吳熔（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

合肥市高校體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動損傷特征研究①

吳熔
（上海師范大學(xué)體育學(xué)院 上海 200234）

為了解和研究合肥市高校體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動損傷發(fā)生現(xiàn)狀以及損傷后的處理措施，該文運(yùn)用問卷調(diào)查法和訪談法，對合肥市兩所高校體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動損傷狀況進(jìn)行調(diào)研，并對一些體育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行訪談，嘗試研究并找出體育類大學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動損傷的性別特征、年級特征以及部位特征等，希望為體育類大學(xué)生預(yù)防運(yùn)動損傷提供合理的理論建議。

體育專業(yè) 運(yùn)動損傷 性別 年級 部位

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.21.012

近年來學(xué)校體育不斷發(fā)展，體育與健康逐漸成為實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。而在高校體育教學(xué)課程中和課外體育活動鍛煉中，運(yùn)動損傷時常發(fā)生，且學(xué)生參與的運(yùn)動范圍廣，涉及的運(yùn)動項(xiàng)目也比較多，所以，在缺乏老師的正確指導(dǎo)和監(jiān)督下，學(xué)生們在運(yùn)動當(dāng)中難免出現(xiàn)運(yùn)動損傷。這在體育專業(yè)大學(xué)生中較為常見，由于在體育專業(yè)教學(xué)課程當(dāng)中學(xué)習(xí)難于其他專業(yè)學(xué)生的套路動作或者是技戰(zhàn)術(shù)技巧，需要經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度、長時間的訓(xùn)練來掌握專項(xiàng)技能。運(yùn)動損傷的發(fā)生不但影響到體育教學(xué)課程的進(jìn)度和體育鍛煉的效果，同時還對參與體育鍛煉的學(xué)生帶來了或多或少的心理陰影。所以，對于體育專業(yè)的學(xué)生們來說，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動損傷的基本現(xiàn)狀，探討并分析運(yùn)動損傷發(fā)生的原因，并找尋相應(yīng)的預(yù)防方法與對策，培養(yǎng)并提高體育專業(yè)學(xué)生在體育運(yùn)動過程中的自我保護(hù)意識，減少甚至避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。

1 研究對象

從合肥工業(yè)大學(xué)、安徽體育運(yùn)動職業(yè)技術(shù)學(xué)院兩所合肥市高校體育學(xué)院中隨機(jī)抽取2013級～2015級男生80名，女生70名，共計150名.對其2014—2015年度第一學(xué)期運(yùn)動損傷發(fā)生情況進(jìn)行問卷調(diào)查。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同性別的體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動損傷的狀況

由表1數(shù)據(jù)可知：男女生在進(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉時，其運(yùn)動損傷程度存有較為明顯的差異。其中，男生的損傷程度主要為輕度損傷，比率占總體的52.8%。同樣的，女生的受傷情況也是以輕度損傷為主，但是比率占總體67.7%，相對于男生該程度損傷的比率要高出許多；而在中度損傷方面，男生的比率為32.5%，而女生為26.1%，說明由于在動態(tài)的跑、跳、投運(yùn)動過程當(dāng)中，男生往往要進(jìn)行更為激烈的對抗。所以在大部分時間里，當(dāng)男、女生在分別出現(xiàn)運(yùn)動損傷的情況時，男生的受傷程度較之女生往往要略微嚴(yán)重。最后在重度損傷方面，男女生的比率均較低，表明在大部分情況下，重度損傷的發(fā)生率還是比較低的。但男生（14.7%%）比女生（6.2%）的發(fā)病率可能性要高出近一倍，說明在同樣條件下，較之女生，男生往往更容易出現(xiàn)較為嚴(yán)重的運(yùn)動損傷。

表1 合肥市高校體育專業(yè)男、女生運(yùn)動損傷情況表

表2 體育專業(yè)不同年級的運(yùn)動損傷發(fā)生率調(diào)查表

2.2 各個年級運(yùn)動損傷的情況

通過表2明顯可以發(fā)現(xiàn)，綜合四個不同年級的運(yùn)動損傷人均發(fā)生次數(shù)，其大致規(guī)律是：隨著年級的上升，運(yùn)動損傷出現(xiàn)的次數(shù)、頻率在不斷地下降，具體表現(xiàn)為從大一時期的人均2.77次，到大二的人均2.16次，之后是大三人均1.61次，到最后臨近畢業(yè)時期的大四為人均1.43次。不難看出，大一新生剛?cè)雽W(xué)的第一年是運(yùn)動損傷發(fā)生的高峰期，其人均發(fā)生次數(shù)接近3次，而到了大二，大三時期有一個較為明顯的下降。這說明體育專業(yè)的學(xué)生在通過不斷地學(xué)習(xí)之后，在運(yùn)動過程當(dāng)中的自我保護(hù)意識逐漸增強(qiáng)，同時在經(jīng)歷過多次受傷之后也漸漸地學(xué)會如何更好的避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。

