胡淑娟，張恒波

(長(zhǎng)江大學(xué)體育學(xué)院，湖北 荊州 434023)

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普通高校教職工休閑體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀研究
——以長(zhǎng)江大學(xué)為例

胡淑娟，張恒波

(長(zhǎng)江大學(xué)體育學(xué)院，湖北 荊州 434023)

[摘要]運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，以長(zhǎng)江大學(xué)教職工為主要調(diào)查對(duì)象，對(duì)普通高校教職工休閑體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行了研究。研究表明：普通高校教職工參與休閑體育的意識(shí)和動(dòng)機(jī)明確，男女教職工在選擇休閑體育項(xiàng)目中存在一定的差異；教職工大多選擇在校園內(nèi)進(jìn)行休閑運(yùn)動(dòng)，整體消費(fèi)水平較強(qiáng)。通過(guò)對(duì)影響高校教職工參與休閑體育因素的綜合分析，并根據(jù)實(shí)際情況提出有針對(duì)性的建議: 充分利用業(yè)余時(shí)間，轉(zhuǎn)變觀念、加強(qiáng)校園場(chǎng)館的建設(shè)及管理、加強(qiáng)教職工間的交流、構(gòu)建休閑體育服務(wù)體系，推出校園特色項(xiàng)目，為推動(dòng)普通高校教職工休閑體育健身事業(yè)的發(fā)展提供一定的理論依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]普通高校；教職工；休閑體育；現(xiàn)狀

隨著人們的周末休息時(shí)間由1周1天變?yōu)?周2天以及大、小假日的不斷增多，人們的精神生活日益豐富，對(duì)于生活品質(zhì)的追求也越來(lái)越高，休閑意識(shí)逐漸形成，豐富多彩的休閑體育活動(dòng)也已成為提高人們生活質(zhì)量的重要組成部分。高校是休閑體育活動(dòng)的一塊沃土，休閑體育活動(dòng)對(duì)教職工的生活和工作有著重要的影響。休閑體育不僅可以改善教職工的生活質(zhì)量，使教職工生活健康，而且可以充實(shí)校園文化生活[1]。下面，筆者以長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育現(xiàn)狀為例，分析普通高校教職工參與休閑體育存在的問(wèn)題并提出相應(yīng)建議，為提高普通高校教職工的身體健康素質(zhì)，推崇健康的生活方式提供一定的理論基礎(chǔ)。

1研究對(duì)象和研究方法

1.1研究對(duì)象

采用調(diào)查偶遇的方式，將500名長(zhǎng)江大學(xué)的教職工為調(diào)查對(duì)象。

1.2研究方法

1)文獻(xiàn)資料法通過(guò)關(guān)鍵詞檢索在中國(guó)知網(wǎng)、長(zhǎng)江大學(xué)圖書(shū)館進(jìn)行查閱、收集和檢索與該研究有關(guān)的資料。

2)問(wèn)卷調(diào)查法按照社會(huì)學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)分析的基本要求設(shè)計(jì)問(wèn)卷，并對(duì)500名長(zhǎng)江大學(xué)教職工發(fā)放了“長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的調(diào)查問(wèn)卷”。發(fā)放問(wèn)卷500份，回收470份，回收率為94%，其中有效問(wèn)卷450份，有效率90%。其中男性220人，占49%，女性230人，占51%，男女比率基本持平，更有利于研究參與休閑體育由于性別不同而產(chǎn)生的不同影響。

3)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)調(diào)查問(wèn)卷中所有涉及到的數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，并運(yùn)用Excel程序進(jìn)行了圖表的繪制。

2結(jié)果與分析

2.1長(zhǎng)江大學(xué)教職工對(duì)休閑體育活動(dòng)的態(tài)度

在隨機(jī)調(diào)查的450名教職工中，喜歡休閑體育的人數(shù)占90%，不喜歡的占10%。因此，大部分教職工從主觀態(tài)度上是普遍喜歡休閑體育運(yùn)動(dòng)的，這與長(zhǎng)江大學(xué)對(duì)教職工進(jìn)行的體育健身的支持和宣傳有關(guān)。近年來(lái)，國(guó)家也十分重視人們的健康，在1995年國(guó)務(wù)院頒布的《全民健身綱要》中提出全民健身的口號(hào)，于2014年把全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略[2]。另外，人們自身也越來(lái)越重視身體健康，對(duì)休閑體育活動(dòng)的參與度也越來(lái)越高，說(shuō)明人們對(duì)休閑體育活動(dòng)的態(tài)度是愿意接受和嘗試的。

