在拉美甚至美國快速散播、造成嬰兒嚴(yán)重畸形的寨卡病毒，目前不但無藥可醫(yī)，也沒有預(yù)防的疫苗，那要如何防范？

美國公衛(wèi)官員說，寨卡病毒可能比原先設(shè)想的更恐怖，對(duì)美國造成的沖擊也出乎預(yù)料，如何阻止病毒的傳染還有控制蚊蟲就成了重要的工作。

埃及斑蚊是寨卡病毒的主要傳染媒介

個(gè)人還有官方能做些什么來避免染上寨卡病毒呢？英國廣播公司BBC整理出了下列的10種方法。

1.使用防蚊劑

既然是經(jīng)由蚊蟲叮咬傳染的病毒，避免被叮咬就是最重要的預(yù)防工作，美國的疾病管制中心CDC建議使用“經(jīng)過測(cè)試”的防蚊劑。

要認(rèn)明防蚊劑的成分，不是每種防蚊劑都能有效地避免蚊蟲叮咬。 也就是含有俗稱待乙妥DEET或者俗稱皮卡離叮（羥乙基哌啶羧酸異丁酯）成分的防蚊劑。

專家建議的是發(fā)現(xiàn)有蚊蟲的時(shí)候，立即按照包裝上的指示使用這些防蚊劑，如果要涂抹防曬乳液的話，應(yīng)該先涂抹防曬乳液、接著再使用防蚊劑，因?yàn)榉罆袢橐嚎赡軙?huì)蓋住防蚊劑。

大部分的防蚊劑都可以供孕婦安全使用，不過最好在使用前先征詢醫(yī)生的意見。

2.穿長(zhǎng)袖的衣物

防蚊劑

專家建議在可能疫區(qū)穿著寬松的長(zhǎng)袖上裝和長(zhǎng)褲，衣料的厚度也應(yīng)該要能夠讓蚊蟲無法穿透叮咬。

另外還有一種含有氯菊酯成分、將防蟲藥物混入纖維內(nèi)的特殊衣料，不過只有幾個(gè)國家可以買得到。

要注意的是防蚊劑不要用在被衣物遮蓋住的肌膚部分，因?yàn)橐挛锏淖钃?，防蚊劑無法揮發(fā)，可能就會(huì)降低其防蚊的效果。

3.住所做好防蚊措施

噴霧

專家建議在疫區(qū)的時(shí)候，盡可能地“實(shí)體隔絕”你自己和蚊蟲，例如隨手關(guān)門、關(guān)窗還有裝置紗窗。

而晚上睡覺的時(shí)候使用蚊帳，能夠加多一層的保護(hù)，寨卡病毒的主要媒介就是埃及斑蚊，這是一種攻擊性很強(qiáng)、喜歡在日間出沒的蚊蟲。

4.注意積水

除了要小心不讓蚊蟲進(jìn)入室內(nèi)之外，更重要的就是不讓蚊蟲孳生，專家警告說，積水就是蚊蟲孳生的溫床。

美國與拉美的環(huán)保部門都要求民眾注意可能讓蚊蟲孳生的積水之處，例如地面上、水桶內(nèi)、花瓶、貓狗食盆、鳥籠以及盆栽地方的積水，這些地方都可能讓蚊蟲產(chǎn)卵、孑孓生長(zhǎng)。

衛(wèi)生部門也建議每周清理排水管數(shù)次、遮蓋蓄水的水箱;因?yàn)槁葰獾奈兜谰哂序?qū)趕蚊蟲的作用，因此除非游泳池加氯合乎標(biāo)準(zhǔn)，不然也要予以遮蓋。

任何水在靜止不動(dòng)五天之后，就應(yīng)該潑灑到干燥的地面上，這樣如果水中有孑孓孳生的話，在水分揮發(fā)之后，孑孓就無法存活。

只要有一丁點(diǎn)的水分，蚊子的幼蟲--孑孓就能夠存活，因此要避免被叮咬，自己的生活范圍就不但需要干燥，也需要經(jīng)常清理。

5.密封垃圾袋和垃圾箱

由于一般家庭的垃圾含有很高的水分，因此垃圾集中的地方也很容易成為蚊蟲的繁殖場(chǎng)。

? ? ? ? 目前還沒有確定寨卡病毒與小頭癥嬰兒的關(guān)系，但是研究人員表示有很強(qiáng)的跡象顯示兩者有關(guān)

