楊 劍

（江西省豐城市第三中學(xué) 江西豐城 331100）

緊張的高中生活如何開(kāi)展體育課的博弈分析

楊 劍

（江西省豐城市第三中學(xué) 江西豐城 331100）

眾所周知，高中生活十分緊張，是人生的又一轉(zhuǎn)折點(diǎn)。所以學(xué)校在設(shè)置課程的時(shí)候總會(huì)很難抉擇。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能夠使繁忙學(xué)習(xí)生活中的學(xué)生得到短暫的放松，并且多活動(dòng)也有利于身心健康。所以體育課在高中階段的作用也不可小看。但是在平衡學(xué)業(yè)和鍛煉身心這兩個(gè)方面協(xié)調(diào)發(fā)展還是有一定的困難的。所以本文所探討的是在緊張的高中生活中，該怎樣開(kāi)展體育課的相關(guān)問(wèn)題。

高中 體育課 現(xiàn)狀 意義 做法

現(xiàn)代體育課，形式多樣，是學(xué)校教育至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，即便它不用動(dòng)腦子，但它的作用也遠(yuǎn)比腦力活動(dòng)要更有用。隨著課程改革的不斷深入，為了更好的適應(yīng)學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的需求，體育教學(xué)也不斷走向現(xiàn)代化教育。但這當(dāng)中依舊存在著很多問(wèn)題。這就要求我們要深入了解當(dāng)前高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，然后探析如何開(kāi)展體育課。[1]

一、高中體育課發(fā)展現(xiàn)狀

1．從課程安排上來(lái)說(shuō)

以前的體育課是為了鍛煉身體，而現(xiàn)在的體育課除了滿足身體上的鍛煉外，還滿足身心發(fā)展的需求。在高中階段，體育課大部分集中在高一高二的時(shí)候，高三的時(shí)候就沒(méi)有體育課了。因?yàn)閷W(xué)業(yè)任務(wù)繁忙，節(jié)奏快，壓力大，無(wú)暇分配時(shí)間和經(jīng)歷在體育課上。所以高三黨基本上就成了“死讀書(shū)”。這就導(dǎo)致了學(xué)生沒(méi)有充足的時(shí)間去緩解各方面的壓力。除此之外，在高三前的兩年，體育課的時(shí)間安排也比較少，基本上就是一周一到兩節(jié)。所以，學(xué)生真正得到放松的時(shí)間少之又少。還有就是課程分配不當(dāng)，基本上高中階段的課程安排都與田徑項(xiàng)目有關(guān)，也就是跑步之類的。缺乏像網(wǎng)球，野外生存，藝術(shù)體操等這些項(xiàng)目。[2]

2．從課程教學(xué)方式及內(nèi)容來(lái)說(shuō)

高中體育課教學(xué)方式基本上是采用統(tǒng)一的形式，男女混合教學(xué)。內(nèi)容選擇比較籠統(tǒng)固定，沒(méi)有針對(duì)不同學(xué)生的不同興趣愛(ài)好，不同需求進(jìn)行集中分類。就像吃大鍋飯那樣，一塊上，什么都學(xué)，沒(méi)有突出重點(diǎn)。往往每次的體育課活動(dòng)都在重復(fù)一個(gè)內(nèi)容，長(zhǎng)久下來(lái)，學(xué)生也會(huì)產(chǎn)生厭煩心理，很難在體育課上再調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3．從體育課授課老師和接受者學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)

高中學(xué)習(xí)以主科為主，也就是語(yǔ)數(shù)外，理綜，文綜。因?yàn)楦咧须A段正是頭腦發(fā)育的一個(gè)巔峰時(shí)刻，基本上學(xué)校會(huì)花更多的精力在文化課的學(xué)習(xí)上。學(xué)校對(duì)體育課的重視程度比較低，要求也就比較寬泛。并且大多數(shù)的學(xué)生迫于學(xué)習(xí)的壓力，沒(méi)有意識(shí)到體育課和體育鍛煉的重要性。有的學(xué)生甚至?xí)隗w育課上學(xué)習(xí)文化課的知識(shí)，這就使原本就少的體育課時(shí)間又縮短了。這極大阻礙了正常體育教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行。除此之外，學(xué)校很容易忽視體育課教師的人才培養(yǎng)問(wèn)題。基本上學(xué)校怎么安排體育課，老師就是言聽(tīng)計(jì)從，一成不變，缺乏創(chuàng)新意識(shí)。[3]

二、如何在緊張的高中生活中開(kāi)展體育課

1．充分利用可利用的體育資源

一個(gè)好的，器材充足的體育場(chǎng)地是學(xué)生開(kāi)展體育活動(dòng)的必備要求。教師可以充分利用學(xué)校提供的可利用資源，合理利用體育器材和場(chǎng)地，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，減少學(xué)生在體育課上學(xué)習(xí)的頻率。

