本文從東漢著名的文學家、書法家蔡邕所撰寫的經(jīng)典書法理論著作《筆論》為出發(fā)點，先對其進行詳細的翻譯，然后對其中提到的取法自身與自然的理念在書法學習與創(chuàng)作中的應用與體現(xiàn)進行整理與闡述。蔡邕《筆論》一標題可以理解為握著筆時的狀態(tài)，文章是對握著筆時及書寫時應有的一個狀態(tài)進行論述。

第一章

原文：

夫書，先默坐靜思，隨意所適，言不出口，氣不盈息，沉密神彩，如對至尊，則無不善矣。

注讀：

因此書寫，首先要默坐靜靜地思考，讓自己達到一個很放松的狀態(tài)，不要與人交談，心氣平和，神情專注，如同面對自己非常尊敬的人，這樣把字書寫好就不是一件特別難的事了。

原文：

為書之體，須入其形。若坐若行，若飛若動，若往若來，若臥若起，若愁若喜，若蟲食木葉，若利劍長戈，若強弓硬矢，若水火，若云霧，若日月?？v橫有可象者，方得謂之書矣：

注讀：

第二部分首句便道出“為書之體，需入其形。”值得注意的蔡邕用到的是“入”字，而非“如”字，“入”字的本義是“進來，進去”，《說文解字》中解“入，內(nèi)也。”“如”只是表面現(xiàn)象，而“入”則已深入內(nèi)在，可見“為書之體”不僅僅要有某物像的表面形象，更要有其內(nèi)在的神韻，才能更具表現(xiàn)力。接下來用了十六個“若”字，例舉了取法的物象，若端坐若行走，若飛舞若跳動，若往來若回轉(zhuǎn)，若俯臥若騰起，若愁苦若喜笑，若蟲蠶食樹葉，若利劍劃破長空，若強硬的弓箭，若溫柔似水若澎湃如火，若飄云若迷霧，若明陽若彎月。蔡邕列舉了這些自然界中的物象以及人類的活動來進一步闡發(fā)自己的見解，使得“取法自然”的理念越來越清晰。最后一句“縱橫有可象者，方得謂之書矣”更加突出了“取法自然”理念的重要性。

漢字本身源于象形，書寫時要盡可能表現(xiàn)出字的意象，字勢使其產(chǎn)生審美聯(lián)想，如甲骨文的“人”字就很像“低頭用力勞作”的樣子，依此類推，短撇可以厚重如牛角，也可輕捷如迸濺的泥漿、如面團拽出了長筋；撇捺左右開張且行筆快捷，則如人急匆匆地行走，如大、走這類字；豎畫微躬很像被風吹彎的竹枝樹干；橫畫則可流暢堅挺像壓彎的扁擔，也可如“千里陣云”、海岸浪涌；挑起的鉤畫，慢寫像“鐵畫銀鉤”，有強力掛挑之感，快寫像武士飛腳、驚鳥驟飛，有迅疾感……。而行草書又可生出變化萬千的不同面貌。比如將“烈”字的四點連筆快寫，就會產(chǎn)生一種連綿躍動向上升騰的感覺，既像波浪涌動，又像烈焰躥動升，還有很多漢字草寫時都會產(chǎn)生類似效果，這就是蔡邕所說的“若水火”的本義。“若云霧”，是指書寫宛轉(zhuǎn)流暢的枯筆、飛白，猶如云霧繚繞?！叭羧赵隆逼鋵嵉綕h代時我國的天文學已達到很高水平，文人學士皆擅察天象，星轉(zhuǎn)斗移經(jīng)緯昭回的依傍、循環(huán)規(guī)律，很容易使人們與漢字結(jié)體造型規(guī)則相聯(lián)系。西晉衛(wèi)恒在《四體書勢》云：“日處君而盈其度，月執(zhí)臣而虧其旁；云委蛇而上布，星離離而舒光”，說的就是書法造型與運筆之理。書法的點畫揮灑皆可歸類為橫豎兩個方向的運動，故曰“縱橫”；必須具備與自然萬物及其規(guī)律對應的“形”與“質(zhì)”，能使人生發(fā)聯(lián)想，故曰“有可象者”，如此才有藝術(shù)性，“方得謂之書（即書法）”。書法若離開對自然規(guī)律的模擬，就流于信手涂鴉，或曰寫字而已。

