鄧重焱

[摘要]為了更好地提高學(xué)生身體素質(zhì)，更高效地開展校園體育教學(xué)，我校主動(dòng)迎合國家高中體育課改的節(jié)奏和步伐，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，并根據(jù)實(shí)際情況制定了我校高中體育課程改革的規(guī)劃。

[關(guān)鍵詞]高中體育規(guī)劃課程改革對(duì)策

[中圖分類號(hào)]G633.95[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)][文章編號(hào)]16746058（2016）060063

為了更好地提高學(xué)生身體素質(zhì)，更高效地開展校園體育教學(xué)，我校主動(dòng)迎合國家高中體育課改的節(jié)奏和步伐，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成以及理論知識(shí)的獲取與應(yīng)用，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，并根據(jù)實(shí)際情況制定了我校高中體育課程改革的規(guī)劃。

一、校園概況

我校高中部面積108畝，坐落于五象新區(qū)廣西體育中心西側(cè)，3個(gè)年級(jí)共36個(gè)教學(xué)班，學(xué)生共計(jì)1800多人，為全寄宿制學(xué)校。學(xué)校專職體育教師7人，體育器材管理員1人。標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場1個(gè)，標(biāo)準(zhǔn)足球場1個(gè)，室外籃球場5個(gè)，體育館1座（含室內(nèi)籃球場、排球場、羽毛球場、體操館）。

二、課程設(shè)置

根據(jù)高中課程指導(dǎo)思想，我校根據(jù)場地和師資情況開設(shè)有田徑（必修）、體操系列（必修）、籃球、武術(shù)、足球、啦啦操和體育與健康課程等，同時(shí)學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)一年選一項(xiàng)或3年選同一項(xiàng)，選課的方式為電腦網(wǎng)絡(luò)選課。

三、課程階段

1.高一階段開展體育課程改革講座，讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)體育與健康課程的目標(biāo)、設(shè)置、學(xué)習(xí)方式及要求、考核標(biāo)準(zhǔn)等。同時(shí)在本階段完成必修課程的學(xué)習(xí)（田徑、體操），并在該階段末完成選項(xiàng)。

2.高二階段開展選項(xiàng)分班教學(xué)，初期可以進(jìn)行項(xiàng)目選擇的調(diào)整，中期以基礎(chǔ)教學(xué)為主，后期進(jìn)行選項(xiàng)考核。

3.高三階段進(jìn)行項(xiàng)目更深層次的學(xué)習(xí)，如課程理論與裁判知識(shí)，組織競賽與管理，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為自己真正的特長，且可作為終身鍛煉的項(xiàng)目。

四、課程改革分析

1.項(xiàng)目學(xué)習(xí)情況

學(xué)生在任何項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過程中，一定要體驗(yàn)到成功的快樂，比如說技術(shù)性的進(jìn)步、學(xué)習(xí)過程的認(rèn)可、團(tuán)體項(xiàng)目中配合及交流程度。這些方面良好的體現(xiàn)能讓學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去，興趣發(fā)展為特長，課堂延伸到課外。比如氣排球教學(xué)中，在沒有任何規(guī)則講解和技術(shù)講解的新授課中，讓學(xué)生模仿排球比賽進(jìn)行分組對(duì)抗賽。剛開始學(xué)生情緒高漲，10分鐘后，80%的學(xué)生逐漸失去了興趣和熱情，因?yàn)閾烨虻臅r(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于打球的時(shí)間，很多學(xué)生在這10分鐘時(shí)間里球都沒碰到過。從這里面反映出，氣排球作為隔網(wǎng)對(duì)抗的團(tuán)體項(xiàng)目，既沒有體現(xiàn)學(xué)生自己的控球技術(shù)，又沒能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的配合協(xié)作能力，作為課堂新生很快就會(huì)失去興趣，甚至“跳槽”。在這種情況下，教師應(yīng)及時(shí)停止比賽，集中學(xué)生進(jìn)行基本規(guī)則、合理防守和進(jìn)攻方法的講解，以及開展技術(shù)教學(xué)，隨著學(xué)生進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，他們的學(xué)習(xí)興趣又逐漸回升了。經(jīng)過階段性的教學(xué)之后，學(xué)生通過個(gè)人的學(xué)習(xí)提高、團(tuán)隊(duì)配合互幫，對(duì)氣排球運(yùn)動(dòng)更加熱愛了。

2.教師的自我提升

新的課程改革方式更好地發(fā)揮著體育教師的自我特長，比較傳統(tǒng)教學(xué)而言減輕了教師的備課負(fù)擔(dān)，調(diào)動(dòng)了教師的積極性。但是新的教學(xué)模式中教師同時(shí)授課，減少了互相觀摩課堂的交流機(jī)會(huì)，這需要教師更自覺地加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)，提高自身的教學(xué)實(shí)踐和理論水平，主動(dòng)參與各種體育交流活動(dòng)。

3.課堂的管理

體育課程改革之后，已經(jīng)把原來的班級(jí)分成了7個(gè)項(xiàng)目小組，并與其他班級(jí)的學(xué)生重新組成了新的項(xiàng)目班級(jí)，新項(xiàng)目班級(jí)的管理需要學(xué)生思想的統(tǒng)一和教師的主動(dòng)參與。比如，有的教師管理得比較寬松，學(xué)生解散之后四處亂走，幾乎等于離開了課堂，這樣的現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致該班級(jí)人心渙散，從而很快影響到其他班級(jí)學(xué)生的情緒。

五、課程改革對(duì)策

1.必修課程的開設(shè)

