□江紀(jì)英（鎮(zhèn)江高等專科學(xué)校體育部江蘇鎮(zhèn)江212003）

高職高專健美操課程教學(xué)改革創(chuàng)新研究

□江紀(jì)英（鎮(zhèn)江高等?？茖W(xué)校體育部江蘇鎮(zhèn)江212003）

本文針對(duì)高職高專健美操課程教學(xué)，從健美操課程教學(xué)創(chuàng)新的生態(tài)環(huán)境等方面入手。提出了健美操課程教學(xué)創(chuàng)新的思路，要開發(fā)利用好現(xiàn)代教育資源，促進(jìn)線上線下全面融合；要課內(nèi)向課外延伸，堅(jiān)持課內(nèi)外一體化；要構(gòu)建多層次、多類型相結(jié)合的立體發(fā)展模式。

高職高專健美操改革創(chuàng)新

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合了音樂、體操，舞蹈等為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有很強(qiáng)的娛樂性和健身性，深受大學(xué)生喜愛[1]。健美操作為一門課程自從進(jìn)入高校以后，經(jīng)過(guò)二十多年高速發(fā)展，無(wú)論在課程建設(shè)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、代表隊(duì)訓(xùn)練等方面都取得了很大的成績(jī)。隨著教育部《高等學(xué)校體育工作標(biāo)準(zhǔn)》的出臺(tái)，特別是互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代到來(lái)，對(duì)教育工作提出了新的要求和新的挑戰(zhàn)，健美操課程同樣有必要駐足回眸，重新審視課程的創(chuàng)新生態(tài)環(huán)境，摸索新形勢(shì)下健美課程教學(xué)改革創(chuàng)新的路徑。

1、健美操課程教學(xué)創(chuàng)新的生態(tài)環(huán)境

1.1、場(chǎng)地分析

健美操課程由于受自身教學(xué)特點(diǎn)的限制，通常需要在室內(nèi)開展教學(xué)。近年來(lái)，隨著高?；A(chǔ)建設(shè)力度的加大，學(xué)校的硬件設(shè)施不足的情況正在得到緩解，特別是一些重點(diǎn)學(xué)科、重點(diǎn)專業(yè)，無(wú)論是教學(xué)場(chǎng)地還是實(shí)驗(yàn)、實(shí)訓(xùn)設(shè)施都得到了極大的改善。健美操課作為公共體育課程的一門選項(xiàng)課程，必要的場(chǎng)館設(shè)施是開設(shè)課程的前提保障，目前還有相當(dāng)?shù)膶W(xué)校沒有專用的體、武類場(chǎng)館或者體、武類場(chǎng)館資源不足，以江蘇省為例，從2014年體育場(chǎng)館普查結(jié)果來(lái)看，雖然95.4%的院校生均運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地超過(guò)了5平方米，但是超過(guò)60%以上的院校生均室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館不足2平方米，許多學(xué)校存在多校區(qū)辦學(xué)，導(dǎo)致場(chǎng)館資源分布極不均衡，有些校區(qū)甚至出現(xiàn)沒有室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館極端現(xiàn)象。

一方面是在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館嚴(yán)重不足，另一方面卻是對(duì)室內(nèi)場(chǎng)館的極度需求，隨著高等院校公共體育課程改革的推進(jìn)，特別是實(shí)施自主選項(xiàng)課之后，學(xué)生可以自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這使得三大球、田徑等一些傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目極度萎縮，甚至無(wú)人問(wèn)津，健美操、乒乓球、跆拳道等室內(nèi)開展項(xiàng)目則成為學(xué)生熱門選擇項(xiàng)目，從近幾年高校實(shí)施自主選項(xiàng)課的情況來(lái)看，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目持續(xù)走熱正在成為一種趨勢(shì)，許多新開設(shè)的課程如瑜伽、形體、健身操紛紛參與室內(nèi)場(chǎng)館資源的爭(zhēng)奪，健美操課程的生存空間正在不斷受到擠壓。

除了場(chǎng)館資源不足之外，場(chǎng)館內(nèi)部現(xiàn)代化教學(xué)實(shí)施匱乏也是一個(gè)很大的問(wèn)題，除了音響設(shè)備外幾乎是一無(wú)所有，電腦、投影儀、錄播設(shè)備等都難覓蹤跡。通過(guò)影音系統(tǒng)完全可以把教師從熱身操領(lǐng)做、授課內(nèi)容復(fù)習(xí)等繁重的示范練習(xí)中解放出來(lái)，把更多的精力投入到新課教授和錯(cuò)誤動(dòng)作糾正上去。

