国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

高?;@球運(yùn)動員基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法探討

2016-03-14 18:31:53栗云帆
科教導(dǎo)刊·電子版 2016年3期
關(guān)鍵詞:籃球運(yùn)動員訓(xùn)練方法高校

栗云帆

摘 要 隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展,傳統(tǒng)意義上的籃球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)階段大學(xué)生的需求,作為一名合格的大學(xué)籃球體育教師,必須對高校籃球運(yùn)動員基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法進(jìn)行探討。實(shí)踐證明新型的創(chuàng)新方法要將學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識與行動進(jìn)行配合,強(qiáng)調(diào)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力的培養(yǎng),從而不斷完善學(xué)生的組織能力。在此,筆者結(jié)合多年的工作經(jīng)驗(yàn)與現(xiàn)階段高?;@球教學(xué)現(xiàn)狀提出相應(yīng)的策略。

關(guān)鍵詞 高校 籃球運(yùn)動員 基本戰(zhàn)術(shù) 訓(xùn)練方法

中圖分類號:G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

0引言

在日常生活中,我們可以發(fā)現(xiàn),籃球是一項(xiàng)普及度較高的體育活動,尤其是在高校中更是如此。作為體育專業(yè)教師,我們要根據(jù)現(xiàn)階段社會的發(fā)展與需求,進(jìn)行復(fù)合人才的培養(yǎng),從而不斷提高學(xué)生的籃球運(yùn)動水平。在這一教學(xué)過程中,我們要注重對學(xué)生基本戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,從而促進(jìn)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的發(fā)展。但是,通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)階段在高?;@球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法的采用過程中存在一定的問題,這嚴(yán)重影響到學(xué)生籃球運(yùn)動水平的提高,因此,本文選擇高?;@球運(yùn)動員基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法這一課題進(jìn)行研究。

1籃球基本戰(zhàn)術(shù)含義以及功能

我們所說的籃球基本戰(zhàn)術(shù)就是指在進(jìn)行籃球競技過程中,各個隊(duì)員進(jìn)行有意識、有目的地借助相關(guān)技術(shù)達(dá)到相應(yīng)的目的。它的主要功能如下:一是提高協(xié)調(diào)效果。通過一定的基本戰(zhàn)術(shù),籃球隊(duì)員在進(jìn)行競賽的過程中有目的地進(jìn)行相關(guān)活動,這樣就可以讓每一個運(yùn)動員的每一個行動都有效,從而提高整體團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)效果;二是提高配合度。在進(jìn)行基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中我們可以發(fā)現(xiàn),學(xué)生的作戰(zhàn)意識得到培養(yǎng),這樣就可以將各個隊(duì)員進(jìn)行有效的組織,這樣才能在賽場上制約對手,從而獲得這一比賽的勝利。

2現(xiàn)階段我國高?;@球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法存在的主要問題

現(xiàn)階段,我國高校籃球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練效果不佳,在訓(xùn)練過程中,教師所采用的方法存在一定的問題,這直接導(dǎo)致學(xué)生籃球運(yùn)動水平無法得到提高,為了更好地進(jìn)行相關(guān)方法的提出,本章節(jié)對其中存在的問題進(jìn)行分析。

2.1訓(xùn)練方法沒有結(jié)合我國大學(xué)生的運(yùn)動心理與特點(diǎn)

通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練方法沒有結(jié)合我國大學(xué)生的運(yùn)動心理與特點(diǎn)這一問題較為突出?,F(xiàn)階段,籃球基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法主要是采用國外的方式進(jìn)行,這些方法并不適用于我國大學(xué)生的特點(diǎn),可想而知,這樣的訓(xùn)練就得不到效果。除此之外,我們還發(fā)現(xiàn),部分教師并沒有意識到戰(zhàn)術(shù)意識,在此影響下,學(xué)生進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的興趣不高。

2.2過于看重個人技巧

無論是在進(jìn)行訓(xùn)練還是在比賽過程中,我們發(fā)現(xiàn),部分運(yùn)動員與教師過于看重個人技巧。這直接導(dǎo)致隊(duì)員無法對整體局勢進(jìn)行把握,從而導(dǎo)致比賽結(jié)果不盡人意。除此之外,我們還發(fā)現(xiàn),部分運(yùn)動員的自身技巧與團(tuán)隊(duì)整體無法進(jìn)行融合,這也導(dǎo)致比賽效果不佳。

3高?;@球運(yùn)動員基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

為了更好地提高學(xué)生的籃球運(yùn)動水平以及學(xué)生基本戰(zhàn)術(shù)水平的提高,本文結(jié)合現(xiàn)階段大學(xué)籃球教學(xué)的實(shí)際情況,從而提出以下建議。

3.1注重學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

在教學(xué)過程中,無論教師采用什么訓(xùn)練方法,我們都要注意的一件事就是注重學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),在這里我們所說的戰(zhàn)術(shù)意識就是在相關(guān)競賽過程中,學(xué)生能夠有意識地運(yùn)用相關(guān)籃球戰(zhàn)術(shù),從而進(jìn)行有目的戰(zhàn)術(shù)操作。因此,無論是在訓(xùn)練過程中,還是在相關(guān)籃球競賽中,我們都重視學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

