侯志琨

關(guān)鍵詞：運(yùn)動休閑；社會體育；大學(xué)體育發(fā)展

[中圖分類號]：G8 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2015）-29--01

《漢語大詞典》中對休閑一詞，一指猶言空閑。閑適，二指農(nóng)田在一定時間內(nèi)不種作物，介意修養(yǎng)地力。休閑在希臘語中為“school”，school原意不是指學(xué)校，而是指人們所從事的休閑，學(xué)習(xí)活動，一位休閑和體育。結(jié)合以上兩種東西方不同的解釋。大致可以將休閑定義為是一種以恢復(fù)身心健康狀態(tài)，豐富和創(chuàng)造生活，在休閑時間，進(jìn)行休閑活動的方法和形式。

古希臘哲人亞里士多德說：“幸福存在于閑暇之中，我們是為了閑暇而忙碌?！瘪R克思指出休閑和勞動是人的自由全面發(fā)展的雙重社會生活基礎(chǔ)，將休閑看作人的基本生存狀態(tài)之一。進(jìn)入21世紀(jì)，休閑逐步浸潤到了社會生活和文化的各個領(lǐng)域。休閑已越來越成為提升生活品質(zhì)、滋養(yǎng)精神、改善福利、溝通人際關(guān)系、培養(yǎng)正確的價(jià)值觀、促進(jìn)社會和諧的良好途徑。在休閑中，人們可以獲得自省、放松、求知、學(xué)藝乃至表現(xiàn)個人創(chuàng)造性的興趣和愛好的絕好機(jī)會，從而提高對生活的滿意度。

休閑在人們的生活中占據(jù)了相當(dāng)?shù)臅r間，也充當(dāng)了相當(dāng)重要的角色。休閑生活的構(gòu)成包括了：1、休閑，悠閑，閑適的空暇時間；2、即在這段時間進(jìn)行的主體，也就是休閑活動。所謂休閑活動，就是在人完成學(xué)習(xí)，勞動等為了滿足生存等必須進(jìn)行的活動后，為了滿足更高級的精神需求而進(jìn)行的活動。這種活動充分展示了一個人的精神狀態(tài)，生理狀況，生活水平，個性審美等，可以說是一種比較完善的展示一個人的方式。在另一種層面講，這種休閑活動是同這一時期的政治經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展歷史進(jìn)程機(jī)密相關(guān)的，是建立在經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)上的一種上層建筑。經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑，上層建筑反作用于經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。兩者息息相關(guān)，相互作用。所以有效地休閑活動不僅可以陶冶人的情操，放松身心。同樣可以推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展。

從教學(xué)結(jié)構(gòu)上觀察，我國的大學(xué)生擁有較其他年齡階段更為豐富的空閑時間，這些空閑時間被利用的質(zhì)量高低可以直接影響到大學(xué)生能否完整、全面、健康地發(fā)展自己，甚至?xí)绊懙轿磥砩鐣倪M(jìn)步與發(fā)展。大學(xué)生作為一個社會全體，代表著國家接受高等教育的水平。大學(xué)生同樣是一個國家未來發(fā)展的決定性因素，在國家的建設(shè)和發(fā)展中起著決定性作用，占有極其特殊的社會地位。休閑生活是大學(xué)生生活中的重要部分，合理的利用休閑時間和使用正確的休閑方式已成為影響大學(xué)生成長的重要因素，這使得大學(xué)生的休閑生活成為一個去要被重視也是必須被重視的問題。

所謂休閑教育是指人類為了把握空閑時間，培養(yǎng)休閑能力而造的一種社會實(shí)踐活動。這種休閑體育可以將大學(xué)生的休閑生活和大學(xué)日常的體育教育有機(jī)結(jié)合起來。而現(xiàn)行的大學(xué)體育教育，對學(xué)生而言可能是枯燥乏味的，一味的追求教學(xué)大綱只會引起學(xué)生的厭煩。這些體育課最大的錯誤就是他們不能站在學(xué)生的角度上考慮學(xué)生的需要，不能站在生理學(xué)的角度上考慮學(xué)生身體發(fā)展的需要。更甚者有一些學(xué)校會利用體育課排練一些所謂慶典用節(jié)目，空留體育課形式而不能真正的鍛煉學(xué)生的身體，更無法達(dá)到身心同步鍛煉的效果。

大學(xué)的教育從根本上說應(yīng)該力于引導(dǎo)學(xué)生對熱愛生活這種態(tài)度的積極性，而且不管從那個方面，擁有一個好的身體對今后的生活和未來的發(fā)展都具有重要的意義。大學(xué)體育應(yīng)該具有指導(dǎo)學(xué)生采用科學(xué)正確的鍛煉身體的方式，并引導(dǎo)他們正確認(rèn)識體育鍛煉在生活中的重要行，最終使他們熱愛體育，崇尚體育，在自己以后的生活中自覺進(jìn)行體育鍛煉。從而使他們在今后的生活中擁有一個健康的身體。

學(xué)校開展休閑教育，是校園文化建設(shè)的需要，是提高學(xué)校教育整體效益的需要，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的需要，也是轉(zhuǎn)變“為體育的生活”到“為生活的體育”觀念的需要。休閑體育教育是為了人類為了把握余暇、培養(yǎng)休閑能力而進(jìn)行的一種社會實(shí)踐活動。它包括提供信息以確保人們懂得抓住現(xiàn)有的或潛在的休閑機(jī)遇；通過正式或非正式的教育，幫助人們發(fā)展智力的、社會的和具體的技能；闡明休閑體育興趣和價(jià)值的意義，向人們提供引導(dǎo)和勸告，培養(yǎng)興趣和生活價(jià)值能與那些最值得讓人追求的活動相吻合等幾個方面的內(nèi)容。

推廣休閑體育應(yīng)該分為以下幾點(diǎn)：1，設(shè)立專門機(jī)構(gòu)，開展休閑體育專項(xiàng)研究；2，加強(qiáng)宣傳力度，確立休閑體育社會地位；3，加強(qiáng)公共體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)休閑體育全方位發(fā)展；4，深入大學(xué)體育教育休閑化，豐富大學(xué)體育教育項(xiàng)目，增加可選性，更加貼合學(xué)生個性，推動休閑體育教育發(fā)展。

結(jié)論：

休閑生活對大學(xué)生的人格形成起著重要影響，休閑體育的教育對大學(xué)生必不可少。休閑體育是一種文明、健康、科學(xué)的休閑生活方式，它是緊張勞作后的休息，是pressure and tought的解放，是對自我個性的一種呼喚一種解放。它不僅具有促進(jìn)人的身體健康，滿足人的生理需求的能力，而且可以充實(shí)個人生活同樣在大方面上可以充實(shí)國民精神生活，提高國民文化素質(zhì)水平，改善國民審美水準(zhǔn)生活品味。是國家中每個人的生活質(zhì)量得到有效的提高和充分的升華。

參考文獻(xiàn)：

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[2]梁錫鋒.《休閑視域下休閑體育認(rèn)知及學(xué)校體育教學(xué)調(diào)適》.《學(xué)理論》.2014-12-10.