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質(zhì)疑“吃肉致癌論”

2016-04-12 00:00:00
祝您健康·文摘版 2016年2期

2015年10月26日,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬?lài)?guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布風(fēng)險(xiǎn)提示報(bào)告,宣布培根、火腿、香腸等加工肉制品列為致癌概率最高等級(jí)的一類(lèi)致癌物,將牛肉、羊肉、豬肉等紅肉列為二類(lèi)致癌物——“較可能致癌物”。報(bào)告的這些結(jié)論引起了普通民眾的極大關(guān)注,多國(guó)食品行業(yè)發(fā)聲反擊。中國(guó)畜產(chǎn)品加工研究會(huì)與中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)聯(lián)合邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)7位食品領(lǐng)域?qū)<以谀暇┱匍_(kāi)記者會(huì),對(duì)世界衛(wèi)生組織上述報(bào)告提出質(zhì)疑,建議撤銷(xiāo)將加工肉制品列一類(lèi)致癌物的結(jié)論。

中國(guó)畜產(chǎn)品加工研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、國(guó)家肉品質(zhì)量安全控制工程技術(shù)研究中心主任周光宏認(rèn)為,世界衛(wèi)生組織的這份報(bào)告主要參考對(duì)結(jié)直腸癌流行病學(xué)的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,既沒(méi)有充足的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),更缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜梭w實(shí)驗(yàn)研究?!霸跊](méi)有充分實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上,斷定加工肉和紅肉致癌,這個(gè)結(jié)論是草率的?!?/p>

許多民眾關(guān)心,日常生活中的“加工肉”還能吃嗎?國(guó)畜產(chǎn)品加工研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)徐幸蓮教授介紹說(shuō),“加工肉”是指用原料肉經(jīng)過(guò)各種工藝手段,比如煮制、腌制、攪拌,同時(shí)加人輔助材料,形成熟制或非熟制,且色香味俱全的肉品。按加工的方式不同可分成十大類(lèi),如腌制品、香腸制品、燒烤制品等。為了讓肉品變得色香味俱全,加工過(guò)程中會(huì)添加一些輔助材料,如果按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加,食用對(duì)人體無(wú)害。比如肉食品加工中會(huì)添加亞硝酸鹽,加工后會(huì)形成亞硝酸胺,亞硝胺是致癌物質(zhì)?!爸灰刂坪?,對(duì)人體無(wú)害?!毙煨疑徴f(shuō),對(duì)于添加劑,國(guó)家有嚴(yán)格的控制標(biāo)準(zhǔn),如亞硝酸鹽的添加量,每公斤最大添加量為0.15克。最后產(chǎn)品殘留量,不同產(chǎn)品不一樣,腌臘肉制品不能超過(guò)每公斤30毫克,西式火腿不超70毫克。很多產(chǎn)品的含量非常低,大部分在每公斤微克級(jí)。

徐幸蓮教授表示有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,小白鼠吃每公斤含370毫克亞硝酸胺的加工肉制品,連續(xù)吃56N,真的會(huì)致癌?!鞍催@個(gè)量計(jì)算,人每天吃五六百公斤,且天天吃,才有致癌風(fēng)險(xiǎn),正常食用沒(méi)有問(wèn)題?!?/p>

周光宏認(rèn)為,肉制品加工過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生諸如苯并芘、亞硝胺等物質(zhì),但那是極其微量的,如果因此“拉黑”加工肉制品,顯然是“因噎廢食”。

按照世衛(wèi)組織的結(jié)論,每天食用50克分量的加工肉制品,罹患結(jié)腸直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)將增加18%。一般而言,一根火腿腸的凈重量大約70克,這是否意味著吃一根火腿腸,患癌風(fēng)險(xiǎn)就已經(jīng)非常高了?2011年,中國(guó)居民膳食標(biāo)準(zhǔn)中提出,建議人每天吃畜禽肉類(lèi)50-75克肉。對(duì)照世衛(wèi)組織的建議,這一標(biāo)準(zhǔn)顯然過(guò)高了。周光宏認(rèn)為,世衛(wèi)組織的這一結(jié)論同樣缺乏實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ),我國(guó)的居民膳食標(biāo)準(zhǔn)不需要調(diào)整。

周光宏認(rèn)為,每人食肉量根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、消耗各有不同,“喜歡吃肉,增加一些也無(wú)妨。標(biāo)準(zhǔn)每天吃50克左右,喜歡吃肉的增加到100-150克,也沒(méi)有問(wèn)題。”

事實(shí)上,人民日?qǐng)?bào)此前的報(bào)道中也提到,國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)也表示,吃肉對(duì)健康有益,人們可以限制吃肉的量。

北京朝陽(yáng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任賈凱也指出,公眾不能因此談肉色變、不吃肉,那就有點(diǎn)太偏激了。放棄吃紅肉完全沒(méi)有必要。北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任方玉說(shuō),現(xiàn)在公眾很容易被“致癌物”這樣的概念吸引,但只要攝入量在安全范圍內(nèi)就沒(méi)有擔(dān)心的必要,相比之下,食品衛(wèi)生和膳食均衡更值得大家關(guān)注。(摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》)

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