李艷鳴

今年12歲的梁欣蕾是廣西南寧市沛鴻中學的一名初一學生。小小年紀的她芭蕾舞已經(jīng)達到考級5級水平，還多次代表學校參加電視臺節(jié)目演出，2015年又代表圓夢芭蕾舞學校赴香港參加亞洲青少年舞蹈大賽，拿下一等獎。此外，她2013年通過古箏10級考試，還擅長跳繩、啦啦操、跑步、立定跳遠等體育運動，英語也曾在各項競賽中獲獎。由于梁欣蕾的腿勁和手力比較大，掰手腕經(jīng)常能掰贏班上的男生，班上同學都會稱她一聲“蕾哥”，簡直成了“江湖”上的一段傳說。

梁欣蕾的媽媽莫女士說，之所以想讓孩子同時學習芭蕾和古箏，一方面是孩子喜歡；一方面也是希望讓她既懂中國文化，又擁有國際視野，將來能夠成長為中西合璧的人才。

學舞緣由；媽媽愛看《自毛女》，女兒喜歡《天鵝湖》

梁欣蕾小時候先學的古箏，由于練習古箏的凳子比較高，致使小新蕾有些駝背，古箏老師建議她去學1年芭蕾，以矯正不良習慣?！捌鋵嵨乙卜浅Ｏ矚g芭蕾，小的時候看樣板戲《白毛女》，就對這種舞蹈充滿了向往，覺得很美，所以我很支持女兒去學習的。”莫女士說。

為了培養(yǎng)女兒對芭蕾的興趣，莫女士特意買了一張芭蕾舞劇《天鵝湖》的影碟放給梁欣蕾看，這讓幼年的梁欣蕾激動不已。她在作文《我的理想》中寫道：“影碟播放時，里面出來一個像天鵝一樣的姐姐，立著腳尖，隨著抒情的小提琴音樂翩翩起舞，她的一舉一動使我對美麗有了新的認識?！绷盒览俦话爬俚拿郎钌钫鸷?，竟然還主動要求媽媽讓她學芭蕾，“因為我也想像《天鵝湖》里的姐姐一樣美麗?！?/p>

看到梁欣蕾在電視機前模仿著《天鵝湖》里的立足尖動作，莫女士幫她買了一雙紅色的舞鞋，并幫她報了芭蕾舞培訓班。梁欣蕾的芭蕾老師李韻紅告訴筆者，學芭蕾對身體條件有一定要求，梁欣蕾的個子、比例、軟度并不屬于拔尖的類型，但是她很認真，也有決心和毅力，當天做不到的動作，她會自己回去私下努力練習，每一天都有進步，現(xiàn)在反倒成了同年齡段中學得比較好的孩子。

讓莫女士印象很深的是，在小學一年級的家長會上，老師要求同學們在黑板上畫出自己的理想，當時梁欣蕾畫的就是一雙舞鞋。跳芭蕾的確是梁欣蕾的夢想，也許夢想的起源正是那張《天鵝湖》的影碟。

遭遇瓶頸：舞感不足不能領(lǐng)悟人物情緒

芭蕾的初級階段都在練形體，到了三級、四級的時候難度開始加大，加入了舞蹈動作。曾經(jīng)最愛的舞鞋讓梁欣蕾的足尖磨起了老繭，梁欣蕾開始覺得有些辛苦了，“有時候練完舞之后，我會腰酸背痛，甚至感覺筋疲力盡，我有些氣餒?？墒?，媽媽會給我打氣，‘難道你不記得當時的夢想了嗎？為了夢想就應該堅持下去。聽了媽媽的話，我覺得夢想不應該是一時沖動，也不能放棄，堅持是一種可貴的品質(zhì)?！?/p>

除了練習辛苦，梁欣蕾在學習芭蕾的過程中也遇到了瓶頸期。增加舞蹈動作時，老師發(fā)現(xiàn)她舞感不足，這讓梁欣蕾有些自信心不足。盡管她不怎么把這種情緒表現(xiàn)在臉上，但是細心的老師還是發(fā)現(xiàn)了她的變化，“下課的時候低頭就走了”。

“欣蕾在技巧上沒有太多的問題，但情感表達確實是弱項，不能充分領(lǐng)會舞蹈的內(nèi)涵和情緒的變化?！崩铐嵓t為了幫助梁欣蕾攻克瓶頸，樹立自信心，沒少和莫女士商量此事。李韻紅鼓勵梁欣蕾去看一些芭蕾舞臺劇，參考經(jīng)典的作品，莫女士則會在觀看的同時告訴她，為什么這個地方是悲情的音樂，為什么觀眾看了這樣的舞蹈動作會想哭，我們可以通過動作來感悟到一些什么東西。

