吳億中，　　李厚先

(懷化學院 體育學院，湖南 懷化　418008)

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懷化市侗、苗、漢族老年女性體質(zhì)對比研究

吳億中，李厚先

(懷化學院 體育學院，湖南 懷化418008)

摘要：利用2014年懷化市國民體質(zhì)監(jiān)測所獲得的數(shù)據(jù)，對懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性的體質(zhì)狀況進行比較分析.結(jié)果表明：(1)身體形態(tài)：漢族的身高、體重均顯著高于侗族；苗族的BMI，苗、漢族的體脂百分比及其WHR均值都超出正常范圍.(2)身體機能：侗、苗、漢族的安靜時脈搏、血壓均在正常范圍內(nèi)保持相對穩(wěn)定，其中苗族老年女性的安靜時脈搏、漢族的舒張壓和肺活量高于侗族.(3)身體素質(zhì)：以上三個民族在力量、柔韌和平衡素質(zhì)方面均表現(xiàn)良好，其中漢、苗族老年女性的握力及選擇反應時好于侗族，漢族閉眼單腳站立均值高于侗族.

關鍵詞：侗、苗、漢族；老年女性；體質(zhì)；懷化市

1前言

隨著我國老年人口的增多，老年人的身體健康狀況越來越受到社會的關注.人口老化快速增加，特別是60歲以上的高齡老人和失能老人增速明顯，給家庭和社會帶來了不小的影響，老齡問題已成為涉及政治、經(jīng)濟、文化和社會生活等諸多領域，關系國計民生和國家長治久安的一個重大社會問題，而60到69歲是人生活方式轉(zhuǎn)變的時期，也是人的身體狀況由中年的巔峰時期開始隨著各內(nèi)分泌系統(tǒng)和各器官功能的減弱而身體狀況逐漸下降的時期，這個時期的體質(zhì)狀況直接決定著以后的健康狀況[1].近年來我國政府職能部門對老齡人口的體質(zhì)狀況以及發(fā)展趨勢給予了極大地關注，斥資投入大量的人力物力進行每五年一次的國民體質(zhì)監(jiān)測工作，以期將體質(zhì)研究結(jié)果作為政府部門決策和區(qū)域發(fā)展的客觀依據(jù)，然而我國的國民體質(zhì)監(jiān)測起步較晚，許多研究尚處初始階段，尤其是有關老年人體質(zhì)的縱向研究和少數(shù)民族老年體質(zhì)對比研究的較少[2].本文采用文獻資料法、人體測量法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性體質(zhì)進行對比分析，以期了解三民族老年女性體質(zhì)現(xiàn)狀，揭示不同年齡段及民族間各項指標的差異，為懷化市全民健身計劃推動提供科學依據(jù).

2研究對象與方法

2.1研究對象

采取隨機整群抽樣的原則抽取懷化市鶴城區(qū)、會同縣、麻陽苗族自治縣共計23社區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性，共404人，其中侗族127人，苗族131人，漢族146人，均為具有從事體育活動的健康人.按照《2014年國民體質(zhì)監(jiān)測工作手冊》(以下簡稱《手冊》)的規(guī)定，以五歲為一個年齡組，分為60-64歲和65-69歲兩個年齡段[3].

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

通過中國期刊網(wǎng)、中國優(yōu)秀博士碩士學位論文全文數(shù)據(jù)庫，以“老年體質(zhì)”為關鍵詞查閱近年來有關國民體質(zhì)監(jiān)測的研究成果，為本文的研究提供理論和方法的依據(jù).

2.2.2人體測量法

采用《手冊》規(guī)定的項目、方法對懷化市侗、苗、漢族60-69歲具有從事體育活動的健康老年女性進行測試，測試人員均經(jīng)過崗位培訓，測試儀器采用國家體育總局審定的體質(zhì)檢測器材；測試時間為2014年5-8月；測試地點為懷化市鶴城區(qū)、會同縣、麻陽苗族自治縣共計23社區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn).