1.2、師資分析

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及與發(fā)展，師資力量是關(guān)鍵因素，健美操是一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作綜合運(yùn)用的項(xiàng)目，對(duì)教師的業(yè)務(wù)能力，綜合素質(zhì)都有很高的要求，往往教師自身的示范動(dòng)作、創(chuàng)編能力、訓(xùn)練方法都能直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，教師要不斷跟蹤健美操項(xiàng)目發(fā)展的新動(dòng)向、新趨勢(shì)，緊跟時(shí)代潮流，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。從沈陽(yáng)化工大學(xué)陳兵和韶關(guān)學(xué)院曹招娣2位學(xué)者的研究結(jié)果來(lái)看，當(dāng)前我國(guó)高等學(xué)校健美操師資隊(duì)伍呈現(xiàn)這樣幾個(gè)特點(diǎn)：一是師隊(duì)伍的年輕化，總體學(xué)歷層次較高，但職稱偏低，開展學(xué)術(shù)研究能力偏弱；二是地區(qū)分布不均衡，呈現(xiàn)發(fā)達(dá)地區(qū)師資力量雄厚，偏遠(yuǎn)落后地區(qū)相對(duì)薄弱的現(xiàn)狀；三是教師性別比例失調(diào)，男教師占比遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于女教師，影響到健美操在男生中開展與普及。四是教師繼續(xù)教育培訓(xùn)力度不夠。

總體來(lái)說(shuō)，健美操師資雖然從數(shù)量上能夠滿足日常課堂教學(xué)，但是教師外出學(xué)習(xí)交流不夠、研究能力欠缺、教師性別失衡已成為高校健美操課程改革的制約因素。

1.3、學(xué)生分析

受應(yīng)試教育的影響，現(xiàn)代社會(huì)包括大部分家庭還是普遍存在重視智輕體力的頑疾，國(guó)家針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下滑的現(xiàn)狀，不斷加大基礎(chǔ)教育課改力度，增加體育課課時(shí)，但是令人遺憾的是，雖然基礎(chǔ)教育階段學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到的初步遏制，但是學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣尚未能養(yǎng)成，讓每位學(xué)生掌握一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的設(shè)想，始終是空中樓閣，現(xiàn)實(shí)的情況是絕大部分學(xué)生通過(guò)基礎(chǔ)教育12年學(xué)習(xí)，結(jié)果什么也沒學(xué)會(huì)。

高校實(shí)施自主選項(xiàng)課的初衷是通過(guò)尊重學(xué)生的興趣愛好，來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。讓體育回歸健身、教育、娛樂的本質(zhì)功能。這項(xiàng)改革的思路是正確的，方向也是明確的，但是必須要承認(rèn)這項(xiàng)改革在推進(jìn)的過(guò)程中出現(xiàn)了一些異化現(xiàn)象，非常值得我們?nèi)ニ伎?。有相?dāng)大的一批學(xué)生選擇健美操等課程并不完全出于興趣愛好，有部分學(xué)生是怕在外面風(fēng)吹日曬，從而選擇了健美操這項(xiàng)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，這代表了許多女同學(xué)的心聲，女同學(xué)愛美，白富美等狹隘的價(jià)值觀或多或少對(duì)大學(xué)群體有所沖擊，寧要病態(tài)的白也不要健康的黑，這種偏激思想在女同學(xué)中還有一定的有市場(chǎng)。也有一部分同學(xué)選擇健美操課則是為了拿到學(xué)分，這些同學(xué)往往由于個(gè)體差異，普遍運(yùn)動(dòng)能力不足，室外項(xiàng)目對(duì)體能要求比較高，他們擔(dān)心考核難以通過(guò)，就選擇了健美操這種通過(guò)記憶、反復(fù)練習(xí)就能夠掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。當(dāng)然還有一種不好的現(xiàn)象是，有部分老師為了完成教學(xué)任務(wù)，刻意降低課程考核難度，吸引學(xué)生選擇他所教授的課程。

2、健美操課程創(chuàng)新路徑的思考

2.1、開發(fā)利用好現(xiàn)代教育資源，促進(jìn)線上線下全面融合

隨著移動(dòng)終端的興起，學(xué)生利用碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一種時(shí)尚，教育正在主動(dòng)對(duì)接互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代，微課、墨客、翻轉(zhuǎn)課堂等新型教學(xué)手段風(fēng)起云涌，高校健美操課程創(chuàng)新已勢(shì)在必行。采用線上學(xué)生自學(xué)，線下教師輔導(dǎo)的模式正在成為趨勢(shì)。開發(fā)健美操教學(xué)資源主要要堅(jiān)持以下幾個(gè)原則：

