【摘要】隨著廣大群眾生活水平的日益提高，健康問題成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。作為群體性健身活動(dòng)之一的廣場舞，深受廣大群眾追捧。本文基于對(duì)廣場舞現(xiàn)狀的調(diào)查，主要探討民族舞蹈在廣場舞中的運(yùn)用。

【關(guān)鍵詞】民族舞蹈；廣場舞；全民健身

近些年，廣場舞以迅雷不及掩耳之勢火遍了我國各大中小城市和村鎮(zhèn)，這種舞蹈主要是為了強(qiáng)身健體，其形式被廣大人民群眾所喜愛，并具有極高的參與度。廣場舞的舞蹈動(dòng)作較為簡單，舞步較為歡快，簡單易學(xué)，老少皆宜；配樂為節(jié)奏歡快、令人振奮的旋律；該舞蹈對(duì)于場地的要求較低，具備空地和音響這兩個(gè)條件便可開始。因此，該項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)在公園、廣場、小區(qū)、街邊都可以進(jìn)行。民族舞蹈作為我國傳統(tǒng)文化的重要表現(xiàn)形式，在中國藝術(shù)史上具有極其重要的地位。經(jīng)調(diào)查研究，深入分析了藏族、蒙古族以及維吾爾族這幾個(gè)具有代表性的民族舞蹈在廣場舞中的具體運(yùn)用。

一、民族舞蹈在廣場舞中的具體運(yùn)用

舞蹈能夠讓人在體驗(yàn)過程中得到快樂和滿足，在鍛煉了身體的同時(shí)還提高了自信心。作為深受廣大群眾喜愛的運(yùn)動(dòng)方式，廣場舞可以在發(fā)展過程中將傳統(tǒng)民族的舞蹈元素融入其中，從而使廣場舞的表現(xiàn)形式更加豐富，大大推廣了具有民族特色的優(yōu)秀民族文化，促進(jìn)各民族之間文化的交流和融合。

（一）藏族舞蹈元素在廣場舞中的運(yùn)用

藏族舞的種類繁多，具有動(dòng)作優(yōu)美、舞姿曼妙以及特色配音等優(yōu)點(diǎn)，民族特色較為顯著。在廣場舞的設(shè)計(jì)過程中，可以將藏族舞蹈元素融入廣場舞動(dòng)作中，豐富廣場舞的表現(xiàn)形式。通過觀察發(fā)現(xiàn)，大多廣場舞所播放的是《卓瑪>《草原上的格?；ā返壤世噬峡诘牟刈逡魳?。廣場舞的編舞人員在編舞時(shí)，還可以將藏族舞中極具特點(diǎn)的橫向擺手臂、三步一撩等舞蹈動(dòng)作元素加入，對(duì)舞蹈動(dòng)作和整體風(fēng)格進(jìn)行創(chuàng)新。為了展現(xiàn)藏族舞的民族風(fēng)格，在編舞中加入最具藏族特色的顫膝動(dòng)作。通過這些簡單易學(xué)且不復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作，將藏族民族風(fēng)情展現(xiàn)得淋漓盡致。與此同時(shí)，還可以加入動(dòng)感十足的健身操，將舞蹈表演和健身運(yùn)動(dòng)融為一體，既鍛煉了身體，又促進(jìn)了我國各民族文化的交流和發(fā)展。

（二）蒙古族舞蹈元素在廣場舞中的運(yùn)用

蒙古舞廣大群眾喜聞樂見的舞蹈類型，充分展示了蒙古族同胞的豪邁特點(diǎn)。因此，在廣場舞的編舞環(huán)節(jié)，分別針對(duì)女性和男性有不同的要求：女性的舞姿需要借助身體上肩膀的前后都抖動(dòng)以及手腕來回翻動(dòng)等，以此來表現(xiàn)熱情豪邁的性格特征；而男性主要是通過借助舞蹈中表現(xiàn)強(qiáng)壯的造型來展現(xiàn)男子彪悍的形象。與此同時(shí)，在舞蹈過程中，舞蹈動(dòng)作與呼吸之間的搭配。由于蒙古舞對(duì)舞者的身體素質(zhì)以及舞蹈功底要求較高，廣大人民群眾并不具備以上條件，只能形似達(dá)不到神似的結(jié)果，無法產(chǎn)生美的藝術(shù)享受。因此，在廣場舞的實(shí)際運(yùn)用中，蒙古舞元素在其中的比例較小。作者簡介：趙琴，女，長江大學(xué)藝術(shù)學(xué)院，講師，碩士。

