馬艷

（湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南　長沙　410205）

談從“90后”的心理特點(diǎn)看新時期大學(xué)生心理健康教育

馬艷

（湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南長沙410205）

“90后”大學(xué)生表現(xiàn)出看似矛盾實(shí)則合理的心理特性，通過其原因分析，本文制定了切實(shí)可行的新時期大學(xué)生心理健康教育的措施.高校心理健康教育工作更應(yīng)該體現(xiàn)出人文關(guān)懷，充滿溫情，從而真正做好心理教育工作.

“90后”；大學(xué)生；心理健康教育

“90后”泛指在二十世紀(jì)90年代出生的一代.當(dāng)今大學(xué)校園已經(jīng)以“90后”為主要群體了.他們思維方式、表達(dá)方式甚至處事方式與上一代人有很大區(qū)別.盡管這一代人備受熱議，但是“90后”大學(xué)生們依然是思想活躍、朝氣蓬勃、積極向上的一個群體.大學(xué)階段是人生中最后一段也是最關(guān)鍵的一段學(xué)校教育.大學(xué)教育應(yīng)該怎樣引導(dǎo)新一代的大學(xué)生在學(xué)習(xí)知識、技術(shù)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)健全的人格，值得高校教育者深思和重視.

1　“90后”的心理特點(diǎn)

“90后”成長于物資充足、信息泛濫的時代.他們經(jīng)歷著這個時代的包容和博大，也見證著這個時代的拜金和享樂.他們一邊冷眼地作著時代的旁觀者，一邊無法避免地被打上時代的烙印.所以他們的心理特點(diǎn)與時代特點(diǎn)一致.

1.1脆弱又堅(jiān)強(qiáng)

“90后”是坐享其成的一代，他們的父輩通過拼搏為他們提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ).在他們成長過程中，父輩們總是沖在最前面為他們遮風(fēng)擋雨，解決一切麻煩，所以他們的生活順風(fēng)順?biāo)?正是在這樣平靜而順暢的環(huán)境中成長，“90”后們的心理承受能力不強(qiáng)，同時不能忍受其他人對自己的否定.從這個角度來說，他們是脆弱的.

然而，從他們進(jìn)入學(xué)校開始，這個群體就不得不與除了家人以外的其他人相處.在此過程中，他們從最開始與家人相處的方式與他人相處受挫到現(xiàn)在與同齡人和朋輩友好相處，并開始與朋友、同學(xué)以外的社會人相處，其間的挫折、煎熬和痛苦可想而知.但他們不僅克服了這一困難，而且還建立了一套獨(dú)特的可行的交際方式.從這個方面就可以看出，他們是極其堅(jiān)強(qiáng)的一個群體.

從以上“90后”成長過程中較典型的兩件事不難看出，他們既脆弱又堅(jiān)強(qiáng)的心理特性.本來矛盾的兩個特質(zhì)更是在他們身上以融洽的方式共存著.

1.2自卑又自信

“90后”們張揚(yáng)熱烈，似乎對一切都自信滿滿.因?yàn)榧胰藸I造的順暢的成長環(huán)境，他們也對自己自信滿滿.但他們又清楚地知道自己現(xiàn)有的一切都是父輩給的，所以在他們對一切都表現(xiàn)出自信的時候恰恰是對自己自卑的掩飾和偽裝.

1.3早熟又沖動

充足的營養(yǎng)供應(yīng)，各種各樣的信息渠道，讓“90后”一代不管從生理還是心理都顯出早熟的特性.周圍的人們以為他們什么都不懂，其實(shí)他們已經(jīng)持有了自己獨(dú)到的見解.或者在一些他們本身不太在意的事情上，也會放棄爭論和辯解.這些現(xiàn)象都表明了他們心智上的早熟.然而，他們又相當(dāng)介意自己的尊嚴(yán).如果發(fā)生有損尊嚴(yán)的事，他們就會以沖動的方式來解決

1.4依賴又獨(dú)立

大多數(shù)“90后”上大學(xué)前都沒有獨(dú)立生活的經(jīng)歷，甚至一部分生活不能自理.他們依靠父母的物質(zhì)保障，依然希望父輩們沖在最前面為他們遮風(fēng)擋雨.從心理上，表現(xiàn)出還未斷奶的特性.同時，他們在部分事情上很有主見，甚至有獨(dú)到的見解.從這個方面來看，他們變現(xiàn)出了獨(dú)立的一面.

1.4自我意識強(qiáng)烈，甚至以自我為中心

“90后”這一代人自我意識強(qiáng)烈.他們做事的中心和目的都是為了自己和自己在意的人和事.他們不會在人際交往或者集體生活時悄然無聲，也不會為了別人或集體委曲求全.相反，他們會以自我感受和自我利益為中心，最大化地爭取利益.大學(xué)的寢室生活，是他們參與集體生活的一個體現(xiàn).很大一部分大學(xué)生表示他們不習(xí)慣寢室生活，根源在于他們不愿意為他人妥協(xié).