2.2長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的年齡分布

圖1　長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的年齡分布圖

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的年齡段主要集中在40～50歲，占到總?cè)藬?shù)的41%(見(jiàn)圖1)。這個(gè)年齡段的教職工的生活、工作及家庭都比較穩(wěn)定，空余時(shí)間相對(duì)較多，精力也還比較充沛，對(duì)身體健康越來(lái)越重視。其次20～30歲年齡段的群體占到了25%，這是一個(gè)相對(duì)年輕的群體，通常最為活躍，對(duì)很多休閑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都比較感興趣，想嘗試不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶給身體及心理的不同體驗(yàn)，也許是由于工作和家庭等不穩(wěn)定因素的存在，參與休閑運(yùn)動(dòng)的數(shù)量相對(duì)40～50歲年齡段要低一些。再次是30～40歲的年齡段，占20%，可能是處于該年齡段的教師們?cè)谏?、心理上都處于較為穩(wěn)定的狀態(tài)，體力較為充沛，運(yùn)動(dòng)技能的掌握相對(duì)于其他年齡段具有一定優(yōu)勢(shì)，但該階段的人群，工作壓力大、負(fù)擔(dān)相對(duì)較重，事情較多等是限制他們參與休閑體育活動(dòng)重要的因素。最后是50歲以上的群體，他們大多是離退休的教職工，空閑時(shí)間多，注重身體健康，了解鍛煉的重要性，但是體力可能是限制他們參與休閑活動(dòng)的重要因素，導(dǎo)致他們整體參與運(yùn)動(dòng)的頻率較低。因此，根據(jù)不同年齡段，并結(jié)合自身家庭、個(gè)人喜好及身體條件選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是十分重要的。

2.3長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇及動(dòng)機(jī)

表1　長(zhǎng)江大學(xué)男女教職工參與休閑體育活動(dòng)項(xiàng)目

調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示(見(jiàn)表1)，在30多種調(diào)查項(xiàng)目中男教職工們最熱衷的休閑項(xiàng)目排在前3位的是跑步、排球和籃球；而女教職工最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)前3位是健身舞、跑步和瑜伽。男女教職工都偏愛(ài)的運(yùn)動(dòng)主要是跑步，因?yàn)榕懿?，特別是慢跑，是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，技術(shù)要求簡(jiǎn)單，無(wú)需特殊的場(chǎng)地、服裝及器械[3]。根據(jù)性別差異男女選擇運(yùn)動(dòng)方式也存在著較大的差異。男教職工對(duì)籃球、足球等項(xiàng)目的選擇上明顯高于女教職工；而女教職工更青睞于健身舞、瑜伽等項(xiàng)目。說(shuō)明男教職工喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)量大、對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，而女教職工則偏向時(shí)尚健身、瘦身美體、對(duì)抗性低、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較小的項(xiàng)目，這也與男女的身體素質(zhì)差異有關(guān)。另外，不同的年齡段選擇的休閑項(xiàng)目也會(huì)存在一定的差異，如年齡相對(duì)比較大的教職工可能選擇運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小的休閑項(xiàng)目，如乒乓球、棋牌、登山等；而年齡相對(duì)年輕的男教職工可能選擇運(yùn)動(dòng)量大、對(duì)抗性比較大的項(xiàng)目，如排球、籃球、羽毛球等；年輕的女教職工更偏向于羽毛球、舞蹈等。

圖2　長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)統(tǒng)計(jì)