（1）健美操線上教育資源適用性原則。

健美操教學(xué)資源開發(fā)首先要搞清楚兩個(gè)問(wèn)題，一是哪些教學(xué)內(nèi)容適合開發(fā)成微課等線上教學(xué)資源：二是要弄清楚哪些教學(xué)內(nèi)容需要開發(fā)線上教學(xué)資源。這兩個(gè)問(wèn)題是方向性的問(wèn)題，一定要搞清楚。要不然就要犯盲目開發(fā)的錯(cuò)誤。以健美操微課開發(fā)為例，一般不外乎兩個(gè)目的，一是幫助學(xué)生構(gòu)建正確的動(dòng)作表象，通過(guò)正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作的對(duì)比示范，讓學(xué)生明白什么是對(duì)什么錯(cuò)；二是對(duì)比較難以掌握的教學(xué)難點(diǎn)，通過(guò)分解練習(xí)，提供解決難點(diǎn)的技術(shù)動(dòng)作方案，由分解到完整，可以通過(guò)微課讓學(xué)生反復(fù)自主學(xué)習(xí)，直至熟練掌握。

（2）健美操線上教育資源線上實(shí)用性性原則。

近幾年，新興線上教育資源開發(fā)如火如荼，發(fā)展非常迅速，特別是教育行政等主管部門介入后，多層次各種類型的比賽層出不窮，在很短的時(shí)間內(nèi)把微課、翻轉(zhuǎn)課堂、墨客等知識(shí)推廣普及，各種線上教育資源越做越精美，同時(shí)物質(zhì)、時(shí)間等成本投入也成倍增加，有時(shí)為了參加比賽獲得好的名次，往往會(huì)集全部門甚至全校之力，在大型錄播教室中，采用多臺(tái)攝像機(jī)機(jī)位同時(shí)拍攝，后期請(qǐng)專業(yè)的廣告公司制作，，這種大成本、大投入、高大上的開發(fā)模式不可能長(zhǎng)時(shí)間維持，也無(wú)法在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)用。因此，健美操線上教育資源開發(fā)必須要堅(jiān)持實(shí)用性原則，盡量采用網(wǎng)上現(xiàn)有的視頻資料進(jìn)行加工整合，實(shí)在需要現(xiàn)場(chǎng)拍攝的可以使用一些錄屏軟件或手機(jī)現(xiàn)場(chǎng)拍攝。小投入、靈活、便捷的制作方法才能夠長(zhǎng)期使用。

（3）健美操教育資源線上開發(fā)體系化原則。

教育資源開發(fā)可以以課程為中心把教師組成教學(xué)團(tuán)隊(duì)，涵蓋老中青各個(gè)年齡段的教師，充分發(fā)揮所有教師的專長(zhǎng)，進(jìn)行相應(yīng)的分工與協(xié)作，同時(shí)合理配置資源。設(shè)計(jì)好開發(fā)的總體規(guī)劃，集中力量開發(fā)一門課程，不要東抓一把，西抓一把，頭上一下，腳上一下，最好是系統(tǒng)開發(fā)，以微課為例，由點(diǎn)及面，從開發(fā)一個(gè)微課到開發(fā)一個(gè)單元的微課，逐步發(fā)展的開發(fā)成完整的微課程，再將同類型的微課程整合成微課群。持續(xù)堅(jiān)持幾年時(shí)間一定能夠取得很好的效果。

2.2、健美操課程由課內(nèi)向課外延伸，堅(jiān)持課內(nèi)外一體化

（1）以考核為導(dǎo)向，將課堂教學(xué)向課外延伸。

高校體育課程由于受課時(shí)限制，有限的課堂教學(xué)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)校的個(gè)體差異，合理調(diào)整課程考核內(nèi)容，可以適當(dāng)降低課堂考核的比重，增加一些課外考核內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生利用課余時(shí)間自主學(xué)習(xí)，自行創(chuàng)編一些健美操動(dòng)作，這樣能夠更好的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（2）依托社團(tuán)，搭建學(xué)生自主鍛煉平臺(tái)。

