喬培基.我國廣播電視工作者對健康觀念的認(rèn)知程度及健康特征的研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，2004（03）.