2　“90后”心理特性的原因分析

在時代的推動下，在他們成長環(huán)境的潛移默化中，“90后”表現(xiàn)出脆弱又堅(jiān)強(qiáng)、自卑又自信、沖動又早熟、獨(dú)立又依賴、自我意識強(qiáng)烈這一系列的特性.要做好心理健康教育，就必須要知道這些特性的成因.筆者認(rèn)為，形成“90后”心理特性的原因要從社會、家庭和個體三個方面來分析.

2.1社會因素

上個世紀(jì)90年代至今，社會發(fā)生了翻天覆地的變化.在此階段，整個社會都在追求物質(zhì)的最大化，因而形成浮躁的社會風(fēng)氣，甚至以物質(zhì)財(cái)富論成敗.而這個階段是“90后”從出生到成年的生長階段.他們的意識形態(tài)和價(jià)值觀也都在此期間形成和發(fā)展.他們享受著最豐富的物質(zhì)生活和最平穩(wěn)的社會變革.因此他們沒有為了一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)而努力的動力.甚至有部分“90后”因?yàn)槲镔|(zhì)保障充足，沒有生活的樂趣.

其次，社會信息的變化發(fā)展也對“90后”表現(xiàn)出來的特性有決定作用.隨著獲取信息的渠道越來越多，“90后”這一代接收到的信息也越來越多元.但媒體行業(yè)發(fā)展良莠不齊，一些無良媒體甚至將“90后”的注意力引向消極的一面，從而讓他們對社會、對人生、對人與人之間的關(guān)系都失去希望.年輕一代越來越依賴網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)上交際、查找信息等，注意力越來越向網(wǎng)絡(luò)偏移，從而導(dǎo)致他們在現(xiàn)實(shí)世界越來越沉默越來越孤僻.

2.2家庭因素

首先，經(jīng)歷過貧苦的大人們秉承著“再苦不能苦孩子”的信念，給孩子們提供了最豐富的物質(zhì)保障“.90后”的成長在衣食無憂的保障下反而失去了人生目標(biāo)和使命感，也漸漸養(yǎng)成了以自我為中心的意識形態(tài).

其次，隨著社會越來越開放，生活壓力越來越大，部分父母不得不外出務(wù)工，許多孩子成了留守兒童.他們的成長一直缺失著父愛母愛和家庭的溫暖.這類孩子大多沉默和自卑.還有一些家庭因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)了破裂.一部分“90后”成長于破裂的家庭環(huán)境中，得不到來自家庭溫暖的他們，對社會的認(rèn)知出現(xiàn)了扭曲，從而養(yǎng)成孤僻、叛逆的性格，甚至因?yàn)榧刀拭篮煤蜏嘏氖挛?，最終導(dǎo)致對社會的仇視.

父母是孩子的第一任老師，也是對他們的一生影響最為深遠(yuǎn)的人.家庭是孩子成長的地方，是他們?nèi)松鷨⒑降牡谝徽?如果沒有溫暖，沒有穩(wěn)定的家庭關(guān)系，沒有融洽的家庭生活，那么孩子在成長中會越來越?jīng)]有安全感.這也是“90后”們堅(jiān)強(qiáng)又脆弱、自信又自卑、漠不關(guān)心又事事計(jì)較的一大原因.

2.3個人因素

“90后”特殊的成長環(huán)境造成了他們自我意識強(qiáng)烈，甚至以自我為中心的心理特征.這個特征不是絕對的，而是相對的，是比較其他年代出生的人來說的，比如“80后”“70后”.社會給“90后”這個群體貼上的標(biāo)簽只是對他們整體而言的.其實(shí)這個群體的很大一部分個體則能為他人考慮，有同理心，更有同情心.因此，這些孩子最終會長成什么樣的人，他們自己也起著十分重要的作用.

此外，“90后”表現(xiàn)出來的特性的成因還有就是個體不會溝通.周圍的人覺得他們很會交流，因?yàn)樗麄儠诰W(wǎng)上聊天、分享日志、寫博客、寫微博或者發(fā)朋友圈.從心理學(xué)上講，缺少表達(dá)或者表達(dá)過度都是對溝通的抗拒.如果他們能在遇到問題時找朋輩、父輩溝通，那么他們獲得的幫助遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己的摸索.如果他們在迷茫時能找有經(jīng)驗(yàn)的年長者溝通，那么他們就不會在迷茫和選擇上浪費(fèi)太多時間甚至誤入歧途.個體的溝通對于個體本身的成長和發(fā)展有著極其重要的作用.

3　新時期大學(xué)生心理健康教育措施

從“90后”的心理特點(diǎn)到分析其成因，根本目的是要以此為根據(jù)做好新時期大學(xué)生的心理健康教育工作.大學(xué)教育如果僅僅是傳遞知識、訓(xùn)練技能、培養(yǎng)能力，那就失去了大學(xué)的意義.大學(xué)教育更應(yīng)該培養(yǎng)有著健全人格的優(yōu)秀人才.筆者認(rèn)為，要做好新時期大學(xué)生的心理健康教育工作，就要加大人文關(guān)懷力度.讓大學(xué)教育是有溫度的，是溫情的.

