美國耶魯大學和加州大學合作研究了“社會關(guān)系如何影響人的死亡率”課題，研究人員隨機抽取了7000人進行了長達9年的跟蹤調(diào)查，統(tǒng)計研究發(fā)現(xiàn)，樂于助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況和預(yù)期壽命明顯優(yōu)于常懷惡意、心胸狹隘、損人利己的人，而后者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。在不同種族、階層、健身習慣的人群中，都得出了相同的結(jié)論，于是科學家公布了研究成果，行善能延長人的壽命。

科學家在神經(jīng)化學領(lǐng)域的研究中發(fā)現(xiàn)了這樣一種現(xiàn)象：當人心懷善念、積極思考時，人體內(nèi)會分泌出令細胞健康的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，免疫細胞也變得活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統(tǒng)就強健；而當心存惡意、負面思考時，走的是相反的神經(jīng)系統(tǒng)，即負向系統(tǒng)被激發(fā)啟動，而正向系統(tǒng)被抑制住，身體機能的良性回圈會被破壞。所以善良正直的人往往更加健康長壽。

同時，美國有份雜志曾發(fā)表過一篇題為《壞心情產(chǎn)生毒素》的研究報告，報告稱：“心理實驗室的試驗顯示，人類的惡念能引起生理上的化學物質(zhì)變化，在血液中產(chǎn)生一種毒素。當人在正常心態(tài)下向一個冰杯內(nèi)吐氣時，凝附著的是一種無色透明的物質(zhì)；而當人處在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物體便分別顯現(xiàn)出不同的顏色，通過化學分析得知，人的負面思想會使人的體液內(nèi)產(chǎn)生毒素?！保〒?jù)新京報）