平永忠 高順麗

（濰坊醫(yī)學(xué)院體育教學(xué)部 山東濰坊 261053）

二十四式簡(jiǎn)化太極拳是許多高等院校體育教學(xué)基本的內(nèi)容之一,如何在有限的時(shí)間內(nèi)提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)效果,熟練掌握太極拳教學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。在當(dāng)前高等院校學(xué)習(xí)任務(wù)重,教學(xué)時(shí)數(shù)少,動(dòng)作路線復(fù)雜,遺忘速度快,同學(xué)們有畏難情緒的狀況下,充分利用手機(jī)媒體,讓其成為太極拳教學(xué)過(guò)程中教學(xué)輔助手段,以便提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,圓滿完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高鍛煉效果,值得我們?nèi)パ芯亢吞接?。筆者對(duì)濰坊醫(yī)學(xué)院所教班級(jí)183名學(xué)生手機(jī)持有情況調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生手機(jī)擁有率高達(dá)100%,具有視頻功能的手機(jī)82部占44.8%。實(shí)驗(yàn)?zāi)康?是通過(guò)教學(xué)和考試成績(jī)比較,分析研究該種方法應(yīng)用于太極拳教學(xué)的可行性和實(shí)效性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果:手機(jī)視頻功能運(yùn)用到太極拳教學(xué)中的效果顯著的,對(duì)豐富課堂教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段,提高學(xué)生太極拳的學(xué)習(xí)效果,起到十分重要的作用,拓寬了高校學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)口徑,豐富了。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

我校2012級(jí)本科6個(gè)男生班學(xué)生,共計(jì)183人,每班28-32人。隨機(jī)確定三個(gè)班（共92人）為實(shí)驗(yàn)班,另三個(gè)班（91人）為對(duì)照班。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

采用計(jì)算機(jī)檢索和人工查閱了大量的相關(guān)資料,包括國(guó)內(nèi)外科技期刊、重要論文報(bào)告會(huì)的論文等中外文資料共百余篇。由此對(duì)太極拳教學(xué)的特點(diǎn)及其功能、教學(xué)方法進(jìn)行了深入細(xì)致的學(xué)習(xí)和思考,了解國(guó)內(nèi)外對(duì)太極拳教學(xué)各方面的研究現(xiàn)狀。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束前、后分別對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣、自信心及學(xué)生自主性行為進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,太極拳教學(xué)效果。實(shí)驗(yàn)后發(fā)放問(wèn)卷180份,回收180份,有效問(wèn)卷為170份,回收率為100%,有效率94.44為%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班調(diào)查問(wèn)卷和成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

1.2.4 教學(xué)實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)于2013年9月——2013年11月進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度、時(shí)數(shù),以及考核標(biāo)準(zhǔn)、場(chǎng)地、器材、任課教師均相同,為避免產(chǎn)生主試效應(yīng)（霍桑效應(yīng)）,避免作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象的學(xué)生產(chǎn)生異常心態(tài),對(duì)主試、被試采用雙盲控制,兩班學(xué)生均不知道正在實(shí)驗(yàn),更不知道實(shí)驗(yàn)?zāi)康摹?/p>

實(shí)驗(yàn)組除采用傳統(tǒng)的課堂教學(xué)外,課上實(shí)驗(yàn)組學(xué)生手機(jī)下載《李德印二十四式太極拳教學(xué)全套示范》和《李德印二十四式太極拳精講》視頻,講解結(jié)束進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)使用,對(duì)照組則按照除了手機(jī)學(xué)習(xí)之外和實(shí)驗(yàn)組相同的傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行。為提高實(shí)驗(yàn)結(jié)果的嚴(yán)密性,對(duì)于實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組不符合實(shí)驗(yàn)操作的考試成績(jī)一律剔除,主要包括請(qǐng)假缺課學(xué)生的太極拳成績(jī)和以前學(xué)習(xí)過(guò)太極拳的學(xué)生成績(jī)。

（1）考試方法:①教考分離,由本實(shí)驗(yàn)之外的專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行測(cè)試,監(jiān)考老師和受試學(xué)生進(jìn)行雙盲測(cè)試。②太極拳評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)最高為100分。為提高實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性,每個(gè)學(xué)生由三位專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行評(píng)分,采用取平均分的辦法計(jì)算該生考試成績(jī)。