3.1尊重與接納

不管“90后”大學(xué)生呈現(xiàn)出怎樣的特性，作為教育工作者，首先要做到的是尊重和接納，即認(rèn)可他們.雖然新時期的大學(xué)生們與往期學(xué)生相比有很多的不同，可這就是他們的狀態(tài).如果首先就尊重了他們的選擇，接納了他們的現(xiàn)狀，那就為進(jìn)一步心理教育工作的開展打好了基礎(chǔ).而教育工作者也必須以尊重和接納為基礎(chǔ)才能做到在工作中心平氣和，也才能體現(xiàn)人文關(guān)懷.

要做到尊重與接納，教育工作者還要走進(jìn)他們的生活.比如，查訪寢室，主動詢問他們的生活，成立生活小組，近距離地觀察并幫助解決問題.

3.2做好心理預(yù)防和心理疏導(dǎo)工作

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，只有出了心理問題才需要心理健康教育.其實(shí)每個學(xué)生都需要.學(xué)?？梢杂么笮〔煌膱F(tuán)體來組織多種多樣的心理教育.比如，講座，心理課，小組溝通，不定期訪談等.通過這些活動的開展來提高大學(xué)生的整體心理素質(zhì)，從而提高自我認(rèn)知、自我調(diào)適能力，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生.

對于已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生，鼓勵他們積極找專業(yè)的心理老師，制定專業(yè)的獨(dú)特的咨詢和治療方案，進(jìn)而成功引導(dǎo)他們健康地走向社會.此外，除了專業(yè)的咨詢和治療，還應(yīng)有專門的生活老師，在不給學(xué)生增加壓力的基礎(chǔ)上，關(guān)注和關(guān)心他們的生活，成為生活的積極向?qū)?

只有做到預(yù)防為主，防治結(jié)合，才能真正地解決大學(xué)生心理健康問題.

3.3鼓勵學(xué)好積極心理學(xué)，做正能量的傳遞者

在學(xué)校開設(shè)的心理課上，很容易看到“抑郁癥”等字眼.學(xué)習(xí)的目的是通過了解這些知識更好地保護(hù)自己，但很多較敏感的學(xué)生卻更容易對號入座.本來不是什么心理問題，最后卻按著教材里的講解一步步地發(fā)展下去.這樣的心理課得不到成效也違背了本意.所以，心理課的開設(shè)應(yīng)更多地學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，將學(xué)生對消極、痛苦、抑郁等的注意力轉(zhuǎn)移到積極、健康的知識和經(jīng)歷上去.從而讓學(xué)生更多地發(fā)現(xiàn)生活的美好和快樂.只有學(xué)生自己快樂了、幸福了、積極了，他們才會做正能量的傳遞者，才會有力量去鼓舞、激勵身邊的人.

3.4組織團(tuán)體活動，導(dǎo)向大世界

部分大學(xué)生依賴網(wǎng)絡(luò)、沉迷游戲，更傾向于呆在自己的舒適區(qū)，不愿意走出自己的小天地.當(dāng)一個人越來越不愿與人交流，那么他或她就會更關(guān)注自己的悲喜和得失，會很容易出現(xiàn)心理問題.因此，相關(guān)的教育工作者可以組織各種團(tuán)體活動，讓學(xué)生走出自我的小天地，走進(jìn)大世界，并與周圍的環(huán)境保持愉悅的關(guān)系.比如，以班級為單位開一場感恩會，以學(xué)院為單位看一部積極的心理電影并結(jié)合自己的生活談感想，以生活園區(qū)為單位進(jìn)行大型的交流活動等.只有當(dāng)學(xué)生將注意力從自己的感受上移開，讓陽光照進(jìn)心里，他們才會積極地關(guān)注周圍和世界.

4　結(jié)語

“不是錘的打擊，而是水的載歌載舞，才使卵石臻于完美.”大學(xué)生心理健康教育工作更要春風(fēng)化雨，充滿人文關(guān)懷，讓大學(xué)教育有溫度，更有溫情.只有這樣，新時期的大學(xué)生才能成長為人格健全的優(yōu)秀人才.

〔1〕周定財(cái).“90后”大學(xué)生的心理行為特點(diǎn)及教育管理對策［J］.高校教育管理，2011（9）：79-83.

〔2〕李寧.“90后”大學(xué)生心理特點(diǎn)及心理健康教育模式探析［J］.心理，2012（2）.

〔3〕金春寒.“90后”大學(xué)生心理現(xiàn)狀及高校心理健康教育體系模塊化研究［J］.教育與職業(yè)，2014.

〔4〕周國莉.從”90后”的心理特點(diǎn)看新時期大學(xué)生心理健康教育［J］.消費(fèi)導(dǎo)刊-教育時空，2009（1）.

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