国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

農(nóng)村高中教師負(fù)面情緒積淀原因及對(duì)策

2016-03-14 13:15莫作明
廣西教育·B版 2016年1期
關(guān)鍵詞:高中教師負(fù)面情緒對(duì)策

莫作明

【摘 要】農(nóng)村普通高級(jí)中學(xué),有別于其他層次的學(xué)校,也有別于城市的高級(jí)中學(xué)。農(nóng)村高中教師的工作有其特殊性,工作時(shí)間長(zhǎng)、負(fù)擔(dān)重、升學(xué)壓力大等。本文著重分析農(nóng)村高中教師負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因,深刻認(rèn)識(shí)其負(fù)面效應(yīng),探求清理負(fù)面情緒的有效方法和策略,促進(jìn)教師身心健康,推動(dòng)學(xué)校工作健康和諧發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】高中教師 負(fù)面情緒 積淀原因 對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889(2016)01B-0061-03

一、農(nóng)村高中教師普遍存在負(fù)面情緒的積淀

“學(xué)習(xí)《做一名幸福的教師》這本書,還得寫學(xué)習(xí)總結(jié),還說(shuō)我們幸福,幸福在哪里?我們是被幸福而沒(méi)有真正幸福的?!敝T如此類的抱怨,在我們周圍著實(shí)不少。如此看來(lái),農(nóng)村高中教師消極負(fù)面情緒積淀不少。依筆者觀察,其負(fù)面情緒的產(chǎn)生有多個(gè)方面的原因。

(一)工作壓力造成的負(fù)面情緒

1.工作負(fù)擔(dān)重。缺編缺員是農(nóng)村普通高中常見(jiàn)的現(xiàn)象,教師少、學(xué)生多、班額大,造成很多在崗教師教學(xué)班數(shù)多,課時(shí)超量。像我們忻城高中,大多數(shù)教師的課時(shí)都超量,備課、上課、批改作業(yè)、講評(píng),哪個(gè)環(huán)節(jié)能簡(jiǎn)化?有些還兼班主任或?qū)W校領(lǐng)導(dǎo),工作負(fù)荷更大。新課標(biāo)、新教材、新教法,都得學(xué),都要用,要想歇下來(lái)是不可以的。另外,臨時(shí)性的工作多如牛毛,諸如教學(xué)視導(dǎo)、聽(tīng)課評(píng)課、競(jìng)賽安排、會(huì)議參與、各種各樣的評(píng)估迎檢等,沒(méi)完沒(méi)了。很多時(shí)候,想靜下心來(lái)鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)而不得,心力交瘁。

2.工作時(shí)間長(zhǎng)。農(nóng)村高級(jí)中學(xué)的課,白天8到9節(jié),晚上3到4節(jié),時(shí)間長(zhǎng),跨度大。相應(yīng)地,高中教師也需要在工作上花大量的時(shí)間,不敢說(shuō)是“起比雞早,睡比狗晚”,但在別的部門單位上班之前的六七點(diǎn)鐘就到校跟班是常事,晚飯后活動(dòng)鍛煉的隊(duì)伍里少有高中教師的身影也不假,夜晚看班加班成常態(tài)也不假。特別是班主任,每天投入常規(guī)工作時(shí)間超過(guò)10個(gè)小時(shí)的情況十分普遍。

3.高考?jí)毫Υ?。在綜合素質(zhì)評(píng)估機(jī)制尚未完善的當(dāng)前,考試分?jǐn)?shù),特別是高考的上線率,仍然是衡量教師教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)劣的重要標(biāo)尺。教師需要使出渾身解數(shù),把考試分?jǐn)?shù)搞上去,把高考上線率提上去,用分?jǐn)?shù)說(shuō)話,其他的東西說(shuō)服力都十分有限。想一想,對(duì)于平行的班級(jí),你任教的某某班某某科平均分低于年級(jí)的10多分,你的各“本”上線率低于人家的10多個(gè)百分點(diǎn),就算該班的文體活動(dòng)、綜合素質(zhì)訓(xùn)練再怎么出色,也難評(píng)你為優(yōu)秀。所以,社會(huì)拼高考,家長(zhǎng)拼高考,學(xué)生拼高考,本質(zhì)上是教師在拼高考。千軍萬(wàn)馬,大家都在競(jìng)爭(zhēng),你就是指揮你的團(tuán)隊(duì)擠獨(dú)木橋的,你不趕上去,只好沉下去。拼之、競(jìng)之,日復(fù)一日,經(jīng)年累月,想說(shuō)輕松不容易。