學(xué)校應(yīng)在校團(tuán)委的協(xié)助下，由學(xué)生自主成立健美操社團(tuán)，組織自治、活動(dòng)自理，由學(xué)生自己制定社團(tuán)章程、組織機(jī)構(gòu)、活動(dòng)辦法，由校體育部在課余提供體育鍛煉場(chǎng)地，根據(jù)學(xué)生的需要安排專業(yè)的健美操教師進(jìn)行活動(dòng)指導(dǎo)，對(duì)于活動(dòng)開展的比較好的社團(tuán)給予一定的經(jīng)費(fèi)支持。學(xué)校除了每年定期舉辦健美操比賽之外，依托社團(tuán)開展小型多樣花的健美操活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)吸引更多的同學(xué)積極的參與到健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

2.3、健美操課程要構(gòu)建多層次、多類型相結(jié)合的立體發(fā)展模式

（1）選項(xiàng)課開設(shè)進(jìn)階課程，滿足學(xué)生深入學(xué)習(xí)要求。

目前，很多高校都按照教育的要求在公共體育課程中開展了“三自主”選項(xiàng)課，有些教師為了吸引學(xué)生選課，刻意調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，降低教學(xué)難度，從實(shí)施的情況來(lái)看，雖然在短期內(nèi)吸引了一批為了拿到學(xué)分的學(xué)生，但是，這種做法與高校體育工作的目標(biāo)是背道而馳的，從長(zhǎng)期來(lái)看只會(huì)讓健美操這樣的運(yùn)動(dòng)越來(lái)越難以吸引學(xué)生，最終會(huì)將這樣的課程淪為雞肋，讓學(xué)生徹底失去興趣。因此，健美操教師作為課程活動(dòng)的主導(dǎo)者，非但不能將健美操活動(dòng)中有氧運(yùn)動(dòng)這部分最為精華的內(nèi)容抽離，反而應(yīng)該考慮如何豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)有余力的學(xué)生還要開設(shè)健美操高級(jí)課程，通過(guò)培養(yǎng)這部分尖子學(xué)生，讓他們來(lái)帶動(dòng)整個(gè)學(xué)校健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

（2）開設(shè)健美操選修課，及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容。

根據(jù)教育的要求，一般高校只在一、二年級(jí)開始體育課程，考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的需要，應(yīng)在高年級(jí)階段開設(shè)健美操選修課，作為低年級(jí)選項(xiàng)課的延伸或補(bǔ)充，考慮到選修課的授課對(duì)象基本都是健美操愛好者，這部分同學(xué)都具備一定的健美操運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，因此，在教學(xué)內(nèi)容上不能簡(jiǎn)單重復(fù)選項(xiàng)課的教學(xué)內(nèi)容，力求以新為主，緊跟健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主流。

（3）加強(qiáng)學(xué)校代表隊(duì)建設(shè)，激勵(lì)學(xué)生更廣泛的參與健美操運(yùn)動(dòng)。

有條件的學(xué)校要建設(shè)一支常年訓(xùn)練的代表隊(duì)，選聘業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的教師擔(dān)任代表隊(duì)教練，建立健全規(guī)范的運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理章程，按照各比賽周期，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃。并且在課程上，要考慮運(yùn)動(dòng)對(duì)的特點(diǎn)，構(gòu)建學(xué)校賽、練、教三位一體的代表隊(duì)建設(shè)模式，通過(guò)初級(jí)選項(xiàng)課發(fā)現(xiàn)代表隊(duì)苗子，通過(guò)引導(dǎo)讓他們進(jìn)入高級(jí)課程學(xué)習(xí)，高級(jí)課程中把學(xué)校代表隊(duì)的教學(xué)內(nèi)容、訓(xùn)練方法滲透進(jìn)去。這樣可以做到事半功倍。

3、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，健美操課程教學(xué)改革創(chuàng)新，要面臨學(xué)生基礎(chǔ)差、場(chǎng)館資源緊缺、師資配置不均衡的現(xiàn)實(shí)生態(tài)環(huán)境，通過(guò)線上線下資源融合來(lái)豐富教學(xué)內(nèi)容，堅(jiān)持課內(nèi)課外一體化延長(zhǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間，落實(shí)全方位立體化課程模式來(lái)增加學(xué)生選擇，三位一體，全面推進(jìn)，扎扎實(shí)實(shí)推動(dòng)健美操課程教學(xué)創(chuàng)新改革。

[1]孟俊鳥.普通高校健美操課程開展現(xiàn)狀研究[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào),2015(3).

[2]楊銳.普通高校健美操開展現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策分析[J].當(dāng)代體育科技,2015(4).

G807

1006-8902-（2016）-12-LXY

江紀(jì)英（1980-），女，漢族，江蘇鎮(zhèn)江人，講師，鎮(zhèn)江市高等?？茖W(xué)校體育部，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練研究。