童智錦，趙 曉

（福州外語外貿(mào)學院，福建 福州350202）

花樣跳繩對大學生團隊精神培養(yǎng)的作用研究

童智錦，趙 曉

（福州外語外貿(mào)學院，福建 福州350202）

本文以福州外語外貿(mào)學院為樣本，結合花樣跳繩教學特點、難點，通過調(diào)整團隊組成、引入有效手段和“回歸快樂體驗”等手段提高教學效果，發(fā)揮體育教學在大學生團隊精神培養(yǎng)的作用。

花樣跳繩；大學生；團隊精神；研究與分析

經(jīng)濟社會推動了各行各業(yè)分類、分工發(fā)展，在市場競爭的大環(huán)境中，有效溝通、合作已經(jīng)成為現(xiàn)代人工作和生活的基本要求。青少年處于世界觀、價值觀形成的關鍵期，要想讓他們未來能夠在社會化環(huán)境中更好的生活、工作，必須依靠教學項目，有方法、有目的的訓練、培養(yǎng)學生，讓其能夠在學習、活動中感受到個體融入集體的重要性，擁有團體價值認同的綜合素質基礎。

1 花樣跳繩在大學體育教學中的發(fā)展現(xiàn)狀

1.1 大學體育教學的現(xiàn)實困境

十八屆三中全會提出：深化教育領域綜合改革，要增強學生社會責任感、創(chuàng)新精神、實踐能力。強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健。劉延東副總理在2014年全國體育工作座談會上強調(diào)：“要加強科學鍛煉，確?！刻戾憻捯恍r’，組織校內(nèi)、校際體育比賽，突出重點項目，推動校園足球發(fā)展，廣泛開展校園籃球、排球、武術等體育活動和具有地方特色、民族特色的運動項目，讓青少年全面發(fā)展、健康成長?！爆F(xiàn)階段，大學生受互聯(lián)網(wǎng)的影響，他們漸漸放棄了團隊協(xié)作模式的游戲，如跳繩、賽跑、足球等，而沉迷于網(wǎng)絡游戲、交友等具有負面情緒影響的活動。這種生活方式的轉變，給大學體育教學帶來了巨大障礙。據(jù)調(diào)查，近48.23%的大學生更喜歡在體育課上“自由活動”，甚至有19.34%的學生討厭“團體型”的體育活動。大學體育教學內(nèi)容繁雜，課堂設置沒有限制，但是由于大學生的思想是不能強制控制的，一旦限制過深，很可能還會起反作用，所以學校必須選擇學生樂于、愿意參與的活動。

1.2 花樣跳繩的教學優(yōu)勢

花樣跳繩是集繩技、繩舞、繩操于一體的休閑運動，活動器材簡單、玩法多樣、健身效果顯著，在大學生中很受歡迎。2010年，上海市首次推出了“陽光體育”工程，花樣跳繩是其中最重要的推廣項目，被很多大學列入體育特色教學課程體系。因為花樣跳繩屬于技術型運動，具有一定的“競爭”特質，極易被大學生接受、推廣。大學是學生綜合素質培養(yǎng)的重要轉折期，花樣跳繩將學生們集合在一起，讓他們通過相互配合、協(xié)作完成動作，感受體育經(jīng)濟的快樂。由此可見，花樣跳繩教學與其他體育教學項目相比，擁有明顯優(yōu)勢，不僅能夠幫助學生樹立客觀的團隊合作觀念，各種各樣的運動訓練項目還可以提高學生綜合身體素質。

2 花樣跳繩教學對大學生團隊精神的作用

本研究以開展花樣跳繩教學的福州外語外貿(mào)學院為研究對象，并通過向已接受花樣跳繩教學的大學生進行訪談、發(fā)放調(diào)查，考察學生在團隊精神態(tài)度上的變化情況。本次研究共發(fā)出問卷為126份，收回的有效問卷為126份，問卷回收率和問卷有效率均為100%，隨后利用計算機上對回收的126份問卷進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計處理，并對統(tǒng)計出的結果進行檢驗。

表1 花樣跳繩對團隊合作精神影響調(diào)查表

通過分析調(diào)查問卷內(nèi)容可知，82%的學生認為通過參與花樣跳繩提高了團隊意識，76%的學生表示樂于參加花樣跳繩訓練，85%的學生認為花樣跳繩的成功與否在于跳繩者和搖繩者的配合，67%的學生為了不給團隊“拉分”會更加認真的練習，認為它的訓練效果很好。

從數(shù)據(jù)上看，花樣跳繩的多元鍛煉教學優(yōu)勢在大學體育教學中的推廣優(yōu)勢顯露無疑，為福州外語外貿(mào)學院的團隊精神培養(yǎng)指明了方向。本文從團隊精神的認知、團隊精神的模式構建、團隊精神的打造三方面，探究花樣跳繩在大學體育教學中的相關應用問題。

