文/楊 維 金忠陽(yáng)

少林擒摔法(下)

文/楊 維 金忠陽(yáng)

（接上期）

五、腿部擒摔法

16.推絆摔

當(dāng)對(duì)方以右腳向我肋部踢來(lái)時(shí)，我迅速以雙手抄接對(duì)方右腿。隨即右腳向前絆住對(duì)方左腳跟，以右手向后猛推對(duì)方胯部，致其摔倒（圖56～58）。

【要點(diǎn)】

絆腿要牢，推摔要狠。

17.抬腿摔

當(dāng)對(duì)方以左腳向我胸部擊來(lái)時(shí)，我迅速以右手屈臂從下向上抄起對(duì)方左腿。隨即我身體重心后移，以右肘從下向上、向后猛力抬起，將對(duì)方摔倒在地（圖59～61）。

【要點(diǎn)】

抄腿及時(shí)，抬腿摔要突然。

18.扛摔

當(dāng)對(duì)方以左腳向我腹部踢來(lái)時(shí)，我迅速以雙手抄抱對(duì)方左腿，并以肩向下按壓對(duì)方左腿胯關(guān)節(jié)。隨即我身體下蹲，雙手用力將對(duì)方扛起并從我肩上摔過(guò)（圖62～64）。

【要點(diǎn)】

下蹲要快，扛摔要猛。

19.拉腿摔

當(dāng)對(duì)方以右腳向我胸部踢來(lái)時(shí)，我迅速以雙手鎖抓對(duì)方腳腕。隨即將對(duì)方右腿向上舉起，再向外旋擰，并用力向后拖拉，使其倒地（圖65～67）。

【要點(diǎn)】

抓腿要快，拉腿有力。

20.壓膝摔

當(dāng)對(duì)方以右腳向前勾踢我右腳時(shí)，我迅速以左手抄抓對(duì)方右腳跟。隨即，以右掌向下推擊對(duì)方膝關(guān)節(jié)，配合身體向下猛壓，使其倒地（圖68～71）。

【要點(diǎn)】

抓腿及時(shí)，壓膝有力。

六、腰部擒摔法

21.閃身勾踢

當(dāng)對(duì)方以右手沖拳向我頭部打來(lái)時(shí)，我迅速屈膝下蹲，兩腳向前、向右滑進(jìn)一步，讓過(guò)對(duì)方攻擊。隨即以右腳向前猛力勾踢對(duì)方左腿，并以雙掌向右猛擊對(duì)方腰背，使其受擊而倒地（圖72～74）。

【要點(diǎn)】

閃身要快，勾踢及時(shí)。

22.抓腕抱摔

當(dāng)對(duì)方以左手沖拳向我腹部打來(lái)時(shí)，我身體迅速向左側(cè)閃躲以讓過(guò)對(duì)方進(jìn)攻，并用右手抓對(duì)方左腕。隨即我左手迅速抱住對(duì)方左腰背，右手用力拉對(duì)方左腕，將對(duì)方摔倒（圖75～77）。

【要點(diǎn)】

抓腕要準(zhǔn)，背摔要快。

23.絆腿擊胸

當(dāng)對(duì)方以左手沖拳向我胸部擊來(lái)時(shí)，我迅速以右手從上向下消截對(duì)方左手臂。隨即右腳向前上步別住對(duì)方左腿，同時(shí)，以右肘從上向下猛擊對(duì)方胸部 （圖78～80）。

【要點(diǎn)】

絆腿要牢，擊胸要狠。

24.別腿摔

當(dāng)對(duì)方以右手沖拳向我頭部打來(lái)時(shí)，我迅速以左手向上架格對(duì)方右臂。隨即我右腳向前插進(jìn)對(duì)方左腿內(nèi)側(cè)，同時(shí)，以右臂橫擊對(duì)方前胸，使其受擊倒地（圖81～83）。

【要點(diǎn)】

別腿要緊，肘擊迅猛。

25.插襠摔

當(dāng)對(duì)方以右手沖拳向我頭部擊來(lái)時(shí)，我迅速以左手從內(nèi)向外抓住對(duì)方手腕，右手向?qū)Ψ揭d部插入。隨即左手從上向下帶拉，以肩部為力點(diǎn)將對(duì)方摔倒（圖84～87）。

【要點(diǎn)】

抓腕要準(zhǔn)，扛摔要猛。