4.學(xué)生不配合。如今的學(xué)生、家長(zhǎng)、社會(huì),都轉(zhuǎn)型了,均不是過(guò)去的客氣的樣子了。領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)甚或?qū)W生,誰(shuí)都可以訓(xùn)斥教師。老師眼里學(xué)生乖乖順順的時(shí)代已經(jīng)一去不再?,F(xiàn)在,農(nóng)村里相當(dāng)數(shù)量的中學(xué)生是地地道道的留守少年,玩手機(jī)、弄微信、好偏執(zhí)、耍任性。部分青少年學(xué)生,老師在他們眼中不算個(gè)事兒,配合服從的意識(shí)淡薄,如果老師的安排理順不當(dāng),他們常常會(huì)跟你叫板、頂嘴,有時(shí)還給你一頓難堪,甚或威脅你和你的家人。受了這種氣的教師心里還好受的就很少了。

(二)職業(yè)發(fā)展受阻催生的負(fù)面情緒

應(yīng)該說(shuō),絕大多數(shù)農(nóng)村高中教師是有自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的,他們忠誠(chéng)教育事業(yè),關(guān)愛(ài)學(xué)生,認(rèn)真負(fù)責(zé),積極進(jìn)取。他們希望自己的教育教學(xué)成績(jī)優(yōu)異,桃繁李榮,領(lǐng)先他人,評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu),占得先機(jī);職稱申報(bào),順利通過(guò);晉級(jí)提薪,當(dāng)?shù)帽M得??墒?,工作困難,機(jī)會(huì)難均,競(jìng)爭(zhēng)激烈,指標(biāo)有限,贏少挫多,心想事難成。有些教師幾經(jīng)挫折而不餒,堅(jiān)持努力,終有回報(bào);有些教師幾番折戟,心灰意冷,喪失斗志。少數(shù)教師,一次普通的挫折,就可以給他們帶來(lái)重傷。某些時(shí)候,某些教師積淀的挫敗感又可能因個(gè)人因素被人為放大了,對(duì)工作、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生了強(qiáng)烈抱怨和抵觸情緒。

在職業(yè)發(fā)展上還有一個(gè)重要因素如影隨形地困擾著部分教師,那就是永無(wú)完結(jié)的繼續(xù)教育培訓(xùn)活動(dòng)及其附帶的硬性任務(wù)。作為教師,特別是高中教師,學(xué)習(xí)新知、擴(kuò)充知識(shí)、提升能力本是從教的必然要求,而繼續(xù)教育培訓(xùn)是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)要求的重要途徑。但是,連續(xù)不斷的、繁重的培訓(xùn)任務(wù),讓不少教師顧此失彼,不但做不到教學(xué)相長(zhǎng),還可能因主觀懶怠等原因影響到其教學(xué)主業(yè)。他們深感做個(gè)高中教師要擔(dān)當(dāng)?shù)奶?,為什么別的行業(yè)的人不需要規(guī)定的繼續(xù)教育?慨嘆高中教師實(shí)在不易,于是心生怨意。

(三)生活負(fù)擔(dān)沉重造成的負(fù)面情緒

農(nóng)村高中教師,擔(dān)當(dāng)?shù)纳钬?zé)任不少,父母的贍養(yǎng)、住房的解決、子女的就學(xué)就業(yè)、兩地分居的解決、伙食的改善等,哪一樣能不考慮?有時(shí)還得忙乎配偶的就業(yè)、私車的購(gòu)置等,別人忙的、煩的,自己得忙、得煩;別人不忙、不煩的,自己也得忙、得煩。因?yàn)樽陨淼墓ぷ魈攸c(diǎn),沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力,或沒(méi)有能力去梳理和解決這些問(wèn)題,于是產(chǎn)生了焦慮感,進(jìn)而對(duì)自己的工作產(chǎn)生了質(zhì)疑和反感,負(fù)面情緒悄然而生。

