張艷紅

摘 要： 比“學高為師，德高為范”更重要的是對自己所從事的職業(yè)的價值和意義的深刻認識和堅定信念，這是教師道德素養(yǎng)的最重要方面。教師職業(yè)道德素質(zhì)直接關(guān)系億萬青少年學生的健康成長。良好的教師職業(yè)道德為心理健康打下堅實基礎(chǔ)，教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提。因此，加強師德建設(shè)應(yīng)注重教師心理健康。

關(guān)鍵詞： 師德建設(shè) 職業(yè)道德 心理健康

教師職業(yè)道德與教師心理健康是兩個不同的概念，二者既有區(qū)別，又關(guān)系密切。良好的教師職業(yè)道德為教師心理健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)，教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提。教師的心理健康不但對教師自身有好處，而且直接影響師德水平，因此，加強師德建設(shè)應(yīng)注重教師心理健康。

近年來，一些因為教師在某種程度上患有心理疾病而導致危害的報道見諸報端，由此可見，關(guān)注教師的心理健康問題已經(jīng)成為社會不容回避的一個課題。

隨著素質(zhì)教育的推進，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生成為教育的目標。所有人都在竭力促進學生的身心健康，但忽視了教師的心理健康。社會心理學的研究表明，凡是對他人高度負責的角色，都要經(jīng)受相當多的內(nèi)心沖突與不安。教師工作除了腦力勞動強度較高外，還要對社會、對家長、對年輕一代的成長高度負責。教師每天都要接觸帶有情緒色彩的活動，體驗情緒上的緊張和痛苦，出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群大。中小學教師已經(jīng)成為心理障礙的高發(fā)人群。有資料顯示，目前教學一線教師中有半數(shù)以上教師存在心理問題。教師的工作壓力大，心理壓力更甚，表現(xiàn)在班級升學壓力、威信壓力、社會壓力等方面。國家中小學心理健康教育課題組以遼寧省14個城市的168所城鄉(xiāng)中小學的2292名教師為調(diào)查對象，調(diào)查產(chǎn)生了一個令人驚詫的結(jié)果：51.23%的中小學教師存在心理問題。其中，32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構(gòu)成“心理疾病”。此后不久，上海對全市小學教師的一項調(diào)查，也得出了類似的結(jié)果。中國中小學生心理健康教育課題組的研究發(fā)現(xiàn)接近50%的教師認為工作太累；37%的教師工作超過8小時；教師的強迫癥，人際敏感，憂郁癥，偏執(zhí)傾向高于一般人群，具體表現(xiàn)為無法控制自我的想法，與人交往不自在，容易猜疑。這些研究結(jié)果說明教師的心理健康問題亟待解決，要培養(yǎng)身心健康的學生，老師首先應(yīng)該身心健康。師德問題要抓，著手點應(yīng)該從關(guān)心教師心理健康開始。

目前的教育基本上圍繞學生在轉(zhuǎn)，一切以學生為中心。人們對學生學習以外的東西呈現(xiàn)出一種全方位關(guān)心的姿態(tài)，對于學生的心理健康問題也給予了足夠重視。但是對教師依然要求簡單，學校、學生家長對于教師的最大要求就是保證升學率。對教師其他方面的要求和想法表現(xiàn)出了相當?shù)睦淠?。至于教師到底在想什么，心理健康會不會有問題，很少有人關(guān)心過。教師這一群體承受著來自社會、學校、家長、學生、考試、教學諸多方面的壓力，并且扮演的是為人師表的角色，客觀上不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，家長的望子成龍和學校的以升學率論英雄，這些都可能導致教師心理被嚴重擠壓扭曲。

教師職業(yè)道德和心理健康水平密不可分，師德是社會賦予教師的一份職業(yè)要求，它必須通過教師的內(nèi)化才能完成。只有良好的心理才能形成良好的師德。不健康的心理不可能成為師德規(guī)范內(nèi)化的土壤。健康的心理是形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。如若心理不健康，則很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價值精神。心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學工作中，不能盡到教書育人的職責，更不能為人師表，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德。

師德問題要抓，應(yīng)該從關(guān)心教師心理健康開始。只有心理健康的老師才能勝任教師這個職業(yè)，也才能教出心理健康的學生。教師心理健康的標準主要有以下幾個能力：

1.積極的客觀的合理的自我認知能力?？陀^地認識自我是自我健康成長和悅納自我的前提。

2.情緒情感的自我管理能力。要做到喜怒不形于色是一種修煉。

3.良好的自我學習能力。隨著知識時代的到來，終身學習的理念越來越深入人心。

4.良好的教育認知和教育調(diào)節(jié)能力。隨著時代的發(fā)展，教師的教育環(huán)境和教育的對象都發(fā)生巨大變化。

一位心理學家說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈澆灌心靈，教師不僅需要通過自己掌握的知識、技能影響學生，而且要通過自己的人格與道德的力量、通過自身良好的情緒和健康、成熟的性格感染學生，這需要教師比常人更具備良好的心理素質(zhì)。教師要保持心理健康，提高職業(yè)道德水平，我想可以從以下兩個方面著手。

首先，我們要學習一些心理學知識，隨時調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。我們要時常關(guān)注自己有無不良情緒產(chǎn)生。如果有反應(yīng)過于敏感、情緒過于焦慮等現(xiàn)象，就應(yīng)該適當休息。比如：聽聽自己喜歡的歌，和朋友聊聊天，出去散散心……有助于自己不良情緒的排解。

其次，我們要對生活、對工作始終保持樂觀的積極心態(tài)。要相信人生是美好的，生活是幸福的。正如希爾博士所說：人生要始終保持一種積極的心態(tài)。成也積極，敗也積極，順也積極，逆也積極，始終積極。困難總是暫時的，風雨過后必然會見彩虹。只要我們努力，眼前的不如意就會煙消云散。

教師心理健康水平提高了，自然有利于教師職業(yè)道德建設(shè)水平的提高。

總之，良好的教師職業(yè)道德為心理健康打下堅實基礎(chǔ)。教師職業(yè)道德必須以心理健康為前提，沒有健康的心理，就不可能有高尚的職業(yè)道德。在教育改革過程中，在強調(diào)師德建設(shè)方面，教師心理健康教育應(yīng)作為教師職業(yè)道德教育的一個重要方面。教師只有與時俱進，不斷提高自己的綜合素養(yǎng)，才能找到自己應(yīng)有的位置，才能真正擁有心理上的安全感。同時，我們要重視增強心理健康意識，及時有效地克服不良情緒的困擾，保持健康愉悅的心態(tài)。只有這樣才能塑造良好的道德形象，才能更好地傳道、授業(yè)、解惑。