休閑體育的動(dòng)機(jī)是人們?cè)谛蓍e時(shí)參加體育鍛煉的目的，是直接推動(dòng)其堅(jiān)持體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)力[4]。該次調(diào)查結(jié)果(見(jiàn)圖2)顯示，長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)選擇最多的是增強(qiáng)體質(zhì)，占總調(diào)查人數(shù)的36%，說(shuō)明教職工比較注重身體健康及體質(zhì)。排在第2位的是減輕壓力，占22%，說(shuō)明高校教師的壓力比較大，尤其是職稱評(píng)定、教學(xué)和科研的壓力等，很多教職工把舒緩壓力作為參與休閑項(xiàng)目的動(dòng)機(jī)。第3位的是健美減肥，占14%，這是很多女教職工的參與動(dòng)機(jī)。隨著現(xiàn)代審美觀的變化及對(duì)健康的重視，女教職工都拒絕肥胖，希望自己身材苗條，因此休閑體育成為女教職工的首選。由此可見(jiàn)，教職工們把休閑體育運(yùn)動(dòng)作為強(qiáng)身健體、愉悅身心、緩解壓力及健美減肥的實(shí)現(xiàn)方式，已經(jīng)將休閑體育作為一種生活理念、生活方式貫穿到日常生活中。

2.4長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)頻次及活動(dòng)時(shí)間

調(diào)查顯示，長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的頻率主要集中在每周1～2次，其中男教職工占50.8%，女教職工占47.7%；其次每周活動(dòng)3～5次的男教職工占26%，女教職工占35.6%；每周參與體育活動(dòng)5次以上的，其中男教職工占19.6%，女教職工占9%；整體上，長(zhǎng)江大學(xué)的教職工參與休閑體育活動(dòng)的意識(shí)整體較強(qiáng)。

表2　長(zhǎng)江大學(xué)教職工每次參與休閑體育

除了活動(dòng)頻次，筆者還對(duì)長(zhǎng)江大學(xué)教職工每次參與休閑體育活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行了調(diào)查，如表2所示，教職工們每次參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間主要集中在30～90min。此外，男女教職工參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間上存在明顯的不同，這與男女的身體素質(zhì)以及體能有一定的關(guān)系。此外，參與的休閑體育項(xiàng)目的差異也可能是影響運(yùn)動(dòng)時(shí)間的重要因素，強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能持續(xù)的時(shí)間相應(yīng)變短，而強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目則相反。

2.5長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的形式及主要場(chǎng)所

通過(guò)對(duì)長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的形式及主要場(chǎng)所調(diào)查(見(jiàn)表3)發(fā)現(xiàn)，教職工們參與休閑體育活動(dòng)主要與朋友一起參與，在場(chǎng)地選擇上主要集中在校園內(nèi)進(jìn)行。

表3　長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)

與朋友一起參與休閑運(yùn)動(dòng)的男教職工占56%，女教職工占62%；與家人一起參與休閑體育活動(dòng)，男教職工占21%，女教職工占20%；獨(dú)自一人參與運(yùn)動(dòng)的男教職工占18%，女教職工占14%；最后是集體組織參與活動(dòng)男女教職工都只占4%。

教職工們參與休閑體育活動(dòng)的場(chǎng)所比較固定，主要集中在校內(nèi)免費(fèi)場(chǎng)館及空地上。這是由于大部分教職工主要的活動(dòng)場(chǎng)所主要是校園內(nèi)，一部分教職工住在校園內(nèi)，一部分教職工離學(xué)校也比較近，所以選擇在校園內(nèi)鍛煉是大部分教職工的選擇。另外，男教職工在校內(nèi)免費(fèi)場(chǎng)館及收費(fèi)場(chǎng)館的選擇率明顯高于女教職工，而女教職工在校內(nèi)空地的選擇率明顯高于男教職工。這說(shuō)明男教職工對(duì)體育活動(dòng)場(chǎng)所有一定的要求，而女教職工相對(duì)比較隨意，這與男教職工參與的休閑體育的項(xiàng)目有關(guān)，如排球、籃球、足球和乒乓球等都需要一定的場(chǎng)地作為基礎(chǔ)。而女教職工參與的休閑體育項(xiàng)目主要集中在散步、廣場(chǎng)舞等，對(duì)場(chǎng)地要求比較低。

2.6長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的年消費(fèi)情況

表4　長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)