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

所測數(shù)據(jù)經(jīng)核對后，由專業(yè)人員通過2014年國民體質(zhì)監(jiān)測錄入軟件錄入，用統(tǒng)計軟件SPSS17.0進行統(tǒng)計處理，計算各年齡組檢測指標的平均數(shù)、標準差，獨立樣本T檢驗，以P<0.05為差異具有顯著性意義、P<0.01為非常顯著性意義.

3結(jié)果與分析

3.1侗、苗、漢族身體形態(tài)現(xiàn)狀及變化特點

3.1.1身高

表1　侗、苗、漢族老年女性身高對比(cm)

注：※※示漢族和苗族有非常顯著差異(P<0.01)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

身高是衡量人體生長發(fā)育的重要指標.表1顯示，在60-64歲年齡段苗族與侗族身高無顯著性差異，漢族顯著高于其他兩民族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗族與漢族身高無明顯差異，但均高于侗族(P<0.01).在60-69歲的年齡階段中，侗族和漢族身高隨年齡的增長呈下降的趨勢，而苗族的身高是呈增長的趨勢，但增長趨勢的現(xiàn)象不明顯.

3.1.2體重

表2　侗、苗、漢族老年女性體重的對比(kg)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

體重是反映人身體的圍、寬、厚度、重量的整體指標.不僅能反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪和內(nèi)臟器的發(fā)育狀況，而且可以間接反映人體營養(yǎng)狀況.表2可見，60-64歲年齡段，漢族老年女性的體重明顯高于侗族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗、漢族的體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).侗、漢族老年女性的在60-69歲間體重呈下降趨勢，而苗族呈增長趨勢.

3.1.3體質(zhì)指數(shù)(BMI)

BMI指數(shù)即身體質(zhì)量指數(shù)，是目前國際通用的主要反映營養(yǎng)、人體充實度的指標.它能反映人體的體形，也可判定人體胖瘦程度.國際生命科學學會中國肥胖問題工作組把BMI≥24 kg/m2作為中國成人(含60-69歲)超重參考值，BMI≥28 kg/m2作為肥胖參考值[4].

表3顯示，侗、苗、漢族老年女性的BMI在各年齡段，均無顯著差異，三民族的BMI值隨著年齡的增長變化不明顯，而苗族的老年女性各年齡段均超出了正常范圍(BMI≥24)，體脂過多或過少，同樣會給人的健康帶來很大的影響.現(xiàn)代社會的許多文明病如高血壓、心血管疾病、肥胖癥等都和體內(nèi)脂肪的含量和分布狀態(tài)有密切的關系.

表3　　　　侗、苗、漢族老年女性體質(zhì)指數(shù)對比(kg/m2)

3.1.4腰臀比(WHR)

表4　侗、苗、漢老年女性腰臀比

WHR是腰圍/臀圍的派生指標，從一定程度上反映人體肥胖的重要指標，是判定中心性肥胖的主要指標.女性WHR大于0.8可診斷為中心性肥胖；比值越小，說明越健康[4].侗、苗、漢族老年女性的WHR各年齡段均無顯著差異，但三個民族的WHR均值都超出正常范圍(WHR>0.8)，是中心性肥胖的信號，且三民族的WHR均值都隨著年齡的增長而呈增長趨勢，應引起相關職能部門的重視.

3.1.5身體成分

表5　侗、苗、漢族老年女性身體成分對比(%)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)，●示苗族和侗族具顯著差異(P<0.05)

在60-64歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05).65-69歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族(P<0.05).WHO規(guī)定，體脂百分比男性>20%，女性>25%即為肥胖[4].表5顯示，在60-64歲年齡段，苗族和漢族均高于25%；三民族的體脂百分比隨年齡的增長而呈下降趨勢.但在65-69歲年齡段苗族的體脂百分比仍大于25%.

3.2侗、苗、漢族身體機能現(xiàn)狀及變化特點

3.2.1安靜脈搏

表6　　　　侗、苗、漢族老年女性安靜脈搏對比(次/min)

注：●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

表6顯示，在65-69歲年齡段苗族老年女性的安靜脈搏明顯低于侗族(P<0.05)，其他無有明顯顯著差異.侗、漢族的安靜脈搏隨著年齡的增大而增長的趨勢，而苗族隨著年齡的增長呈下降趨勢，但變化趨勢均不明顯.

