雷蕓　楊春妍

摘要：教師職業(yè)壓力近年來(lái)引起國(guó)內(nèi)外學(xué)者的關(guān)注，教師職業(yè)已成為最具壓力的職業(yè)之一。中學(xué)教師作為一個(gè)特殊的群體，面對(duì)繁重的工作、社會(huì)家長(zhǎng)的高期待和難教的學(xué)生、新課程改革等眾多考驗(yàn)，壓力可謂最大。持續(xù)、過(guò)重的壓力勢(shì)必對(duì)教師的生理、心理、行為和教學(xué)質(zhì)量造成不良影響。本文就本地區(qū)的中學(xué)教師壓力狀況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)統(tǒng)計(jì)、分析調(diào)查結(jié)果達(dá)到了解本地中學(xué)教師當(dāng)前壓力狀況目的，并針對(duì)存在的問(wèn)題探討相應(yīng)的對(duì)策，供相關(guān)人員參考。

關(guān)鍵詞：中學(xué)教師；職業(yè)壓力；現(xiàn)狀；對(duì)策；探析

中圖分類號(hào)：G637 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2015）17-0025-02

任何職業(yè)都有壓力，但壓力有積極和消極之分，適度的壓力是教師發(fā)揮主動(dòng)性的動(dòng)力，但持久、過(guò)度的壓力則影響教師身心健康。許多研究表明，心理壓力大導(dǎo)致行為不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，某種意義上遠(yuǎn)超過(guò)教學(xué)能力低下教師對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響，特別是中小學(xué)階段?；诖耍n題組在曲靖市多所中學(xué)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和個(gè)別走訪，共發(fā)放問(wèn)卷210份，回收有效問(wèn)卷198份，其中男教師共87人，女教師共111人，班主任共60人，非班主任138人。問(wèn)卷內(nèi)容包括人口統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)、教師的職業(yè)觀、學(xué)生觀、壓力程度、壓力來(lái)源等內(nèi)容。采用統(tǒng)計(jì)學(xué)數(shù)據(jù)分析方法，結(jié)合個(gè)別訪談分析如下：

一、教師壓力現(xiàn)狀

教師壓力程度調(diào)查情況：

1.教師壓力程度的調(diào)查統(tǒng)計(jì)。問(wèn)卷“您覺得學(xué)校帶給您的工作壓力大嗎？”的單項(xiàng)選擇題，是專門調(diào)查教師壓力程度的。題目有四個(gè)選項(xiàng)，分別代表四個(gè)級(jí)別：A選項(xiàng)“很大，快讓人受不了”代表重度壓力，B選項(xiàng)“挺大的，但還能應(yīng)付”代表中度壓力，C選項(xiàng)“一般，在正常范圍之內(nèi)”代表輕度壓力，D選項(xiàng)“沒有什么壓力”代表沒有壓力。問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果是：選A項(xiàng)重度的有41人，占被調(diào)查人數(shù)的20.7%；選B項(xiàng)中度的有98人，占被調(diào)查人數(shù)的49.5%；選C項(xiàng)輕度的有51人，占被調(diào)查人數(shù)的25.8%；選D項(xiàng)的有8人，占被調(diào)查人數(shù)的4%。由此可見，A項(xiàng)B項(xiàng)相加，有中度及重度壓力的教師人數(shù)共有139人，占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的70.2%，這一比例已經(jīng)遠(yuǎn)超過(guò)總?cè)藬?shù)的半數(shù)，由此可以見，本地中學(xué)教師職業(yè)壓力人數(shù)較多，教師壓力總體偏大。

2.不同性別、年齡、是否班主任職業(yè)壓力差異調(diào)查。課題組專門選取重度和中度壓力的教師139人進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，算出不同性別、年齡、班主任和非班主任的壓力較大（含重度和中度）教師的百分比，據(jù)百分比的大小比較不同性別、年齡、是否班主任壓力人數(shù)的不同。男女教師的壓力差異調(diào)查結(jié)果是：壓力較大的139人中，男教師共64人，受訪男教師總數(shù)是87人，男教師壓力人數(shù)百分比是73.6%，女教師75人，受訪女教師總數(shù)111人，女教師壓力人數(shù)百分比是67.6%。結(jié)論：男教師壓力人數(shù)比例高出女教師6個(gè)百分點(diǎn)，表明男教師壓力較大的人數(shù)多于女教師，男教師更易有壓力感，但一般人會(huì)認(rèn)為，女教師要兼顧家庭和工作，會(huì)有更多人感到壓力較大，但調(diào)查結(jié)果與我們平時(shí)的經(jīng)驗(yàn)相反，這要引起相關(guān)部門的注意，需要更多關(guān)注男教師。是否班主任的壓力差異調(diào)查結(jié)果是：在壓力較大的139人中，班主任共有45人，受訪班主任總數(shù)是60人，壓力較大人數(shù)百分比是75.0%；非班主任人數(shù)是94人，受訪非班主任總數(shù)是138人，壓力較大的人數(shù)百分比是68.1%。由此可見，班主任壓力較大人數(shù)比例高出非班主任6.9個(gè)百分點(diǎn)，中學(xué)班主任壓力較大的人數(shù)多于非班主任，這一調(diào)查結(jié)果與我們的走訪結(jié)果一致，班主任事無(wú)巨細(xì)都要管，工作負(fù)荷相當(dāng)大，壓力也大。不同年齡段教師壓力差異調(diào)查結(jié)果是：在壓力較大的139人中，25歲以下共有3人，同年齡段受訪者總?cè)藬?shù)是5人，此年齡段壓力較大人數(shù)百分比是60%；26歲至35歲之間共有24人，同年齡段受訪者總?cè)藬?shù)是32人，此年齡段壓力較大人數(shù)百分比是75%；36歲至45歲之間共有59人，同年齡段受訪者總?cè)藬?shù)是88人，此年齡段壓力較大人數(shù)百分比是67%；46歲以上共有47人，同年齡段受訪者總?cè)藬?shù)是73人，此年齡段壓力較大人數(shù)百分比是64%。從四個(gè)年齡段壓力人數(shù)比來(lái)看，26歲至35歲之間的感到壓力較大的人數(shù)較多，壓力人數(shù)比均高于其他年齡段。

