呂曉軍

【摘要】示范講解和學(xué)生練習(xí)是體育課教學(xué)重要教學(xué)環(huán)節(jié)，其中教師示范的水平、示范質(zhì)量，是決定教學(xué)效果好壞的關(guān)鍵之一。重視示范教學(xué)，研究示范方法，提高示范質(zhì)量，是提高教學(xué)質(zhì)量的基本途徑，也是上好體育課的根本保證。

【關(guān)鍵詞】體育課 示范教學(xué) 合理應(yīng)用

【中圖分類號(hào)】G807.4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）05-0227-02

一、示范教學(xué)的作用

示范是體育教學(xué)中最常用的直觀教學(xué)法，是教師把整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完整地向?qū)W生演示一遍，使學(xué)生在頭腦中建立起動(dòng)作表象，了解所學(xué)動(dòng)作的順序、要領(lǐng)、結(jié)構(gòu)的方法，以便學(xué)生更好地進(jìn)行模仿。正確規(guī)范的示范可以使學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的力度美、形體美、健康美的同時(shí)，獲得一種滿意的心理感受，輕松優(yōu)美的示范動(dòng)作，能很好的激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)積極性，增強(qiáng)完成動(dòng)作的積極性和自信心。教師的示范動(dòng)作應(yīng)該是動(dòng)作的典范，要力求做到熟練、準(zhǔn)確、優(yōu)美，開(kāi)始上課就讓學(xué)生受到示范的感染，受到鼓舞，產(chǎn)生躍躍欲試的心理氣氛，提高學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的積極性。看上去動(dòng)作很艱難的示范，容易引發(fā)學(xué)生不想學(xué)，不想練，甚至不想上課的不良后果。示范的號(hào)召力是潛移默化的，對(duì)于取得好的教學(xué)效果有重要的作用，是最生動(dòng)的教學(xué)因素。

二、示范教學(xué)目的

示范的目的是使學(xué)生通過(guò)觀察教師的形體動(dòng)作，在頭腦中形成清晰的記憶表象，經(jīng)過(guò)思維的加工，建立正確的動(dòng)作概念。因此，教師要明確每次示范要解決的問(wèn)題。示范什么、怎樣示范等都是要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、步驟，以及不同學(xué)生的情況確定。新教材授課，一般先做完整示范1-2次，讓學(xué)生觀察、了解動(dòng)作的整個(gè)結(jié)構(gòu)、過(guò)程，然后分解動(dòng)作，慢速或常速重點(diǎn)動(dòng)作示范。完整示范很好的鋪墊了重點(diǎn)示范，使重點(diǎn)示范動(dòng)作更突出、鮮明，利于學(xué)生較快地理解授課內(nèi)容。

三、示范教學(xué)的應(yīng)用

1.示范要完整系統(tǒng)

示范教學(xué)要根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)、進(jìn)度和對(duì)象來(lái)確定內(nèi)容與方法。一般通過(guò)完整示范與突出教材重難點(diǎn)示范相結(jié)合的方法。新授課，要先給學(xué)生一個(gè)完整的概念，即先做一次完整的示范，然后根據(jù)課的任務(wù)再做重點(diǎn)示范。學(xué)生基本掌握動(dòng)作后，為提高全套、單個(gè)動(dòng)作質(zhì)量，教師再做完整和有針對(duì)性的示范。復(fù)習(xí)課時(shí)，對(duì)學(xué)生實(shí)際情況要心中有數(shù)，可做針對(duì)性的示范，也可邊講邊示范，加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解，盡快掌握動(dòng)作。

2.示范要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范

示范要體現(xiàn)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，即動(dòng)作姿勢(shì)、路線、幅度、方向和節(jié)奏等必須標(biāo)準(zhǔn)而科學(xué)。示范動(dòng)作能做到既正確又輕松優(yōu)美，可以使學(xué)生對(duì)完整動(dòng)作，以及各部分協(xié)調(diào)平衡、時(shí)間分配等都建立較清晰的概念。以雙杠后擺挺身下動(dòng)作為例：后擺的高度應(yīng)在肩水平面上45°至60°之間為宜，示范時(shí)如果低于45°屬于幅度小不到位，如果高于60°超越角度范圍也不符合動(dòng)作規(guī)律。恰到好處、實(shí)事求是地完成示范，盡可能排除不正確因素，才能更好體現(xiàn)示范動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。

