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嫩滑雞蛋羹這樣做

2016-05-30 15:00李園園
特別健康·上半月 2016年9期
關(guān)鍵詞:比例控制雞蛋羹蒸鍋

李園園

蜂窩雞蛋羹,水和雞蛋分層的雞蛋羹,特別硬的雞蛋羹……我最初也一樣,蒸出來的雞蛋羹總是不美觀,后來經(jīng)過不斷分析和嘗試,終于學會了蒸出嫩滑平整雞蛋羹的方法。

雞蛋打到碗里,加入水,蛋與水的比例控制在1∶2到1∶3之間,這樣蒸出來的雞蛋羹口感嫩滑。水不要一次性加入,而是要一邊打蛋一邊緩緩加入,而且要用溫水才好。

打蛋過程中,蛋液上面會出現(xiàn)很多氣泡,因此打蛋的速度不要太快,以防產(chǎn)生的氣泡太多。一直打到差不多有一層一厘米高的氣泡為止。

打好后,稍微放一小會兒,讓大氣泡消失,以免蒸出來的雞蛋羹表面不平整。然后蓋上一層保鮮膜,再用竹簽或者叉子在保鮮膜上扎出一些氣孔。

蒸鍋內(nèi)的水提前燒開,將盛雞蛋液的碗放入蒸架,蓋好鍋蓋,小火加熱,大約八分鐘就可以關(guān)火了,時間太長,雞蛋容易變硬。

蒸熟后,根據(jù)自己的口味,適當放入醬油、蔥花調(diào)味即可。

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