趙林威

（吉林體育學(xué)院　吉林長春 130033）

群眾體育鍛煉項目選擇特點研究

趙林威

（吉林體育學(xué)院吉林長春 130033）

群眾體育在我國體育發(fā)展中有著非常重要的位置，它與居民身體素質(zhì)的提高，自身體質(zhì)的提升和生活質(zhì)量的改善有著很大的關(guān)系，是當(dāng)代社會人們追求科學(xué)與健康的生活方式的重要途徑之一。以泰安市體育鍛煉人群為研究對象，通過文獻(xiàn)法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計等方法，探討影響其選擇體育鍛煉項目的因素。研究發(fā)現(xiàn)：除了鍛煉者的性別差異、年齡差距、受教育的程度等自身的原因外，鍛煉項目自身的特點、地理環(huán)境也會影響居民對體育鍛煉項目的選擇。同時泰安地區(qū)獨特的自然環(huán)境，說明了泰安市群眾體育的健身活動內(nèi)容有待開發(fā)，可以引進(jìn)各種體育鍛煉內(nèi)容；不同年齡階段參與體育鍛煉的人口數(shù)量、運動程度各不相同，但是也存在著缺乏體育鍛煉場地設(shè)施，消費水平不高、鍛煉內(nèi)容缺乏等諸多問題。為此，這就需要加大泰安市群眾體育場館場地設(shè)施的開發(fā)，加強對群眾體育的宣傳重心，充分利用泰安市高等學(xué)校校多、體育場地優(yōu)越的優(yōu)勢，完善群眾體育指導(dǎo)途徑，已能夠更好的開展群眾體育活動，加速泰安市群眾體育服務(wù)人員的培養(yǎng)等等方面。

泰安市 群眾體育 體育鍛煉 項目特點

1　泰安市群眾體育鍛煉項目特征

近年來，有很多的泰安城區(qū)居民，將泰山上優(yōu)質(zhì)的泉水作為家庭生活用水。他們在去高山取水時，攜帶盛水的工具去山泉中打水，提水時的各種動作成為健身的方式，逐漸成為泰山居民一種獨有的鍛煉身體的形式，不僅達(dá)到了鍛煉身體的目的，而且還節(jié)省了日常開支。該研究通過一個月的時間，在泰山東路和西路兩個主要鍛煉地點進(jìn)行調(diào)查，每天早晨通過這兩個點上山鍛煉的人達(dá)到千人之多；而在周末和節(jié)假日人數(shù)更是大大超過平常人數(shù)，泰安城區(qū)居民會去爬山或郊游，在泰山這個優(yōu)越的空氣中使得身心放松，是現(xiàn)代社會生活中比較健康的健身方式。

2　泰安市居民各項因素對體育項目選擇的影響

2.1不同收入對體育項目的選擇

泰安市城區(qū)體育鍛煉參與者的收入對選擇什么樣的體育鍛煉項目有著很大的聯(lián)系。該地區(qū)鍛煉人群的收入在一千元以上，隨著社會的不斷發(fā)展，鍛煉人群的收入普遍增加，鍛煉人數(shù)也不斷地增多，對于體育方面的消費投入增多，鍛煉參與者參加體育的意愿更堅定，說明了經(jīng)濟(jì)狀況影響了體育鍛煉。分析居民的收入狀況與參與的體育鍛煉項目發(fā)現(xiàn)，收入相對穩(wěn)定和收入不高的退休人員大多參加在公共體育場所鍛煉，或者環(huán)山公路等不收費的鍛煉項目；體育俱樂部項目中主要是中青年，其中大多數(shù)為各高校學(xué)生；因為泰安地區(qū)的高校比較多，學(xué)生大多熱衷于健身健美鍛煉，參與鍛煉的人群為大學(xué)生。居民對于體育項目的選擇，如果項目是收費的，居民參與積極性呈現(xiàn)不高的現(xiàn)狀，這表明體育項目的選擇與人們的收入有著很大的關(guān)聯(lián)，說明體育消費主要取決于經(jīng)濟(jì)收入。

2.2不同年齡結(jié)構(gòu)對體育項目的選擇

泰安市城區(qū)群眾體育鍛煉者的年齡結(jié)構(gòu)存在著很大的差別，鍛煉人群主要是青少年和老年人，中年人的鍛煉人數(shù)相對較少。大球類、健身健美類的體育項目青壯年人群當(dāng)中；乒乓球、體育游戲、民族體育項目類的體育項目，由于強度小、娛樂性強，主要集中在老年人當(dāng)中，他們選擇這類鍛煉項目的目的主要是強健身體、延年益壽；廣場舞在運動過程中可以增進(jìn)朋友之間的情感，結(jié)交朋友，因此是各中老人喜歡體育項目；散步、跑步、登山由于技術(shù)要求相對較低、強度容易控制，從而適合各年齡階段的鍛煉人群。青少年人群在選擇體育鍛煉項目時，因自身的身體素質(zhì)，選擇適合自身的體育項目要比老年人多很多，而中老年人，特別是老年人，隨著年齡的增長，不適合運動強度較大的體育項目，活動項目相對來說比較單一。