二、教師壓力來(lái)源調(diào)查情況及分析

教師壓力來(lái)源情況。統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷里“您覺得以下哪方面給你帶來(lái)壓力？”的選擇題的答題結(jié)果可以得出結(jié)論。問(wèn)題共七個(gè)選項(xiàng)，可以多選，在回收的198份有效問(wèn)卷中，選擇A項(xiàng)“課堂教學(xué)工作”有31人，占總?cè)藬?shù)的15.7%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第5位；選擇B項(xiàng)“成績(jī)排名、升學(xué)率”有108人，占總?cè)藬?shù)的54.5%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第1位；選擇C項(xiàng)“學(xué)生難教”有95人，占總?cè)藬?shù)的48.0%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第2位；選擇D項(xiàng)“職稱評(píng)定”有77人，占總?cè)藬?shù)的38.9%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第4位；選擇E項(xiàng)“家長(zhǎng)和社會(huì)的需求”有79人，占總?cè)藬?shù)的39.9%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第3位；選擇F項(xiàng)“人際關(guān)系”有26人，占總?cè)藬?shù)的13.1%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第6位；選擇G項(xiàng)“其他”有17人，占總?cè)藬?shù)的8%，位列七個(gè)選項(xiàng)的第7位。從以上數(shù)據(jù)比較中可以看出：

1.“成績(jī)排名、升學(xué)率”是教師壓力來(lái)源的首要因素，有54.5%的受訪教師認(rèn)為“成績(jī)排名、升學(xué)率”給他們帶來(lái)很大壓力。提倡素質(zhì)教育、改變單一評(píng)價(jià)體制雖已多年，但現(xiàn)實(shí)情況是教育部門、社會(huì)和學(xué)校仍“唯分?jǐn)?shù)論”，沿用數(shù)字量化評(píng)價(jià)體系，弄得教師不堪重負(fù)，現(xiàn)行評(píng)價(jià)體制能否改變，怎樣變，值得反思。

2.“學(xué)生難教”排在教師壓力來(lái)源的第二位，有48%的受訪者認(rèn)為“學(xué)生難教”給他們帶來(lái)不小壓力。當(dāng)下中學(xué)生具有差異性、多變性，獨(dú)立意識(shí)、自我意識(shí)強(qiáng)烈，喜歡嘗試和接受新鮮事物、自律性差、受到社會(huì)影響大等特點(diǎn)，這對(duì)中學(xué)教師提出更了高要求，教師面臨更多考驗(yàn)，常常超負(fù)荷工作，感到精疲力竭。

3.“家長(zhǎng)和社會(huì)的需求”是教師壓力形成的第三大因素，有39.9%的教師認(rèn)為“家長(zhǎng)和社會(huì)對(duì)老師的多樣需求”有“眾口難調(diào)”之感。社會(huì)各界賦予教師太多角色，這都需要教師有較強(qiáng)的控制能力和角色轉(zhuǎn)換能力。家長(zhǎng)望子成龍，總盯著成績(jī)，希望孩子不用太苦又能考出好成績(jī)，教師要嚴(yán)格管教學(xué)生又要能體會(huì)他們的喜怒哀樂，部分家長(zhǎng)甚至孩子班級(jí)哪科成績(jī)不佳，就要求調(diào)換教師，教師受到各種相互沖突的角色期望的沖擊可謂不小。endprint