2.3 運(yùn)動損傷發(fā)生的部位特點(diǎn)

體育專業(yè)的學(xué)生在體育運(yùn)動過程當(dāng)中，最容易出現(xiàn)損傷的部位是踝關(guān)節(jié)（42.8%），且大多損傷類型表現(xiàn)為扭傷；其次是指關(guān)節(jié)（35.0%），其損傷類型主要為挫傷；而且在高校體育開展的最普及的籃球運(yùn)動當(dāng)中，最容易出現(xiàn)的損傷就是扭傷和挫傷，這與該項(xiàng)目的特點(diǎn)也有著密切的聯(lián)系。之后，面部（26.1%）的損傷也占有很大一部分比重，主要表現(xiàn)在籃球運(yùn)動中擦傷或者撞傷。膝關(guān)節(jié)（26.7%）、肩關(guān)節(jié)（21.1%）和肘關(guān)節(jié)（14.4%）的損傷也分別與足球、羽毛球、網(wǎng)球這些體育運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)有關(guān)；足球的拼搶經(jīng)常會成為膝關(guān)節(jié)受傷的罪魁禍?zhǔn)?，而羽毛球的扣殺，網(wǎng)球的發(fā)球也會導(dǎo)致學(xué)生的肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)受到不同程度的損害。最后，作為發(fā)生率較為一般的胸部（13.3%）、背部（5.0%）、腰部（7.2%）、腕關(guān)節(jié)（9.4%），也偶爾會出現(xiàn)在體育專業(yè)學(xué)生們的身上。綜合以上，不難發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動損傷發(fā)生的部位多為人體各個關(guān)節(jié)，所以在平時的運(yùn)動過程當(dāng)中應(yīng)注意防護(hù)關(guān)節(jié)，做出適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施。

2.4 學(xué)生運(yùn)動損傷后采取處理措施情況的調(diào)查分析

在運(yùn)動損傷發(fā)生后的第一時間，不同的學(xué)生在根據(jù)傷情的輕重和時段的特點(diǎn)等客觀因素，也會采取不同的處理措施，這其中包含正確合理的做法，當(dāng)然也有對學(xué)生身體產(chǎn)生巨大隱患的方式。筆者發(fā)現(xiàn)，在傷后仍然能夠繼續(xù)參與體育運(yùn)動的前提下，“揉捏或沖洗傷處，短暫休息后繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動”這一做法有著高達(dá)53.9%的比率。其次“回宿舍休息，自己處理患處”則占據(jù)了33.7%的比率，而且采取該種做法時，大多是因?yàn)闊o法再正常進(jìn)行活動。最后，較為正確的做法，即“停止運(yùn)動，并前往校醫(yī)院處理”只有12.8%的比例。這個數(shù)字表現(xiàn)出，在體育專業(yè)的大學(xué)生當(dāng)中，超過一半的學(xué)生當(dāng)發(fā)生運(yùn)動損傷情況時，并沒有引起他們的高度重視，而在大部分情況下采取不衛(wèi)生的、不科學(xué)的、不合理的處理措施。這種現(xiàn)狀普遍存在于各個高校當(dāng)中，對學(xué)生的身體健康和體育教學(xué)進(jìn)度有著極為惡劣的影響，并不利于體育專業(yè)學(xué)生們的科學(xué)有效的學(xué)習(xí)和鍛煉。

3 結(jié)語

體育專業(yè)學(xué)生在運(yùn)動損傷方面表現(xiàn)出明顯的性別差異，即男生的損傷程度一般比女生嚴(yán)重，且運(yùn)動損傷發(fā)生率比女生要高。運(yùn)動損傷的發(fā)生率也有明顯的年級特征，即表現(xiàn)為普遍高年級的同學(xué)比低年級的同學(xué)出現(xiàn)運(yùn)動損傷的可能性要低。建議組織體育專業(yè)高年級的同學(xué)對低年級的同學(xué)進(jìn)行有關(guān)方面的指導(dǎo)與培訓(xùn)，尤其針對大一剛?cè)雽W(xué)的男同學(xué)。在運(yùn)動損傷發(fā)生后，體育專業(yè)學(xué)生大都采取較為不合理的處理方法，缺乏正確、科學(xué)、安全的處理措施，這使得出現(xiàn)很多損傷難以痊愈的情況，也是導(dǎo)致體育專業(yè)學(xué)生運(yùn)動損傷發(fā)生率居高不下的重要原因。

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2095-2813（2016）07（c）-0012-02

①吳熔（1992—），男，安徽合肥人，碩士在讀，研究方向：學(xué)校體育學(xué)。