（2）考核標(biāo)準(zhǔn):為提高實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)密性,實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班采用統(tǒng)一扣分標(biāo)準(zhǔn)。①手型、手法、步型、步法、腿法等符合規(guī)格要求。每出現(xiàn)一次輕微錯(cuò)誤扣2分,每出現(xiàn)一次顯著錯(cuò)誤扣3分。②運(yùn)勁順達(dá)、力點(diǎn)準(zhǔn)確、連貫圓活、手眼身法步配合協(xié)調(diào)。凡與要求輕微不符者,扣1～3分,顯著不符者扣4～6分。③神態(tài)自然、意識(shí)集中、速度適宜、風(fēng)格突出。凡與要求輕微不符者,扣1～3分,顯著不符者,扣4--6分。④沒(méi)有完成套路:學(xué)生沒(méi)有完成套路中途退場(chǎng)者,不予評(píng)分。⑤遺忘:每出現(xiàn)一次遺忘,根據(jù)不同程度,扣1～3分。⑥失去平衡:每出現(xiàn)一次搖晃扣1分,每出現(xiàn)一次附加支撐扣2分,連續(xù)出現(xiàn)附加支撐扣3分。⑦重做:凡考生因動(dòng)作遺忘、失誤等原因造成考試中斷者,可重做一次,扣10分（從90分打起）。⑧套路考試時(shí)間（以24太極拳的音樂(lè)時(shí)間為準(zhǔn)）:所做動(dòng)作應(yīng)與音樂(lè)相符。凡完成套路超出或不足規(guī)定時(shí)間扣1～2分。⑨動(dòng)作數(shù)量:動(dòng)作數(shù)量超出或不足,每多或少一個(gè)動(dòng)作扣3分。動(dòng)作數(shù)量超出3個(gè)動(dòng)作或少于3個(gè)動(dòng)作為不及格。⑩動(dòng)作方向:凡偏離規(guī)定方向45°以上,每出現(xiàn)一次扣1分。

2 結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

見(jiàn)表1、表2

2.2 結(jié)果分析

按照相同的考核評(píng)價(jià)方式和標(biāo)準(zhǔn),將對(duì)照班和實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的考核成績(jī)分別填入成績(jī)表,對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。從表1、表2可以看出,實(shí)驗(yàn)后兩班測(cè)試結(jié)果差異明顯。實(shí)驗(yàn)班90分以上比對(duì)照班高出2.15%,85～89分以上高出12.92%,80～84分以上高出8.1%。對(duì)照班80分以上人數(shù):61人,占總測(cè)試人數(shù)33.33%。實(shí)驗(yàn)班80分以上人數(shù):83人,占總測(cè)試人數(shù)45.35%,實(shí)驗(yàn)班高出12.02%。

2.2.1 利用手機(jī)視頻功能,降低學(xué)生學(xué)習(xí)難度

太極拳教學(xué)作為教、學(xué)雙邊活動(dòng)較強(qiáng)的實(shí)踐性教學(xué),在傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)程中,教師往往局限于課堂的示范、講解、練習(xí)方法的運(yùn)用,難以把太極拳動(dòng)作的變換和路線方位淋漓盡致的全面展現(xiàn),特別是重點(diǎn)和難點(diǎn)的動(dòng)作,學(xué)生動(dòng)作記憶不扎實(shí),自主練習(xí)難以進(jìn)行,學(xué)習(xí)的興趣和潛能得不到調(diào)動(dòng),教學(xué)效果大打折扣。通過(guò)手機(jī)的視頻功能觀看標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和分解動(dòng)作的反復(fù)回放,彌補(bǔ)了教師示范與講解的不足,降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度,也使教與學(xué)的互動(dòng)過(guò)程變得更加靈活,將枯燥的太極拳教學(xué)內(nèi)容變的形象化、學(xué)習(xí)資源多元化、學(xué)生與學(xué)生、老師與學(xué)生的學(xué)習(xí)交流常態(tài)化,形成了生動(dòng)活潑的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生對(duì)太極拳技術(shù)的掌握,大大提高了課堂上教師的教學(xué)質(zhì)量。

表1 對(duì)照班分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)

表2 實(shí)驗(yàn)班分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)

2.2.2 利用手機(jī)視頻功能,弱化教師因?yàn)樽陨硭刭|(zhì)造成的教學(xué)弊端

手機(jī)視頻給教師教學(xué)提供了極大的方便,學(xué)生通過(guò)觀看太極拳大師、名師的教學(xué)視頻,真正了解太極拳規(guī)范化動(dòng)作,并能多角度、多方位觀看動(dòng)作細(xì)節(jié)和動(dòng)作過(guò)程,使學(xué)生對(duì)將要學(xué)習(xí)的動(dòng)作有了一個(gè)較全面、直觀的認(rèn)識(shí),避免了因授課人自身業(yè)務(wù)素質(zhì)、對(duì)動(dòng)作的理解和自身動(dòng)作展現(xiàn)能力的不同,給學(xué)生示范帶來(lái)的負(fù)面影響,使教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到了完整的統(tǒng)一,相應(yīng)的減少了教師講解、示范、領(lǐng)做的次數(shù)與時(shí)間,增加學(xué)生練習(xí)的密度,提高了教學(xué)質(zhì)量。

