孩子在啼哭，而母親不去哄，這樣的做法可能很難讓人接受。

但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，讓孩子哭一小會兒，而不是立刻去哄他們，其實(shí)對他們有益無害。孩子多哭一會兒，隨后無論是孩子還是父母，睡的時(shí)間會更長，而且感覺更輕松。

澳大利亞研究人員表示，媽媽們和爸爸們不應(yīng)該看到孩子啼哭就立刻跑去哄，而應(yīng)該用特定技巧讓孩子學(xué)會自己平靜下來。這些技巧包括“控制哭泣”，即讓孩子哭一段時(shí)間后，父母再去哄。開頭的第一個(gè)晚上，這段時(shí)間可能只有2分鐘，第二晚增加到5分鐘，第三晚延長到10分鐘，這樣繼續(xù)下去，直到孩子學(xué)會自己平靜下來。這種做法會減少父母的壓力，降低母親患上產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

然而這項(xiàng)研究僅涉及至少已有7個(gè)月的寶寶，一些專家認(rèn)為，你不應(yīng)該對年齡更小的嬰兒的啼哭不聞不問。

（摘自《科技生活》）