陸葉

傳統(tǒng)中醫(yī)學認為，在人的七情五志中，“悲（愁）入肺”，如果終日悲悲切切、苦愁掛臉，必然會傷害到肺的健康。著名小說《紅樓夢》中的俏美人林黛玉，始終是一副讓人生憐的苦愁美女相，最終亦逃不過被肺病的“吞噬”。

對付“苦愁”與“悲切”這樣的情志病，該用什么良方呢？

知名地質(zhì)養(yǎng)生專家劉如春介紹，我國聰明而智慧的古人有制勝的絕招。相傳，古代有一相公天天發(fā)惡夢，夢見自己內(nèi)臟長毒瘡，似乎已“病入膏肓”。他驚慌失措，三番五次找郎中診冶。郎中望聞問切后，均認為其無病，勸其開朗些，以免真的愁出病來。然而，該相公依然我行我素，放心不下繼續(xù)尋找“妙手”大醫(yī)。終有一日，經(jīng)不住他的死纏硬磨，京城一位著名的老郎中為他開了方子，并密封起來囑他趕緊回去“拾藥”。他匆匆趕到藥鋪，又迫不及待地打開了藥方，一看，樂了，這哪是什么藥方，空白的藥方上僅僅清晰地寫著4個字：“月經(jīng)不調(diào)”。

藥未拾成，藥方卻被這位相公精心收藏。每每想起藥方上的內(nèi)容，他總是笑由心生，樂不可支。說來也奇怪，一連好幾天，他那連珠炮似的惡夢也“煙消云散”了。不僅精神開朗了許多，他深信不疑的“病魔”從此也與他拜拜了。

其實，對于上述那位相公的“苦悲愁”的情志病，聰慧的老郎中正是運用了中醫(yī)五行中“喜克悲”（即火克金）的治病絕招。由此可見，日常生活中，如果看到身邊哪位整天愁眉不展、憂心忡忡時，你不妨多給他講幾個笑話，這對緩解他的癥狀肯定大有好處。笑，小則笑容可掬，是一種輕微的肌肉活動；大到放聲的笑，捧腹大笑，能使全身肌肉、骨骼都活動起來。

說到講笑話，并不是每個人都會。會不會講笑話，反映出一個人在倫理道德、心理學、行為學、修辭學、邏輯學等多方面的修養(yǎng)。這種修養(yǎng)不是一朝一夕可以練就的，需要長期反復磨煉。講笑話一定要注意看人、時間、地點，特別要注意根據(jù)說話對象的不同特點，選取那些讓他們可以接受的笑話。