(四)相互攀比造成的負(fù)面情緒

作為一個(gè)特定的群體,農(nóng)村高中部分教師盲目攀比的現(xiàn)象十分普遍,且多作與別人的橫向相比,罕作自己今夕的縱向相比。他們常暗暗與別人比能力、比住房、比人脈、比關(guān)系等,有的還會(huì)比車子、比票子、比孩子等。且這些攀比往往是比上的多比下的少,也就是多與超過(guò)自己的比,少與低于自己的比。他們有時(shí)覺(jué)得,除了文憑可能領(lǐng)先以外,其他方面多遜于別人。他們發(fā)現(xiàn),我們這些做老師的,要遵守的行業(yè)規(guī)范很多,別的行業(yè)卻不那么多,想剃個(gè)光頭不可以,想穿點(diǎn)奇服異裝又不能;我們要交失業(yè)保險(xiǎn),而公務(wù)員卻不需要。他們還發(fā)現(xiàn),同縣的鄉(xiāng)村九年義務(wù)教育內(nèi)的教師能領(lǐng)到偏遠(yuǎn)山區(qū)補(bǔ)貼,我們縣鎮(zhèn)的高中教師卻沒(méi)這分兒;提薪往往九年義務(wù)教育的教師優(yōu)先,高中教師常需排隊(duì)等待。多方一比,鄰居比我強(qiáng),同學(xué)比我順,朋友比我猛。結(jié)果,自恃文憑高、能力強(qiáng)的部分高中教師們?cè)谑渲性跄懿恍纳箽猓?

除了以上說(shuō)的與非本校人員攀比而產(chǎn)生心酸結(jié)果外,還有一些校內(nèi)作比,也容易使少數(shù)教師內(nèi)心受傷,那就是校內(nèi)的分工不妥、機(jī)會(huì)不均等。如有些職工累得散架,有些過(guò)于松閑,而待遇無(wú)差;有的拼命而無(wú)收,有的機(jī)會(huì)常臨;是獎(jiǎng)是優(yōu)歸別人,是累是責(zé)自己受,心理容易失衡。這些問(wèn)題確是存在,值得注意。

二、負(fù)面情緒的積淀是中學(xué)教師幸福感缺失的重要原因

成就教師個(gè)人幸福感的因素有很多,沖淡甚或抵消教師的幸福感的因素也不少,其中,正如上文所述,部分農(nóng)村高中教師心理容易受傷,怨尤過(guò)多,負(fù)面情緒不斷積淀,幸福感自然就大打折扣甚至蕩然無(wú)存了。負(fù)面情緒扣減教師幸福感的情形有如下幾方面。

(一)負(fù)面情緒未能及時(shí)疏解

怨氣越積越多,像一個(gè)密封罐一樣,壓強(qiáng)越來(lái)越大,不知哪天要爆炸。這種情形雖然極少也很極端,但是絕不是沒(méi)有。君不見(jiàn),當(dāng)某地教師“聚集抗議”時(shí),網(wǎng)上便響應(yīng)者眾,跟著發(fā)泄的一波接一浪。當(dāng)某個(gè)教師被氣昏了頭的時(shí)候,感受幸福的能力就大大降低了。

(二)負(fù)面情緒彌散

如果負(fù)面情緒支配一個(gè)教師的整個(gè)心境,那么這種不良的心境就會(huì)影響人的思想感情和行為舉止。因此,負(fù)面情緒積淀較深的教師習(xí)慣以批判的眼光審視周圍的一切,以抱怨的態(tài)度去對(duì)待每一件事情,以防守的姿態(tài)去對(duì)別人作出反應(yīng)。如此一來(lái),精神緊張,心情郁悶,即使幸福就在身旁,他們也就不易感受得到了。

(三)消極的情緒感染周圍的人,以至形成負(fù)面情緒群體

一個(gè)教師負(fù)面情緒產(chǎn)生以后,除部分自我疏解外,主要還是跟周圍的人發(fā)泄,講這不公平,說(shuō)那不合理,談此氣人,批彼可惡。時(shí)常發(fā)泄、反復(fù)渲染多了,你一把火,他一扇風(fēng),相互感染,有些人覺(jué)得所見(jiàn)略同,有些還“惺惺相惜”,有些深感“同是天涯淪落人”。于是這種不良的負(fù)面情緒形成了一個(gè)氣場(chǎng),這個(gè)能量不小的氣場(chǎng)籠罩著一群人,他們見(jiàn)解接近,思想趨同,行為相類,共怨共憤,幸福何來(lái)?