3.2優(yōu)化配合效果

在進(jìn)行相關(guān)基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)過程之前,我們都要進(jìn)行基礎(chǔ)性的配合工作,可以說,配合工作的好壞直接影響到其訓(xùn)練效果,以此,我們要優(yōu)化配合效果,這樣才能不斷提高相應(yīng)的訓(xùn)練水平。在進(jìn)行教學(xué)過程中,應(yīng)該講戰(zhàn)術(shù)配合的相關(guān)概念、實(shí)際方法以及應(yīng)用要點(diǎn)進(jìn)行一個全面的講解,讓學(xué)生提前了解這些知識。例如,在進(jìn)行“傳切配合”這一教學(xué)內(nèi)容時,我們可以發(fā)現(xiàn),這一配合的主要關(guān)鍵點(diǎn)就是“切入的突然”以及防守時應(yīng)該進(jìn)行“擠過配合”,這樣在訓(xùn)練過程中,學(xué)生就會有針對性地進(jìn)行這兩個動作的訓(xùn)練,從而掌握這一基本戰(zhàn)術(shù)。

3.3加強(qiáng)個人技術(shù)與團(tuán)隊(duì)技術(shù)的融合

在進(jìn)行教學(xué)過程中,教師還要注意到學(xué)生個人技巧與團(tuán)隊(duì)技巧的融合,只有這兩者充分結(jié)合,我們才能進(jìn)行有效的進(jìn)攻或是防守動作。除此之外,我們還應(yīng)該進(jìn)行一些戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練,這樣才能讓學(xué)生將所學(xué)到的戰(zhàn)術(shù)靈活運(yùn)用。

4總結(jié)

通過對以上這一課題進(jìn)行研究我們發(fā)現(xiàn),進(jìn)行基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法的創(chuàng)新具有一定的必要性,通過基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法的創(chuàng)新,我們不僅僅能夠提高學(xué)生的自身籃球運(yùn)動水平,同時還有利于整體團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力發(fā)展,從而在比賽中獲得較為滿意的成績。但是在研究過程中,我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段高校教師所采用的方法存在一定的問題,這直接導(dǎo)致學(xué)生籃球運(yùn)動水平無法得到提高,因此,本文結(jié)合其實(shí)際情況與筆者多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),從而提出以上建議,希望能夠不斷促進(jìn)大學(xué)生籃球運(yùn)動水平的提高。

參考文獻(xiàn)

[1] 馮守東,牛云杰,溫建國.論高校高水平籃球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練與培養(yǎng)[J].湖北體育科技,2004,21(2):214-215.

[2] 胡亞麗.青少年籃球運(yùn)動員基本技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的幾個問題[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報,2003(03):109-110.

[3] 章鶯,金一平.高?;@球隊(duì)運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)分位確定方法的研究[J].中國體育科技,2001(S1):84-85.

[4] 郭寧.淺談高?;@球運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的幾點(diǎn)方法[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊,2010(01):206-206.

[5] 朱林凱.試論高?;@球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報,2005,23(03):90-92.

猜你喜歡
籃球運(yùn)動員訓(xùn)練方法高校
談高中數(shù)學(xué)習(xí)題訓(xùn)練方法與答題技巧
甘肅教育(2020年18期)2020-10-28 09:07:12
壁球反手擊球技術(shù)及其訓(xùn)練方法
跳遠(yuǎn)運(yùn)動員專項(xiàng)力量訓(xùn)練方法
淺談青少年籃球運(yùn)動員如何加強(qiáng)籃球意識的培養(yǎng)
青春歲月(2016年21期)2016-12-20 20:18:07
簡論1min跳繩訓(xùn)練方法
運(yùn)動(2016年7期)2016-12-01 06:34:36
籃球運(yùn)動員體能訓(xùn)練指導(dǎo)系統(tǒng)的研究與實(shí)現(xiàn)
淺析青少年籃球運(yùn)動員的體能訓(xùn)練
體育時空(2016年8期)2016-10-25 20:10:23
提升CUBA球員團(tuán)隊(duì)意識的幾點(diǎn)思考
體育時空(2016年8期)2016-10-25 20:03:11
中日高校本科生導(dǎo)師制的比較
考試周刊(2016年76期)2016-10-09 08:28:06
學(xué)研產(chǎn)模式下的醫(yī)藥英語人才培養(yǎng)研究
成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:07:49
嘉峪关市| 定南县| 广元市| 安陆市| 寿阳县| 南丹县| 清苑县| 剑河县| 清河县| 河曲县| 南康市| 长沙县| 腾冲县| 佛坪县| 健康| 西乌珠穆沁旗| 泗洪县| 肥城市| 顺平县| 和林格尔县| 都昌县| 玉环县| 嘉定区| 张掖市| 合阳县| 新野县| 运城市| 万源市| 金寨县| 台北县| 中山市| 尚义县| 莆田市| 陵水| 罗源县| 阿合奇县| 邵东县| 腾冲县| 汉沽区| 宁海县| 锡林郭勒盟|