胡冰

[摘要]蒙古族被譽為“馬背上的民族”，馬是他們神圣的牲畜。草原的民間舞蹈中，對馬不是進(jìn)行外形的模擬，更多的是放牧人對馬的特點的了解以及深深的感情，將其通過上身的動態(tài)和肩部的舞蹈動作表現(xiàn)出來。要想把蒙古族的舞蹈情感特征表現(xiàn)出來，不僅對于肩部不同的表現(xiàn)形態(tài)要體現(xiàn)得淋漓盡致，還要更深刻地去理解相關(guān)的文化內(nèi)涵，完全把自己融入其中。

[關(guān)鍵詞]蒙古舞蹈；肩部動作；表現(xiàn)形態(tài)；文化特征

[DOI]1013939/jcnkizgsc201623270

1蒙古族舞蹈肩部動作發(fā)展背景

肩部動作是蒙古舞最顯著的特點之一，不僅變化多端而且富有表現(xiàn)力。肩部動作的生成，是始于模擬鳥獸的動作形態(tài)，加之人體動作特點而形成的。蒙古舞肩部的動作別具一格，肩部動作的產(chǎn)生筑就了蒙古舞個性風(fēng)格、體態(tài)結(jié)構(gòu)的主要體系。蒙古族的先民們發(fā)現(xiàn)，模擬、創(chuàng)造出優(yōu)美、生動、獨特的肩部動作，用以抒發(fā)他們深邃的民族感情，刻畫不同性格，表現(xiàn)美的形象，已有悠久的歷史傳統(tǒng)。我們從烏梁海二和碩特、厄魯特、杜爾別特、土爾扈特等蒙古部落的群眾自娛性的民間舞蹈中，都可以找到肩部動作的蹤影。

2肩部動作在蒙族舞蹈中的表現(xiàn)形態(tài)

蒙古族是能歌善舞的民族。蒙古舞蹈是一種獨具風(fēng)格的和視覺效果的舞蹈模式，蒙古族舞蹈的特點是節(jié)奏明快，熱情奔放，語匯新穎，風(fēng)格獨特。動作多以抖肩、翻腕來表現(xiàn)蒙古族姑娘歡快優(yōu)美。有最鮮明的動態(tài)體現(xiàn)，肩、臂和腕是最有特征和最有展示力的部位。肢體訓(xùn)練肩、臂、腕在蒙族舞的訓(xùn)練中尤為重要。肩部動作在蒙族舞蹈中有硬、柔、雙、繞、聳、笑、碎抖肩等。訓(xùn)練肩時要達(dá)到力度、韌性、彈性以及靈活性的狀態(tài)，從而松弛自如。

單臂硬肩訓(xùn)練：有彈性是重點，還要有頓挫感。不僅要快還要有力，動作干脆。

柔肩跟硬肩簡直就是完全不一樣的兩個極端，柔肩的訓(xùn)練最重要的是動作的抻、韌、柔以及連綿不斷。每一步都要做得很標(biāo)準(zhǔn)，才會體現(xiàn)出左右對比的效果。

對于以硬肩為基礎(chǔ)的雙肩，動作規(guī)格是：雙肩自然放松，用背闊肌以上的斜方肌，背部深肌，三角肌的放松和胸大肌的收緊致使左、右肩胛骨前推出、收回，以此輪番交替著連續(xù)運動，構(gòu)成雙肩在平線上，交錯推出、收回的動作，稱為硬肩。動作要輕是第一拍的重點，第二拍則是重，并且富有彈性，幅度小而脆。動作的分支是通過兩個肩分別有兩次律動來表現(xiàn)的。硬肩的基本動律，是整個肩部動作的基礎(chǔ)元素。

四種繞肩分為前繞、后繞、單繞、交替繞。連綿不斷的四種繞肩感覺需要注意，運動的時候是以繞立圓為基礎(chǔ)的。節(jié)奏跟柔肩一樣，四分之二中速節(jié)拍，完成需要四拍。

單肩聳和雙肩聳是聳肩的兩種形式。雙肩在松弛狀態(tài)下，由三角肌有規(guī)律地收縮、放松致使肩腳骨上、下移動而引發(fā)雙肩上下起落的運動形態(tài)。向上強調(diào)重拍，慢慢提起迅速放下。把提和沉做到盡頭。這是非常重要的。聳肩不但快而且有力，清脆的表現(xiàn)形式。四分之二中速節(jié)拍，完成需要四拍。它長于表現(xiàn)熱情、幽默、輕松愉快的情緒。