2.1 團隊精神的認知

2.1.1 運動訓練中的團隊精神

團隊精神的形成要求團隊成員可以犧牲自我，發(fā)揮自身長處以彌補團隊的缺陷，以最大限度發(fā)揮團隊能力?；犹K的團隊精神認知思想集中、突出，每一個參與活動學生都必須將自己置身于集體中，配合同學完成既定動作，稍有差池，整個團隊的努力便會功虧一簣?；犹K分跳繩者、搖繩者兩類，他們的運動訓練方式不同，學生在“角色互換”的過程中，為防止失誤，會更加注意每一個動作的細節(jié)。因此，花樣跳繩教學可以有效提高學生運動訓練的凝聚力，明確協(xié)作意愿和協(xié)作方式是跳繩花樣完成的基礎，讓學生們能夠為了完成同一個目標而努力。

2.1.2 大學生的收獲

隨著大學生不斷成長，其社會生活圈子會越來越廣，接觸的人多了，交流溝通的機會也會增多，同學、伙伴是其積累社會關系的一個基礎。現(xiàn)代花樣跳繩吸取了傳統(tǒng)運動的精華，既有技術上的突破、創(chuàng)新，又有模式上的改變和發(fā)展。單人跳、多人跳、混合跳等運動方式，給大學生們提出了更高的配合要求。在跳繩過程中，同學們針對跳繩的時機、幅度、次數(shù)展開討論，搖繩者配合跳繩者適當控制搖繩頻率，完成紛繁復雜的跳繩動作。每個跳繩組長會根據(jù)自己組員的運動特征，分配跳繩任務，如跳繩次序、動作編排、配合人數(shù)等?；犹K跳的好的學生，他們不但有很好的身體素質，還擁有較強的表達能力、溝通能力，能夠在運動中向與之配合的同學說明自己的運動訴求，與他們達成良好配合。

2.2 理想團隊精神的模式構建

2.2.1 團隊的組建

花樣跳繩團隊人數(shù)不宜過多，一般在6～8人。與以前學生相比，現(xiàn)代大學生的思想、觀念獨立性很強，主觀思想深重，在參與花樣跳繩運動時，他們自己會對跳繩運動產(chǎn)生不同的體會。組長、副組長、組員三個角色，他們在運動過程中的地位是平等的，如就一個問題溝通不善，花樣跳繩活動營造的集體氛圍會被打破，各組員的歸屬感也會隨之減弱。因此，在組建團隊時，體育教師應根據(jù)團隊領導者、成員之間的情感關系、交流能力，確定運動訓練的分配計劃。

2.2.2 團隊成員組成

花樣跳繩課程對于大學生而言，還是存在很多誘惑點的，學生們的興趣、競技進取心、競爭意識濃厚。與團隊組建相比，團隊成員的分配和調(diào)控更加復雜。因為同學都想和跳繩技術好、與自己關系親密、學習好的同學在一組，如分配不好，勢必會出現(xiàn)諸多“不同意”的聲音，影響教學。在體育課堂上，老師更習慣于采用“抽簽”的方式，敲定團隊成員，這種看似不可厚非的選擇方式會帶來諸多隱患。為此，教師應摒棄這種不科學的成員選擇方式，以“團隊合作”為中心思想，多于學生溝通、交流，根據(jù)他們的意見、建議，均衡每組學生的運動水平、實力和人際關系。

2.2.3 促進團隊精神的項目

花樣跳繩在原有跳繩、搖繩的基礎上，創(chuàng)建了很多個性鮮明的運動項目，如車輪跳、朋友跳、交互繩、網(wǎng)繩、花樣跳繩等項目，這些項目需要多種跳繩技巧相互配合才能完成。如車輪跳，學生依次排開，以“接龍”形式跳繩，學生從一側跳入繩中，從另一側跑出，后面的學生緊跟前面的同學，跳入繩中，再跳出，如此反復。如果在跳繩過程中一個同學出現(xiàn)了失誤，則“車輪速度”便會減弱，影響整體進度。由此可見，促進團隊精神的特色化跳繩項目，其運動訓練內(nèi)容和方式雖然不同，但究其根本，都是組織、集合學生們的運動長處和能力，完成體育運動和訓練，所以它們的教學初衷是一樣的。

2.3 團隊精神的打造

花樣跳繩可以將一個團隊的成員們集合在一起，讓他們朝著一個任務、目標奮斗，在滿足自身興趣、愛好的同時，享受運動競技帶來的樂趣，與人溝通協(xié)作帶來的快樂。同時，團隊精神還能幫助大學生們學會互相幫助，因為一個人的“成績”不是集體的“成績”，所以教師應充分給予學生“團結互助”的機會，有困難不怕，團結在一起，戰(zhàn)勝困難才最重要。由此可見，花樣跳繩可以促進學生個體間的交流和啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)他人的價值，增強了學生的合作意識以及主動參與的精神，使認同感、使命感發(fā)揮重要影響作用。