2.3不同性別對體育項目的選擇

泰安城區(qū)居民的體育參與者性別差異比較明顯，總體來看，男性的體育鍛煉參與率大大高于女性。這是由于泰山地區(qū)是儒家文化的起源地，此地居民特別是女性受到傳統(tǒng)觀念的束縛較深，同時也受到中國傳統(tǒng)的生活習(xí)慣以及繁重的家務(wù)勞動得影響，使婦女沒有過多的時間去參與身體鍛煉。從性別差異上可以看出，男性的身體素質(zhì)要比女性的身體素質(zhì)要高，對于競技性體育項目，男性參與者要高于女性參與者多，對于運動強度相對偏小、帶有表演性的體育項目，女性要高于男性。

3　泰安市居民參與鍛煉項目的推廣策略研究

3.1組織形式對體育鍛煉項目的推廣

泰安市城區(qū)群眾體育的組織程度較低，這需要社區(qū)體育組織者為加大組織力度。泰安市城區(qū)開展較普遍的體育項目有籃球、排球、民族傳統(tǒng)項目及乒乓球等。這些項目相對其它體育項目來說比較普及，因為泰安地區(qū)的高校比較多，對于這類體育項目的發(fā)展有著很大的關(guān)系，籃球項目是各區(qū)體育鍛煉參與人數(shù)最多的項目之一，它開展主要是在各大高校進(jìn)行，籃球項目組織力度較大，各高校、政府部門之間也經(jīng)常開展籃球比賽。民族民間項目主要開展的地方主要在各居民小區(qū)廣場、公園中，輔導(dǎo)人員主要是社區(qū)居委會或者是體育參與者，由于政府多次組織各類體育活動，許多參加比賽的人最后都從事該鍛煉項目的指導(dǎo)工作。俱樂部在帶動如乒乓球、健身健美等運動項目開展中作用較大。

3.2泰山自然環(huán)境特點的推廣特色項目

泰安城區(qū)位于泰山腳下，自然地理環(huán)境非常優(yōu)美，為開展群眾體育鍛煉提供了優(yōu)越的自然條件。近幾年來體育旅游的興起，使泰山的自然條件得到較高程度的利用。人們充分利用了泰山的自然3.3體育場所及設(shè)施對鍛煉項目的推廣

資源，開展早晚短途登山、遠(yuǎn)足、山地自行車、定向越野、野外生存等個性化項目；利用泰山地區(qū)水資源優(yōu)越的有利條件，為開展游泳、劃船、垂釣等水上項目提供的方便。

泰安城區(qū)有幾所高等院校存在，體育設(shè)施較好，而且分布位置比較分散，布局比較合理，其場館開放率也比較高其場館開放率也比較高，對居民開展各種形式的體育活動提供便利。另外，這些學(xué)校都是較老的高校，校園建設(shè)綠色覆蓋率較高，空氣良好，是居民早晚鍛煉的好地方，有利于居民從事簡單的體育活動。各院校的室內(nèi)場館多采用收費方式，而籃球、排球場資源比較多，能夠保證大眾健身活動的開展，各學(xué)校都做到了無償開放，以滿足泰安市居民健身的需要。隨著一些大的事業(yè)單位在高校內(nèi)部建設(shè)了一些體育設(shè)施，除了這些公益性場地設(shè)施之外，一些收費的體育場館也逐步落成。雖然泰安市居民鍛煉條件較好，但是泰安地區(qū)人們能夠進(jìn)行體育活動的場地面積與其它體育行業(yè)發(fā)展迅速的地區(qū)相比還存在著很大的差距。

4　結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

（1）泰山地區(qū)優(yōu)越的地理環(huán)境為居民體育的發(fā)展提供了條件，形成了獨特的群眾體育鍛煉特征。

（2）泰安城區(qū)群眾體育的健身活動內(nèi)容結(jié)構(gòu)單一、形式不夠完善，表明泰安城區(qū)群眾體育的活動內(nèi)容和組織形式有待進(jìn)一步完善。

4.2建議

（1）健全泰安市地區(qū)體育組織管理體系，開發(fā)、引進(jìn)健身、易學(xué)及增進(jìn)情感的體育鍛煉項目，促進(jìn)更多的人參與到體育鍛煉當(dāng)中去。進(jìn)一步加大優(yōu)勢項目的發(fā)展，并借鑒其經(jīng)驗帶動其它項目發(fā)展。

（2）充分利用泰山豐富的體育自然資源，開展在泰山生態(tài)環(huán)境下的群眾體育項目，在不破壞自然環(huán)境的條件下建立相應(yīng)的體育設(shè)施。

（3）地方政府應(yīng)加大群眾體育場地的設(shè)施建設(shè)，把一些體育設(shè)施建設(shè)到人流量大，居民集中并經(jīng)常到的公園中，實現(xiàn)公園體育化的要求，對于群眾固定的體育活動場所，設(shè)立一系列的規(guī)章和措施，應(yīng)保證體育鍛煉者的安全。

［1］鄭春梅，石振國.山東省城鎮(zhèn)居民身體鍛煉調(diào)查［J］.體育文化導(dǎo)刊，2010（8）：6-8.

［2］江崇民，張一民，張彥峰，等.中國城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉程度評價的辨識［J］.體育科學(xué)，2009（5）：25-27.

［3］李捷.北京市群眾體育政策執(zhí)行研究［J］.福建師范大學(xué)學(xué)報，2008（6）：23-25.

G812

A

2095-2813（2015）12（c）-0204-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.36.204