負(fù)面情緒有弊無(wú)利,不但影響教師自身的心理狀態(tài),加重精神負(fù)擔(dān),且隨著負(fù)面情緒的進(jìn)一步積淀,還可能制造矛盾,干擾學(xué)校工作,攪亂家庭和睦,破壞社會(huì)和諧,甚至直接危害教師本人的身體健康。因此對(duì)教師中積淀的負(fù)面情緒絕不能熟視無(wú)睹,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)肅認(rèn)真對(duì)待。

三、善于消除教師身上積淀的負(fù)面情緒

“只有幸福的教師才會(huì)滿懷激情地進(jìn)行各種教育新理念、新技術(shù)的嘗試,只有幸福的教師才能培養(yǎng)出幸福的學(xué)生?!笔堑?,為了農(nóng)村高中教師的幸福,為了高中教育事業(yè)的健康發(fā)展,必須從以下幾個(gè)方面去疏解和清理教師的負(fù)面情緒。

(一)傾聽(tīng)教師的訴求,關(guān)心教師的心理健康

上級(jí)部門、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)關(guān)心教師的心理健康,幫助教師調(diào)適心理和情緒。首先要把關(guān)心教師心理健康、培養(yǎng)教師健全人格作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓,安排專門力量,了解教師的負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因,負(fù)責(zé)任地、有針對(duì)性地開(kāi)展負(fù)面情緒的糾偏和矯正工作。其次要傾聽(tīng)教師的訴求,多一些人文關(guān)懷,真心實(shí)意地關(guān)心教師的思想和學(xué)習(xí)、工作和生活等,為教師排憂解難,用關(guān)心去溫暖人心,用行動(dòng)去感動(dòng)教師。再次要特別注重為教師的成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、工作和機(jī)制環(huán)境,搭建公正的、便于教師施展才華的平臺(tái),善于發(fā)現(xiàn)教師的閃光點(diǎn),尊重并信任每一位教師,少成見(jiàn)多溝通,少責(zé)難多激勵(lì),少設(shè)卡多支持,幫助教師提升水平,創(chuàng)造佳績(jī),成就優(yōu)秀,讓教師有事業(yè)的歸宿感。

(二)轉(zhuǎn)變觀念,自我調(diào)適

愁由境生,福由心造。如果主觀心靈世界長(zhǎng)期處于灰暗和對(duì)抗的狀態(tài),即使客觀環(huán)境和條件再好,人也不可能感受到陽(yáng)光的燦爛和生活的幸福。為了清理負(fù)面情緒,使教師感受到生活的幸福美好,最主要的,也是最具有決定意義的是,教師必須自我清理不健康的心理渣滓,創(chuàng)造積極健康的主觀心靈世界。自覺(jué)培養(yǎng)正確健康的價(jià)值觀念,端正自己的處世態(tài)度,根據(jù)產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因,有針對(duì)性地進(jìn)行自我調(diào)適。

1.培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。作為教師,應(yīng)該十分注重自身精神家園的建設(shè),淡化對(duì)物質(zhì)的欲求。培養(yǎng)正確的價(jià)值觀、成敗觀和榮辱觀,擺正位置,端正態(tài)度,樹(shù)立個(gè)人職業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),培養(yǎng)自己的進(jìn)取精神和奉獻(xiàn)精神,點(diǎn)燃教育工作的激情,珍視自己在教育教學(xué)方面的點(diǎn)滴進(jìn)步,把工作上的成就當(dāng)成自己最大的職業(yè)追求和幸福體驗(yàn),在教育教學(xué)工作的摸爬滾打中收獲快樂(lè)并實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

2.善于疏解工作和生活壓力。對(duì)于工作負(fù)擔(dān)重、工作時(shí)間長(zhǎng)、工作壓力大、學(xué)生不配合等造成的身(下轉(zhuǎn)第66頁(yè))(上接第62頁(yè))心壓力,教師自身需要有積極樂(lè)觀的心態(tài),善化壓力為動(dòng)力,以飽滿的熱情,從容應(yīng)對(duì),化危為機(jī)。虛心向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)別人如何擔(dān)當(dāng),怎樣取得佳績(jī)。最關(guān)鍵的一點(diǎn),是提高自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力,提高工作效率,進(jìn)而不斷提高自身的教育教學(xué)質(zhì)量,做到舉重若輕,應(yīng)對(duì)自如,并在耕耘和收獲中享受奮斗的樂(lè)趣。