3 提高花樣跳繩教學效果的幾點建議

3.1 分階段、分層次開展訓練

與競技體育不同，開展大學生花樣跳繩的目的是為了強身健體，培養(yǎng)合作精神。因此，為培養(yǎng)學生的協(xié)作適應能力，團隊合作的時間不宜過短。在具體教學中，建議以一個學期為訓練周期，第一個階段為基礎訓練期，用于提高學生們跳繩素質水平，使其變得均衡。第二階段為配合訓練期，通過學生根據(jù)自身訓練水平，組建若干團隊。第三階段為強化訓練期，根據(jù)團隊的水平和跳繩的難度差異，制定詳細的訓練計劃，讓學生以團隊為中心，有組織、有計劃、有程序的進行團隊配合訓練。同時，教師根據(jù)訓練中的具體情況和學生技術信息的反饋，隨時調(diào)整修正教學任務，促進團隊配合和個人技能的相輔相成，優(yōu)化課堂教學效果。

3.2 適當調(diào)整團隊組成

適當調(diào)整團隊組成，可以有效提高學生的心理承受力，幫助他們建立一個正確的“團隊思想”。一個學期過后，適當打破原先花樣跳繩的團隊組成結構，通過調(diào)整，讓學生個體學會融入集體，讓團隊學會接納?？赡芤婚_始學生們會有很多抱怨、不適應，但是教師應循循善誘，讓“新成員”以最快速度融入集體、擰成一股繩。

3.3 引入有效手段

每個大學生的心理思想特征不同、身體素質不同，所以在開展體育教學時，教師必須利用“有效手段”，了解學生們最深層次的心理、身體運動訴求。如：以團隊成員特征，給花樣跳繩小組命名，并根據(jù)學生們的運動職能起“外號”，給予學生準確定位。又如：加強團隊領導者和組員之間的交流，體育教師應經(jīng)常與組長溝通，詳細了解每個組員的心理、身體情況，在團隊成員之間合作、信任、理解和寬容中達成共識，形成良好的團隊氛圍。

3.4 回歸“快樂體驗”

有的體育教師為提高團隊精神在大學生心目中的地位，經(jīng)常會引入“競爭”、“激勵”機制，宣傳“任務”、“目標”主導思想，讓學生為了競爭而合作。然而，這種教學方式雖然教學效果顯著，但是并不符合花樣跳繩教學最初的教育目標。為此，學校和教師應回歸“快樂體驗”教學思想，在大學生感興趣的團隊花樣跳繩中，通過團隊建設、創(chuàng)意編排、思想教育等方式，創(chuàng)編一些難度適中但新穎的團隊跳繩動作，鼓勵學生之間互相幫助或互教，激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)新意識。同時，通過花樣跳繩教學將團隊意識具體化、形象化，讓其能夠自覺養(yǎng)成控制力、約束力，不要一味選擇“強制”控制方式。

3.5 改革考核方式。

在花樣跳繩這種團隊式教學模式下，在跳繩訓練和表演中貫穿教學，在訓練中考核學生，考核結果和學生在團隊中的表現(xiàn)掛鉤，改變傳統(tǒng)的期末終結考核方式，轉變?yōu)榻虒W過程考核，增強學生的角色意識，并體會到自己在團隊中所承擔的責任，既提高學生的運動技能，也培養(yǎng)其團隊精神。

通過上文對花樣跳繩對大學生團隊精神培養(yǎng)的應用作用進行系統(tǒng)分析可知，花樣跳繩教學被引入大學體育教學體系之后，大學生對團隊精神的使命感、歸屬感和認同感趨于統(tǒng)一?？梢?，團隊形式的花樣跳繩可以營造良好的團隊氣氛，具有很強的凝聚功能，讓大學生擁有互幫、互助的思想、能力，加強學生運動和學習上的交流和溝通。

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Study on the Rope Skipping to College Students'Team Spirit Training

TONG Zhi-jin,ZHAO Xiao
(Fuzhou College of Foreign Studies and Trade，F(xiàn)uzhou,Fujian 350202)

This paper takes the Fuzhou College of Foreign Studies and Trade for a sample,combined with rope skipping teaching characteristics,difficulty,by adjusting the composition of the team,the introduction of effective means and"return to a happy experience"and other means to improve teaching effectiveness and play sports teaching role in college student’s team spirit training.

rope skipping;college students;team spirit;research and analysis

G898.1

A

1673-1891（2015）01-0125-03

2014-10-09

童智錦（1984-），男，福建莆田人，講師，碩士，主要從事高校體育教學方面的研究工作。