郝仙鳳

（浙江省衢州市柯城區(qū)溝溪中心小學(xué)）

學(xué)業(yè)精于專注
——淺談如何培養(yǎng)小學(xué)生的專注力

郝仙鳳

（浙江省衢州市柯城區(qū)溝溪中心小學(xué)）

從教多年，發(fā)現(xiàn)上課專注力好的學(xué)生，學(xué)習(xí)效率比較高，成績比較好。上課小動作不斷的學(xué)生，作業(yè)錯誤率高，甚至講評過的題目依舊一錯再錯。小學(xué)階段如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，就能為今后的學(xué)習(xí)、工作、生活打好基礎(chǔ)。專注是做好一切事情的開端。小學(xué)生的注意力不集中，精力比較容易分散，培養(yǎng)小學(xué)生的專注力是小學(xué)教學(xué)的一個重要環(huán)節(jié)。如何培養(yǎng)學(xué)生的專注力，是每一位小學(xué)教師值得思考的問題。針對這一問題，主要進(jìn)行了如下幾個方面的探索與研究：精心設(shè)計導(dǎo)課環(huán)節(jié)；每課訂立可行性目標(biāo)；掌握聽課要領(lǐng)，提高聽課質(zhì)量；端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)意志力；適時、適度表揚與批評。

專注力；聽課環(huán)節(jié)；聽課質(zhì)量

在國內(nèi)外有不少專注力好而成功的人。居里夫人是一位偉大的科學(xué)家，她從小學(xué)習(xí)非常專心，在嘈雜的環(huán)境中也不會受到干擾。她的姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲，她都不為所動，繼續(xù)專心看書，她良好的專注力值得大家學(xué)習(xí)。陳毅，中華人民共和國十大元帥之一，在他小時候發(fā)生過吃餅蘸墨汁的故事。陳毅小時候，有一次他邊看書邊吃餅子，本想用餅子蘸點醬油吃，結(jié)果蘸到了墨汁，最后吃了一嘴黑?？梢娝嵌嗝吹膶Ｐ陌?！

在我們身邊也有不少專注的人，俱樂部正在進(jìn)行圍棋比賽，一位教練被觀眾中的一個兒童所吸引——這個小孩在棋盤旁整整站了一上午，注意力高度集中，目不轉(zhuǎn)睛地盯著棋盤。這個孩子看得很入迷，第二天，孩子認(rèn)真地觀看了一個上午。圍棋對專注力的要求比較高，這個孩子小小年紀(jì)又有這么好的專注力，難能可貴。當(dāng)時這個孩子被教練發(fā)現(xiàn)，進(jìn)了圍棋隊。這個孩子叫常昊。后來常昊獲得全國“棋童杯”賽冠軍，還戰(zhàn)勝過日本棋圣。常昊能取得這樣好的成績，其中原因之一是他專注力好。

每位有成就的人做事情都是聚其精，會其神，才取得成功。馬克思曾說過：“天才就是集中注意力！”通過對班里學(xué)生的觀察與研究發(fā)現(xiàn)：上課做小動作，注意力分散的學(xué)生，其作業(yè)完成得慢，錯誤率高。而作業(yè)完成得比較快，且完成得比較好的學(xué)生，往往能做到注意力集中。這些學(xué)生效率比較高，有更多的時間來休息和從事娛樂活動。因此，培養(yǎng)和提高小學(xué)生的專注力，是小學(xué)教學(xué)不可缺少的一項內(nèi)容。如何有效地培養(yǎng)和提高小學(xué)生的專注力呢？下面我簡單談?wù)勛约涸谄綍r的教學(xué)工作中是如何培養(yǎng)學(xué)生專注力的。

一、精心設(shè)計導(dǎo)課環(huán)節(jié)

巧妙、精心設(shè)計導(dǎo)入部分，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)本課的興趣，能較快地把學(xué)生帶入課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中。導(dǎo)入的方法很多，可以是詩詞導(dǎo)入。學(xué)習(xí)六下“月相變化”這一課，我引用蘇軾的一首詞《水調(diào)歌頭·明月幾時有》導(dǎo)入，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟?！焙芏嗤瑢W(xué)都能背下來，同學(xué)們都參與到詞的背誦中來，學(xué)生的注意力一下子集中起來，接著教師可以拋出問題，引發(fā)學(xué)生思考，從而進(jìn)入到本課的學(xué)習(xí)。如：“古人很早就注意到天空中的月球有圓缺的變化規(guī)律。我們把月球在圓缺變化過程中出現(xiàn)的各種形狀叫做月相。你觀察到的不同的月相能畫下來嗎？”提出問題促使學(xué)生努力尋找答案，學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣被激發(fā)出來了，從而達(dá)到了預(yù)期的目的。

導(dǎo)入也可以設(shè)置疑問，開啟思維。五下科學(xué)“給冷水加熱”一課，教師提問使冷水變成熱水的方法有哪些？學(xué)生各抒己見后，教師演示了自己的方法，把裝有冷水的密封塑料袋浸入裝有熱水的水槽里，裝滿水的塑料袋先是沉后是浮。教師追問：真神奇！為什么裝滿水的塑料袋先是沉后是浮呢？誰來解釋一下呢？學(xué)生一下子被吸引住了，積極思考，激發(fā)了學(xué)生的求知欲。