按照馬斯洛的需求理論，休閑體育消費(fèi)需要是滿足了基本的生存需要后，為了實(shí)現(xiàn)自我、發(fā)展自我的一種高層次消費(fèi)需要，休閑體育消費(fèi)水平也是反映某一地域的休閑體育發(fā)展程度的重要指標(biāo)之一[5]。研究調(diào)查結(jié)果顯示(見(jiàn)表4)，男女教職工年消費(fèi)在800元以上的人數(shù)均占到一半以上(其中男教職工為63%，女職工為60%)，說(shuō)明男女教職工整體消費(fèi)意識(shí)較強(qiáng)，有足夠的經(jīng)濟(jì)條件去消費(fèi)，為健康投資。但隨著消費(fèi)水平越來(lái)越高，還應(yīng)不斷提高教職工休閑體育消費(fèi)水平以及消費(fèi)意識(shí)。

2.7長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的影響因素

表5　長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的

調(diào)查顯示，影響長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育活動(dòng)的因素主要有時(shí)間問(wèn)題和健康意識(shí)不強(qiáng)(見(jiàn)表5)，其次是個(gè)人興趣及場(chǎng)地設(shè)施的選擇方面，最后是費(fèi)用問(wèn)題。這說(shuō)明長(zhǎng)江大學(xué)教職工的工作繁忙、家庭觀念較強(qiáng)，空閑時(shí)間較少，健康意識(shí)不強(qiáng)，參與運(yùn)動(dòng)不夠。費(fèi)用并不是限制教職工參與休閑活動(dòng)的因素，說(shuō)明教職工有足夠的經(jīng)濟(jì)能力參與休閑活動(dòng)。另外，長(zhǎng)江大學(xué)目前的場(chǎng)地設(shè)施相對(duì)比較少、比較舊，如室內(nèi)羽毛球場(chǎng)地，經(jīng)常是供不應(yīng)求，導(dǎo)致很多喜歡該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的教職工望而卻步。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

長(zhǎng)江大學(xué)教職工參與休閑體育運(yùn)動(dòng)狀況良好，但休閑體育認(rèn)知仍需不斷提升；參與休閑體育的人數(shù)分布廣泛，但主要集中在40～50年齡段；參與休閑體育的動(dòng)機(jī)明確，以增強(qiáng)體質(zhì)及減輕壓力為主；教職工們通常選擇學(xué)校場(chǎng)地與朋友們一起參加休閑體育活動(dòng)，男女教職工在選擇休閑項(xiàng)目上存在一定的差異；而影響教職工們參與休閑體育的主要原因是時(shí)間和健康意識(shí)的不足；此外教職工們的休閑體育消費(fèi)水平較強(qiáng)，但仍需不斷加強(qiáng)。

3.2建議

1)充分利用業(yè)余時(shí)間，轉(zhuǎn)變觀念。根據(jù)調(diào)查顯示，影響教職工參與休閑體育活動(dòng)的主要因素是時(shí)間。因此，為了提高普通高校教職工休閑體育的發(fā)展水平和程度，首先需要教職工們擁有充足的業(yè)余時(shí)間，并充分利用業(yè)余時(shí)間，可以嘗試每天抽半個(gè)小時(shí)進(jìn)行一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)校應(yīng)不斷地引導(dǎo)教職工們轉(zhuǎn)變觀念，多宣傳健康知識(shí)和多給教職工灌輸健康意識(shí)的重要性，同時(shí)營(yíng)造良好的休閑體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，讓教職工能夠感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的積極影響，并參與其中，體會(huì)休閑運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

2)加強(qiáng)校園場(chǎng)館的建設(shè)及管理。不斷加強(qiáng)校園場(chǎng)館等相關(guān)基礎(chǔ)建設(shè)具有重大意義。就長(zhǎng)江大學(xué)東校區(qū)而言，大多數(shù)場(chǎng)地設(shè)施都比較陳舊，僅能滿足正常的體育教學(xué)使用。建議相關(guān)部門(mén)應(yīng)盡可能的創(chuàng)造條件為教職工提供運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，同時(shí)不斷地創(chuàng)新管理機(jī)制，提高現(xiàn)有資源的利用與開(kāi)發(fā)，做到場(chǎng)館有序、合理、有償?shù)拈_(kāi)放，保證學(xué)生及教職工都能順利開(kāi)展休閑體育運(yùn)動(dòng)。