第二章

《筆論》開篇便提出“書者，散也”的著名論斷，闡述了書法藝術(shù)的本質(zhì)是抒發(fā)書者的情懷，以及進行書法創(chuàng)作時書者自身的調(diào)整以及該有的精神狀態(tài)。蔡邕在《筆論》中用了一半的篇幅來講述取法自身的內(nèi)容，“夫書，先默坐靜思，隨意所適，言不出口，氣不盈息，沉密神彩，如對至尊，則無不善矣?！痹谂囵B(yǎng)這一良好的書寫狀態(tài)的過程中，同時也體現(xiàn)了“意在筆先”的這一過程，東晉大書法家王羲之就曾在《題衛(wèi)夫人筆陣圖后》中說：“夫欲書者，先潛研墨，凝神靜思，預想字形大小，偃仰平直振動，令筋脈相連，意在筆前，然后作字?！边@與蔡邕的思想有異曲同工之妙，無論是蔡邕的“沉密神采，如對至尊”還是王羲之的“意在筆先”都是強調(diào)了在書寫之前要達到的一種良好的書寫狀態(tài)，擁有這種狀態(tài)是獲得佳作的必要必要條件。這種狀態(tài)的調(diào)整，使書家本人內(nèi)在的力量得到最大的調(diào)動，以備接下來的書法創(chuàng)作活動所用，緊接著作者從書法字外功等方面的自身提高來進行闡述，《筆論》中論及書法作品應取法并表現(xiàn)天地萬物中的各種生動、美好的物象，“取法自然”對書法是一種間接影響，通過對取法自身取法自然兩方面的論述來談論在書寫狀態(tài)中書寫著應有的一種狀態(tài)。

書法中“取法自然”理念自古以來便是書學當中重要的理論，即使沒有被主動提到，也在不知不覺中被應用到，這是書家們所無法忽視的問題，因為書法創(chuàng)作的源泉便是“自然”，它包括著我們?nèi)祟愖陨淼乃兴枷耄ㄗ匀唤绲娜f事萬物也包括社會生活中的一切現(xiàn)象，皆可以作為書法創(chuàng)作的元素。古代書論中對于“取法自然”理念在書法中的應用也提及甚多，本論文在也取數(shù)例進行了分析，在古代，人們善用比喻的手法將書法的奧秘寓于自然之中，其間也會引起許多的歧義，但其根本的目的卻是在向人們透露書法與自然的種種關(guān)系，這種關(guān)系對于書法的創(chuàng)作起到至關(guān)重要的作用，魏晉時期的書法家鐘繇便有“每見萬類，擇而象之，再見萬物，皆書象之”的論述，這便是取法自然的最高境界了，我們每天都生存在這個萬千變化的世界之中，他所賦予每一個人的東西都是平等的，能否感知到這個世界的贈予便是每個人各自的修行了，自古以來的大書法家們通過這個世界的賦予獲得了書法的真諦，他們善于觀察、善于思考、善于轉(zhuǎn)化，于是便得到了書法的奧秘，形成了自己特有的藝術(shù)風格，終使其書法達到出神入化的境界，為后世所流傳所仰慕。

結(jié)語

從對蔡邕《筆論》的學習，得出取法自身與取法自然在書寫創(chuàng)作中的重要性，因文字源于自然，故在書寫中不僅需要像其形而更要入其形，得其神，所謂“縱橫有可像者方可謂之書矣”便是如此來的，本文通過對《筆論》的翻譯與理解及最后的感想啟發(fā)書寫者在書寫前與書寫中應該注意以及該達到某種狀態(tài)。

（作者單位：湖南科技大學）

作者簡歷：李亞玲（1989-），女，湖南省邵陽人，湖南科技大學，2014年入學的碩士，研究方向：藝術(shù)學院書法創(chuàng)作與理論研究。