◆施永忠

(浙江大學(xué)附屬中學(xué))

一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

職業(yè)生涯是一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，是職業(yè)、職位變動(dòng)和職業(yè)理想實(shí)現(xiàn)的整個(gè)過程。職業(yè)生涯不僅包括個(gè)人職業(yè)活動(dòng)過程，還包括在職業(yè)活動(dòng)中表現(xiàn)出的行為、態(tài)度和情感等。職業(yè)生涯規(guī)劃就是在對個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的主客觀條件進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定個(gè)人最佳的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展途徑，并為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)制訂合理可行措施，促進(jìn)個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展。

二、父母指導(dǎo)孩子進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育在學(xué)校教育還是空白。

2.高中生處于人生的轉(zhuǎn)折期，能否走好這個(gè)階段，可以影響孩子的一生。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃有利于孩子的成績提高，更有利于孩子長遠(yuǎn)的發(fā)展。

三、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

(一)知己——幫助孩子進(jìn)行自我探索

1.認(rèn)識(shí)什么

A.想干什么?未來希望干什么?

B.能干什么?適合干什么?

2.家長如何幫助孩子進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)

(1)家長是最了解孩子的人，所以，家長可以對孩子各個(gè)方面給于一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)。

(2)引導(dǎo)孩子知道別人眼中的自己是什么樣的人。

3.引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我探索

孩子進(jìn)行自我探索的五個(gè)問題:

(1)用三個(gè)形容詞來描述你的性格

(2)你最喜歡做的三件事情是什么

(3)寫出你最擅長的三個(gè)部分

(4)寫出你最不擅長的三個(gè)部分

(5)在生命中你最重視的是什么

4.利用專業(yè)職業(yè)規(guī)劃機(jī)構(gòu)的測試來讓孩子對自己有一個(gè)清晰地認(rèn)識(shí)

Holland 的職業(yè)興趣理論——強(qiáng)調(diào)興趣與職業(yè)的匹配

Myers-Brigs 的人格理論——強(qiáng)調(diào)職業(yè)與性格的吻合

EdgarSchein 的職業(yè)錨理論——強(qiáng)調(diào)價(jià)值觀、能力及興趣，甚至個(gè)性的融合

霍蘭德職業(yè)測量量表:霍蘭德在70 年代提出系統(tǒng)的職業(yè)興趣理論，是進(jìn)行職業(yè)選擇的重要方法。他認(rèn)為:

1.大多數(shù)人的人格特質(zhì)可以歸納為六種類型:實(shí)際型(R)，研究型(I)，藝術(shù)型(A)，社會(huì)型(S)，企業(yè)型(E)，事物型(C)。

2.同一類型的人形成類似的職業(yè)環(huán)境。

3.工作環(huán)境也可以相應(yīng)分成六種。

4.個(gè)人人格特征和環(huán)境適配，將增加個(gè)人的滿意度，職業(yè)穩(wěn)定度和職業(yè)成就感。

(二)知彼——了解職業(yè)世界

1.了解什么

2.如何了解

(1)家長把自己從事或者自己了解的職業(yè)相關(guān)情況告訴孩子。

(2)引導(dǎo)孩子去向從事與此相關(guān)職業(yè)的親友來了解。

(3)引導(dǎo)孩子通過網(wǎng)絡(luò)去查相關(guān)的情況。

(4)看各行各業(yè)成功人士傳記或者講座。

(三)目標(biāo)——人生的發(fā)展方向

1.為什么制定目標(biāo)

2.目標(biāo)與空想、夢想是有區(qū)別的

3.目標(biāo)不是一成不變的。

(四)匹配——認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系

(五)計(jì)劃——讓目標(biāo)一步一步靠近

行動(dòng)——落實(shí)計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

1.只有行動(dòng)，之前做的一切才有意義。

2.在行動(dòng)中，引導(dǎo)孩子不斷加深對自己的認(rèn)識(shí)，調(diào)整目標(biāo)和計(jì)劃。

四、高中生職業(yè)規(guī)劃一般的八個(gè)步驟

因?yàn)楦咧猩€處在成長期，沒有完全成年，所以他們的測評(píng)選項(xiàng)既包含職業(yè)測評(píng)應(yīng)有的選項(xiàng)，又在測評(píng)內(nèi)容上加上適合他們特點(diǎn)的選項(xiàng)，使其智能化、豐富化、趣味化。