2．合理安排課表，建立一個(gè)完整科學(xué)的體育教學(xué)體系。

影響體育教學(xué)的因素眾多，但無(wú)論如何，建立一套合理的教學(xué)體系是順應(yīng)教學(xué)發(fā)展的趨勢(shì)。合理安排體育課，適當(dāng)增加體育鍛煉的時(shí)間，提高體育課課上的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校和老師，可以去了解不同同學(xué)的體育需求，身體素質(zhì)等，增加體育課的可選性，滿足多元化發(fā)展需要。

3．學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視體育課教師的培養(yǎng)

雖然體育課的成績(jī)不會(huì)計(jì)入高考成績(jī)，但學(xué)校依舊應(yīng)該一視同仁，也要提供一些體育課教師的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。體育教師在體育課開(kāi)展中屬于一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的地位，是學(xué)生的引導(dǎo)者。這就要求體育教師的能力較全面。學(xué)校應(yīng)大力加強(qiáng)體育教師的培養(yǎng)力度，不斷組織教師參加培訓(xùn)，提高其專業(yè)素養(yǎng)以及教育學(xué)生的能力。學(xué)校在選擇教師時(shí)應(yīng)著重考慮其專業(yè)能力和道德素質(zhì)，這樣才能挖掘人才更好的投身于學(xué)校體育課的正常開(kāi)展中。

4．學(xué)校應(yīng)加大與體育相關(guān)的經(jīng)濟(jì)投入。

及時(shí)查看體育器材是否充足，體育設(shè)施是否安全。合理分配資金，優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)必備資源。具備了充足的設(shè)施器材能夠給學(xué)生帶來(lái)更好的體育體驗(yàn)，刺激學(xué)生的體育需求，提高參與體育活動(dòng)的興趣。

5．改善教學(xué)方式，增加體育教學(xué)活力，提高自主參與能力。

當(dāng)前體育教學(xué)形式的單一局限了學(xué)生的發(fā)展。這就要求教師在教學(xué)時(shí)改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，利用學(xué)校提供的體育資源重新搭配組合，增加課程的趣味性，改變單一性，多與同學(xué)互動(dòng)，了解學(xué)生的真正需求?？梢匀诤弦恍┯螒蛟?，與時(shí)期熱點(diǎn)相結(jié)合，改變傳統(tǒng)經(jīng)競(jìng)技模式。同時(shí)，教師可以選擇教學(xué)的重點(diǎn)，分時(shí)期有周期的進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)那些實(shí)用性強(qiáng)，感興趣度高的體育項(xiàng)目，活躍課堂氣氛，給體育課注入現(xiàn)代化資源，提高學(xué)生的參與熱情。

6．采用課下的體育教學(xué)活動(dòng)

因?yàn)楦咧械膶W(xué)習(xí)任務(wù)重，可能分配的時(shí)間不均勻。所以學(xué)校在合理安排體育課的時(shí)間時(shí)，可以適當(dāng)增加課下體育活動(dòng)，比如說(shuō)體育課時(shí)間占用時(shí)間過(guò)多，可以取消體育課，增加早操，課間操等形式來(lái)替代。而且體育課最終達(dá)到的目的是身心健康發(fā)展。所以學(xué)生不一定要死板地進(jìn)行鍛煉，可以選擇反復(fù)爬樓梯這樣的方式隨時(shí)隨地鍛煉，提高體育鍛煉的靈活性。

7．注重激勵(lì)評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

相信小學(xué)大家都學(xué)過(guò)一篇叫“精彩極了，糟糕透了”的文章，應(yīng)該懂得激勵(lì)教育是在尊重學(xué)生主體性的基礎(chǔ)上，通過(guò)創(chuàng)造各種優(yōu)化的外部條件，激勵(lì)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，從而使學(xué)生主動(dòng)發(fā)展。所以這就要求教師能夠積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與體育課，可以建立獎(jiǎng)懲制度，調(diào)動(dòng)積極性。

結(jié)語(yǔ)

高中階段的文化課學(xué)習(xí)固然重要，但體育課的存在也并不是毫無(wú)意義。針對(duì)現(xiàn)在體育課的發(fā)展現(xiàn)狀，我們只有提高關(guān)注度，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)，體育課才會(huì)更好的發(fā)展。教師和學(xué)生作為體育課的主要參與者應(yīng)該建立友好合作關(guān)系，分別發(fā)揮主導(dǎo)和配合的作用，體育教學(xué)才會(huì)越辦越好。平衡學(xué)校，教師，學(xué)生三者之間的關(guān)系，才能在緊張的高中生活中更好的開(kāi)展體育課。

[1]吳曉泉.延安市高中體育師資現(xiàn)狀調(diào)查分析與對(duì)策[D].延安大學(xué),2015.

[2]楊斌斌.太原市高中生課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D].太原理工大學(xué),2014.

[3]李凱.贛州市部分普通高中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D].贛南師范學(xué)院,2011.