王潔　陳文華

摘 要： 本文在前人研究的基礎(chǔ)上探討網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，通過(guò)問(wèn)卷編制及調(diào)查數(shù)據(jù)分析，討論網(wǎng)絡(luò)的積極與消極影響，進(jìn)而為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為提供建議。

關(guān)鍵詞： 網(wǎng)絡(luò) 大學(xué)生 調(diào)查 心理健康

中國(guó)報(bào)告大廳2014年6月份的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)網(wǎng)民數(shù)量已達(dá)6.32億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為46.9%，手機(jī)網(wǎng)民5.27億；其中20～29歲的網(wǎng)民占網(wǎng)民總量的30.7%，比重最大；學(xué)生網(wǎng)民25.1%，大、中專生占學(xué)生網(wǎng)民的82%。這些數(shù)據(jù)顯示大學(xué)生已經(jīng)是網(wǎng)絡(luò)使用者的中堅(jiān)力量。網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)便捷的同時(shí)，也存在危機(jī)。高?！暗皖^族”普遍存在，寢室里游戲詞語(yǔ)“亂飛”等現(xiàn)象引發(fā)我們對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康的思考。

1.對(duì)象與方法

1.1對(duì)象。

隨機(jī)選取106名在校大學(xué)生，其中男生58人，女生48人；大一學(xué)生約占55%，大二學(xué)生約占30%，大三學(xué)生約占8%，大四學(xué)生約占7%。被訪學(xué)生都在18～22歲之間，平均年齡約為19歲。

1.2方法。

前期組織編制調(diào)查問(wèn)卷，進(jìn)行測(cè)試篩選項(xiàng)目，最終確定問(wèn)卷項(xiàng)目。在網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷星中設(shè)置問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查。在網(wǎng)絡(luò)社群如班級(jí)群、學(xué)生干部群、社團(tuán)交流群等大學(xué)生群體中隨機(jī)邀請(qǐng)被試進(jìn)行測(cè)試。

1.3數(shù)據(jù)處理。

問(wèn)卷星網(wǎng)絡(luò)施測(cè)后后臺(tái)自動(dòng)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

1.4調(diào)查內(nèi)容。

了解大學(xué)生的上網(wǎng)時(shí)間及行為，大學(xué)生對(duì)待上網(wǎng)的態(tài)度及網(wǎng)絡(luò)對(duì)自身的影響。

2.結(jié)果分析

2.1當(dāng)代大學(xué)生平均每日上網(wǎng)時(shí)間偏多。

當(dāng)代大學(xué)生在信息時(shí)代的沖擊下，每個(gè)人上網(wǎng)時(shí)間都平均增加，相較以往一般成倍上漲。而且現(xiàn)今大學(xué)對(duì)學(xué)生的管束比較松，很多大學(xué)生在大一就帶電腦進(jìn)入寢室、進(jìn)校園，這樣上網(wǎng)時(shí)間增加則理所應(yīng)當(dāng)。就調(diào)查結(jié)果來(lái)說(shuō)，一半以上的人群平均上網(wǎng)時(shí)間都在三小時(shí)以上，剩下的一半人群里也有44.34%的人群在一個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)之間，僅有6.6%的人在一個(gè)小時(shí)以下。

2.2大學(xué)生平日上網(wǎng)為了娛樂(lè)多于學(xué)習(xí)。

在現(xiàn)今信息業(yè)發(fā)達(dá)的時(shí)代，上網(wǎng)大學(xué)生做得最多的事情無(wú)非是打游戲、網(wǎng)購(gòu)、交友聊天、聽(tīng)音樂(lè)、看電影或連續(xù)劇等。當(dāng)然不乏一些人上網(wǎng)是為了看新聞、查資料。大學(xué)課業(yè)比較輕松且課程較少，所以學(xué)生自我安排的時(shí)間還是比較多的，正因?yàn)槿绱?，所以很多?jīng)歷了高三繁重課業(yè)的同學(xué)們一下子不太適應(yīng)，從而覺(jué)得無(wú)聊、沒(méi)事干?？臻e時(shí)間里做得最多的便是浪費(fèi)時(shí)間，做一些高中沒(méi)時(shí)間做的事以打發(fā)空閑時(shí)間的無(wú)聊。調(diào)查中，上網(wǎng)看新聞、查信息、學(xué)習(xí)、查資料、更新博客、跟帖灌水、收發(fā)郵件的人群沒(méi)有超過(guò)50%。而打游戲、網(wǎng)購(gòu)、交友聊天、聽(tīng)音樂(lè)、看電影或連續(xù)劇則一般高達(dá)70%～80%之多。由此可見(jiàn)，大學(xué)生上網(wǎng)娛樂(lè)多于學(xué)習(xí)。

2.3上網(wǎng)與人交流為了排遣壓力、訴說(shuō)煩惱的人群偏多。

對(duì)于現(xiàn)在很多人而言，網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)與人交流的很好平臺(tái)，不局限于時(shí)間、空間，只要你有一個(gè)聊天工具、一個(gè)賬號(hào)，就可以找到各種各樣的人，就可以和他們交友聊天、談天說(shuō)地。不得不說(shuō)這是一個(gè)很好的消除壓力、打發(fā)時(shí)間、述說(shuō)煩惱、分享快樂(lè)的平臺(tái)。在這里沒(méi)有人認(rèn)識(shí)你，不用有心理壓力，有什么開(kāi)心的、不開(kāi)心的、不爽的、想傾訴的都可以說(shuō)，解決了人與人面對(duì)面說(shuō)話尷尬的問(wèn)題，也解決了見(jiàn)面時(shí)間、地點(diǎn)確定的麻煩。但也有不好之處，那就是長(zhǎng)時(shí)間網(wǎng)上聊天使人與人的交流能力減弱。使很多人在網(wǎng)上能聊得很好很多，大話侃侃，可是一到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，就變得靦腆內(nèi)向、不善交際。調(diào)查結(jié)果顯示絕大部分同學(xué)們是為了疏減心理壓力和煩惱才上網(wǎng)聊天的，但也有很多人是為了豐富精神、滿足心理才上網(wǎng)聊天的。當(dāng)然也有人為了網(wǎng)購(gòu)才與人聊天，但這只占10.38%。所以大部分大學(xué)生上網(wǎng)聊天都是為了交友，釋放壓力。