所以專家也警告說居住在高感染率地區(qū)的居民，在處理垃圾的時(shí)候要格外注意，要把垃圾裝在密封的塑膠袋中。

如果家中有廢棄的輪胎還有棄置的建材，就應(yīng)該挪走并且妥善處理，不然也會(huì)成為蚊蟲的避風(fēng)港。

6.社區(qū)噴霧

在社區(qū)大規(guī)模噴霧，能夠滅殺成蟲，但是對(duì)孑孓的滅殺效果有限。

在寨卡病毒肆虐最為嚴(yán)重的巴西，該國衛(wèi)生部門考慮在情況嚴(yán)重的疫區(qū)用卡車載著噴霧器大規(guī)模噴灑殺蟲劑，這種“噴霧”的做法目的是在滅殺埃及斑蚊的成蟲。

這雖然被看成是里約奧運(yùn)會(huì)今年8月開幕前的緊急措施，但是這種手段也是非常有爭(zhēng)議的，因?yàn)椤皣婌F”有可能會(huì)影響環(huán)境并且對(duì)居民們的健康也可能帶來不良的副作用。

7.控制蚊蟲

不少拉美國家已經(jīng)對(duì)寨卡病毒宣戰(zhàn)，誓言在科技的協(xié)助下消滅傳染媒介。

這些提案不乏爭(zhēng)議，其中包括運(yùn)用基因改造也就是轉(zhuǎn)基因的蚊蟲、將無生育能力的蚊蟲引入，以此控制蚊蟲的數(shù)量、從而避免病毒擴(kuò)散。

另外也有在當(dāng)?shù)厥恰笆窡o前例”的方法，例如巴西城市伊塔佩廷就采用生物控制法，以淡水魚成立了一支“天然抗蚊水軍”，將這些魚放進(jìn)水箱和蓄水池。

地方官員說“這些魚會(huì)去吃蚊蟲的卵、防止蚊蟲的卵孵化變成成蟲”。

8.使用滅蚊裝置

在公共衛(wèi)生部門大規(guī)模處理滅蚊的時(shí)候，個(gè)人也能夠在家里面使用不同的滅蚊器材和裝置。

市面上已經(jīng)有很多不同的滅蚊器材和裝置，有些捕蚊器以模仿人類釋放二氧化碳以及體溫的方式來吸引蚊蟲飛入。

在許多國家還廣泛地使用家用手持噴霧殺蟲劑，不過這種方式必然引起爭(zhēng)議，因?yàn)槭殖謬婌F殺蟲劑不但會(huì)殺死蚊蟲，也可能會(huì)影響蜜蜂、蝴蝶等其他昆蟲。

9.避免旅游

專家和政府部門建議，疫區(qū)外的居民完全不要前往疫區(qū)。美國疾病管制中心CDC在官方建議中警告說，在可能的情況之下，孕婦應(yīng)該考慮推遲前往寨卡病毒疫區(qū)。

而如果必須前往疫區(qū)的話，美國疾病管制中心CDC說也應(yīng)該在行前與醫(yī)生或者是醫(yī)療單位征詢意見。

世界衛(wèi)生組織也是建議孕婦如非必要，切勿前往寨卡病毒流行的疫區(qū)。

10.防止擴(kuò)散

根據(jù)美國疾病管制中心CDC的說法，如果已經(jīng)染上寨卡病毒，在染病的第一周就要更小心不要再次被蚊蟲叮咬。

這是因?yàn)檠褐械牟《灸軌蚪?jīng)由蚊蟲的叮咬傳染給另外一個(gè)人，另外感染病毒的男性也可能可以經(jīng)由性行為傳染他人。

（威克 董樂）（編輯/袁紅）