文 湯成春 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師
女心臟病患者更需要注意
文 湯成春 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師
心血管疾病是種常見病,不比男科病、婦科病那么有性別特征,可隨著心血管疾病患者越來越多,專家發(fā)現(xiàn),其實男女差異在心血管疾病中的表現(xiàn),也是相當突出的。
男人體內(nèi)的雄激素有使血管擴張的效果,而女性體內(nèi)的雌激素則會使血管萎縮。因此,女性的心臟血管其實更容易被動脈粥樣硬化斑塊所堵塞,導(dǎo)致缺血性心血管病。此外,女性血管中的粥樣硬化斑塊一般質(zhì)地較軟,容易脫落或破裂,引起心肌梗塞。相反,男人的粥樣硬化斑塊往往質(zhì)地較硬,所以相對不輕易脫落或破裂。
冠心病的風(fēng)險和程度,與個人性格、精神壓力之間絕對是密切相關(guān)的,而女性更易受情緒困擾。有報道稱,婚姻生活不如意的女性心臟病發(fā)生率,比婚姻幸福的女性高出3倍。
高血壓和糖尿病都是冠心病的風(fēng)險因素,但在男性中,高血壓、血脂異常發(fā)生率比較高,也容易因此致病。而對于女性來說,糖尿病是更需要引起高度關(guān)注的風(fēng)險預(yù)測因素。特別要注意的是,現(xiàn)在有很多人雖然還沒達到糖尿病診斷標準,但對葡萄糖的耐受能力降低,也就是所謂的糖尿病異常。在女性中,糖耐量受損發(fā)生率也高于男性,因此要更關(guān)注糖尿病和冠心病的聯(lián)系。
臨床發(fā)現(xiàn),女性冠心病患者的發(fā)現(xiàn)和治療時間大都晚于男性。這是因為兩者心臟病癥狀表現(xiàn)不太一樣。男性患病時,胸口疼痛會延續(xù)至手臂,這種胸背痛會讓很多患者警覺起來。但很多女性患者卻只表現(xiàn)為疲倦、呼吸困難、惡心、不適、背痛和腹痛,很多更年期婦女甚至?xí)堰@和更年期現(xiàn)象混淆起來,從而延誤了診治。而因為發(fā)現(xiàn)和治療晚,再加上女性血管脆弱,修復(fù)功能差,女性患者的預(yù)后不如男性。
傳統(tǒng)觀念認為,在50歲之前女性因為雌激素的保護作用,所以冠心病、心梗的風(fēng)險較低。但女性在絕經(jīng)后,這種保護作用明顯減弱,冠心病的患病率明顯升高。通常在絕經(jīng)后的5~10年內(nèi),女性的心血管病風(fēng)險不僅追上男性,甚至可能會反超。
所以,老年婦女在絕經(jīng)后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素,這對防治冠心病是有益的。另外,女性更應(yīng)該遠離香煙,包括主動吸煙和二手煙,這可以讓女性患心臟病的概率削減50%。
對于女性來說,一定要注意控制腰圍,堅持每天運動半小時到1小時,并提倡低鹽飲食。50歲以上的女性可以多吃菠菜、胡蘿卜、桃、草莓等富含抗氧化劑和纖維的食物;適量喝紅酒,天天一杯,可預(yù)防血壓和甘油三酯過高。
責(zé)任編輯:徐小妞