導(dǎo)入甚至可以謎語導(dǎo)入，妙趣橫生。五上“蚯蚓的選擇”一課，猜謎導(dǎo)入。同學(xué)們，玩?zhèn)€小把戲吧，猜個謎語：細(xì)細(xì)長長一條龍，天天躲在泥土里。它是莊稼的好朋友，鉆來鉆去把土松。學(xué)生猜出是蚯蚓。教師進(jìn)而跟學(xué)生繼續(xù)聊有關(guān)蚯蚓的話題，像蚯蚓通常喜歡生活在怎樣的環(huán)境下，很自然地和學(xué)生一起進(jìn)入新課學(xué)習(xí)中。

二、每課訂立可行性目標(biāo)

學(xué)生的專注力不是一時就能養(yǎng)成的，需要長時間培養(yǎng)。對于班里長期注意力分散、上課不專注的學(xué)生來說，讓其一下子改變不太現(xiàn)實。為了培養(yǎng)其專注力，教師可以從制定小目標(biāo)入手，循序漸進(jìn)。教師可以每節(jié)課訂一個學(xué)習(xí)目標(biāo)，每個學(xué)生都必須達(dá)到要求，尤其對那些注意力分散的學(xué)生要求更要嚴(yán)格、細(xì)致。如：班里的學(xué)生學(xué)習(xí)成績高低不一，每節(jié)課上對學(xué)生的要求也不一樣。對于優(yōu)生要求課堂上理解、掌握本節(jié)課知識點，會舉一反三，會做較難的題目。課后完成科學(xué)作業(yè)本和科學(xué)每課一練。對于后進(jìn)生要求能理解并掌握本節(jié)科學(xué)概念，會做簡單題目。課后完成科學(xué)作業(yè)本和每課一練的部分題目。對于班里上課紀(jì)律較差、自控能力不強(qiáng)的學(xué)生，課前教師與他們商量好，這節(jié)課要做到不離開座位，不主動去跟別的同學(xué)聊天，坐端正。先從基本的紀(jì)律抓起，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。一節(jié)課學(xué)生帶著目標(biāo)去學(xué)習(xí)，專注力會更好。

三、掌握聽課要領(lǐng)，提高聽課質(zhì)量

教師引導(dǎo)學(xué)生課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，帶著預(yù)習(xí)中的疑惑來聽課，學(xué)生會更加專心聽講，主動參與課程的學(xué)習(xí)，積極動腦思考問題，踴躍回答教師的問題，敢于發(fā)表自己的不同見解。在課堂中學(xué)會記筆記，把重難點記錄下來，便于課后鞏固，也為更好地學(xué)習(xí)下一課做鋪墊。因為學(xué)習(xí)上的銜接也會促進(jìn)學(xué)生提高專注力。

四、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)意志力

小學(xué)生容易感情用事，可能老師批評某同學(xué)了，那么，這位同學(xué)可能上課就會不聽講；可能某學(xué)生不喜歡某位教師或不喜歡某門學(xué)科，就會出現(xiàn)課前不預(yù)習(xí)，課上東張西望，隨便講話，不認(rèn)真完成作業(yè)等情況，這主要是因為學(xué)習(xí)態(tài)度不端正所致。我們要讓學(xué)生知道，會學(xué)習(xí)是一種良好的品質(zhì)，會學(xué)習(xí)使你變得智慧。學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，就會自覺學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)。同時，教育學(xué)生做意志堅強(qiáng)的人，要學(xué)會控制自己的注意力，才會成為專注的人。

五、適時、適度表揚與批評

批評與表揚是教師在教育教學(xué)過程中經(jīng)常使用的教育手段。一味地批評會讓學(xué)生失去信心，喪失對學(xué)習(xí)的興趣。同樣一味的表揚會使學(xué)生驕傲自滿。教師要賞識學(xué)生，用發(fā)展的眼光來看待學(xué)生，適時、適度地表揚與批評，促進(jìn)學(xué)生的成長。當(dāng)老師課堂上發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)特別認(rèn)真，老師不要吝嗇，適時表揚，表揚應(yīng)該指名道姓，說清表揚理由，人都喜歡被贊美，被贊美的孩子會更有信心去專心聽講，無形之中提高了專注力。教師通過表揚正面引導(dǎo)了班級其他學(xué)生課堂上怎樣做才更好。表揚不是一些同學(xué)的專利，每位同學(xué)只要有做得好的方面，都可以得到教師的及時表揚。

小學(xué)生畢竟還是個孩子，他們是在不斷的探索中成長，犯錯誤是他們成長的一部分，當(dāng)有學(xué)生犯錯誤時，教師要心平氣和，言辭不要過激，批評的言語恰到好處時，學(xué)生會心服口服，用心改正錯誤。課堂上有時會發(fā)現(xiàn)某個同學(xué)開小差，先暗示，如果沒效果，可以點名回答問題或批評。

總之，培養(yǎng)學(xué)生專注力的方法很多，不同情境中其具體實施方法也不盡相同。在課堂教學(xué)中，教師要針對學(xué)生各種具體情況反饋、分析，巧妙靈活地運用各種課堂調(diào)節(jié)藝術(shù)，使學(xué)生在課堂上始終保持高度的專注力。學(xué)業(yè)精于專注，荒于分散。相信，在師生的共同努力下，每位學(xué)生都能養(yǎng)成上課專注的好習(xí)慣。

陳鍵.孩子缺乏專注力怎么辦［J］.婦女生活：現(xiàn)代家長，2012（05）.

·編輯 溫雪蓮