農(nóng)村高中教師生活上的壓力具有許多共性,忙于工作多,顧及家事少;繁瑣的事情多,能解決的問(wèn)題少。對(duì)此,教師不應(yīng)對(duì)生活要求過(guò)高,應(yīng)學(xué)會(huì)笑對(duì)清苦,知足常樂(lè)。

3.積極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)。知識(shí)更新,教育發(fā)展,為了不斷提高自身的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,教師必須與時(shí)俱進(jìn),把繼續(xù)教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)當(dāng)作自己不斷進(jìn)步和職業(yè)發(fā)展的必然要求和難得機(jī)會(huì),熱心支持,積極參與,提升能力,完善自己。有了這樣的認(rèn)識(shí),教師就不會(huì)把參加各種培訓(xùn)活動(dòng)當(dāng)成苦差而心存抱怨,而是視為需要而樂(lè)之行之。

4.眼睛向下,少作攀比。人比人,氣死人,少在生活上往高處去比。與比自己強(qiáng)的人相比,除了白添嫉妒、怨愁外并無(wú)任何實(shí)際意義。也許我們比上不足比下有余,比自己還委屈的人多的是,為什們一定要攀比,把自己比出毛病、比出痛苦來(lái)呢?眼睛向下,實(shí)實(shí)在在做好自己的事,那不就是一種境界、一種滿足嗎?

(三)投入工作,主動(dòng)發(fā)展

教書育人是教師的生命,教師的幸福主要寓于自己的教育使命中。專心致志,滿腔熱情,把更多的時(shí)間和精力投入到教育教學(xué)活動(dòng)中,在工作中得到慰藉,在成績(jī)中收獲快樂(lè),在自身的發(fā)展和提高中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。這樣一來(lái),教師自然無(wú)暇走神,心無(wú)旁騖,自然能夠減輕或消除自己的負(fù)面情緒了。同時(shí),專心致志地投入教育教學(xué)工作中,不斷進(jìn)取,不斷創(chuàng)新,不斷進(jìn)步,素質(zhì)不斷提高,業(yè)績(jī)不斷優(yōu)化,職業(yè)發(fā)展卓有成效,心寬業(yè)顯,何愁不幸福。

總之,我們應(yīng)正視農(nóng)村高中教師積淀的負(fù)面情緒,幫助他們消減和清理,讓教師們?cè)谛燎诘墓ぷ髦惺斋@佳績(jī),收獲幸福。

【參考文獻(xiàn)】

[1]劉正榮.做一名幸福的教師[M].桂林:漓江出版社,2014

(責(zé)編 羅汝君)

猜你喜歡
高中教師負(fù)面情緒對(duì)策
提高中小學(xué)音樂(lè)欣賞教學(xué)質(zhì)量對(duì)策探討
“深度偽造”中個(gè)人隱私的保護(hù):風(fēng)險(xiǎn)與對(duì)策
走,找對(duì)策去!
我國(guó)貨幣錯(cuò)配的現(xiàn)狀及對(duì)策
細(xì)節(jié)護(hù)理干預(yù)對(duì)蛛網(wǎng)膜下腔出血患者頭痛及負(fù)面情緒的影響
心理健康教育對(duì)改善惠州市精神病患者家屬負(fù)面情緒的效果觀察
高中教師心理壓力及對(duì)策
“負(fù)面情緒”并非一無(wú)是處
探析高中教師評(píng)價(jià)應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
運(yùn)用“分層教學(xué)”優(yōu)化信息技術(shù)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)
南岸区| 乡城县| 翁牛特旗| 平潭县| 蚌埠市| 同仁县| 麻城市| 清原| 淮南市| 云龙县| 塔河县| 长岛县| 察雅县| 安国市| 墨江| 台湾省| 明星| 克什克腾旗| 栖霞市| 仁寿县| 安乡县| 龙口市| 兴隆县| 宁南县| 庆安县| 凯里市| 阳新县| 页游| 民权县| 伊通| 竹溪县| 昭苏县| 潢川县| 琼中| 烟台市| 万盛区| 微博| 印江| 资阳市| 清水县| 左贡县|