笑肩，發(fā)自內(nèi)心的帶動節(jié)奏是重點，彈性、氣下沉。完成需要稍快的四二拍。微上提雙肩，迅速落下，落下時時重拍。

碎抖肩，放松肩部并下沉，夾肩胛。小而碎是抖肩的重點，要求頻率要快。碎抖肩跟笑肩的節(jié)拍是一樣的，完成需要由稍快的四二拍。做法：以肩胛為主，迅速抖肩。動作的要領(lǐng)是腰、后背控制好，雙臂放松，不能蹩氣，雙肩抖動要快而碎，節(jié)奏均勻、流暢。

甩肩，腰部挺立，雙肩放松，肩每一次收回來后帶一點顫動，甩出去還原后也帶有顫動，肩的甩動要有彈力，身體的感覺要向上，挺拔。用三角肌、胸大肌收縮的力量，把肱骨、肩胛骨向前收回來，再快速、有彈性地向后甩出去、再還原，于是構(gòu)成了肩部的甩動，就叫甩肩。手的動作，用1～6位上的甩手、彈撥手、硬腕，柔臂均可。動作具有彈性和力道。

注重處理肩部的節(jié)奏和把握好情感氣質(zhì)尤為重要，在外形表現(xiàn)上運用自如，最重要的是情感的跌宕起伏而帶來的特殊效果。流動性是肩部律動的特質(zhì)，身體保持側(cè)向，眼睛一會極目遠(yuǎn)眺，一會俯臨前方，面部表情要堅毅而開朗，而這一切表現(xiàn)出一個悠久文化的民族舞的氣質(zhì)和風(fēng)格。

3肩部動作的表現(xiàn)形式構(gòu)成了蒙族舞蹈的一種文化特征首先，用身體來保存、表現(xiàn)文化的特征在蒙族舞蹈中得到充分體現(xiàn)：人與人之間進(jìn)行直接傳承；在一定的環(huán)境里進(jìn)行傳承；并伴隨著社會和生活的改變從而發(fā)展。

用“天之驕子”來形象地概括蒙族舞蹈的特征再好不過了，它蘊含著民族精神的自信和豪邁；古拙和樸質(zhì)得到良好的展示。游牧生活的形態(tài)在蒙族舞蹈中用肩部動作表現(xiàn)得淋漓盡致。

其次，民族感情、性格以及大草原的氣勢都被蒙古族人民融會到馬的舞蹈表現(xiàn)形式上，并從多樣化的表現(xiàn)形式中表達(dá)出來。馬的形象在民間舞蹈中不是外形的簡單模擬，而是通過肩、臂、腕以及上身的動態(tài)表現(xiàn)中融合深厚的感情來表達(dá)出的一種情感，蒙族人民的審美情趣，內(nèi)心歡躍深深地感染著每一個欣賞者。

最后，蒙族牧民灑脫、豪情、審美情趣的性格通過蒙族舞蹈肩部的表現(xiàn)動作體現(xiàn)出來，隨著逐漸改變的牧民生活方式，審美情趣更是隨之不斷的變化，但是不管怎么變化都不會偏離草原文化的深邃?？偟膩碚f，蒙族的肩部動作舞蹈跟他們的生活密切相關(guān)，跟他們的游牧生活密不可分。舞蹈體現(xiàn)生活，不同的舞蹈不同的表現(xiàn)形式和風(fēng)格特點是他們生活的真實寫照。

本文就獨具特點的蒙族舞蹈中以肩部動作的形態(tài)來進(jìn)行深入剖析，它已經(jīng)形成一種文化特征，美麗奔馳的駿馬深受游牧民族的喜愛，正因為他們深愛著他們的家鄉(xiāng)和民族，所以才會把他們的情感寄托在舞蹈的表現(xiàn)形式上，融會生活中的點點滴滴，以及對馬兒的強烈感情，使舞蹈通過肩部的表現(xiàn)形態(tài)形象的再現(xiàn)了蒙族人民的感情、性格以及來自大草原的磅礴氣勢。

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