本刊綜合

堅持自我血糖監(jiān)測對于糖尿病血糖控制的意義十分重要，一方面有助于患者掌握血糖控制狀況，對飲食、運動、用藥的效果進行評估，另一方面也可以幫助患者調(diào)整生活方式，防止低血糖發(fā)生。那么一天應(yīng)該測幾次血糖呢？

血糖不穩(wěn)定每天測7次

檢測血糖的次數(shù)和血糖控制狀況有很大關(guān)系，如果近期血糖波動較大，或者血糖一直控制不理想，那么應(yīng)該嚴(yán)格按照每天測7個時間點血糖的頻率進行檢測，即三餐前+三餐后+睡前，如果早晨出現(xiàn)異常血糖波動，必要時還需加測凌晨2點或3點血糖。

血糖穩(wěn)定每周至少測3次

如果血糖控制已經(jīng)比較穩(wěn)定了，也不要以為血糖監(jiān)測不需要了。對于糖尿病患者來說，應(yīng)該至少每個星期監(jiān)測3個時間點，比如每周一三五監(jiān)測餐后血糖，或者二四六監(jiān)測餐前血糖?？傊褪浅闄z，如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)該及時就醫(yī)。