劉志遠(yuǎn)

[摘 要] 貧困大學(xué)生的心理健康狀況相比較非貧困生而言具有一些差異，貧困大學(xué)生中易出現(xiàn)如自卑、焦慮、虛榮、人際退縮、自責(zé)、偏激等心理問題。在教育過程中，教師應(yīng)幫助學(xué)生確定合理的目標(biāo)，調(diào)節(jié)心理壓力；關(guān)注學(xué)生的積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生自信心；引導(dǎo)學(xué)生接納現(xiàn)狀，培養(yǎng)樂觀的品質(zhì)；加強(qiáng)家校之間的溝通，營造支持的成長氛圍。

[關(guān) 鍵 詞] 貧困大學(xué)生；心理問題；心理輔導(dǎo)

[中圖分類號] G444 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）06-0083-01

根據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)的實證調(diào)查和分析，貧困大學(xué)生的心理健康狀況相比較非貧困生而言，在心理焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感性以及自卑感等方面均存在顯著差異。貧困生比其他大學(xué)生面臨更大的來自經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方面的壓力，更容易產(chǎn)生心理問題。本文從心理健康的角度，對高校貧困大學(xué)生的心理特征與輔導(dǎo)對策進(jìn)行分析與探討。

一、貧困大學(xué)生常見的心理問題

（一）自卑心理

貧困大學(xué)生中最突出的心理問題就是自卑。與城市學(xué)生相比，貧困大學(xué)生在知識廣博、興趣特長、眼界開闊、社交能力等方面與其他學(xué)生存在較大的差距，容易產(chǎn)生“處處不如他人”的自卑感，這給貧困生心理造成了很大的負(fù)擔(dān)和壓力。

（二）焦慮心理

為了緩解家庭經(jīng)濟(jì)壓力，許多貧困生努力尋找各種兼職賺錢的機(jī)會，同時還要應(yīng)付緊張的學(xué)習(xí)、考試，從而易處于心理緊張、焦慮的狀態(tài)。另一方面，貧困大學(xué)生往往承載著家族的厚望，他們希望通過個人的努力來改變自己的命運和家族的貧困境遇，因此他們會給自己制定較高的目標(biāo)并抱有“急于求成”的心態(tài)，因個人期望值過高或確立的目標(biāo)不切實際，無形中給自己增加了心理壓力。

（三）虛榮心理

部分貧困大學(xué)生十分不接納自己的貧困處境和生活現(xiàn)狀，在生活中努力掩飾自己的真實情況，通過大肆消費包裝自己。

（四）人際退縮

由于缺乏自信心，貧困生在交往時表現(xiàn)得較為敏感，他們擔(dān)心他人不接納自己，在社交中不愿主動與同學(xué)和老師交流，或是在交往中表現(xiàn)得緊張局促，難以表達(dá)自己的想法與感受。

（五）自責(zé)心理

貧困生的成就動機(jī)過強(qiáng)容易導(dǎo)致在遭遇挫折時感受到更強(qiáng)的挫敗感，特別是當(dāng)成績不理想時會產(chǎn)生強(qiáng)烈的愧疚感，從而喪失挑戰(zhàn)困難的勇氣和信心，產(chǎn)生自怨自艾的情緒。

（六）偏激心理

面對現(xiàn)實沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，激烈的競爭壓力，人際交往的不適應(yīng)、理想與現(xiàn)實的反差等問題，部分貧困生會產(chǎn)生不合理的歸因，片面地將自己的貧困歸罪于社會的不公平，對社會現(xiàn)象表達(dá)嚴(yán)重不滿，言語偏激。

二、貧困大學(xué)生的輔導(dǎo)誤區(qū)

（一）注重經(jīng)濟(jì)解困，忽視心理支持

目前，各所高校都很重視貧困學(xué)生的資助工作，通過各種方式給予貧困生經(jīng)濟(jì)上的援助，但卻容易忽視對貧困生的心理幫助與心理支持，經(jīng)濟(jì)解困可以治標(biāo)，但難以對學(xué)生的成長發(fā)揮持久的積極作用。

（二）陷入刻板印象，過于關(guān)注貧困

輔導(dǎo)員或班主任在對學(xué)生的教育過程中，教師習(xí)慣性地從經(jīng)濟(jì)狀況的角度來關(guān)心學(xué)生，而較少從積極面關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，這樣容易讓學(xué)生產(chǎn)生一種感受：“老師關(guān)注我是因為我的貧困生身份”。

（三）強(qiáng)調(diào)“成功學(xué)”，過大施加壓力

輔導(dǎo)員或班主任在對學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，容易偏向于勵志教育，為了促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步，教師常常會對學(xué)生說“你在家境上不如同學(xué)們，所以應(yīng)該更加懂事，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，出類拔萃……”教師提出的期待容易強(qiáng)化學(xué)生的自卑感與自責(zé)感，給學(xué)生帶來強(qiáng)烈的壓力，并不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、貧困大學(xué)生的心理輔導(dǎo)策略

（一）幫助學(xué)生制定合理的目標(biāo)，調(diào)節(jié)心理壓力

多數(shù)貧困生因為家境貧寒，難以像非貧困學(xué)生一樣感受到本應(yīng)屬于大學(xué)生的單純、輕松與快樂，相反，他們感受到的更多的是壓力的沉重和對未來的迷茫與焦慮。因此，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生制定符合實際的目標(biāo)，并在此過程中為學(xué)生提供督促與支持，讓學(xué)生逐步提升自我。

（二）關(guān)注積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生自信心

雖然貧困大學(xué)生存在一些消極的心理特征，但貧困大學(xué)生也有突出的積極心理品質(zhì)。研究表明：與全國常模或?qū)φ战M大學(xué)生相比，貧困大學(xué)生更加真誠、熱愛學(xué)習(xí)、更加克己，這些積極心理品質(zhì)都是人格完善和學(xué)業(yè)有成的堅實保障。

（三）引導(dǎo)學(xué)生接納現(xiàn)狀，培養(yǎng)樂觀的品質(zhì)

部分貧困生因家境貧寒感到羞愧，難以坦然面對經(jīng)濟(jì)上的困境，不能夠很好地接納真實的自我，而導(dǎo)致精神壓力過大。對此，教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生理性地看待家庭的貧困，讓學(xué)生意識到家庭經(jīng)濟(jì)貧困不是自己的錯，也無需為此感到羞愧。

（四）加強(qiáng)家校之間的溝通，營造支持的氛圍

良好的家庭氛圍、父母樂觀、對孩子抱有支持的態(tài)度對貧困大學(xué)生的成長有著十分重要的影響。在實際情況中，貧困大學(xué)生的家長由于文化水平的限制，并不善于與子女交流，在親子溝通中，往往只問及學(xué)業(yè)，為學(xué)生施壓，而少有關(guān)懷與鼓勵。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生家長的聯(lián)系，及時反饋學(xué)生在校的情況，并向家長提供良好的溝通建議，促進(jìn)學(xué)生與家長之間的情感互動，讓學(xué)生感受到溫暖而支持的氛圍，這樣將有利于貧困生的心理成長。

參考文獻(xiàn)：

戴嘉寶.淺論高校貧困生的心理問題與對策[J].中國高教研究，2006（6）：54-55.