第一步:咨詢師與家長溝通。了解他們教育子女的觀點(diǎn)，以及家長與孩子之間的關(guān)系等;再與孩子溝通，談他們的理想、愛好、特長，對社會(huì)、對學(xué)校、對老師、對家長的看法及與同學(xué)相處的關(guān)系等。

第二步:咨詢師根據(jù)測評(píng)得到的18 項(xiàng)指標(biāo)，把各項(xiàng)測評(píng)指標(biāo)+學(xué)歷、經(jīng)歷、能力、性格、愛好、特長等，結(jié)合市場、行業(yè)、職位信息，進(jìn)行10 項(xiàng)分析，選出相關(guān)職位5～8 個(gè)進(jìn)行分析、排查，找到職業(yè)定位的3～5 個(gè)目標(biāo)。然后對這些目標(biāo)進(jìn)行職位的行業(yè)前景、發(fā)展趨勢、所需要的平臺(tái)等進(jìn)行一系列分析和研究，最后為職業(yè)初步定位2～3 個(gè)。

第三步:因?yàn)槁殬I(yè)是人生最大的事情，而站在起跑線上的高中生是否能搶碼而不犯規(guī)，是否能進(jìn)入快速發(fā)展的跑道，怎樣能實(shí)現(xiàn)孩子翹首以待的理想，怎樣不辜負(fù)家長的殷切期望，職業(yè)顧問需要再三斟酌，全體專家團(tuán)隊(duì)要反復(fù)會(huì)診，在論點(diǎn)、論據(jù)充足的情況下，最后才能對初步定位給以最后的決定1～2 個(gè)。

第四步:根據(jù)定位的職位制定發(fā)展規(guī)劃，第一個(gè)平臺(tái)怎樣搭，臺(tái)階怎樣上，需要補(bǔ)充哪些知識(shí)，應(yīng)該在多長時(shí)間實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以后，第二個(gè)平臺(tái)、第三個(gè)平臺(tái)……依次進(jìn)行研究、確定。

第五步:根據(jù)定位的職位(也就是未來職場切入點(diǎn))、社會(huì)背景、家庭背景、選擇目前報(bào)考的專業(yè)3～5 個(gè)，并對家長和孩子進(jìn)行以下相關(guān)輔導(dǎo):報(bào)考大學(xué)首當(dāng)其重看什么?填報(bào)高考志愿家長與孩子拔河誰是裁判?高考填報(bào)志愿必須了解的常識(shí)等。

五、了解學(xué)校一般的職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導(dǎo)工作

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是學(xué)校成才教育、職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的重要內(nèi)容。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有利于教育樹立正確的人才觀和成才觀，促進(jìn)學(xué)校堅(jiān)持以就業(yè)為導(dǎo)向、以能力為本位的辦學(xué)方針，大力培養(yǎng)技能型人才和創(chuàng)業(yè)型人才。

(一)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容主要有五個(gè)方面

一是職業(yè)理想教育。個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)建立在職業(yè)理想確立的基礎(chǔ)上。職業(yè)理想教育應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生明確職業(yè)理想的內(nèi)涵、職業(yè)理想對職業(yè)生涯發(fā)展的作用以及如何根據(jù)個(gè)人需求與社會(huì)需求樹立正確的職業(yè)理想。

二是專業(yè)概況介紹。由于目前學(xué)生的升學(xué)指導(dǎo)教育還不完善，職校生對專業(yè)的選擇盲目性很大，缺乏對專業(yè)概況和該專業(yè)領(lǐng)域就業(yè)需求情況的了解，以及自身對該專業(yè)領(lǐng)域工作適應(yīng)性的評(píng)估。

三是職業(yè)潛能分析。針對職校生對自身?xiàng)l件和職業(yè)發(fā)展方向缺乏準(zhǔn)確把握，應(yīng)幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)潛能分析。

四是職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)與技能的培養(yǎng)。即要培養(yǎng)學(xué)生自主進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，幫助學(xué)生提高收集信息、分析信息、處理信息、制訂方案、作出決策等能力，指導(dǎo)學(xué)生掌握制訂適應(yīng)社會(huì)需求、符合自身職業(yè)潛能特點(diǎn)和發(fā)展需要的職業(yè)生涯規(guī)劃方法。