2.2.3 利用手機(jī)視頻功能,培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)能力

手機(jī)視頻功能的運(yùn)用,打破了體育課堂教學(xué)的時(shí)空界限。學(xué)生不僅課堂上可以觀看教學(xué)視頻,還可以在課余時(shí)間隨時(shí)學(xué)習(xí)太極拳的有關(guān)知識(shí),預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容,防止因?yàn)閮?nèi)容遺忘、無(wú)的放矢等學(xué)習(xí)局限性。通過(guò)自我實(shí)踐以及和其他同學(xué)的合作學(xué)習(xí)掌握技術(shù)動(dòng)作,緩解了太極拳授課時(shí)間短、學(xué)生水平良莠不齊造成的學(xué)習(xí)重點(diǎn)不一致等問(wèn)題的不足,使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,主體作用得到了充分發(fā)揮,培養(yǎng)了學(xué)生自己準(zhǔn)確地理解知識(shí)。促進(jìn)學(xué)生由抽象思維向形象思維轉(zhuǎn)變,發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能,提高自己的自主學(xué)習(xí)能力。

2.2.4 利用手機(jī)視頻功能,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在教學(xué)開(kāi)始前、后對(duì)學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)興趣分別進(jìn)行的問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn),學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)太極拳的興趣在開(kāi)始階段興趣高,好奇心強(qiáng),但由于動(dòng)作復(fù)雜難掌握,加上太極拳傳統(tǒng)教學(xué)方式單一、生動(dòng)性差等,造成對(duì)照班學(xué)生學(xué)習(xí)興趣難以持續(xù),使課堂教學(xué)效果大打折扣。手機(jī)視頻的個(gè)性化教學(xué)方式,使學(xué)習(xí)氛圍變得更加生動(dòng)、形象,激發(fā)并提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自信心,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的積極性和主動(dòng)性。

2.2.5 利用手機(jī)視頻功能,提高學(xué)生觀察能力和分析能力

在高校體育太極拳教學(xué)中,充分利用手機(jī)視頻功能,能夠促進(jìn)同學(xué)、師生之間的互助和交流,提高學(xué)生主動(dòng)觀察、互助分析,加快動(dòng)作學(xué)習(xí)問(wèn)題能力,提高學(xué)生參與的意識(shí),也營(yíng)造了相互理解、相互尊重、融洽的學(xué)習(xí)氣氛和學(xué)習(xí)環(huán)境。太極拳教學(xué)中重點(diǎn)和難點(diǎn)動(dòng)作運(yùn)用停鏡、重放教學(xué)手段,不但使太極拳教學(xué)更直觀、形象,而且利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作重點(diǎn)、難點(diǎn)學(xué)習(xí)掌握。學(xué)生對(duì)自己動(dòng)作的錄像回放,通過(guò)對(duì)自己動(dòng)作的觀察、分析和對(duì)比,解決了學(xué)生對(duì)自己動(dòng)作把握不準(zhǔn)確,自我感覺(jué)良好,在提高自己動(dòng)作質(zhì)量的同時(shí),大大提高了學(xué)生的觀察能力和分析能力。

3 結(jié)語(yǔ)

手機(jī)視頻教學(xué)方式在高校體育太極拳教學(xué)中的運(yùn)用,豐富了太極拳教學(xué)方式,利用公共有效資源,彌補(bǔ)在室外體育教學(xué)中無(wú)法使用現(xiàn)代教育技術(shù)的不足,創(chuàng)造了太極大師親臨課堂輔助指導(dǎo)的優(yōu)質(zhì)課堂教學(xué)。使學(xué)生獲得知識(shí)的途徑得到了補(bǔ)充,手機(jī)視頻教學(xué)方式的直觀性、形象性、嚴(yán)謹(jǐn)性彌補(bǔ)了太極拳教學(xué)手段不足,拓寬了高校太極拳教學(xué)口徑,提高了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。手機(jī)視頻作為一種新的太極拳輔助教學(xué)模式,是高校體育教學(xué)中值得普及和推廣的教學(xué)方法和手段。

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