2.4對(duì)于大學(xué)生而言，在網(wǎng)絡(luò)上使用不文明語(yǔ)言還是比較少的。

很多人在一些方面不是很文明，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上很多信息都是虛假的，許多人頂著假信息做出不文明行為。但在這次調(diào)查中，76.42%的人從來(lái)沒(méi)有在網(wǎng)上進(jìn)行過(guò)不文明行為，說(shuō)明作為一名大學(xué)生，一定程度上說(shuō)，素質(zhì)文明還是不錯(cuò)的，但也有23.58%的人使用過(guò)一些不文明語(yǔ)言或者對(duì)一些人在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行過(guò)語(yǔ)言攻擊。說(shuō)明現(xiàn)今素質(zhì)培養(yǎng)還是十分重要的，不僅是一種個(gè)人品質(zhì)，更是一種國(guó)家性質(zhì)。

2.5長(zhǎng)期使用網(wǎng)絡(luò)使很多人在一定程度上現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

長(zhǎng)時(shí)間使用網(wǎng)絡(luò)交際，使很多人現(xiàn)實(shí)生活中的交際能力出現(xiàn)一些問(wèn)題，他們常覺(jué)得和周圍人格格不入，沒(méi)有共同話題，與他人不親近覺(jué)得自己不被人理解，不喜與他人交往，缺乏自信心。覺(jué)得自己無(wú)論說(shuō)什么、做什么都不順利，感覺(jué)其他人都容易和自己發(fā)生矛盾。心情煩悶，覺(jué)得現(xiàn)實(shí)沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)世界好。調(diào)查中，很多人都有這個(gè)問(wèn)題，并且在信息時(shí)代這一問(wèn)題是逐步深入化的。

2.6信息發(fā)達(dá)時(shí)代，網(wǎng)戀開(kāi)始進(jìn)入我們的生活。

對(duì)于網(wǎng)戀，人們眾說(shuō)紛紜，有贊同，有反對(duì)，也有中立的。贊同的人覺(jué)得網(wǎng)戀是一種人際交往、拓寬交際面的手段，使身處不同地點(diǎn)的人們也能聊天交友，甚至戀愛(ài)。反對(duì)的人則覺(jué)得網(wǎng)戀存在種種風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)今很多人都借著網(wǎng)戀進(jìn)行欺詐行為，又因?yàn)榫W(wǎng)戀具有“見(jiàn)光死”的常態(tài)，使很多人對(duì)網(wǎng)戀持避而遠(yuǎn)之的態(tài)度。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，持中立態(tài)度的人最多，調(diào)查中高達(dá)72.64%，中立的人覺(jué)得網(wǎng)戀，或許說(shuō)戀愛(ài)是順其自然之事，并不那么排斥網(wǎng)絡(luò)戀愛(ài)，但也不是很提倡，持“無(wú)所謂”態(tài)度。

2.7現(xiàn)今很多人都患上IAD網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征。

在調(diào)查表的最后我們進(jìn)行了一個(gè)關(guān)于是否有網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的調(diào)查。就調(diào)查結(jié)果來(lái)看，106問(wèn)卷中，13人在一定程度上患上了較輕微的IAD，網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的比例說(shuō)明現(xiàn)今很多人沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)、沒(méi)有電腦就不能生存，當(dāng)然這一現(xiàn)象不止出現(xiàn)在大學(xué)生人群中，很多人群，甚至小學(xué)生中都存在這種網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象。體現(xiàn)出很多人對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性，體現(xiàn)出現(xiàn)今許多人在網(wǎng)絡(luò)方面的心理健康是十分危急的。

3.小結(jié)與建議

很多人因?yàn)樾畔I(yè)的快速發(fā)展，對(duì)網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)一種依賴性，也在一定程度上造成心理問(wèn)題。這次調(diào)查旨在收集了解當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康方面的情況，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行深入探討。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，每個(gè)人都不陌生，特別是計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，幾乎可以說(shuō)每天都在電腦上、在網(wǎng)絡(luò)上工作，若沒(méi)了電腦，那一切學(xué)習(xí)都無(wú)法進(jìn)行。電腦、網(wǎng)絡(luò)成為現(xiàn)今大學(xué)生人手必備的東西，因?yàn)檫@些東西的普及性，使得每年出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的人越來(lái)越多，程度也越來(lái)越深。就調(diào)查結(jié)果來(lái)說(shuō)，調(diào)查人群中并沒(méi)有大范圍出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題，雖然有些人存在心理問(wèn)題，但程度并不是很嚴(yán)重，屬于輕微癥狀。這也顯示了大學(xué)生的自制能力還是較強(qiáng)的，對(duì)于自己的把控，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的使用還是比較節(jié)制的。說(shuō)明了當(dāng)代大學(xué)生較強(qiáng)的心理素質(zhì)和面對(duì)誘惑抵抗力的提高。

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，我們只能說(shuō)是個(gè)好東西，但得合理利用，合理使用可以使生活、學(xué)習(xí)更輕便和高效，過(guò)度使用則將出現(xiàn)一些令人無(wú)法預(yù)料的可怕后果。

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通訊作者：陳文華