五是指導(dǎo)學(xué)生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃方案。方案是以文本形式表現(xiàn)的學(xué)生職業(yè)生涯遠(yuǎn)景描繪與近期行動(dòng)計(jì)劃，具體包括學(xué)生自己的基本情況、相關(guān)分析、發(fā)展目標(biāo)、時(shí)間進(jìn)程、具體措施等。規(guī)劃方案應(yīng)做到:各項(xiàng)分析要客觀、可靠;各項(xiàng)目標(biāo)要明確、切合實(shí)際;各項(xiàng)計(jì)劃和措施要具體、有可行性。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑主要有課程介入、專題輔導(dǎo)和教學(xué)滲透，并做到“四個(gè)結(jié)合”:

一是與新生入學(xué)教育相結(jié)合。學(xué)校要向新生高考改革的基本概況和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二是與專業(yè)的職業(yè)課程教學(xué)相結(jié)合。結(jié)合職業(yè)指導(dǎo)課或開設(shè)選修課，在實(shí)施職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的同時(shí)，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí)教學(xué)與方法指導(dǎo)。通過該課程教學(xué)，學(xué)生完成自身職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

三是與選修課程中職業(yè)技術(shù)課程相結(jié)合。通過技能訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)職業(yè)意識(shí)，明確學(xué)習(xí)努力方向。

四是與社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合。各?？梢跃吐殬I(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容，開展專題講座、報(bào)告會(huì)、交流會(huì)或咨詢會(huì)、社會(huì)實(shí)踐等主題教育活動(dòng)。

(三)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方法

職業(yè)生涯規(guī)劃的方法主要有個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、范例引導(dǎo)、同伴互助、實(shí)踐體驗(yàn)、模擬演練等。

個(gè)別咨詢是指教師對學(xué)生個(gè)體進(jìn)行單獨(dú)指導(dǎo);

團(tuán)體輔導(dǎo)是指教師對學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行講解和訓(xùn)練;

范例引導(dǎo)是指通過職業(yè)生涯規(guī)劃成功典型，引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生，范例包括學(xué)生完成的優(yōu)秀設(shè)計(jì)和通過設(shè)計(jì)獲取成功的范例;

同伴互助是指通過學(xué)生間的相互幫助、啟發(fā)，提高學(xué)生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的積極性;

實(shí)踐體驗(yàn)是指通過引導(dǎo)學(xué)生有目的地參加社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查等活動(dòng)，幫助學(xué)生取得職業(yè)生涯發(fā)展的感性認(rèn)識(shí);

模擬演練是指通過模擬職業(yè)活動(dòng)情景，幫助學(xué)生完善職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

(四)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的管理和師資

職業(yè)生涯規(guī)劃教育納入學(xué)校日常教育教學(xué)工作中，由學(xué)校教學(xué)管理部門組織實(shí)施，學(xué)校學(xué)生管理等部門配合開展活動(dòng)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育以職業(yè)指導(dǎo)課教師為主，其他教師，特別是專業(yè)課教師在教學(xué)過程中也進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的滲透:如語文教師要結(jié)合教學(xué)輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃寫作指導(dǎo)，學(xué)校則積極開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃展示活動(dòng)和優(yōu)秀畢業(yè)生職業(yè)生涯發(fā)展的成功案例推介活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生取得職業(yè)生涯發(fā)展的熱情。

(五)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟

1.評(píng)估分析。學(xué)生對自身?xiàng)l件和職業(yè)潛能進(jìn)行全面的分析和評(píng)價(jià)，判斷自身優(yōu)勢與劣勢，確定未來職業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)生涯發(fā)展方向，以增強(qiáng)職業(yè)生涯成功的機(jī)會(huì)。

2.確立目標(biāo)。一是制訂職業(yè)生涯發(fā)展長遠(yuǎn)目標(biāo)，二是將長遠(yuǎn)目標(biāo)進(jìn)行分解，制訂每個(gè)階段的具體目標(biāo)，并注意各階段目標(biāo)的有機(jī)銜接和逐級(jí)遞進(jìn)，在逐步實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)的基礎(chǔ)上，最后實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)。

3.制訂措施。制訂實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的應(yīng)對措施、實(shí)施步驟和所需時(shí)間，主要措施有在校的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)、校外社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)計(jì)劃，如制訂課程學(xué)習(xí)計(jì)劃、制訂專業(yè)技能訓(xùn)練計(jì)劃、制訂視野與知識(shí)拓展計(jì)劃、制訂相關(guān)證書獲取計(jì)劃等。