“在課堂上我會點名鼓勵欣蕾，表揚她，讓她做示范動作，以此慢慢建立她的自信心。然后我建議家長讓欣蕾參加一些演出和比賽鍛煉一下。有了短期的目標，壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?，欣蕾低落的情緒慢慢轉(zhuǎn)變了過來，現(xiàn)在下課后常常和同學留在練功房里開心聊天，都不舍得離開?！崩铐嵓t說。

在一次演出中，梁欣蕾還自己編排了一個芭蕾舞蹈《我的夢》，講述的是一個熱愛芭蕾然而卻在汶川地震中失去雙腿的小姑娘，悲傷而倔強地與命運抗爭的故事。莫女士發(fā)現(xiàn)，女兒可以在舞蹈中把這種復雜的情感表現(xiàn)出來了，不再是像以往那樣只會機械地重復動作了。

中西結(jié)合：留洋經(jīng)歷，成為如今動力

莫女士早年有過海外求學、工作的經(jīng)歷。深受中西方文化影響的她，覺得女兒也應該具備融貫中西的文化素質(zhì)，所以梁欣蕾的古箏一直沒有丟。2008年，莫女士作為東盟國家訪問學者交流前往菲律賓工作時，4歲半的梁欣蕾也跟隨媽媽來到菲律賓僑中學院就讀1年。菲律賓人民熱情奔放、能歌善舞的藝術(shù)氛圍讓母女倆深受感染。“在學校里，菲律賓孩子非常注重藝術(shù)文化上的培養(yǎng)，幾乎每個孩子聽到音樂都會不由自主地扭動身子，邊扭邊唱歌?！蹦空f，欣蕾在菲律賓這1年，英語口語有了很大的提高，上了小學后也沒有上過課余的輔導培訓班，但還是輕松拿到了奧英二等獎。梁欣蕾調(diào)皮地說“因為她在國外上過學，大家會對她的英語水平有先入為主的印象，不能對不起大家的期待?！?/p>

在練功房里，筆者見到了趁著上課間隙正在埋頭趕作業(yè)的梁欣蕾。因為初中的作業(yè)太多了，然而星期天是梁欣蕾學芭蕾的時間，為了擠出這1天時間來，她必須利用課間休息時間把作業(yè)提前完成。在莫女士看來，文化課的學習也很重要，但不管學什么，她不會對欣蕾有過高的要求，形成良好的品質(zhì)和習慣更重要?！皩W芭蕾也沒打算讓她成名成家，練得出來更好，練不出來就當是鍛煉體力?！蹦空f，芭蕾是所有舞種中最艱苦的，身體的控制力和意志力非常重要，可以鍛煉孩子吃苦耐勞的品質(zhì)，培養(yǎng)舞蹈的美感和音樂藝術(shù)素養(yǎng)。

下課后，梁欣蕾脫了舞鞋，筆者注意到她的腳中趾特別粗，還長出了厚厚的老繭。莫女士回憶說：“我第一次發(fā)現(xiàn)欣蕾的腳趾小節(jié)變粗長繭時，還嚇了一跳，但是她也沒有主動說過，問她也只是說習慣了?！绷盒览俨⒉辉谝庾约旱哪_趾變丑，在她看來，這是破繭成蝶，達成理想所需要付出的代價。

專家點評：才藝瓶頸期，孩子的練習應適度減量

孩子在進行一些才藝學習的時侯，難免會遇到瓶頸期。在這個階段家長會發(fā)現(xiàn)，每日反復的練習和學習似乎見不到任何效果，孩子極易產(chǎn)生厭惡、沮喪、自我懷疑等情緒。有些家長會因為孩子不想學而中途放棄，也有部分家長對這種瓶頸期束手無策。那么，孩子究竟怎么做才能繼續(xù)進步呢？

廣西社會心理協(xié)會理事、教育心理專家趙勇軍認為，一旦遭遇學習才藝的瓶頸期，孩子的練習應該適度減量。不妨先將緊張的學習放一放，可以適當調(diào)整一下才藝學習的訓練方法，更隨性、更靈活些，讓孩子在一個輕松的環(huán)境中減輕心理壓力，迂回前進。家長面對沒有進步的孩子也不要著急，與老師多溝通，聽一聽孩子內(nèi)心的感受。如果孩子是因為疲憊想放棄，家長不妨等一等，讓孩子休息休息、放松一下，如果是因為動力不足、壓力太大，家長不妨轉(zhuǎn)移孩子的焦慮，減緩壓力，找到激發(fā)動力的辦法，可以看看優(yōu)秀的同學或者前輩是怎么做的，通過觸動啟示，為孩子尋找新的動力。

才藝的學習是量變到質(zhì)變的過程，需要通過日積月累的練習，才能不斷突破完成。家長應該放平心態(tài)、不急不躁，走進孩子的內(nèi)心，用欣賞和愛的眼光尊重孩子的發(fā)展，幫助他順利度過瓶頸期。