在高一新生入學(xué)階段，第一時(shí)間就給學(xué)生介紹高中體育課程改革的內(nèi)容和方式，讓學(xué)生對(duì)體育課堂充滿了期待，尤其是選項(xiàng)學(xué)習(xí)。但是傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容不是一概拋棄，比如說廣播體操、田徑等內(nèi)容，尤其是田徑作為必修課，廣播體操作為課間操，都是必不可少的。田徑的必修反映了學(xué)生基本身體素質(zhì)的重要性，團(tuán)體操體現(xiàn)了學(xué)生的精神面貌和學(xué)習(xí)風(fēng)氣?？紤]到以上這些，我們?cè)谔飶巾?xiàng)目的學(xué)習(xí)中把每年的學(xué)生體質(zhì)測試結(jié)合起來，強(qiáng)調(diào)田徑訓(xùn)練對(duì)人體素質(zhì)的重要性。同時(shí)選擇一些比較容易讓學(xué)生接受的項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如跳高、跳遠(yuǎn)等。在廣播體操的學(xué)習(xí)上，我們強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)該具備肢體語言能力和協(xié)調(diào)性，以及審美的意識(shí)，并把第九套廣播體操納入教學(xué)內(nèi)容，動(dòng)作簡單、易學(xué)、實(shí)用，同時(shí)強(qiáng)調(diào)個(gè)人在團(tuán)體操中的責(zé)任感和作用。我們還把啦啦操、街舞、繩操納入團(tuán)體操的教學(xué)中，在日常的課間操中啦啦操和廣播體操輪換展示。

2.選項(xiàng)分班與教學(xué)引導(dǎo)

在高二、高三階段的選項(xiàng)教學(xué)中，前期的分項(xiàng)分班工作做好了，后面的教學(xué)就能很好的開展。在分班時(shí)，為了均衡各項(xiàng)目班的人數(shù)，學(xué)生有的是主動(dòng)選擇，有的是可選可不選，有的是別無他選而選。在開課后前幾周總是會(huì)有學(xué)生提出轉(zhuǎn)班換項(xiàng)，這是很正常的，但過大面積的出現(xiàn)，就影響了教學(xué)和管理，甚至有的項(xiàng)目班最后只剩下十幾個(gè)人，而有的班人滿為患。這樣就反映出了工作中我們的不足之處，一是給學(xué)生可選的項(xiàng)目還不夠多，二是項(xiàng)目教師沒能激發(fā)學(xué)生興趣，留住生源。教師需要更多地引導(dǎo)學(xué)生，大部分學(xué)生不管出于主動(dòng)還是被動(dòng)的選擇，至少給了教師培養(yǎng)學(xué)生興趣的機(jī)會(huì)，這也是我校課改中教師需要提高的地方。

3.項(xiàng)目的設(shè)置

在選項(xiàng)教學(xué)中，我校開展了籃球基礎(chǔ)班和提高班、足球班、氣排球班、武術(shù)班、健身操班。首先在每個(gè)項(xiàng)目班的課堂教學(xué)中，學(xué)生的參與性和積極性都很高，改變了以往那種更多時(shí)間一起散步聊天、玩手機(jī)的情況。學(xué)生更愿意主動(dòng)動(dòng)起來，學(xué)習(xí)熱情高漲，教師教的也是自己更為擅長的項(xiàng)目，積極性同樣很高，因此課改后課堂學(xué)習(xí)的氣氛很融洽。就項(xiàng)目的選擇而言，更多的學(xué)生選擇了籃球、氣排球、武術(shù)，男生多選擇足球，女生多選擇健身操，也有不少學(xué)生想選擇羽毛球、乒乓球，但因師資場地等情況無法開展。尤其是武術(shù)作為傳統(tǒng)項(xiàng)目不被看好而被多數(shù)學(xué)生選擇，這看得出高中生對(duì)傳統(tǒng)項(xiàng)目有了自己的認(rèn)識(shí)，而選擇健身操人數(shù)很少則說明學(xué)生對(duì)現(xiàn)代健身項(xiàng)目認(rèn)識(shí)還不夠全面和前衛(wèi)。

六、課程改革反思

如果說經(jīng)歷了三年的高中課改，有什么收獲的話，結(jié)合前面的論述得出：我們更明白學(xué)生需要什么，更明白在學(xué)生所學(xué)中給予正確的引導(dǎo)。三年過去了，體育課堂逐漸活躍起來了，課外參與鍛煉的學(xué)生更多了，課間操上學(xué)生復(fù)活了，體育教師的責(zé)任更重了。如果說還有什么不足的話，教師還需要提高自己的德育教學(xué)水平、管理課堂的能力、引導(dǎo)學(xué)生的能力，同時(shí)在健康理論方面知識(shí)的學(xué)習(xí)和提升。在學(xué)校層面，對(duì)體育場地的投入還需要加大，比如更多場地建設(shè)、體育館的完善、班級(jí)體育文化的建設(shè)、體育器材的配給和管理，各方面軟硬件的完善，才能爭取更多項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的開展，給學(xué)生更多的選擇。高中體育課程改革改的不是一堂課，從本質(zhì)上講是通過體育課堂這個(gè)媒介，搭建一個(gè)學(xué)生可選擇的興趣平臺(tái)，學(xué)生通過這個(gè)興趣平臺(tái)學(xué)習(xí)和展示，開啟強(qiáng)身健體之路。而且這個(gè)平臺(tái)搭建的意義遠(yuǎn)大于教師的教，教學(xué)只不過是讓這個(gè)平臺(tái)延續(xù)下去，進(jìn)一步升華。借助高中體育課改，我們把校園體育活動(dòng)、學(xué)生體質(zhì)測試、校運(yùn)動(dòng)會(huì)、課間操有效地融入一起，校園體育工作將會(huì)步入正軌，學(xué)生的體質(zhì)定能穩(wěn)步提高，校園也一定會(huì)充滿生機(jī)，熱鬧非凡。

（責(zé)任編輯陳劍平）