3)加強(qiáng)教職工間的交流。高校的教職工人數(shù)相對(duì)比較多，加強(qiáng)教職工之間的交流十分重要。在長(zhǎng)江大學(xué)，針對(duì)教職工的活動(dòng)相對(duì)比較豐富。如教職工舞蹈比賽、排球比賽和乒乓球比賽等，這些活動(dòng)每年都會(huì)舉行，這也調(diào)動(dòng)了教職工對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情和喜愛(ài)程度。另外，長(zhǎng)江大學(xué)已經(jīng)開(kāi)展了相關(guān)體育項(xiàng)目的培訓(xùn)，如教職工網(wǎng)球和排球培訓(xùn)等。希望相關(guān)部門(mén)繼續(xù)加強(qiáng)重視教職工的交流活動(dòng)，提供更多機(jī)會(huì)來(lái)促進(jìn)教職工間的交流，如多開(kāi)展一些簡(jiǎn)單而有意義的游戲比賽、教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)等。

4)構(gòu)建休閑體育服務(wù)體系，推出校園特色項(xiàng)目。構(gòu)建休閑體育服務(wù)體系，推出校園特色休閑體育項(xiàng)目，在如今以重視創(chuàng)新及特色的信息時(shí)代，尤為重要。如何構(gòu)建休閑服務(wù)體系可從3方面入手：首先休閑體育服務(wù)體系應(yīng)以高校的體育學(xué)院或部門(mén)作為領(lǐng)導(dǎo)組織，相關(guān)部門(mén)配合實(shí)施的思路加以組織構(gòu)建。其次，制定相應(yīng)的規(guī)章制度；確保充足的資金；適當(dāng)增加體育場(chǎng)地設(shè)施，并開(kāi)展相應(yīng)的配套服務(wù)。再次，拓展休閑體育產(chǎn)業(yè)的開(kāi)發(fā)與經(jīng)營(yíng)；建立一支休閑體育服務(wù)團(tuán)隊(duì)。另外，構(gòu)建相關(guān)的理論咨詢體系及檢測(cè)評(píng)估體系，促進(jìn)體系的高質(zhì)量服務(wù)[6]。

對(duì)于高校而言，推出的校園特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅要有廣泛的群眾基礎(chǔ)，更是專(zhuān)業(yè)人才匯聚、專(zhuān)業(yè)水平高。對(duì)長(zhǎng)江大學(xué)而言，排球是一項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教職工的參與度比較高，學(xué)校也很重視排球的建設(shè)與發(fā)展。學(xué)校每年會(huì)舉行教職工排球比賽來(lái)調(diào)動(dòng)教職工的積極性，同時(shí)不斷的完善排球場(chǎng)地等硬件設(shè)施建設(shè)，但相關(guān)的服務(wù)體系卻不夠完善。另外，要讓排球項(xiàng)目成為長(zhǎng)江大學(xué)的特色項(xiàng)目，不僅需要經(jīng)常舉行比賽，還需要從多方面入手，如多舉行各種排球知識(shí)、裁判知識(shí)的培訓(xùn)，經(jīng)常邀請(qǐng)其他單位的人員與教職工進(jìn)行友誼賽，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)排球教練定期指導(dǎo)與交流等。讓教職工們能夠真正的喜歡該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅會(huì)打排球，還會(huì)當(dāng)裁判、指導(dǎo)他人打排球，讓排球運(yùn)動(dòng)真正發(fā)展成長(zhǎng)大特色的休閑體育項(xiàng)目。

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[編輯]辛長(zhǎng)靜

[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]A

[文章編號(hào)]1673-1409(2016)13-0066-05

[中圖分類(lèi)號(hào)]G812.4

[作者簡(jiǎn)介]胡淑娟(1987-)，女，碩士，助教，現(xiàn)主要從事社會(huì)體育方面的教學(xué)與研究工作；E-mail：523254608@qq.com。

[基金項(xiàng)目]湖北省體育局社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目(2015C001)。

[收稿日期]2016-01-13

[引著格式]胡淑娟，張恒波.普通高校教職工休閑體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀研究
——以長(zhǎng)江大學(xué)為例[J].長(zhǎng)江大學(xué)學(xué)報(bào)(自科版)，2016,13(13)：66～70.