李鐵

大學(xué)生2型糖尿病高危人員強(qiáng)化生活方式干預(yù)的效果研究

李鐵

目的探究大學(xué)生2型糖尿病高危人員強(qiáng)化生活方式干預(yù)的價(jià)值。方法150例大學(xué)生2型糖尿病高危人員,按照中心隨機(jī)法分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,各75例。實(shí)驗(yàn)組接受強(qiáng)化生活方式干預(yù),對(duì)照組則僅接受健康教育以及一般生活干預(yù)。觀察兩組療效。結(jié)果干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組體重、血糖值均較干預(yù)前有所改善,且改善程度明顯優(yōu)于對(duì)照組(P＜0.05)。結(jié)論給予大學(xué)生2型糖尿病高危人員強(qiáng)化生活干預(yù),可以有效控制大學(xué)生2型糖尿病高危人員的血糖水平以及糖尿病的發(fā)生率。

2型糖尿?。粡?qiáng)化生活干預(yù)；大學(xué)生

青少年2型糖尿病患者的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),導(dǎo)致青少年出現(xiàn)2型糖尿病的原因主要為遺傳、肥胖以及胰島素抵抗［1］,肥胖會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖代謝異常的情況。不良的生活方式是導(dǎo)致青少年出現(xiàn)肥胖的主要原因［2］,加強(qiáng)青少年2型糖尿病高危人員的生活干預(yù),對(duì)降低2型糖尿病的發(fā)生率有著積極的意義。本文主要對(duì)大學(xué)生2型糖尿病高危人員實(shí)施強(qiáng)化生活干預(yù)的價(jià)值作分析,詳情如下文。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2013年6月～2014年5月收治的150例大學(xué)生2型糖尿病高危人員,均知情同意作為本次研究對(duì)象,按照中心隨機(jī)法分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組,每組75例。實(shí)驗(yàn)組男女比例為40∶35,年齡18.5～23.0歲,平均年齡(20.22±1.23)歲。對(duì)照組男女比例為38∶37,年齡18.0～22.5歲,平均年齡(20.30±1.31)歲。兩組人員一般資料比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＞0.05),具有可比性。

1.2 方法 對(duì)照組接受常規(guī)的健康教育以及生活干預(yù)。實(shí)驗(yàn)組接受強(qiáng)化生活方式干預(yù)：①指導(dǎo)其運(yùn)動(dòng)時(shí)間＞20min,每天的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)保持穩(wěn)定；②制定科學(xué)的飲食搭配,保持膳食營(yíng)養(yǎng)的平衡。每天為其計(jì)算熱量的合理攝入量,對(duì)攝入熱量的總量進(jìn)行計(jì)算［3］,保證高危人員營(yíng)養(yǎng)素以及三餐比例的攝入合理；③加大隨訪力度,每隔2周對(duì)高危人員進(jìn)行1次隨訪,對(duì)大學(xué)生2型糖尿病高危人員的體重、血壓、運(yùn)動(dòng)情況及飲食情況進(jìn)行監(jiān)測(cè),并根據(jù)監(jiān)測(cè)的結(jié)果給予相應(yīng)的健康指導(dǎo),從而促使其履行加強(qiáng)生活干預(yù)方式。兩組均接受相關(guān)干預(yù)1.5年。

1.3 觀察指標(biāo) 對(duì)兩組干預(yù)前后的體重、血糖值(空腹血糖、餐后2 h血糖)進(jìn)行比較分析。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差 (±s)表示,采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以率(%)表示,采用χ2檢驗(yàn)。P＜0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

干預(yù)后,實(shí)驗(yàn)組體重、血糖值均較干預(yù)前有所改善,且改善程度明顯優(yōu)于對(duì)照組(P＜0.05)。見表1。

表1 兩組大學(xué)生2型糖尿病高危人員體重及血糖對(duì)比(±s)

表1 兩組大學(xué)生2型糖尿病高危人員體重及血糖對(duì)比(±s)

注：與對(duì)照組及干預(yù)前比較,aP＜0.05

組別 例數(shù) 時(shí)間 體重(kg) 空腹血糖(mmol/L) 餐后2 h血糖(mmol/L)實(shí)驗(yàn)組 75 干預(yù)前 74.56±11.12 7.63±1.22 10.32±1.52干預(yù)后 69.52±10.23a 6.06±0.35a 8.06±1.10a對(duì)照組 75 干預(yù)前 74.51±11.10 7.77±1.10 10.33±1.11干預(yù)后 74.40±11.02 7.69±0.85 9.03±1.22

3 討論

在大學(xué)生2型糖尿病高危人員中實(shí)施強(qiáng)化生活方式干預(yù),可以有效調(diào)動(dòng)高危人員的積極性以及個(gè)體性,實(shí)現(xiàn)高危人員的自我管理［4］,在此過程中還可以將其他人員帶動(dòng)起來(lái),以此減少大學(xué)生糖尿病的發(fā)生率。

合理的運(yùn)動(dòng)以及飲食指導(dǎo)可以幫助大學(xué)生2型糖尿病高危人員養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使得高危人員可以合理的控制飲食,保持膳食營(yíng)養(yǎng)的平衡。運(yùn)動(dòng)則可以增加大學(xué)生2型糖尿病高危人員的機(jī)體抵抗力,提高糖的代謝量,以此降低大學(xué)生2型糖尿病高危人員的血糖水平以及體重。對(duì)大學(xué)生2型糖尿病高危人員進(jìn)行定時(shí)隨訪,可以促進(jìn)高危人員持續(xù)堅(jiān)持良好的生活方式,以此保持身體的最佳狀態(tài)［5］。

本文研究結(jié)果顯示,接受強(qiáng)化生活方式干預(yù)的實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生2型糖尿病高危人員,其體重以及血糖水平改善狀態(tài)均明顯優(yōu)于常規(guī)健康教育以及生活干預(yù)的對(duì)照組(P＜0.05)。

綜上所述,強(qiáng)化生活方式干預(yù)在大學(xué)生2型糖尿病高危人員中的應(yīng)用效果較好,對(duì)大學(xué)生2型糖尿病的發(fā)病率的控制十分有效。

［1］李玉玲,劉娟,景彥勤,等.2型糖尿病患病高危個(gè)體強(qiáng)化生活方式干預(yù)效果評(píng)價(jià).糖尿病新世界,2014,17(17):69-70.

［2］李乃適,張念榮,李光偉,等.生活方式干預(yù)是預(yù)防2型糖尿病的重要舉措.中華健康管理學(xué)雜志,2013,7(5):289-291.

［3］張賡.膳食與代謝綜合征和抑郁癥的人群關(guān)聯(lián)分析及干預(yù)研究.中國(guó)科學(xué)院研究生院,2012.

［4］徐素華.生活方式干預(yù)對(duì)肥胖型2型糖尿病患者血糖影響.中國(guó)實(shí)用醫(yī)藥,2012,7(29):5-6.

［5］王禮文,廖理國(guó),馮學(xué)山,等.強(qiáng)化生活方式干預(yù)聯(lián)合厄貝沙坦對(duì)早期2型糖尿病腎病的療效觀察.中國(guó)醫(yī)師雜志,2015,17(2):285-287.

10.14164/j.cnki.cn11-5581/r.2016.10.203

2016-03-03］

沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院科技(項(xiàng)目編號(hào)：20132046)

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