施華順　王夢　楊柳

摘 要： 近年來，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻，就業(yè)競爭給大學畢業(yè)生帶來前所未有的心理壓力，而大學生就業(yè)過程中的心理健康問題是影響大學生順利就業(yè)與將來工作與生活質(zhì)量的一個非常重要的問題。本文總結(jié)典型大學生就業(yè)心理問題現(xiàn)象，著重探討原因和應(yīng)對措施，以期為更進一步做好就業(yè)工作、促進高校就業(yè)工作成效、提升就業(yè)品質(zhì)提供參考。

關(guān)鍵詞： 心理壓力 就業(yè)心理問題 就業(yè)工作

1大學生就業(yè)心理問題現(xiàn)象

1.1對未知因素的焦慮。就業(yè)壓力對大學生造成影響的情緒之一是焦慮。在激烈的就業(yè)競爭中，一些大學生對鋪天蓋地的關(guān)于就業(yè)形勢嚴峻的信息產(chǎn)生強烈的畏懼心理，加上對自己的想法、學業(yè)、能力等都不太明確，對自身前途產(chǎn)生危機感、迷茫感，甚至恐懼感。因此在擇業(yè)過程中，由于心理壓力過大產(chǎn)生“焦慮癥”，感到無所適從、情緒低落、煩躁不安、沮喪抑郁。

1.2擇業(yè)期望值較高。大學生是天之驕子的看法，加上高等教育需投入高額學費，使學生產(chǎn)生較高的就業(yè)期待值。較多畢業(yè)生期待著“事少、錢多、離家近”的工作，希望工作在“北上廣”等經(jīng)濟發(fā)達的大城市，不愿到經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)和基層地方工作，這種期待讓許多年輕大學生陷入“高不成、低不就”的心理困境。而當現(xiàn)實與理想的差異較大時，容易導致?lián)駱I(yè)行為出現(xiàn)偏差，甚至暫時沒有找到工作時，就會產(chǎn)生失落感。

1.3自卑與自負。一些學生在校期間未主動經(jīng)歷與嘗試各項學生工作或社會工作，學習成績平平，或?qū)ψ约簾o甚了解，如長處估計不夠，懷疑自己的能力，不善于發(fā)現(xiàn)適合自己的職業(yè)崗位，面對未知的就業(yè)競爭時，自信心不足、情緒悲觀，導致就業(yè)頻頻失敗，逐漸失去求職勇氣。另外，有一些學生在校期間學習成績優(yōu)異、學生工作活躍，是名牌大學學生，對自己過高估計，未能客觀評價現(xiàn)實就業(yè)環(huán)境，好高騖遠，形成過于自負的就業(yè)心理，結(jié)果同樣不能順利就業(yè)。

2.導致大學生就業(yè)心理問題的原因探討

2.1隨著我國就業(yè)制度發(fā)展與改革，當前社會人才供求結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，市場競爭成為現(xiàn)在畢業(yè)生擇業(yè)的主要手段。而近年高校畢業(yè)生人數(shù)激增、經(jīng)濟發(fā)展對不同專業(yè)人才的需求差異、區(qū)域性經(jīng)濟發(fā)展不平衡等，導致擴招劇增的大學畢業(yè)生與就業(yè)崗位嚴重失調(diào)，不同程度地影響大學生的就業(yè)，從而影響大學生的就業(yè)心理，使一些學生心態(tài)失衡，產(chǎn)生焦慮、急躁和抑郁心理。

2.2高等教育在專業(yè)設(shè)置、教學內(nèi)容、培養(yǎng)模式等方面在一定程度上滯后于社會發(fā)展。一些學校根據(jù)現(xiàn)有師資條件設(shè)置相關(guān)專業(yè)，難以跟上市場變化對人才提出的要求。如缺乏特色的專業(yè)，使培養(yǎng)出來的學生競爭優(yōu)勢不強，或缺乏“雙師型”師資，在培養(yǎng)學生實踐能力方面經(jīng)驗比較匱乏，導致大學生就業(yè)比較難，繼而導致大學生產(chǎn)生就業(yè)心理問題。

2.3家庭的職業(yè)定位、社會背景、大學生自身等因素的影響。一些大學生過于依靠家庭、學校和社會的幫助，在就業(yè)時產(chǎn)生一定的依賴心理，在就業(yè)競爭過程中，缺乏主動精神。而從大學生看，其正處在心理成熟的過渡時期，心理還不夠成熟，心理承受能力還不強，情緒容易產(chǎn)生較大波動，這些因素容易導致大學生產(chǎn)生就業(yè)心理問題。

3.解決大學生就業(yè)心理問題的對策

3.1加強就業(yè)指導工作，制定科學合理的職業(yè)規(guī)劃。將大學生的就業(yè)指導工作貫穿大學教育的整個過程，根據(jù)大學各年級不同特點確定就業(yè)指導工作的重點。制訂就業(yè)指導課程，將其作為一門公共必修課程納入教學計劃，把社會需求和擇業(yè)觀在學生邁入社會前，及時注入學生的意識里。幫助大學生正確認識自我、明確自身定位、認清形勢、正確看待就業(yè)形勢，調(diào)整就業(yè)預期，樹立正確的擇業(yè)觀，先踏實做好工作，然后逐漸展現(xiàn)自身能力，用工作業(yè)績證明實力的思想準備。

3.2改革教育模式結(jié)構(gòu)，增強大學生的就業(yè)能力。制定學生培養(yǎng)方案時，應(yīng)重視學生綜合能力的培養(yǎng)，著力推進素質(zhì)教育。要以就業(yè)為導向，增強與企業(yè)的合作，擴大高校畢業(yè)生就業(yè)實習基地的范圍和數(shù)量，為學生多開拓實習、實踐的機會，促進學生實踐能力提高，切實提高學生的就業(yè)能力。同時學生培養(yǎng)與企業(yè)招聘方向相結(jié)合，把就業(yè)趨勢與招生計劃和設(shè)立專業(yè)相結(jié)合，以行業(yè)為依托，整合資源，與經(jīng)濟聯(lián)動發(fā)展，營造真實的職業(yè)氛圍，構(gòu)建職業(yè)技能培訓平臺，增強辦學活力。

3.3積極做好就業(yè)心理健康教育工作，培育大學生良好的就業(yè)心態(tài)。普及就業(yè)心理基本知識，開展職業(yè)教育輔導，通過個性化、專門化的心理輔導等心理健康教育工作幫助大學生了解自身的個性心理特點，幫助學生糾正認知上的偏差，形成正確的自我評價，引導學生勇于挑戰(zhàn)與嘗試。就業(yè)指導中心應(yīng)與心理咨詢中心密切聯(lián)系，構(gòu)建心理干預和危機預防機制，及時了解學生的心理動態(tài)及心理問題，及時向心理咨詢中心轉(zhuǎn)介，對學生的心理問題進行及時干預，促進學生長遠、健康發(fā)展。

總的來說，在復雜嚴峻的就業(yè)背景下，不斷思考及確立自身目標，通過學習、實踐不斷增加自身學習能力、實踐能力及創(chuàng)新能力，解決恐懼焦慮、自卑自負、懶惰依賴等負面就業(yè)心理問題，用積極向上的精神面貌面對將要到來的挑戰(zhàn)，是當代大學生實現(xiàn)高品質(zhì)就業(yè)、順利融入社會的有力途徑。

參考文獻：

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