3.示范要方位正確

示范的方向和位置很重要，要根據(jù)動(dòng)作性質(zhì)、隊(duì)形、安全要求等來(lái)選擇。如短跑的“起跑”教學(xué)，起跑線的兩側(cè)是學(xué)生觀察教師示范的好位置，能使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動(dòng)作移動(dòng)。有時(shí)，由于器材固定，動(dòng)作類型的不同，教師的示范方向就顯得更為重要，示范動(dòng)作的方向、路線應(yīng)盡量與學(xué)生跟做的方向、路線相致，一般有鏡面、正面、側(cè)面、背面示范等形式。多方位示范有利于消除學(xué)生心理障礙，尤其是男女生差異不斷增大的中學(xué)生，在復(fù)雜動(dòng)作教授時(shí)，學(xué)生容易產(chǎn)生不好意思、不愿甚至害怕的心理障礙，如果教師示范位置和方向選擇不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致部分學(xué)生因看不清完整、連貫動(dòng)作而產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，形成錯(cuò)誤技術(shù)概念，直接影響教學(xué)效果。

4.示范要形式多變

根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，示范形式可以采取分解示范、完整示范、慢速示范等。對(duì)于新教材，教師應(yīng)先示范正常速度的技術(shù)動(dòng)作 ，使學(xué)生對(duì)教材技術(shù)結(jié)構(gòu)有初步了解，再根據(jù)內(nèi)容進(jìn)行分解、慢速示范，使學(xué)生具體了解動(dòng)作要求、要領(lǐng)等，建立完整的動(dòng)作表象。利用圖表、錄像等直觀教具也是示范的好形式，增加講解的實(shí)效性，彌補(bǔ)動(dòng)作示范的不足。為加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解，糾正或防止錯(cuò)誤動(dòng)作，還可利用正誤對(duì)比進(jìn)行示范，學(xué)生普遍性的錯(cuò)誤動(dòng)作，可由同學(xué)先做然后教師示范糾正，教師還可以模仿學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，與掌握較好的同學(xué)進(jìn)行對(duì)比，有利于提高教學(xué)效果.

三、示范教學(xué)的要點(diǎn)

1.保護(hù)與幫助的示范應(yīng)用

體育教學(xué)中，如果忽略保護(hù)與幫助方法的教授，常常會(huì)出現(xiàn)保護(hù)者被襲擊，練習(xí)者很痛苦、甚至受傷的現(xiàn)象，造成不少同學(xué)對(duì)動(dòng)作產(chǎn)生懼怕心理，影響教學(xué)效果的提高。保護(hù)與幫助教學(xué)手段的示范是教學(xué)中不可忽視的環(huán)節(jié)，是保證安全練習(xí)的措必要施。教師一定要認(rèn)真培養(yǎng)好小助手，在做保護(hù)與幫助示范時(shí)，選擇好站位、用力大小、幫扶部位等，要注意抓住易出現(xiàn)危險(xiǎn)部分應(yīng)采取保護(hù)與幫助的方法，讓學(xué)生對(duì)用力、動(dòng)作方向等產(chǎn)生安全感，促進(jìn)更好的完成教學(xué)任務(wù)。

2.示范與講解的合理結(jié)合

在體育課堂上，示范與講解必須密切配合，互相補(bǔ)充，互為依存。教師要始終貫徹“精講多練”的原則，使學(xué)生思維活動(dòng)和直觀感覺(jué)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，提高教學(xué)質(zhì)量。示范是學(xué)生對(duì)動(dòng)作外部構(gòu)成感知的基礎(chǔ)，講解是讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作內(nèi)在規(guī)律了解的重要工具，兩者合理結(jié)合運(yùn)用，能有效縮短學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過(guò)程，比較容易領(lǐng)會(huì)整個(gè)動(dòng)作的要求，減少不必要的教學(xué)程序。具體教學(xué)中，還可采用重復(fù)示范、先講解后示范、邊講解邊示范等多種形式。示范和講解的合理結(jié)合運(yùn)用，能有效提高練習(xí)的效果。

四、結(jié)語(yǔ)

教師良好的示范教學(xué)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)和審美觀念具有潛移默化的影響。學(xué)不僅能夠?qū)W到必要的理論知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)教師的示范教學(xué)，還能給學(xué)生以美的享受，進(jìn)而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，對(duì)增進(jìn)學(xué)生的身體健康，培養(yǎng)健全人格，都具有重大的意義。