登山時上身可稍向前傾，如果把重物放在背囊底部，則重力的作用線常處于人體的腳跟之后。這樣，登山時總會覺得有個隱形人把我們向后拉扯，產(chǎn)生后翻的力矩，很不舒服。反之，把重物放在背囊的頂部，則重力的作用線在腳跟范圍內，走起來就穩(wěn)定和舒服。此外，背囊要盡量貼靠背部。