郭飛

摘要：近年來(lái)，我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平不斷提升，人們的生活水平也不斷提高。在這種前提條件下，樹立終身體育意識(shí)漸漸成為高中體育教學(xué)中一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。高中階段的體育課程不僅可以培育學(xué)生的體育意識(shí)，還能夠幫助學(xué)生形成終身體育觀念。因此，本文以高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略為題，圍繞高中體育教學(xué)在高中生終身體育意識(shí)培養(yǎng)中的重要作用做出了相關(guān)的探究與討論。

關(guān)鍵詞：高中體育 體育意識(shí) 培養(yǎng)策略

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與教學(xué)改革的深化，人們對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)與身體健康水平給予了越來(lái)越多的關(guān)注。高中體育作為高中生鍛煉自身體育素質(zhì)、強(qiáng)身健體的核心課程，對(duì)于提升學(xué)生的體育技能水平、提高學(xué)生的身體抵抗力和綜合素質(zhì)均起著至關(guān)重要的作用。如何樹立起高中生正確的體育觀念，引導(dǎo)高中生積極參加體育鍛煉，最終培養(yǎng)出高中生的終身體育意識(shí)，是我國(guó)保障高中生能夠健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。本文將針對(duì)如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)展開(kāi)簡(jiǎn)要的探究分析。

1、培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)的重要性

在高中階段開(kāi)展體育課堂教學(xué)，不僅能幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的基本意愿，還可以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，鼓勵(lì)他們更深入地體會(huì)體育鍛煉的積極作用。我國(guó)高中階段的體育教學(xué)方式正在不斷地進(jìn)行創(chuàng)新與變革，學(xué)習(xí)內(nèi)容的制定也根據(jù)高中生的興趣愛(ài)好與體育鍛煉習(xí)慣進(jìn)行不斷調(diào)整。高中體育教學(xué)是可以培養(yǎng)高中生的創(chuàng)新與實(shí)踐能力的教學(xué)，當(dāng)前高中階段體育教學(xué)的主要課堂目標(biāo)就是培養(yǎng)高中生的終身體育意識(shí)。因此，高中體育教師在進(jìn)行課堂教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)運(yùn)用合理的方式引導(dǎo)高中生積極自主地參加課堂教學(xué)活動(dòng)、增強(qiáng)動(dòng)手能力和社會(huì)實(shí)踐能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和自學(xué)能力，為高中生在未來(lái)一段時(shí)期內(nèi)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

2.1 深化體育意識(shí)的培養(yǎng)程度

針對(duì)高中體育意識(shí)被忽視這個(gè)問(wèn)題，中學(xué)可以選擇增加體育課的上課時(shí)長(zhǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)程度的深入，更加重視高中生的體育鍛煉的教學(xué)，不僅在室內(nèi)體育課向高中生傳授理論知識(shí)，還要在室外活動(dòng)的時(shí)候把體育鍛煉和身體健康有效地結(jié)合起來(lái)。教師必須幫助學(xué)生在高中階段理解體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生身心健康的積極培育意義，鼓勵(lì)他們積極主動(dòng)地參加學(xué)校的日常活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展，增強(qiáng)體育意識(shí)。

2.2 激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情與興趣

常言道，興趣是最好的老師。因此，教師想要逐步培養(yǎng)出學(xué)生終身體育的意識(shí)，便需要讓學(xué)生從根本上對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生熱情。比如，教師可以通過(guò)開(kāi)放式的教學(xué)模式，在理論課堂上交換師生之間的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)于體育的理解與認(rèn)知，通過(guò)討論的形式調(diào)動(dòng)起大家對(duì)于體育的積極性。同時(shí)，教師在教學(xué)過(guò)程中可以根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)人特質(zhì)，讓學(xué)生自主選出他們喜愛(ài)的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，從而讓學(xué)生感受到體育鍛煉帶來(lái)的樂(lè)趣，最終提高學(xué)生的體育鍛煉興趣和熱情。此外，教師還可以以激發(fā)學(xué)生的體育興趣為原則，增設(shè)多元的體育項(xiàng)目比賽，讓學(xué)生在競(jìng)賽中感受到體育帶來(lái)的朝氣與能量，最終培養(yǎng)出學(xué)生的熱情與興趣，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)也有著極為重要的影響。

