葉堅穎

很多的時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離——一點緩沖的余地，可以隨時調(diào)整自己，進退有據(jù)。

生活的空間，須借清理挪減而留出;心靈的空間，則經(jīng)思考開悟而擴展。打橋牌時，我們手中所握有的這副牌，不論好壞，都要把它打到淋漓盡致;人生亦然，重要的不是發(fā)生了什么事，而是我們處理它的方法和態(tài)度。假如我們轉(zhuǎn)身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。

【導語】

人的一生不可能總是一帆風順。在漫長的旅途中，我們難免會經(jīng)歷挫折。挫折會讓我們學會堅持、學會堅強、學會努力，變得更能經(jīng)受得起生活的考驗。《西游記》中，荊棘嶺地形極是險惡，正如詩云：“荊棘蓬攀八百里，古來有路少人行。”豬八戒用自己的智慧和堅持戰(zhàn)勝了它，并幽默地續(xù)詩二句：“自今八戒能開破，直透西方路盡平！”這正是不怕挫折、戰(zhàn)勝挫折的典型。

【好句選粹】

1.沒有波濤的海洋，絕不是真正的海洋;沒有波折的生活，也絕不是真正的生活。但是，山高高不過腳底，海寬寬不過航燈。面對布滿荊棘的人生，面對挫折與失敗，我們應該毫不畏懼，知難而上，因為挫折也是人生中一道另類的風景線。

2.面對挫折，悲觀的人看到的是死的迫近，樂觀的人看到的是生的轉(zhuǎn)機。

3.人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起;你失去了，不要指望別人幫你尋回;你只有在挫折中不斷進取，才能讓生命更加美麗。

4.奔跑的路并不平坦，即使是看起來平靜的生活，有時還是會讓你摔跤，摔得很疼，或許還會受傷——這就是挫折。逆境雖然讓人痛苦，但經(jīng)受挫折失敗，可以增加人生的“財富”，磨難的同時也是磨練。沒有挫折的人生，是看似幸運實則乏味的人生。

當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己;當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使是曾一度使我們難以承受的痛苦磨難，也不會是完全沒有價值的。它可以使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。因此，當困難與挫折到來時，應平靜地面對，樂觀地處理。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些話稱起來不重，但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上;同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話扎傷。

你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度;你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容;你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己;你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達，自己才不會鉆入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗，自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。

心里如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非。有些人常常在煩惱，就因為別人一句無心的話，他有意地接受，并堆積在心中。

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，是另一種失去;少非不足，是另一種有余;舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

美好的生活應該時時擁有一顆輕松自在的心，不管現(xiàn)在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆索求太多的心中，心胸開闊，心里自然清靜無憂。

喜悅能讓心靈保持明亮，并且充塞著一種確實而永恒的寧靜。心念意境如能清明開朗，則展現(xiàn)于周遭的環(huán)境，都是美好而良善的。

【點撥】

作者以極其優(yōu)美而富有哲理的語言，闡述了很多人生哲理。面對挫折時，處理它的心態(tài)和方法非常重要，這也是作者想要告訴我們的。在寫到相似題材的作文時，文章中很多經(jīng)典的語句都可以給我們提供借鑒。此外，作者在說明道理、闡述中心時，恰當?shù)厥褂昧藢ε?、對比和排比等手法，這種寫法值得我們學習。

【勵志小故事】

1.梅蘭芳學戲：我國著名戲曲表演藝術(shù)家梅蘭芳曾說過：“我是個笨拙的學藝者，沒有充分的天才，全憑苦學。”其實他說得一點不假。梅蘭芳年輕的時候去拜師學戲，師傅說他長著一雙死魚眼睛，灰暗、呆滯，根本不是學戲的料，不肯收留他。然而，天資欠缺不但沒有使梅蘭芳灰心、氣餒，反而促使他變得更加勤奮了。他喂鴿子，每天仰望著天空，雙眼緊跟著飛翔的鴿子，窮追不舍;他養(yǎng)金魚，每天俯視水底，雙眼緊跟著遨游的金魚，尋蹤覓影。經(jīng)過多年的不懈努力，梅蘭芳的眼睛終于變得如一汪清澈的秋水，含情脈脈。

2.“學渣”的“逆襲”——萱萱：在第二季《中國好聲音》的眾多學員中，萱萱（本名戴瀠萱）無疑是極具個性的一位?？崴啤皣濉弊值哪橗嫞澎`精怪的個性和如泣如訴的嗓音都給人留下了深刻的印象。

在一次采訪過程中，萱萱曾自曝，自己雖然從小就喜歡音樂，并在努力學習后考取了沈陽音樂學院的音樂專業(yè)，卻總是在考試中名列倒數(shù)第一，從成績上來看，很容易將她與“學渣”這個名詞聯(lián)系起來。但參加《中國好聲音》后，萱萱在演唱水平和個人心理上雙雙得到了巨大的成長。日趨成熟完善的唱功，逐漸變得自如灑脫的臺風，都讓我們看到了這個年輕女孩的成長與進步。她對歌曲的演繹越來越自如。最終，她也沒有辜負那英導師的垂青，獲得了那英組冠軍和總決賽季軍的好成績。