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古少林拳法勁道揭秘

2015-08-11 21:37潘霜喜
少林與太極 2015年3期
關(guān)鍵詞:委中天樞曲池

潘霜喜

古少林搏擊拳法以踢、打、摔、拿為搏擊技術(shù)體系,其中打法的使用是以拳、掌為主要表現(xiàn)形式。拳法的使用不同于西方拳擊的直拳、擺拳、勾拳,古少林拳中的拳法以六個(gè)面為出拳方向,有劈拳、挑拳、里擺拳、外掛拳;其拳法與掌法的最大區(qū)別就是掌法的殺傷力大于拳法。實(shí)戰(zhàn)時(shí)其勁力循行的路線均以斜行的螺旋勁為發(fā)力特點(diǎn)。

無論是練習(xí)單式的功法,還是實(shí)戰(zhàn)搏擊時(shí)的打法,亦無論是出拳,還是擊掌,都要以螺旋纏絲勁為基本原則,以肩胯的協(xié)調(diào)扭勁傳動(dòng)于拳掌,形成手臂與腿腳交叉相合、縱橫交錯(cuò)的斜行勁。斜行勁亦稱斜中正,其動(dòng)作的姿勢形態(tài)是交叉斜行的,而中正之垂線是符合平衡法則的,這種斜中正的發(fā)勁原理是依據(jù)少林拳曲而不曲、直而不直的定理。曲而不曲謂之直,直而不直謂之曲,在曲直變化之間發(fā)勁進(jìn)攻。曲而不曲謂之直,是指出拳的手臂看似彎曲,瞬間發(fā)勁時(shí)是直的。直而不直謂之曲,則指發(fā)勁時(shí)手臂是直的,發(fā)勁后又恢復(fù)到彎曲之勢,以待再次發(fā)勁。這樣就形成了曲直相間的綜合勁道,曲直互變,剛?cè)嵯酀?jì),陰陽相悉。

這種融虛實(shí)變化為一體的曲直發(fā)勁之道,實(shí)則是手眼身法步的整體屈伸,在屈與伸的變化之間有一個(gè)點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)是關(guān)鍵的腧穴,也是氣血流注最旺盛的地方,亦空亦實(shí),屈時(shí)是空,伸時(shí)是實(shí)。以后腳的蹬勁為例,其中腳心的涌泉穴是腳下的關(guān)鍵腧穴,涌泉穴下接地氣為足少陰腎經(jīng)要穴,有滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯筋骨的作用。雙腳的虛實(shí)交替變化全賴于涌泉穴氣血的貫通。雙膝關(guān)節(jié)在發(fā)勁時(shí)宜屈膝待變,意念專注于腘窩處的委中穴,委中穴為足太陽膀胱經(jīng)之合穴,合穴亦是氣血流注最旺盛的地方,委中穴有祛風(fēng)除濕、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。通過雙膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)有祛除體內(nèi)風(fēng)濕寒毒的作用。腰腹部的屈伸變化應(yīng)以肚臍之中旁開兩寸的天樞穴為其關(guān)鍵,天樞穴是人體上下、左右開合之關(guān)鍵,尤如門之轉(zhuǎn)軸,開合虛實(shí)全賴于此。天樞穴屬于足陽明胃經(jīng)腧穴,足陽明胃屬后天之本,氣血生化之源泉,天樞穴具有培補(bǔ)先天氣血之功。其功效勝于人參、鹿茸之血性有形之品的培補(bǔ)作用。兩肘臂之間的曲池穴是肘臂屈伸之要點(diǎn),當(dāng)肘臂蜷曲時(shí)肘間平面肌肉隆起處便是曲池穴,此穴為手陽明大腸經(jīng)之合穴,有通利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)活血之功。雙肘臂的屈伸變化全賴曲池穴充足氣血之供給。至梢節(jié)手掌之中心應(yīng)以勞宮穴為虛實(shí)點(diǎn),勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng)之穴,有寧心安神、清熱除煩之功。手掌屈伸變化及五指的擒拿變化全憑此穴經(jīng)脈氣血暢通。

以上虛實(shí)變化之點(diǎn),皆以氣血流注之關(guān)隘為其要點(diǎn),空虛之處是發(fā)勁時(shí)的曲與屈的本源,充實(shí)之處便是伸與展的根本。故此一屈一伸、一剛一柔、一文一武方是少林手法變化之關(guān)鍵。

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