2.3 創(chuàng)造出一個(gè)良好的體育鍛煉環(huán)境

學(xué)校對(duì)于體育鍛煉的重視程度也是影響學(xué)生樹立終身體育意識(shí)的重要原因之一。因此，教師可以與學(xué)校有關(guān)部門進(jìn)行溝通，建立起更為豐富的體育內(nèi)容，比如定期舉辦體育活動(dòng)節(jié)，讓學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛(ài)好創(chuàng)造體育活動(dòng)，展開(kāi)體育競(jìng)賽;還可以通過(guò)校通告欄、班級(jí)板報(bào)等形式宣傳體育活動(dòng)的最新資訊，引發(fā)學(xué)生對(duì)于體育的關(guān)注度;同時(shí)還可以圍繞體育鍛煉舉辦一些講座和知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，營(yíng)造出積極向上的體育鍛煉環(huán)境，讓學(xué)生能夠通過(guò)多種方式參與到體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)中，從而更好地理解終身體育的意義。

2.4 鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

在高中體育課堂教學(xué)中，部分教師只是單純地關(guān)注學(xué)生在當(dāng)堂課上的練習(xí)活動(dòng)，卻不是很重視培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)期良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。學(xué)生要養(yǎng)成一種良好的鍛煉習(xí)慣，最有效的方式就是教師提前給學(xué)生制定出一份完整的運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，并積極引導(dǎo)他們依照這份計(jì)劃去鍛煉，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，終身鍛煉的意識(shí)將會(huì)在學(xué)生們的大腦中扎根下來(lái)，也就是實(shí)現(xiàn)了高中生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)目標(biāo)。

2.5 建立起和諧健康的師生關(guān)系

想要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，不僅需要對(duì)體育鍛煉的環(huán)境和內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，還需要教師與學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系。唯有良好的師生關(guān)系才會(huì)讓學(xué)生對(duì)相應(yīng)的學(xué)科產(chǎn)生好感，繼而產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。教師可以通過(guò)多與學(xué)生聊天，參與到學(xué)生的體育活動(dòng)中等方式拉近與學(xué)生的距離，同時(shí)，對(duì)于有特殊情況的學(xué)生進(jìn)行關(guān)心，這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)也有著不容忽視的作用。

2.6 豐富體育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容

高中體育教師常犯的一個(gè)錯(cuò)誤是在有限的體育課堂時(shí)間里盡可能多地給學(xué)生灌輸知識(shí)，這其實(shí)是一種效率極低的操作。體育學(xué)習(xí)不同于一般學(xué)科學(xué)習(xí)，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng)，通過(guò)多樣化的體育活動(dòng)內(nèi)容，可以讓學(xué)生真正參與進(jìn)來(lái)，逐步培養(yǎng)終身體育意識(shí)。因此，我們應(yīng)將著力點(diǎn)放在有效開(kāi)發(fā)與利用體育黃金時(shí)間上。課堂活動(dòng)是提高學(xué)生參與熱情的有效方式，也是提高教學(xué)水平的重要保證，因此在體育課堂上我們可以采用體育競(jìng)賽、體育表演等形式，提高學(xué)生的參與熱情，幫助學(xué)生找到課堂學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。隨著網(wǎng)絡(luò)信息的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的多媒體軟件走入我們的視野，為高中體育教學(xué)帶來(lái)的了新的發(fā)展。微課、云平臺(tái)已經(jīng)成為日常學(xué)習(xí)不可或缺的方式，那么高中體育教師就要轉(zhuǎn)變自身的認(rèn)識(shí)，提高軟件體育與課件制作的能力，讓高中體育課堂更具活力，提高學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。

小結(jié)

我國(guó)當(dāng)前的體育教學(xué)仍然存在著問(wèn)題與不足，而高中階段的體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生能否養(yǎng)成終身體育意識(shí)起著至關(guān)重要的影響。教師作為體育教學(xué)中的引導(dǎo)者，應(yīng)當(dāng)注重體育的理論教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，幫助學(xué)生充分理解體育鍛煉的重要性，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情與興趣，最終幫助學(xué)生了解到終身體育意識(shí)的意義，最終提高高中體育的教學(xué)成果，逐步培養(yǎng)起學(xué)生進(jìn)行終身體育鍛煉和學(xué)習(xí)的意識(shí)，這對(duì)于我國(guó)高中體育教學(xué)的改革也有著重要的推動(dòng)作用。

參考文獻(xiàn)

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