王鐵

摘 要：我國學校體育自有體育課程以來，體操課就一直是體育院校體育教育專業(yè)的主干課程，是各級各類學校體育教學的重要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：中國體操；良好品質(zhì)

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）08-050-01

我國學校體育自有體育課程以來，體操課就一直是體育院校體育教育專業(yè)的主干課程，是各級各類學校體育教學的重要內(nèi)容。然而在實際的教學過程中，體操課一直不能廣泛開展，因為體操教學具有鮮明的特點，教學過程中存在一定的危險性，學生容易產(chǎn)生恐懼心理，通常需要保護幫助才能完成。同時九年義務教學初中大綱對學生的教學提出了明確的要求：“發(fā)展學生的個性，鍛煉意志，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取品質(zhì)”。因此體操課也正根據(jù)教學大綱的要求對學生進行教學，對學生的良好品質(zhì)進行培養(yǎng)。體操教學是在活動中提高學生的興趣，促使學生全身心的投入到體操學習中，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔的精神，勇敢頑強、勇于進去的良好品質(zhì)，完成體操教學任務，達到身體鍛煉與品質(zhì)培養(yǎng)的雙重提高。

一、體操教學的內(nèi)容與特點

體操教學是以身體練習為主，促進身心健康的活動，在教學過程中通過學生生理、心理與人際交往的鍛煉，增強學生的綜合素質(zhì)能力。體操也一直是我國體育教學的一個組成部分，也是體育院系的必修課程，是各級各類學校體育教育的重要內(nèi)容。

1、體操教學的內(nèi)容

體操是通過徒手，持輕器械或在器械上完成不同類型與難度的單個動作、組合動作或成套動作，充分挖掘人的潛能，表現(xiàn)人的控制能力，并具有一定的藝術(shù)要求的體育項目。體操運動在漫長的發(fā)展進程中，其動作內(nèi)容不斷豐富、分化，動作難度不斷創(chuàng)新、提高，其健身、實用、審美及心理拓展的價值不斷被開發(fā)、挖掘，顯示出強大的生命力和豐富的內(nèi)涵。體操運動在學校體育課程中的地位演變、價值及趨向，對于正確認識體操運動，豐富體育課程內(nèi)容，增強體育課程活力具有重要意義。其內(nèi)容包括隊列隊形練習、徒手體操、輕器械體操、技巧運動、器械體操、跳躍、實用類體操、自由體操、健美操、藝術(shù)體操和蹦床運動。

2、體操教學的特點

體操教學是以體操為媒介的師生交往活動，通過這一活動，使學生掌握一定的體操知識、技術(shù)、技能，發(fā)展身體，形成良好的品質(zhì)和審美觀。體操教學的內(nèi)容豐富，不同類型的練習有較大的差異，決定了體操教學的特點。

（1）保護與幫助在教學過程中的運用。體操技術(shù)的形成要通過反復的練習，這些動作多有一定的難度，不是一看就會的，只有在保護幫助下才能完成的，在這個過程中，通過感知覺，體會動作，建立起完整的動作概念。并可以預防在體操教學中的運動損傷。

（2）教學過程中克服學生的害怕心理。有些體操動作具有一定的危險性，在進行某些難度動作學習時，學生會產(chǎn)生害怕的心理，造成意外或一定的運動損傷，排除學生的害怕心理是體操教學中要解決的一個重要內(nèi)容。

（3）教學方法與教學手段的運用。體操動作的多樣性決定了體操教學方法的多樣性和復雜性，在體操教學中要運用多種的教學手段向?qū)W生傳遞信息，如講解、分析、示范、多媒體等，通過這些手段使學生整合動作，建立完整的動作概念。

（4）教學過程的規(guī)范化。體操項目，練習內(nèi)容廣泛，決定了它具有規(guī)范性和藝術(shù)性，體操動作成績的評定是以完成動作的質(zhì)量來衡量的 。因此要在體操教學中對學生的技術(shù)動作加以規(guī)范和約束，做到動作準確，姿態(tài)優(yōu)美。

二、體操教學過程中如何注重良好意質(zhì)品質(zhì)的培養(yǎng)

體操教學過程是一個培養(yǎng)學生道德和良好品質(zhì)的過程，教學過程中不同的教材內(nèi)容就有不同的教育目的和方法，就可培養(yǎng)學生的不同的意志品質(zhì)。

體操教學內(nèi)容豐富廣泛，練習形式多樣，其中有很多內(nèi)容對學生良好品質(zhì)的培養(yǎng)，起著積極的作用，例如隊列隊形練習，隊列隊形練習是體操教學的重要組成部分。隊列隊形練習分為隊列和隊形兩部分。而隊列練習又分為原地和行進兩種，隊形練習又有圖形練習，隊形變換、散開和靠攏等。在隊列隊形的教學中，教師的教學要與口令指揮相聯(lián)系。對列隊形練習就是要求學生按照一定的隊形，做協(xié)同一致的動作。在隊列隊形練習中，每個學生都是其中的一部分，一個人精神面貌，動作的質(zhì)量和節(jié)奏感關(guān)系到整體的效果。在教學過程中，教師首先要強調(diào)學生的態(tài)度，要求每個人都要精神飽滿。培養(yǎng)每名學生都具有青春的活力。其次，在練習中，教師要強調(diào)學生動作的質(zhì)量，并通過口令進行指揮，讓學生統(tǒng)一節(jié)奏。隊列隊形的美感在于隊伍的整齊劃一，協(xié)同一致，在這里學生應該充分感覺到自己的位置，展現(xiàn)自身的活力，提高注意力，做動作迅速果斷，彼此間協(xié)調(diào)配合，團結(jié)協(xié)作，做到令行禁止，形成正確的身體姿勢，從而促進身心的發(fā)展。隊列隊形練習對學生的幫助是長遠的，它為學生以后參加工作塑造了一個完美的形象，對學生的言談舉止都起到了規(guī)范與約束作用。

三、體操教學中在培養(yǎng)良好品質(zhì)時注意的事項

教師對學生練習應多做鼓勵性的評價。由于學生的個性特征不同，這對教師的教學提出了不同的要求，體操成績不好的學生，不僅在體育技能方面有失敗的體驗，有時甚至在意志品質(zhì)方面也有失敗的體驗，如果教師對學生的運動技能不做鼓勵性的評價，他們就會感到?jīng)]有前途、自我評價就通常偏低。如果教師在肯定學生對體操課勤奮態(tài)度積極的前提下，對學生成績動作的評價，就有助于學生正確的進行自我評價。學生通過反復練習，達到了預期效果，就會產(chǎn)生成功的情感體驗。教學的失敗，在很大程度上是由于學生對自己的成績不能做出正確的評價，因此，教師應采用適當?shù)慕虒W方法，讓學生做出適當?shù)淖晕以u價。特別是在新開課的教學中，當學生處在粗略掌握動作技術(shù)階段時，難免出現(xiàn)一些錯誤的多余的，不協(xié)調(diào)的動作，這時教師應注意恰當評價學生的練習行為，善于發(fā)現(xiàn)學生積極、肯定的一面，采用鼓勵性語言，指出學生存在的問題，激勵和誘導學生繼續(xù)學習，不斷提高。

四、結(jié)論與建議

體操教學在體育教學中扮演著重要的角色，體操課既對學生的身體素質(zhì)鍛煉有重要的意義，而且對學生良好的品質(zhì)培養(yǎng)起著推動的作用。發(fā)展體操運動是一項重要的課程，因此不僅在中小學中開展體操課，而且要注重對體操知識的宣傳與引導，對學生進行身心全方面的教育。