王偉

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因素，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜正是除“銹”的藥劑。

生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)驗(yàn)證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。

服用方法一：取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開(kāi)水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)飲料服。

服用方法二：取鮮姜適量磨成糊狀。把姜糊放入玻璃杯里，注入滾燙的熱開(kāi)水。當(dāng)水溫降至40℃以下時(shí)，加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。男女老少都適合飲用。連續(xù)喝兩個(gè)月（每天早晨及入浴前各飲用一次），即可取得明顯療效。

注意蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。