3.2.2血壓

表7　侗、苗、漢族老年女性血壓對比(mmHg)

注：※示漢族和苗族有顯著差異(P<0.05)；▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)

侗苗漢族老年女性的血壓都在正常范圍內(nèi)，在60-64歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族(P<0.05)；在65-69歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族侗族(P<0.05).苗族，漢族的收縮壓隨年齡的增長而有所增加，侗族老年女性的收縮壓，及侗苗漢族老年女性的舒張壓隨年齡的增長反而有所下降.

3.2.3肺活量

表8　侗、苗、漢族老年女性肺活量對比(ml)

注：▲漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)

表8可見，在60-64歲之間，侗、苗、漢族老年女性的肺活量無顯著差異，65-69歲年齡段，漢族的肺活量顯著高于侗族(P<0.05)；三民族在65-69歲年齡組肺活量均低于60-64歲年齡組的均值，說明肺功能隨著年齡的增長而下降.而肺活量隨著年齡的增大而快速下降，會加速人體器官的老化，而堅持體育鍛煉，可明顯提高心肺功，減緩人體衰老.

3.3侗、苗、漢族身體素質(zhì)現(xiàn)狀及變化特點

3.3.1握力

表9　侗、苗、漢族老年女性握力對比(kg)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)；●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

三民族中以漢族老年女性的握力較高，侗族較低，在65-69歲年齡段苗、漢族與侗族老年女性的握力存在明顯差異(P<0.05).三民族族的握力沒有隨著年齡的增加而減少，說明三民族的上肢力量素質(zhì)保持較好，這可能與老年女性仍從事適當?shù)捏w力勞動有關.

3.3.2坐位體前屈

表10　侗、苗、漢族老年女性坐位體前屈對比(cm)

坐位體前屈是反映人體軀干、腰、髖等部位關節(jié)、肌肉、韌帶的柔韌性和伸展性的指標[5]，與人們的日常生活和許多運動項目有著密切聯(lián)系.表10顯示，侗、苗、漢族間的坐位體前屈差異不明顯；三民族的坐位體前屈隨年齡的增加而呈上升趨勢，其中侗、漢族老年女性的均值增長的幅度較大，分別增長了1.60 cm與1.14 cm.

3.3.3閉眼單腳站立

表11　侗、苗、漢族老年女性閉眼單腳站立對比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05).

閉眼單腳站立是通過測量人體在沒有任何可視參照物的情況下，僅靠大腦前庭器官的平感受器和全身肌肉的協(xié)調(diào)運動來維持身體重心在單腳支撐面上的時間，以反映平衡能力的強弱[5].在60-69歲各年齡段閉眼單腳站立均值以侗族較低，漢族較高，且侗、漢族在60-64歲年齡段存在顯著差異性(P<0.05).三民族的單腳站立時間沒有隨著年齡的增長而呈下降趨勢，反而出現(xiàn)小幅增加，說明三民族的平衡能力維持較好.

3.3.4選擇反應時

表12　侗、苗、漢族老年女性選擇反應時對比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.05);●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.05)

苗、漢民族老年女性的選擇反應時好于侗族(P<0.05)，三民族的選擇反應時均隨著年齡的增長呈上升趨勢，說明三民族的神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)協(xié)調(diào)性和快速反應能力隨年齡的增長逐漸降低，符合成年人身體素質(zhì)的發(fā)展趨勢.

4小結(jié)與建議

4.1小結(jié)

4.1.1三民族的身體形態(tài)

侗、漢族老年女性的身高、體重隨年齡的增長呈下降的趨勢，而苗族變化不明顯；漢族的身高、體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).三民族的BMI、WHR隨著年齡增長無明顯變化，民族間無顯著差異，但苗族老年女性的BMI和三個民族的WHR均值都超出正常范圍.在身體成分方面，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05)；在60-64歲年齡段，苗族和漢族都高于25%-三民族的體脂百分比隨年齡的增長而呈下降趨勢，而苗族的體脂百分比仍大于25%，這一現(xiàn)象應引起相關政府職能部門的重視.