4.“職稱評(píng)定”給教師帶來(lái)的壓力，位列壓力來(lái)源第四位。中學(xué)職稱評(píng)定，在諸多硬性條件中主要看教學(xué)質(zhì)量（工作量、教學(xué)成績(jī)）、獲獎(jiǎng)多少（教師自身、指導(dǎo)學(xué)生）、論文發(fā)表數(shù)量，現(xiàn)代化教學(xué)手段的掌握程度，可以說(shuō)是綜合性的高要求，加之職務(wù)職稱晉升中相關(guān)法規(guī)政策不配套，以致出現(xiàn)一些不公正現(xiàn)象都會(huì)增加教師的壓力感。但值得注意的是，職稱評(píng)定雖涉及教師勞動(dòng)價(jià)值和工資待遇等切身利益，但此調(diào)查中因此而感到壓力大的人數(shù)比例卻在“升學(xué)率”、“學(xué)生難教”、“家長(zhǎng)和社會(huì)需求”之后，這從一個(gè)側(cè)面反映我們當(dāng)?shù)卮蟛糠种袑W(xué)教師是以追求教學(xué)上的成功為職業(yè)價(jià)值取向，并非個(gè)人利益，具有職業(yè)奉獻(xiàn)精神。

最后，“課堂教學(xué)”、“其他”分別成為教師壓力來(lái)源的第六和第七位，選擇人數(shù)都不多，分別是13.1%和8%，這些數(shù)據(jù)表明：本地絕大多數(shù)中學(xué)教師對(duì)自己的教學(xué)能力、業(yè)務(wù)素質(zhì)是自信的?！捌渌边x項(xiàng)主要包括個(gè)體因素，如家庭問(wèn)題、子女問(wèn)教育問(wèn)題、自身健康問(wèn)題等，這些對(duì)90%以上的教師是不構(gòu)成職業(yè)壓力的。

三、解決問(wèn)題的對(duì)策探討

壓力有內(nèi)源型和外源型之分，過(guò)重壓力的解決需內(nèi)外因素的共同改變來(lái)實(shí)現(xiàn)。

1.改變“唯升學(xué)率、分?jǐn)?shù)論”評(píng)價(jià)體制，堅(jiān)持過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合。教育教學(xué)評(píng)價(jià)體系科學(xué)與否直接關(guān)系到教師的工作積極性，教師教學(xué)勞動(dòng)得不到客觀、公正的評(píng)價(jià)，工作缺乏成就感。成績(jī)排名、升學(xué)率固然可量化且一定程度能反映教學(xué)結(jié)果，但學(xué)生成績(jī)的好壞是主客體相互作用的結(jié)果，成績(jī)與學(xué)生自身因素也有關(guān)系。分?jǐn)?shù)、升學(xué)率不能完全客觀地反映教師的付出，教師品格、精神對(duì)學(xué)生的影響也無(wú)法量化，數(shù)字化評(píng)價(jià)方法容易挫傷教師積極性，故要探索新的評(píng)價(jià)體系，把過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合，結(jié)合教師教學(xué)態(tài)度、課堂表現(xiàn)，綜合評(píng)價(jià)，以減少教師挫敗感。

2.教育主管部門和學(xué)校要完善現(xiàn)行管理制度，為教師提供必要支持。教育和學(xué)校的穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)展關(guān)鍵取決于教師，管理部門和學(xué)校要本著“以人為本”的原則，改革一些不合理的規(guī)章和制度、教師被動(dòng)接受的方案、僵化的考核和評(píng)比，多聽取教師的意見，維護(hù)教師正當(dāng)權(quán)益，從而激發(fā)教師的積極性。管理部門和學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造條件，為教師工作的開展提供各種各樣的支持。

3.提高教師社會(huì)地位，營(yíng)造寬容的社會(huì)輿論環(huán)境，讓教師感受到職業(yè)的尊嚴(yán)。教育是民族振興的基石，社會(huì)對(duì)教師的高期待可以理解但要理性，教師也是普通人不是神，也有不完美的地方。正如有學(xué)者所言，任何號(hào)稱完美的教師在真正意義上都有欠缺，任何人都有欠缺，寄希望于完美的人對(duì)其他不完美的人進(jìn)行“上所施，下所效”的影響純屬幻想。

4.教師要自覺充實(shí)精神世界，提升自身素質(zhì)，更好的服務(wù)社會(huì)。教師在傳承人類文明上承擔(dān)著重要責(zé)任，既要在科學(xué)知識(shí)領(lǐng)域成為學(xué)生的導(dǎo)師，又要成為人類精神的守望者，教師的一切學(xué)識(shí)是以精神的底子為基礎(chǔ)的，教師自覺充實(shí)自己的精神空間尤為重要，應(yīng)在拓寬知識(shí)、提升精神境界、塑造人格魅力等方面下功夫，自我的完善是化解壓力的最重要條件。教師在壓力和挑戰(zhàn)面前要保持良好心態(tài)。有人可以把壓力變成事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力，關(guān)鍵在于自己的心態(tài)和理念。

參考文獻(xiàn)：

[1]歐陽(yáng)偶春，雷淑華.中學(xué)教師職業(yè)壓力研究述評(píng)[J].教育與管理，2012，（5）.endprint