（三）維吾爾族舞蹈元素在廣場舞中的運(yùn)用

維吾爾族舞對(duì)于舞者的要求更高，在舞動(dòng)中要求眼神和動(dòng)作要配合起來，舞蹈動(dòng)作較為復(fù)雜，普通群眾駕馭難度增大。維吾爾族舞風(fēng)格極具特色，具有熱情、豪邁等感情色彩。因此，廣場舞中很少有維吾爾族舞的動(dòng)作，使得舞蹈豪放、熱情、細(xì)膩、穩(wěn)重。維吾爾族舞蹈風(fēng)格獨(dú)特，廣大人民群眾的舞蹈素養(yǎng)不高，學(xué)習(xí)起來比較困難，因而，在廣場舞中運(yùn)用極少。

二、民族舞蹈在廣場舞中的運(yùn)用策略

（一）理念需要轉(zhuǎn)變

廣場舞編舞人員要深入了解和學(xué)習(xí)民族舞蹈的特點(diǎn)，將學(xué)習(xí)難度大的動(dòng)作在不改變?cè)芯竦耐瑫r(shí)簡單化，以便于廣大群眾學(xué)習(xí)。只有在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，才能更好地進(jìn)行理念上的轉(zhuǎn)變，進(jìn)而傳播優(yōu)秀的民族文化。由于廣場舞愛好者大都沒有過硬的舞蹈功底，因此，編舞人員需要深如海、挖掘民族舞中可以運(yùn)用的舞蹈元素。而作為廣場舞愛好者，需要做到認(rèn)真學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作，掌握舞蹈的靈魂，了解民族舞蹈的特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上更好地展現(xiàn)民族文化。

（二）汲取精華內(nèi)核

在對(duì)廣場舞進(jìn)行大范圍調(diào)研后，發(fā)現(xiàn)在廣場舞音樂選擇方面基本上都是一些通俗流行歌曲，涉及民族音樂的并不多。這是因?yàn)槲覈褡逡魳方Y(jié)構(gòu)以五聲調(diào)式為基礎(chǔ)，流行范圍以及傳唱度都比較小，所以廣場舞所使用的音樂多為傳唱度較高的音樂。對(duì)于民族元素的使用，多半是對(duì)民族舞蹈的借鑒和參考，汲取形式豐富的民族舞蹈動(dòng)作滲透到廣場舞中，使人們?cè)谒囆g(shù)進(jìn)行觀賞的同時(shí)，體會(huì)濃郁的民族風(fēng)情。

（三）加大呼吁推廣

民族文化可以通過將民族舞蹈融入廣場舞，進(jìn)行廣泛傳承，這也是構(gòu)建民族精神的要求。因此，廣場舞編舞人員要積極深入到廣大人民群眾中去，了解人民群眾最為迫切的需求，通過多種途徑和手段與廣場舞愛好者進(jìn)行溝通交流，將人民大眾喜聞樂見的民族舞蹈融入廣場舞中，與群眾產(chǎn)生共鳴，形成群體性的影響力。此外，相關(guān)文化部門要加大對(duì)民族文化的宣傳力度，可以通過舉辦廣場舞大賽等活動(dòng)，在全社會(huì)范圍內(nèi)營造良好的舞蹈氛圍。

三、結(jié)語

如今，廣場舞在全球范圍內(nèi)火熱流行開來，并在發(fā)展的同時(shí)，不斷進(jìn)行創(chuàng)新。而民族舞蹈在廣場舞中的廣泛運(yùn)用，使得廣場舞的形式更加豐富，內(nèi)容更加飽滿，不僅擁有著民族舞的特色和風(fēng)格，還有助于對(duì)民族文化的源遠(yuǎn)流長。