4.1.2三民族的身體機能

侗、苗、漢族的安靜時脈搏、血壓均在正常范圍內(nèi)保持相對穩(wěn)定，其中安靜時脈搏、收縮壓隨年齡的增長呈緩慢增加趨勢，但舒張壓呈下降趨勢.民族間比較，苗族老年女性的安靜時脈搏在65-69歲年齡段高于侗族(P<0.05)，漢族各年齡段的舒張壓顯著高于侗苗族(P<0.05).三民族的肺活量均隨著年齡的增長而下降；其中漢族老年女性的肺活量在65-69歲年齡段顯著高于侗族(P<0.05).

4.1.3三民族的身體素質(zhì)

三民族老年女性在握力、坐位體前屈、單腳站立方面隨著年齡的增大而呈小幅上升的趨勢，說明三民族的上肢力量、柔韌和平衡素質(zhì)保持較好.民族間比較，在65-69歲年齡段苗、漢族老年女性的握力高于侗族(P<0.05)，60-64歲年齡段漢族閉眼單腳站立均值高于侗族(P<0.05).苗、漢族的選擇反應時均好于侗族(P<0.05).但三民族老年女性的選擇反應時均隨著年齡的增長呈上升趨勢，說明三民族的神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)協(xié)調(diào)性和快速反應能力隨年齡的增長逐漸降低.

4.2建議

4.2.1加強社區(qū)健身工程建設，尤其是對少數(shù)民族地區(qū)的體育健身設施的建設.

4.2.2加強社會指導隊伍建設，深入少數(shù)民族地區(qū)，為少數(shù)民族地區(qū)提供健身知識和方法.

4.2.3加強懷化市各民族老年人體育鍛煉意識.

參考文獻：

[1]王晶.老年人體質(zhì)與生存質(zhì)量相關關系的研究[J].廣州中醫(yī)藥大學，2008(7):7-10.

[2]趙秋蓉.人口老齡化與老年人體質(zhì)研究展望[J].體育科學,2000(4):61-65.

[3]國家國民體質(zhì)監(jiān)測中心.2014年國民體質(zhì)監(jiān)測工作手冊[S].北京，2014:12-65.

[4]中華人民共和國衛(wèi)生部疾病控制司.中國成人超重和肥胖癥預防控制指南(行)[S].北京:人民衛(wèi)生出版社，2006:21-22.

[5]孫慶祝.體育測量與評價[M].北京：高等教育出版社，2006.

A Comparison of Physical Characteristics of Huaihua Elderly Persons in Dong,Miao and Han Ethnic Groups

WU Yi-zhong,LI Hou-xian

(CollegeofPhysicalEducation,HuaihuaUniversity,Huaihua,Hunan418008)

Abstract：In this paper,the author explores physical characteristics of elderly women over the age range 60-69 years in Huaihua Dong,Miao and Han ethnic groups via 2014 Huaihua City national physical monitoring data.The author summarizes the results as follows:(1)Body type:The height and weight of Han ethnic group are significantly higher than that of the Dong ethnic group(P-value<0.01 and P-value<0.05).Miao’s BMI,Miao and Han’s body fat percentage and WHR value of the three ethnic groups are above the national normal range.(2)Bodily functions:quiet pulse and blood pressure are relatively stable and within the normal range.Miao elderly women’s quiet pulse,Han diastolic pressure and vital capacity are higher than that of Dong(P-value<0.05).(3)Physical attributes:For strength,flexibility and balance ability,all the three ethnic groups are relatively good.For Grip strength and choice reaction time,Han and Miao in elderly women are better than Dong ethnic group(P-value<0.05).Compared with Dong,Han has a better performance in single limb standing with eyes closed test(P-value<0.05).

Key words：Dong,Miao and Han；elderly women；physical quality；Huaihua city

收稿日期：2016-03-10

作者簡介：吳億中，1964年生，男，湖南溆浦人，高級實驗師，研究方向：人類體質(zhì)學、體育保健學.

中圖分類號：G80

文獻標識碼：A

文章編號：1671-9743(2016)05-0076-04